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1冬季面部护肤技巧
进入冬季，一天要清洁面部12次，选择用冷水或温水洗脸，这对促进皮肤水分吸收，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力均有良好效果。下面介绍冬季面部护肤技巧，希望这些内容对您有帮助。
1、进入冬季，一天要清洁面部12次，选择用冷水或温水洗脸，这对促进皮肤水分吸收，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力均有良好效果。可选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤。应避免使用洗净力太强的肥皂和清洁剂，这类东西会把人体制造的天然保护油脂都洗掉。
2、皮肤须定期保养，补充水分、养分，使其光滑、润泽而有弹性。每周做一两次保湿面膜(面膜也可以自己制作，如用珍珠粉、蜂蜜、牛奶等调和均匀，涂面膜面部，待干后洗净)，以促进面部的血液循环，补充营养和水分，操作完毕，立即涂抹护肤霜保养皮肤和防晒。
3、经常按摩面部，如论是在使用洗面奶等清洁脸部还是在涂抹护肤霜时都要进行按摩。按摩可以加速血液循环，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。按摩应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩。皮肤敏感的人则宜酌情少做。
4、水分是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。冬季里应多喝水，保证机体对水分的摄取量还是很有必要的。
5、冬季日晒的伤害也不可轻视，它会破坏皮肤的纤维组织和胶原蛋白，致使肌肤松弛老化，生出色斑。户外到处都有紫外线，注意加强防护，否则肌肤容易迅速老化。外出时，应使用含适当防晒因子的护肤品，以达到防晒、保湿的功用。
6、皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。在每次洗完脸后，记得要使用润肤乳液来防止皮肤干涩紧绷。选择含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，护皮肤的弹性及柔嫩，使肌肤看起来平滑鲜润。
2脸部护肤的小技巧
1.等量酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。让皮肤更保湿。
2.草莓酸奶敷脸可以祛痘，使用方法是：草莓4粒，面粉1小勺，酸奶少许。用清水将草莓冲洗干净，榨出汁，将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，涂抹在脸上，干后洗净。
3.淡盐水去角质，取一定量食盐跟水混合搅匀，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下白霜状时，用清水洗净。这样可以彻底清洁毛孔。敏感肌肤谨慎使用。
4.燕麦面膜洁肤，用燕麦和鲜牛奶混合成糊状，涂在脸上10~15分钟，先用温水清洗，再用冷水清洗。使皮肤光滑细腻。
5.啤酒缩毛孔，取一个小碗倒入啤酒，将药用棉纱浸入啤酒3分钟左右，取出棉纱，拧一下敷在脸上半小时，如果水分吸干了，就再次浸泡。时间到了，洗净。
3冬季保养皮肤的方法
1、体内补水
喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。
2、调节精神状态
若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。
3、充足的睡眠
白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。每天保持6到8小时的睡眠!!
4、加强营养
冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物。
5、按摩面部皮肤
早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质。
4女生护肤小技巧
首先，你要先清楚你自己的肤质到底是什么类型的，干性、中性或者油性，可以到卖化妆品的店里问一下工作人员或者测试一下。
其次，在确定自己肤质类型的基础上选择正确的护肤品，想我属于比较敏感的皮肤，我在买护肤品的时候都要测试会不会过敏，一般，我都会选择比较温和类型的护肤品。
世上没有丑女人，只有懒女人，还有，一白遮百丑。所以防晒是非常只要的，在太阳大的时候一定要做好防晒的工作，不能偷懒。还有在用电脑的时候也可以搽防晒的产品，有时候会起到防辐射的作用，当然，这个因人而异。
外出一定要做好护肤工作，涂好隔离霜，隔离皮肤与外面灰尘的接触，回家的时候也是要好好清洗皮肤。
很多女生每天早上睡觉醒来都觉得自己的皮肤油油的，不然就是太干。其实我也有过这种经验，不过后来我发现，睡前用洗面奶洗脸后，再涂上补水的护肤水、乳液和补水精华素，可能你会觉得有点油，但是第二天早上起来你就会发现，皮肤水润润的。