冬季穿搭。
1冬季怎么护肤
在任何季节，肌肤都需要去角质保养护理，而在冬季，去角质护理需要适度适宜，次数要相对减少一些。下面介绍冬季怎么护肤，希望可以帮助到您。
1、注重饮食调理护肤
当人体内缺乏维生素的时候，皮肤就会变得非常干燥，冬季在饮食上，我们一般吃新鲜的应季蔬菜较少，而是会吃很多的肉类，这就导致身体和皮肤都非常缺乏维生素，因而变得干燥粗糙。因此，在饮食上，美眉们需要多挑一些新鲜的果蔬来吃，为皮肤补充维生素，同时，少吃辛辣刺激的食物，例如葱、蒜、酒、浓茶、咖啡等等，都不利于皮肤的保养。此外，在干燥的冬季，一定要多喝水，令皮肤内部水分充足，在表皮才会呈现出水润的不干燥状态。
2、去角质要适宜
在任何季节，肌肤都需要去角质保养护理，而在冬季，去角质护理需要适度适宜，次数要相对减少一些，每隔两三个星期去一次角质即可，在去角质产品的选择上，可选择纯天然成分的、不具有磨砂性质的产品，以免肌肤受损。去角质的次数减少了，敷面膜的频率可以增加，来提升肌肤的水润度。
3、护肤品的选择应注重成分
冬季所使用的护肤品应与其他季节不同，在护肤品的选择上可更加注重滋润度和保湿度，建议美眉们选择含有天然成分的椰子油、甘油、橄榄油、芦荟精华、薰衣草精华、维生素精华等成分的护肤品来使用，在干燥的季节里提升皮肤的水润保湿效果。
4、科学洁面
冬季清洁皮肤有四大禁忌，忌太频繁、忌水太热、忌揉搓过重、忌用香皂洁面，冬季本来就天气干燥，如果在关键的洁面护理上一再犯错误，就很难养出好肤质了。冬季清洁皮肤，一定要注意，水温不能过热，天气再冷也不要贪热哦，其次要注意不能用香皂洗脸，香皂属碱性，在干燥的冬季用香皂洗脸，会令皮肤越发干燥，手工皂也少用吧。洗脸之后，需要及时涂抹上滋润的爽肤水和面霜，从擦干脸上的水分到涂抹爽肤水的时间不要超过三十秒，及时补水，不给干燥留一丝机会。
5、充分休息
肌肤正常的新陈代谢总是与良好的充足睡眠密不可分，冬季昼短夜长，美眉们需要充足的休息，保持良好的睡眠状态，来维持身体和肌肤正常的新陈代谢，从而令肤质更加健康。最好在睡前敷上一款滋润补水的面膜，再饱饱地睡上美容觉，坚持一整个冬季都这样保养，皮肤会非常水润健康。
2怎样完成秋冬季日常护肤
洗完脸后，脸上会有些紧绷感，马上使用爽肤水，不仅能喂饱饥渴的肌肤，还能起到收缩毛孔的作用。
直接用手拍爽肤水，有时水太多会往下滴，造成浪费，这时使用一片化妆棉，就可以消除这种烦恼。
精华液用于爽肤水之后，精华液成分精致，功效显著，有抗衰老、美白、祛斑、补水等很多种类型，可以适用于不同种类的肌肤。
精华液含有大量的水分，要立刻使用乳液，才能很好地锁住水分，此外，乳液中的少量油份还可以更好地为皮肤补充营养。
眼睛是心灵的窗户，眼睛周围的肌肤比较薄弱，需要眼霜给予特别的护理，使用时要用无名指轻轻点在眼肌周围，并辅之以眼周的按摩，以便其更好地吸收。
面霜质地丰厚，适合干性和中性肌肤，适合秋冬干燥的季节。
嘴唇干燥情况下，使用润唇膏，能为嘴唇锁住水分。
3秋冬护肤小妙招
早上先膜后霜，晚上先霜后膜
眼部的皮肤薄而脆弱，导致冬天的一切伤害都最先显现在眼部。此时我们通常指望用质地浓稠的眼霜解决问题，但其实眼周没动力吃进浓稠的眼霜，而水质眼膜则更亲和皮肤。晚上，眼部需要营养呵护，采用先眼霜再敷眼膜的方法，可以让营养成分充分渗透;早晨，为了保护一天的皮肤，先用眼膜再用眼霜，牢牢锁住水分。
涂面霜后，用手敷住脸部按压
冬季季节新陈代谢最慢，影响废物排出，废物停留在皮肤表面，但自己感觉不到，可是却让面霜吸收不进去，而暖气又会吸走一部分营养，所以涂足一天量的面霜，连下午都坚持不到!你可以尝试在涂面霜后，用手敷住脸部，然后微微低头，将头部压力放在掌中，用手轻轻按压脸颊，做到一分钟，可以让皮肤吸收更好。白天加一层隔离霜或者粉底液，就能像面具一样保护住面霜不被空气带走。
给颈部加层保护膜，用化妆水拍打
颈部不同于脸颊和身体，颈部没有皮脂腺所以很娇嫩，而且颈部基本没有新陈代谢和更新能力，因此大部分时间外界的摩擦和伤害都在消耗颈部的营养，如果及时保养颈部，那么它就可以保持原先的娇嫩。每天用化妆水轻擦和拍打，以及用很滋润的面霜涂抹，颈部都会非常受用，不过手法一定是从上向下，这样才不会产生双下巴。
多按摩帮皮肤支起脚手架
冬天皮肤比起夏日变得松垮了，缺乏弹性，不仅仅因为干燥，更因为体温降低，新陈代谢减慢，连体内合成胶原蛋白的速度都降低了。胶原蛋白是皮肤底下的脚手架，它的松塌让皮肤也全没了精神。而按摩手法则可以非常有效地刺激胶原蛋白生成，通常在抗老产品中常提及，此时对付季节性松弛也有效。用指腹轻轻捏脸颊周围、法令纹、额头、嘴角、眼角位置，但是注意力度要轻，反复三次就可以了。
秋冬护肤小妙招一、给头发的土壤浇水
冬天洗头发，因为天气冷所以很多人会不自觉地就会调高水温，这时头皮的耐受力大大受到考验，因为在冬季，头发的土壤油脂分泌减少，保护力下降，而热水的刺激会加速皮脂膜的破坏，不同于夏季，此时的头皮屑就是头皮干燥、缺水的表现。如果你想用天天洗头的方法掩盖头皮屑，反而加速头皮干燥。减少洗头次数的同时，可以选择专门用于头皮保养的产品，洗头前倒在头皮上，用指腹轻轻揉搓，一会儿它就会逐渐吸收，之后再洗头和护发，头皮屑会大大减少。
4冬季正确护肤步骤
护肤步骤一：温水洗脸
寒冷的冬季，很多人都使用热水洗脸，这个方法是不正确的哦，正确的洗脸水温应在30度左右，这样的温度既能清洁好肌肤去除肌肤多余油脂又很舒适。热水洗脸会使肌肤长皱纹、使肌肤提早老化。
护肤步骤二：温和洗面奶
冬季的洗面奶不可使用控油力太强的产品，不然会使肌肤更加的干，应使用温和的具有保湿效果的洗面奶，用温水湿润脸部后，取硬币大小洗面奶在首选打起泡沫，然后清洁干净脸部，最后再用温水彻底洗净。
护肤步骤三：洗脸按摩
在清洗脸部的时候，给脸部加以适当的按摩，能更彻底地清洁脸部，轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。用中指跟无名指进行按摩，因为中指跟无名指的力道较小，不会伤害皮肤。
护肤步骤四：冷水撩洗
用温水清洁好脸部后，再使用双手捧起冷水撩洗面部20下左右。可以收敛肌肤毛孔，还可改善肌肤血液循环，不仅如此，冷水还能在肌肤的表层形成一道天然的锁水屏障。
护肤步骤五：爽肤水
洗完脸后，趁脸上的水分还没完全干透，取适量爽肤水拍打于脸部，即可补充肌肤水分，还可收敛肌肤毛孔，使肌肤感觉非常的清爽舒适，不会有洗完脸后的紧绷感。
护肤步骤六：眼霜
使用高滋润成分的眼霜，加以适当的按摩涂抹在眼部周围，冬季，肌肤血液循环慢，所以再加上适当的眼部按摩，以免产生眼部问题。高滋润的眼霜能帮助肌肤减少和预防干细纹。
护肤步骤七：面霜或乳液
用完爽肤水之后就要涂抹上面霜或者乳液给肌肤保湿补水，由于面霜质地较滋润，所以适合干性皮肤使用，而乳液质地较为稀薄，所以适合油性肌肤使用。
护肤步骤八：补水面膜护理
每星期做两次的深层补水面膜护理师必不可少的哦!在每晚清洁好脸部后使用，如觉得面膜太冷，无法适应，可先将面膜放入温水中浸泡至温热，这样敷上去更能使肌肤吸收。