化妆技巧。
导读：美容趋势来来去去，每年都有新产品、新概念推陈出新，你的肌肤保养方法也该随著不同状况调整，在这其中，年龄是最重要的调整基准之一。我们的肌肤状态通常与身体健康和生活习惯息息相关，你所使用的产品和保养疗程也该随著不同需求调整。这次爱美妆小编分解20岁到50岁不同年龄段的女人保养皮肤的方法，让我们能够维持长久的美丽容貌。
20岁的女人保养皮肤的方法
20岁的肌肤问题
20岁中后段的抗老化保养，比起採取积极进攻的方式，比较像是负责支援的角色。「要保湿以及维护肌肤，理想上，比较著重预防，避免引发后续伤害。」
20岁的女人保养皮肤的方法
20岁的保养之道
你很有可能略过美日的保湿程序，甚至一个礼拜内有好几晚上忘记洗脸，现在该是时候戒掉这个坏习惯了。在20岁中段，「你的肌肤细胞会迅速停止再生。」Ma说道。进入25岁后，胶原的製造速度也会下降，因此现在正是在日常保养中加入精华液的完美时机。「这样能额外增加水合作用，帮助肌肤留住水分。」
也就是说，20世代的预防性保养，应该著重于为肌肤补充水分。另外也可以开始使用眼霜，保护眼周的脆弱肌肤。
30岁的女人保养皮肤的方法
30岁的肌肤问题
如果你在20岁时认真保养，通常到30岁还不会有太明显的老化徵兆。不过相对的，在这个时期还是需要调整一下保养方法。进入30岁后，有许多女性会更专注于事业，因此花在保养肌肤和身体的时间就相对减少，不过这样容易造成损失。在这个时期，你可能会注意到肌肤特别容易乾燥，即使过去它的保湿状况良好，但现在就是会变得特别乾燥，而且还有可能会渐渐失去弹性和紧实度。
30岁的女人保养皮肤的方法
30岁的保养之道
继续使用精华液，这是为肌肤补充水分的最佳产品之一。如果你想多擦点乳霜来保湿，我们要提醒你，保湿的重点在于补充水分，而非油分，因此要注意不要使用太浓稠的产品。如果你还不想使用乳霜产品，可以先养成去角质的习惯。「你的肌肤再生的速度下降，而且老废物质会堆积在肌肤表皮上。」爱美妆小编也建议一週去角质两到三次。或是利用富含酵素的水果皮，它可以消化肌肤上的老废角质，进而带走它们。
另外一週敷脸两到三次也是不错的方法，可以促进细胞再生。「脸会看起来更亮，保养品的吸收度也变好，因为它们之间少了老废角质的阻隔。」她说到。
40、50岁女人保养皮肤的方法
40、50岁以上的肌肤问题
这时期的保养著重预防老化，可以透过补充维他命来保有肌肤随著时间流失的养分。「刺激胶原蛋白生成，以及促进正常的血液流动，都能让肌肤更健康。」Ma说道，并建议补充维他命C和人蔘来促使细胞再生。如果血液流动不顺畅，肌肤就容易变得乾燥、暗沉。另外也可透过非整形手术的保养疗程来增加活力和肌肤保水度，同时也能促进循环，让肌肤更能有效吸收养分，减少浮肿。
40、50岁女人保养皮肤的方法
40、50岁以上的保养之道
至于自然产生的晒斑，保养油可以改善肌肤的色素沉淀和粗糙，特别是植物籽油或是玫瑰果油，再搭配去角质就会有不错的效果。骨质密度流失也是老化的现象之一，会反映在脸部，导致肌肤下垂。透过适当的饮食和规律的运动，可以优雅地减缓老化速度，还能锻鍊肌肉。「这是一种减少预期心理的做法，」爱美妆小编觉得这样一来，你就能焕发自然的健康光采，也能渐渐变得容光焕发。