洗头水温多少合适？洗头水温过高有什么危害？

洗头方法。

两天洗一次头发，这样才能保证头皮健康，但是洗头这么平常的事情也要注意一些细节，比如水温过高会造成头皮伤害等，下面小编带大家来看一下洗头水温多少合适？洗头水温过高有什么危害？

洗头水温多少合适

洗头发时，水温不宜过高，也不宜过低，接近人体正常的体温即可。31℃-38℃之间是相对比较适宜的，最好不要超过40℃。

洗头水温过高有什么危害

水温过高时，会对头皮产生恶性刺激。有人可能会说了，用热点的水洗头，能刺激血液循环还能杀菌。

这样想是不科学的，首先过热的水会洗掉头皮上自然的油性物质，使头皮失去天然的保护膜，因此发根会变得脆弱，如果本身头发就细软，则大大增加了掉发的风险。

同时，还会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑，这也是为什么很多朋友发现洗头会头屑反而增多的可能原因之一。

洗头用冷水可以吗

平时用冷水洗洗面部倒无大碍，但是若用冷水洗头，刺激会造成头皮毛孔和血管极速收缩，影响头部的供血和供氧，造成血流不畅，还容易导致高血压病人血压上升。冷水属于阴寒之气，从自然生理角度来说，会阻碍阳气的运行，尤其是在冬天，用冷水洗头，长此以往就会气血不畅，患上头痛病。同样，头部阳气充足，本来就血流旺盛，是人体比较不怕冷的部位，用太热的水洗头会加速血液的流动，造成头脑昏沉沉的，对健康不利。

因此，最好用热而不烫的水洗头，最佳的水温在40℃左右，感觉到比体温稍热即可。这样既能放松头皮，又能舒缓神经，振奋精神。

洗发水有哪些好产品

1、Pola洗发水

Pola这套洗护我觉得是pola家比较平民的东西了，也是我用过最好用的洗护没有之一，在日本酒店里用过一回就瞬间爱上，真的超级好用，我的发质属于头皮容易油的那种，有点点掉头发，这款洗发水我觉得非常适合我。

Pola的洗发水的膏体是透明的，比较稀，但是特别容易起泡沫，洗完头发很清爽，蓬松

Pola的护发素有两款，一款是粉色的充盈型，不含硅，我自己买的就是这一款，这粉色是可以用在头皮上的，pola加推的时候就说这款洗发水护发素是可以抗头皮的糖化血红蛋白现象，延缓头皮的衰老，用完头发也不是很油，也挺蓬松的。还有一款护发水是深色的是柔顺型，里面是含有硅的，应该不可以用在头皮上。

重点是我用过两个星期后明显感觉到我脱发改善好多，还有头发不那么容易油了，强烈推荐大家用呀。

2、Mercuryduo洗发水

今天拔草了这个高颜值洗发水，真的就是冲着颜值去的，并不清楚啥氨基酸，这个品牌是做服装的，但这款洗护套装却火得不得了，看来大家都是颜控！用下来感觉洗发水很稀，清香很淡，洗好头发偏干，但干了睡觉第二天梳好头发就出效果了，不觉得头发干了，柔顺亮泽，清香，跟进头发的状况，家里蹲麻麻平时都随便一扎，头发长多，这个洗发水给我的感觉是梳理以后头发不毛躁，顺滑感几天后还是看得出发根部不毛躁的。

3、OGX椰香味洗发水

这款洗发水品牌在澳洲很有名，价格也不低，折后十刀，折前大概20刀，它家的摩洛哥油发膜也蛮有名，款洗发水非！常！香！洗完之后香味很持久，感觉自己萌萌哒美美哒！完全是个小仙女啦！而且没用发膜/护发素，也没觉得头发干涩。小仙女们可以试一试啦～款洗发水就是香，可以让小仙女们感觉自己香香的美美的，我自己用也没觉得很干燥，可能因为我配合了精油。我的发质属于发尾有些毛躁，有些黄，一天多头发就油了。如果大家情况和我一样那么推荐使用吧。

延伸阅读

每天用生姜水洗头好吗 用生姜水洗头正确步骤

洗头发当然是日常身体清理的一部分，不过洗头发不仅要洗的干净，还可以通过洗头发达到促进头皮备注循环和减少改善脱发的毛病哦，这里给大家推荐的方法便是通过生姜水洗头，其实在市场上你就会发现有些洗发水的成分中便有生姜水，那么我们自己在家中是否可以天天用生姜水洗头发呢？

天天用生姜水洗头好吗

天天用生姜水洗头不好。

生姜性温，具有很好的杀菌作用，用来洗头能够促进头皮血液循环，清理头皮堆积的油脂和垃圾，从而改善头发的发质，减少脱发、头皮屑等头发问题，但是即便是一样好东西，也不能过于频繁的使用，否则结果往往适得其反，况且，天天洗头这件事就不利于头发的健康了。

天天用生姜水洗头的坏处

过度清洁：生姜水具有很好的杀菌效果，长期使用，能够有效清洁头皮油脂和污垢，但如果天天用的话，就会把油脂全部清除掉，甚至损害皮脂腺，令头皮变得干燥发痒。

损伤毛囊：生姜水包含姜辣素、姜烯油等成分，长期使用，能够促进头皮的新陈代谢，但如果天天用的话，反而会刺激损伤毛囊，这样一来，不仅失去了原有的生发效果，甚至会导致脱发现象的产生。

影响发质：不管是用生姜水洗头发，还是洗头水洗头发，头发洗的越勤，水分流失的就越快，时间长了，会导致头发变得越来越干枯、没有光泽、没有弹性。

生姜水洗头多久一次好

1周洗1次就好了。

市面上售卖的生姜洗发水，是经过加工和提取的，留下了生姜对于头发有益的成分，摒弃了一些刺激成分，而自己做的生姜水，保留了生姜的所有成分，因此相对刺激性也会更大一些，不宜使用的太过频繁。定期一周用一次即可，其余时间用正常的洗发水洗发。

生姜水洗头的正确方法

1.用生姜水洗头发前，先用洗发水洗一遍头发，将头发和头皮上的油脂和污垢洗净，方便生姜水能更好的发挥作用，注意这里洗头发的时间不要太长，尽量控制在1-2分钟，将时间留给生姜水洗发。

2.将两块生姜洗净切片，放入锅中加水煮沸，待清水变成姜汁，即可停止加热，让生姜水降温到36度左右，即可开始洗头发。

3.将头发全部浸泡在生姜水中，最好是连同头皮一起浸泡，保证每一根发丝都沾上生姜水，用手指按摩头皮，帮助促进血液循环。

4.大约按摩5-10分钟后，用清水将头发冲洗一遍即可，洗完用毛巾将头发擦干，不要用吹风机，使头发自然风干。

小贴士：生姜水洗头发，的确具有清洁、改善发质、减少脱发头皮屑等功能，但不是每个人都适合用这招的，如果本身皮肤对生姜过敏的话，则不可以用生姜水洗头。另外，像敏感皮肤一类的人，在用生姜水洗头前，最好先检测一下皮肤是否对生姜水过敏，以免贸然使用令皮肤产生不适。

头发干枯毛躁怎么洗头 这样洗头减少掉发

我们要清洗的不是头发，而是头皮。不管你是哪种发质，头皮多多少少都会出油。而清爽的头皮环境直接影响你的发质。所以每次洗头都不清洗头皮的妹纸是不是中枪了，下面小编带大家来看一下头发干枯毛躁怎么洗头？

头发干枯毛躁怎么洗头

1、洗发的正确顺序

Step1：洗头发前，先用梳子把头发疏通，这样可以改善洗头发时候的掉发情况。根据你的发质选择合适的洗发产品，上面也介绍过了。用清水打湿头发，最好是用喷头冲淋，让水顺着头发流下。

Step2：在手掌中挤压大约两泵量的洗发液，在手中打出泡沫后，再清洗头皮！敲黑板，记重点！这个可真是踩中很多人的雷区，一般人都是把洗发液直接打在头发上然后揉搓出泡沫，这会对头皮造成伤害，长此以往也会造成脱发等严重后果。

Step3：清洗头皮的时候，不需过分用力搓头发。更不要用指甲抓头皮。正确方式应该是以画圆圈的方式，同时用指腹按摩头皮，促进血液循环，洗头时一定要冲洗干净。然后涂抹护发素，从头发中间向发尾涂抹，不要粘到头皮上，涂完等待几分钟后，再次进行彻底冲洗。

2、洗完发后要正确擦干。为了头皮健康和身体健康考虑，洗完头应该快速吹干头发，特别是在晚上。但是不健康的吹干方式也是会让头发受损，严重者还会造成头发脱落，下面我们看下正确擦头发的步骤。选一个吸水性强的毛巾放在头上，双手由头顶一点点往下滑动，将头发水分吸干，然后将毛巾轻轻的往下滑动直到发尾。再用毛巾将头发中段到发尾部分包起，最后，用毛巾轻拍头发按压，吸干头发上的水分。

3、经常给头皮进行按摩。正确的头皮按摩姿势应该十指微张，指腹用力，从额头发际线至头顶按摩十次。除此之外，还应从后颈至头顶，重复操作20~40次。可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。

洗头水温多少度合适

头皮对温度的刺激比较敏感，洗发时的水温要适中，并结合个人的耐受程序，一般约为37-40度为宜。这样的水温可以起到清洁头皮与头发、改善头皮血液循环、消除疲劳、振奋精神等作用。因为水温太高，则除了能够洗掉污垢以外，也会洗掉有益的皮脂，还可能烫伤头皮及发根，结果头发变得干涩蓬散易脱落。如果水温太低，则去油去污效果差，并可导致头皮毛细血管收缩，营养供应减少而成为脱发的诱因。水温过高，会将头皮所需的脂膜层除去，同时也会使头发因受热而失去柔软性，使头发变脆、易断．如果水置过低，则使得皮脂硬化，难于溶解，影响去污、除垢效果，井可致头皮血管急剧收缩，易使头发干枯、脱落、早衰。

洗头的最佳时间

最佳时间是12点之后，理论上讲，从中午12点~晚上10点这段时间都是比较适合洗头的。上班族一般白天无法洗头，那就晚上在10点之前洗头就很好，有充足时间等头发完全干，然后再睡觉就毫无影响了。还有一个理论认为，晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，所以10点之前洗头，等头发干了之后，早点睡觉，不仅对身体好，也是养发的一个诀窍。

头发多久洗一次最科学

多久洗一次头，并没有严格的规定，理论上来说，只要适合自己的生理习惯，觉得舒服健康，不必纠结洗头的频率。科学健康的洗头频率，要根据不同的发质和季节而定。

1、油性头发：油性头发皮脂腺分泌旺盛，夏天炎热会加重出油。如果不及时清洁，会堵塞毛孔，不仅头发油腻腻影响形象，自己也会觉得非常不适。因此，油性头发可以一天一洗。

2、干性头发：对干性发质来说，由于皮脂分泌少，毛躁、干涩、头痒和头屑才是最大的敌人。因此，应该适当降低洗头频率。干性头发，不分季节，以2-3天洗一次为宜。当然，也不能因为自己头发偏干，就偷懒一个礼拜也不洗头。如果你不想头发加速衰老的话，就算头发依然飘逸干爽，也不能超过3天不洗头。

什么卸妆水温和 温和卸妆水

1什么卸妆水最温和

整天沾染在肌肤上的灰尘、粉末、油脂汗水，应该好好卸除了。回家后，等肌肤适应了室温，再利用卸妆品仔细确实地卸掉附着在脸上的残妆和污垢，让肌肤在晚上可以充分呼吸，同时让脸部的压力慢慢释放开来，才能好好地进行后续的净白调理。那么，什么卸妆水最温和?

工具/原料

卸妆水

方法/步骤

1、每个人的皮肤性质不同，在选购卸妆液时应该根据自己的皮肤性质来挑选，卸妆液大致可以分为两个类型，一种是适合油性、混合性肌肤使用的。另一种是适合所有肌肤使用的，选对了适合自己肤质使用的卸妆液，使卸妆工作更加事半功倍;如贝德玛绿水则是混合性、油性皮肤以及痘痘肌均适用。

2、根据成分挑选，脸部皮肤是人体极敏感的肌肤，使用不当的卸妆液不但刺激肌肤，还有可能发生过敏性反应，所以大家在挑选卸妆液的时候要注意所选购的卸妆液的成分，选择温和无刺激的卸妆水，轻松卸妆的同时还可以帮助清除皮脂污垢，为肌肤补充水分，卸妆后肌肤清爽温和，可以放心使用。

2温和卸妆水

卸妆水是比较温和的卸妆产品，配合正确的卸妆方法，可以卸妆更加干净。

工具/原料

棉签、纸巾、化妆棉、卸妆水。

方法/步骤

step一：首先，我们要准备好如下工具：棉签、纸巾、化妆棉、卸妆水。

step二：我们先把纸巾对折好，压在睫毛的下方，用蘸了卸妆水的棉签从睫毛根部往下刷，注意要顺着睫毛的走向。

step三：然后，用化妆棉蘸取适量的卸妆水，在眼妆部位轻抹，持续5秒左右。

step四：再用蘸取了卸妆水的化妆棉将眼睛周围的妆抹去，要闭上双眼慢慢地从眼头向眼尾抹，抹下眼皮的时候注意要睁开眼睛向上望，以便能彻底的卸去下眼睑的妆。

step五：卸完眼眉处的妆后基本上等于完成了大部分的卸妆工作，但我们也可以忽略细节部分。用准备好的棉签沾湿卸妆液，在眼睛部分将残留妆容仔细擦拭掉。

step六：最后，再用化妆棉沾湿清水(温热的清水)再细细地擦拭一遍，然后用洁面乳洗一遍脸就大功告成了!

3温和的卸妆

工具/原料

卸妆水

方法/步骤

1.面部：首先取适量舒妍洁肤液倒在化妆棉上，以向外运动的手势，擦拭脸部与眼部。反复擦拭脸部和眼部直到化妆棉变得干净为止。

2.眼部：取出化妆棉沾满卸妆水后，闭上眼睛，敷于眼部10秒后，让眼部的彩妆充满溶解后，从眼头至眼尾慢慢擦拭干净;再将棉片放置下眼皮处，用棉签沾上卸妆水沿睫毛根部向下仔细擦拭，将睫毛膏卸掉。要避免过度对眼部肌肤拉伸，以免产生细纹。

3.唇部：可以先用纸巾将嘴唇上的一层口红色彩擦掉，然后将嘴唇轻轻抿着，将卸妆水倒取于化妆棉上，敷在唇部几分钟，使唇部的彩妆先充分溶解;再用上下擦拭的方法仔细地将唇彩擦掉。

4.眉毛、鼻翼、发际线：这几个部位很容易被忽视，用化妆棉沾适量卸妆水轻轻擦拭就行了。

4温和不刺激的卸妆产品

工具/原料

化妆棉、卸妆水

方法/步骤

眼部卸妆流程

1.用化妆棉沾满卸妆液，敷在眼皮上几秒，等待彩妆溶解后再开始擦拭。

2.中指稍稍用力，顺着眼皮鼓出来的方向，朝外擦拭，换换装棉重复步骤，直到化妆棉上没有颜色。

3.用沾上卸妆液的棉签卸掉上下睫毛的睫毛膏和上下眼线，手法要轻。

唇部卸妆流程

1.如果嘴唇上的唇膏非常的浓，先用纸巾把浮色去掉，才开始卸妆的步骤。

2.嘴唇轻抿，用化妆棉沾满卸妆液，敷在唇上几秒，等待彩妆溶解。

3.从嘴角往中间擦拭，用力不可太大，要把唇纹中的唇膏擦掉，更换化妆棉再擦拭，直到化妆棉上没有颜色。

不洗头怎么去油？三个方法三天不洗头

冬天的到来，相信有很多的懒癌仙女们跟小萌人一样，冬天就不爱洗头，誓做到不出门就不洗头的人。冬天头发也容易变得扁塌，所谓的空气感，拜拜。头皮还爱出油，真是闹心。下面小编带大家来看一下不洗头怎么去油？三个方法三天不洗头。

梳头、吹头有分寸

冬季较为干燥，梳头也容易打头发结。所以不易过多梳头，会使头发的毛鳞片受损，是的头发干枯失去光泽。而且梳头使用的梳子要干净清洁，否则梳子上的脏东西会粘附在头发上，不利于头发的健康。在吹头发时，热风会破坏毛发组织、损伤头皮。洗完头发后要先用干毛巾将湿头发擦干，千万不要马上使用吹风机吹整发型。一定要用干毛巾用轻压的方式将水份挤干，才可以使用吹风机，尽量缩短吹风机使用时间，而且头发吹风机之间的距离最好拿开一些，最好在15cm-17cm。

从洗头做起养好头皮

健康的头皮会分泌一定的油脂来保护我们的发根不受损，但是分泌过多的油脂就会让头发油腻起来，容易产生头皮屑和污垢。所以头皮的健康很重要，选好洗发水对于头皮的护养起到一定的作用，健康的头皮才不会过多分泌油脂。但是洗头也不能过于频繁哦！

日本这款M-mark氨基酸洗发水可以带走多余油脂，保护头皮健康。轻松起泡，减少头皮摩擦伤害。绵密的泡沫可以吸附住油脂和污垢物，清爽洗净头发。采取叶子果实的提取物，带着植物的幽香，洗完后头发带着阵阵清香。

BOTANIST无硅油洗发水非常适合油皮头发，虽然是无硅油洗发水，发泡力还是很足，泡沫丰富细腻。而且洗完不会干燥，洗发感很舒适，清爽顺滑。因为添加椰油甘草还能给头发保湿。香味是青苹果和玫瑰香混杂，很独特的植物味道。

神器解决油头烦脑

当妹纸们懒到一定程度时，只能拿出神器了，往头发轻轻一喷。油光立马散掉。恢复头发的造型和蓬松，发丝根根充盈起来。

Fujiko蓬蓬粉只需要往头上轻轻摁几下，细腻的粉质就会吸附头皮的油脂和污垢物，还头皮洁净清爽，让油皮变成空气感头发，每根发丝都飘逸在风中。而且还能去除头皮的异味，真的是懒癌星人不洗头的救星啊！

碧缇丝免洗头发喷雾也是如此方便，在不方便洗头的姨妈期时，可以拿出来喷一喷，就像是给头发做一次干洗。洗的干净还能做造型。针对头发毛躁开叉还有保湿修复功能。香型也有很多选择，异国情调和迷人花香都很好闻。

如何预防头发出油

1、少梳头

虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。建议油性皮肤的人，非必要的情况下，少梳头。

2、饮食合理

日常生活中一定要保证充足睡眠，作息规律，少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。

3、选择适合自己的洗发水

头发油腻不宜使用滋润的洗发水，而应使用由植物萃取的草本洗发水，不但性质温和，更能改善头皮油脂分泌过多的问题，减轻掉头发的症状。

4、洗发温度要适中

洗发时用水过热会刺激头皮，引起皮脂腺体增生肥大，容易出油。

来不及洗头怎么办 化妆洗头来不及的时候这样做

今天小编就来教大家几个小妙招，当你们出门前来不及洗头、化妆的时候，绝对用的上。你的财运如何，结缘稚简师兄为你解惑。

假如你没有时间化妆

准备一瓶素颜霜

带上化妆品出门

在家护肤之后，带上你的化妆包直奔公司，签到打卡之后，坐在座位或者找一个光好且有镜子的地方开始迅速化妆。

戴一副眼镜穿高领衣服

戴上眼镜而且是大框眼镜，能够修饰你的面部和气色。穿上一件高领的毛衣或者外套也是很赞的。（只适合秋冬）

今天小编就来教大家几个小妙招，当你们出门前来不及洗头、化妆的时候，绝对用的上。你的财运如何，结缘稚简师兄为你解惑。

好好护肤素颜也不怕

对于很多妹子来说，素颜其实不在怕的，因为肌肤底子好，平常注意保养和护理，不化妆又怎么样。

假如你没有时间洗头

早晨起太晚，照镜子发现自己的头油到不行，刘海都变成一缕一缕一撮一撮的。这个时候你就要用到下面几个小妙招了。

戴帽子

加重常备几顶百搭款的帽子呀，鸭舌帽、贝雷帽、大沿帽、胖球帽、毛线帽每样来一个，头油又没时间洗头的时候，戴个帽子就解决了。

用散粉

大家都知道散粉用控油定妆的效果，但你不知道的是，散粉对于油头也是很适用的呢，用粉扑（别跟涂脸的用同一个）将散粉扑到头顶很油的位置，你会发现头发自然而然就变得蓬松不油腻了。

用痱子粉（爽身粉）

免洗喷雾

这东西可洋气了，一喷在头上，头发立马就不那么油腻了，而且味道也很好用，值得大家加重常备一罐，超市都有卖的，很容易买到。

每天用啤酒洗头发好吗 用啤酒洗头的正确方法

啤酒作为每天次聚餐必喝的洒类饮品，在日常的生活中是必不可少的，不过啤酒除了在其它地方也是常用的选项，比如在美容方法常被用来洗脸、洗头发，虽然用啤酒洗头发的确有养发护发的作用，但是用啤酒洗头发好吗？

天天用啤酒洗头发好吗

天天用啤酒洗头发不好。

啤酒中含有丰富的营养物质，包括水分、蛋白质、氨基酸、维生素、钙等，既可以用来洗脸，又可以用来洗头发，能够治疗头皮瘙痒、头发干燥、头屑过多、发质暗黄等问题。但是天天用啤酒洗头发肯定是不好的，毕竟啤酒本身也不是专门的洗发用品，况且就天天洗头发这一行为，也不利于头发的健康。

天天用啤酒洗头发的坏处

影响头发健康：先不说啤酒洗头发，就天天洗头发这一行为，就不利于头发的健康，天天洗头发会将皮脂腺的油脂洗没，令头皮和头发失去保护，变的更加脆弱。

损害发质：啤酒中含酒精成分，而酒精具有易挥发性，天天用啤酒洗头发，会令头发的水分快速流失，从而损害发质，使头发变得干燥粗糙。

枯黄头发：啤酒中含酒精成分，酒精具有一定的刺激性，天天用啤酒洗头发，酒精会刺激损伤毛囊，令头发毛鳞片得不到应有的滋养，继而使头发变得枯黄。

头皮过敏：酒精具有一定的刺激性，如果本身皮肤比较敏感脆弱的，或是对酒精过敏的人使用了啤酒洗发，头皮受刺激很有可能产生过敏现象。

啤酒洗头发多久一次好

1周1次好。

频繁的用啤酒洗头发，不仅会令啤酒失去原有的养发护发效果，甚至会刺激损伤头皮、头发，令头皮变干燥，更容易产生头皮屑，令头发干枯没营养，更容易打结，因此用啤酒洗头发时，一定要掌握好正确的使用频率，给予头发充分的缓冲时间。

啤酒洗头发的正确方法

1.首先还是用洗头水正常洗发，将头皮和头发上的污垢和灰尘洗干净，但注意时间不要太长，尽量控制在1-2分钟内。

2.将啤酒倒入一个干净的盆中，倒多少啤酒随意，可以是一罐，也可以是一瓶，倒好后，往盆中加入2倍啤酒量的热水，用以稀释酒精，从而减少酒精对于头发头皮的刺激。

3.将头发直接浸泡在啤酒水里，令每一根发丝都能跟啤酒水接触，轻轻揉搓头发并按摩头皮，令整个头部得到放松，这里洗发时间可以稍长一些，洗个5-10分钟都没问题。

4.洗完头发后，用清水将头发头皮冲洗干净，用毛巾擦干头发，不要用吹风机吹，令头发自然风干。

小贴士：第一次用啤酒洗头发时，先不要忙着将所有的头发都淋上啤酒，而是取少量啤酒，先涂抹在小范围头发和头皮上，按摩过后用清水冲洗干净，等待30分钟，观察头发和头皮是否有过敏现象，如没有任何过敏现象，再正式开始用啤酒洗头发。另外，本身就对酒精过敏的人，最好不要用啤酒洗头发。可选择其它洗头发方式。

用染发膏前要不要洗头？用染发膏要提前几天洗头？

很多小伙伴都有去理发店或者是自己在家染发的经历，但是很多人却忽视了一个小细节那就是染发膏前到底要不要洗头，不少理发师还会问到这个问题呢！

用染发膏前要不要洗

不要洗头。

染发膏内添加了对头皮和头发有害的化学物质，而头发和头皮一段时间不清洗，就会产生一层天然油脂，这层油脂属于酸性，相当于头皮和头发的保护膜，能够减少染发膏对头发和头皮带来的刺激和伤害。

用染发膏前几天不洗头好

用染发膏前2-3天不洗头好。

一般头发不爱出油的，要洗头后的第三天才有油脂，而头发爱出油的，洗过头发的第二天头发就油油的了，如果是头发出油快的，也建议等到2-3天后再染，头发油脂层越厚，对头皮的保护就越好，头发实在油的难受时，可以用橡皮筋将头发扎起来。

染发膏的正确使用方法

1.先准备好染发工具，如染发膏、小碗、梳子、一次性手套、发夹等物品。

2.在保证头发干燥的条件下，将头发先分成好几缕，用发夹夹住，戴上一次性手套，调配好染发膏，用梳子沾取染发膏，通过梳到头发上的方式进行染发，注意染发时要避免将染发膏沾到头皮上，染发膏应于头皮保持至少3mm的距离。

3.染发时按照从上而下的顺序，在染完一遍后，可观察头发是否有死角位置没被染到，没被染到的部位可进行补染，全部染到后，等待20-30分钟，用清水将染发膏洗净，染发完成。

使用染发膏的注意事项

1.自己染发时，最好配一双一次性手套，以免染发膏落到手上，难以清洁。

2.染发膏在头发上停留的时间，最长不得超过30分钟，染发膏停留时间越长，对头皮刺激越大，同时还有可能会导致头发颜色加深。

3.在冲洗染发膏时，应该用30-35度的温水，刚染过发的头皮是很脆弱的，用过热的水容易伤害头皮，同时热水会使头色颜色掉色。

4.冲洗完染发膏后，无需使用洗发水，但护发素是需要用的，洗发水会使头发颜色掉色，但护发素能够起到保护头发的作用，减少染发膏带来的伤害，同时令头发保持柔顺。

5.在染发中和染发后，头皮可能会产生瘙痒感，这是染发膏中的化学成分在起作用，属于正常现象，切勿用指甲用力抠抓，以免抓伤头皮，引起头皮过敏

怎么洗头发才正确

很多都觉得自己的洗头发方法都是对的，洗头发也是很简单，弄湿头发然后擦洗发水冲赶紧就可以啦，其实大部分人都把头洗错了，那么怎么洗头发才正确?下面就跟她时代小编一起来了解下吧!怎么洗头发才正确

第一步：头皮预洗

用38℃左右的温水 冲洗头发两分钟 这样做的目的是洗去头发表面脏东西 比如灰尘、头皮屑啥的 为第二步洗发水起泡做准备 有人纠结温度，我都是先调好热水器的温度，后面用手就可以差不多判断出温度辽

第二步：涂抹洗发水

洗发水 涂抹在发根 从头皮开始涂抹至所有头发用手将头发带起来小幅度晃动起泡 这个过程2分钟 重点五分钟里面的前两分钟 左右

这里的晃动通俗的讲就是五指轻轻拍打头皮这个步骤在做的时候会让你不停的“哇撒 哇撒” 因为晃动起泡那种手感实在是太爽了!!!语言无法表达 需要自行体会

起泡之后就是按摩啦 重点五分钟里的后三分钟

第三步：按摩

用指腹按住头皮 绝对不可以 摩擦

按住头皮的力度就像触碰桃子 一样柔软

从耳背到头顶没有遗漏的按摩头皮 这个过程3分钟左右

不知道怎么按摩的 想象一下你在理发店洗头时洗发小弟十指全都放你头上时的按摩手法

自己按摩有个bug 就是手臂会软 因为自己按摩时手是举起来的 不像理发店给你按摩时对方的手是平行放置还有借力点 所以这一步我都是按摩一会儿手放下来甩一甩 放松放松再继续

注意 是按摩时间3分钟 不包含我中场放松的时间哦

按摩完正常冲洗之后 就是干发 这里面也有学问感觉自己这么多年头白洗了。。

第四步：干发 ‍

我们通常的做法就是用毛巾摩擦头发弄干水分大师告诉你这样做错了

摩擦损害头发角质层切记不要用毛巾/干发帽摩擦头发

正确的做法是用毛巾将头发全部包裹住在不摩擦头皮的情况下温柔的按摩来弄干水分

第五步：吹头发

要从最难干的地方——后脑勺开始吹

用热风将头发吹到九成干以后 用冷风将头发吹干 这样做可以收缩头发角质层 防止头发老化

每天洗头可以吗

1、每天洗头容易引起脱发。头发的发根长在头皮深层，一般作用在头发上的因素都影响不到发根。任何优质的洗发护发品都不会造成脱发，也不会影响到头发的生长周期。粗暴的洗发方式才会造成脱发。

2、在夏季或油性发质的人，由于皮肤油脂分泌十分旺盛，头发油腻，若油脂在头发上残留时间过长，又得不到及时的清洗，很容易沾染尘埃、污垢，导致发质表面凹凸不平，使头发暗淡无光，而且增加头发间的摩擦，梳理时易造成发质受损、头发开衩甚至断裂。

3、油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发 油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。

4、中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每周4~5次。如气 温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉 尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。

以上关于正确洗头方法的内容介绍，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体根据自己的发质选择洗头方法，对于以上问题我们就介绍到这里，希望可以帮助大家更好地掌握洗头发的技巧。

洗头发的注意事项 6大洗头发错误方法

洗头发就像洗澡一样是日常生活的一部分，但看似简单的洗发却蕴含很多我们不知道的学问，想要拥有一头乌黑秀发，就不能忽略这些细节，不然恼人的头皮屑、油垢味、头皮发痒与掉发就会悄悄地找上你，现在就一起来看看洗头有那些学问吧！

洗头发错误的方法

1.头发没有完全淋湿

要让洗发精发挥最大功效，就一定要完全浸湿头发但要避免过湿，只要头发能够拧出水就可以啰～

2.使用含矽灵的洗发乳

矽灵会填满毛鳞片间的空隙让头发变得滑顺，让你误以为发质变好，其实不溶于水的矽灵会长期残留发丝上，会让头发逐渐失去弹性，毛控阻塞缺氧，严重可能造成掉发危机。

3.摩擦头发

洗头发时摩擦头发会造成发丝受损，正确的方式是要用指尖擦头皮，让洗发精彻底洗去污垢，用毛巾擦干头发时也一样，切记要用拍的不可以摩擦喔!

4.重复洗头

许多爱美的女孩都会用洗发精洗两次头再润发，但其实这是错误的方式，这是1950年代女性的观念，因为当时的女性久久才能洗一次头发。

5.忽略润发

完整的洗头发程序润发是不可以忽略的，但切记涂抹润丝精的位置是发尾不是头皮，建议用双手将头发梳开，因为用梳子会把润丝精带离发丝，无法达到滋润的功效。

6.没有冲洗干净

彻底冲洗干净是非常重要的，如果洗发精残留在头皮上，容易造成毛囊阻塞的问题，造成头皮红痒。

每天用洗发水洗头好吗 洗发水洗头有害处吗

现如今洗头都是使用洗发水，当然也有朋友表示自己用洗发皂等其它产品。因为不同人的发质也不同，所以洗头发的频率也不相同，一般人都是2-3天洗一次，而有一些朋友则比较夸张的一天洗一次，那么这样每天用洗发水洗头真的好吗，对发质有害处吗？

天天用洗发水洗头好吗

因人而异。每个人的发质、头发健康状况、所处环境都不同，因此头发脏的速度也不同，正常情况下，是不需要天天都用洗发水洗头的，但是如果头发每天都脏的很快、油的很快，那么天天用洗发水洗头就是利大于弊的。

洗头发的最佳频率：2天1次。不管你是怎样的发质，头发出油快或慢，2天洗1次头发是最好的，天天用洗发水洗头发，的确不利于头发和头皮的健康，但如果头发脏的快，天天洗头发也是不可避免的事，而即便头发脏的慢的人，2天也该洗1次头发了。

什么情况下天天用洗发水洗头好

发质较细：发质较细的头发，更容易沾上灰尘和细菌，头发出油也会比别人快，这种情况下天天用洗发水洗头是可以的，能够避免油脂和污垢堵塞毛囊。

油性头发：油性头发出油快且多，即便是在室内，一天的时间头发也会变得油腻腻的，这种情况下如果坚持不洗头发，油脂反而会吸附更多的灰尘和细菌，因此可以天天洗头。

环境较差：经常在室外工作，或环境较差的地方生活的人，头发脏的也会比普通人快，比如煤矿工，这种情况也是建议天天洗头发的，否则头皮上残留过多灰尘和细菌，反而会危害头皮健康。

什么情况下天天用洗发水洗头不好

发质较粗：发质较粗的人，头发不容易沾上灰尘，出油也比较慢，这种情况下则没必要天天用洗发水洗头。

干性头发、受损头发：头发较干燥，意味着出油也少，这样头发脏的也慢，自然不需要天天洗头发，同样的，受损头发干枯分叉多，经常用洗发水洗头，会使头发更加毛躁，因此也不建议天天洗。

常处于室内：室内空气和环境都比室外要好，因此能够落到头发上的细菌和灰尘也少了，头发没那么脏，自然不需要天天洗。

怎样降低洗发水洗头的危害

选择好的洗发水：我们用洗发水洗头发，因此洗发水质量的好坏是至关重要的，好的洗发水添加了较多的护发精华，在洗发的同时，还能保养头发，相反地，差的洗发水清洁力强，并且只有洗发的功能，频繁使用，自然对头发是有害无利。

使用温水洗头发：任何季节、任何时候，用温水洗头发都是最好的，温水能够较好的去除头发油脂，同时会令头皮感到十分舒适。

动作轻柔洗头发：在洗头发时，动作尽量轻柔，配合适当的按摩，能够促进头皮的血液循环，使头发更为健康，切记不可用指甲用力抠抓头皮，否则很有可能将头皮抠破。

什么卸妆水温和不刺激 又温和不刺激的卸妆

1什么卸妆水温和不刺激

卸妆水是比较温和的卸妆产品。

卸妆水的使用方法

优点：卸妆水的成分主要是水和表面活性剂，质地清爽不油腻。

缺点：清洁力度较小，需要使用化妆棉仔细的清洁干净。

适用类型：淡妆;敏感肌肤、油性和混油性肌肤。

1.将适量卸妆水倒在卸妆棉上，在脸部从内往外，从上至下轻轻擦拭按摩，直到脸上的彩妆全部溶解完为止。

2.用洁面乳洗去脸部的彩妆残留，清洁毛孔。

2又温和不刺激的卸妆

温和不刺激的卸妆。

卸妆膏的使用方法

优点：卸妆力度比较强，可以达到深层清洁的效果，洗后不紧绷，保湿滋润性强。

缺点：质地比较厚重，乳化过程比较慢。

适用类型：浓妆、淡妆、干性肌肤、中性肌肤

1.保持手部和脸部干燥，挖出适当的卸妆膏，均匀的点在面部的各个位置。

2.用手轻柔打圈，知道膏变成油的状态。

3.加入一点清水在脸部按摩打圈，直至乳化完成幷卸去彩妆。

4.用洁面乳和清水清洁一遍即可。

3哪种卸妆水比较温和

卸妆乳的使用方法

优点：卸妆乳支最温和的卸妆方式，水油平，遇水乳化，能卸去彩妆及污垢，不会干燥紧绷。

缺点：卸妆力度不是很强，浓妆不容易卸除。

适用类型：淡妆;所有肤质

1.保持手部和脸部干燥，倒入适量的卸妆乳在手上，再蘸取卸妆乳涂抹在脸上。

2.从内至外轻轻以打圈的方式加以按摩，直至彩妆卸尽。

3.用洁面乳和清水将残留彩妆洗干净。

4温和卸妆水推荐

与卸妆油相比，卸妆乳的使用手法大有不同。

方法/步骤

1保持手、脸干燥，否则潮湿的环境会弱化卸妆乳的清洁效力。

2用双手轻柔卸妆乳，因卸妆乳的温度比肌肤低，会令毛孔收缩而达不到好的清洁效果，所以需要预热。

3用手指指腹轻轻揉开用手指指腹由内而外轻轻打大圈，能够帮化妆乳更好的溶解毛孔内的彩妆。

4打湿化妆棉更好用打湿化妆棉，能减轻对肌肤的刺激度，再用化妆棉轻轻擦拭掉面部妆容。

5将脸洗净，卸妆完后洗面，可以再次减少对娇柔面部的伤害。

为什么天天洗头还是油？洗发水不能直接抹头顶

天天洗头发都还油腻，那该怎么办呢？先别慌，其实又发油腻很多时候是洗头发的方法不对造成的，只要正确的洗头发，3-4天不洗头也不油呢！下面小编带大家来看一下为什么天天洗头还是油？

为什么天天洗头还是油

1、太常洗头发真的会让头皮出油的速度变快，因为频繁的清洗会带走头皮本身的油脂，头皮就会快速分泌更多油脂来补充，所以才会愈洗愈油。头发的深层清洁产品可以带走堆积的油脂，但记得不要过度使用。

2、不常梳头发的话油脂就不是平均分布，而是堆积在头皮上，但是也不能太常梳头，因为可能会刺激油脂的分泌！建议一天大约1-2次从发根梳到发尾。

3、护发素会让发丝变得比较厚重、让头发不再轻盈，而且会令发根变油。记得护发素只要涂在头发中间到发根就好。

4、如果你使用让头发有光泽的产品，接着又用了慕斯或发泥，那头发很快就变油也是很正常的。头发造型产品是油头最主要的罪魁祸首，所以尽量避免使用它们吧！

5、我们都喜欢随时碰一下自己头发，但我们的手指一整天摸了许多东西，上面都累积了油脂，碰头发的同时这些油脂就跑到头发上了。

6、一直维持直发的话头发会比较油，因为直发的头发比较贴近头皮。不妨试试曲发造型，可以让发根有更多空间，比较不易出油。

正确的洗头姿势

1、洗头发前先梳发

我们很多女生洗头发都是只要把头发打湿了就直接用洗发水，其实这样洗发不仅洗不干净，还容易脱发呢。我们洗头之前，先把头发梳顺了再洗头的话，头发就不容易打结，而且还能将污垢浮到头发表面，这样更容易清洗干净呢！

2、洗发水不能直接抹

我们洗头发的时候，把头发全部打湿之后，先不要着急抹上洗发水，我们可以先用温水冲洗一下头发上的污垢，再用洗发水打出丰富的泡泡，然后再均匀的抹到头发上，这样才能很好的清洁污垢呢。要记住的是，洗头发的时候，不要用指甲用力抓头皮，这样只会让头皮受伤，不仅能很好的清除油脂，而且还能强韧秀发，不容易脱发呢！

避免头发容易出油的妙招

1.头发油腻不要吃过油腻的东西，一定要忌口。当然更不能抽烟，应避免吃煎炸，油腻，辣，酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天。

2.头发不可以天天洗，会伤害头发，破坏本身的毛囊皮脂腺分泌，而且本身会有个水油平衡，会越洗越油。因为把它本身的一层保护油脂层洗掉，头皮会自动分泌更多的新油脂来重新保护头皮。可以2-3天洗一次头，出油有两种情况，一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法，另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油，睡眠问题是最主要的，一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。

3.平时使用护发素的时候不要弄到发根处，在耳朵以下，可以试试用食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。

4.头发油腻的人应该减少梳头次数，梳头会刺激头部穴位，容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部，最后冲洗干净即可。

5.压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在生活节奏比较快，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

洗头水种草

这个套装是0硅油添加，非常的养发护发，它能很好的控制油脂的分泌，轻松告别头发油腻问题呢！加上它还蕴含着多种护发精油成分，能深层的修护干枯秀发，让秀发变得柔顺强韧起来，让你轻松拥有清爽柔顺的秀发。

这个洗护套装蕴含着山茶花精油配方，能让发芯富含营养和滋润，打造水润、富含生命力的光泽秀发。它们不仅能抚平毛躁的秀发，还能深层的修护受损头发，让开叉的秀发变得柔顺，它们还能修护受损的毛囊，解决断发脱发问题，让秀发变得更强韧。

这款洗发水蕴含着天然植物精粹，给秀发温和的呵护，一点也不伤害头皮和秀发。加上还有富含维他命和重要活性成分，能给秀发清除多余油脂和污垢的同时，还能调节水油平衡，秀发变得持续清爽。它还能舒缓紧张的头皮，修护脆弱的发质，让发丝富有弹性，洗完之后人也清爽起来。