美白产品。
1怎么身体美白
怎么身体美白?在放满水的浴缸里，滴进几滴，美白的效果很显著。切几片柠檬片放入浴缸直接浸泡，热气会将柠檬皮中的精油释放出来，让身体美白又芳香。你还可以用一片具有美白效果的面膜浸泡在浴缸中然后泡澡，身体肌肤也能充分吸收面膜中的美白成分，变得白皙剔透。
想身体肌肤和脸部一样白皙，就要公平对待，让身体也能享受脸部那样的护理待遇。趁着沐浴后微湿的状态，迅速涂抹具有美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置，甚至可以先使用面部的美白精华产品，再使用润肤露。腿部、手臂等位置要配合由下而上的按摩手势，既帮助吸收，又能对抗松弛下垂。
2怎样让身体美白
怎样让身体美白1畅通排毒
想要全身变白，首先要让身体畅通排毒，说白了就是要顺畅通便，让便秘不再困扰着身体，只有让身体每日的毒素都能顺畅排出，绝对是全身变白的基本因素，而且还能解决很多其他皮肤面部问题。起床之后多喝水是排毒通便的主要法宝，能够迅速帮身体排出毒素，让暗沉和发黄不再成为皮肤的困扰。也可以用手搓揉肚子，帮助增加排便的动力，这样促进身体排毒的话，一定能让你达到全身美白的效果。
怎样让身体美白2饮食调理
美白不是单单要靠护肤品的，在饮食方面我们也可以调节，比如说卷心菜、花菜和花生油等都富含维生素E，能够抑制黑色素的形成，而猕猴桃、西红柿这类美白水果中都含有维生素C，是肌肤美白的必备之选，想要全身变白，在饮食方面的调理是不容错过的。
3如何美白身上的皮肤
1、香蕉：将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。大家一定要牢记哦，这比2010年流行什么发型重要多了。
2、牛奶加珍珠粉：用一汤匙脱脂奶加入适量珍珠粉，调和均匀后涂抹有斑点的部位，或涂抹整个脸部，直到第二天清晨用清水洗净。亦可加入维生素C，美白。当然还可以是牛奶蜂蜜面膜，做法相似。
4全身美白的方法
1脸部美白
洁面后，要保湿产品为肌肤补水，并锁住肌肤水分。定期用美白面膜，重视夜间的密集护肤，因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。
2身体美白
趁还未出浴室之前，将身体乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的美眉还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，可以维持美妙的身材喔。
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如何身体美白
1如何身体美白
美白是现在很多MM都在努力的功课，下面全身美白的方法，不要错过哦!全身美白法：如何身体美白?脸部美白方法是一种追求，全身美白的方法则是一种至高境界。气质时尚MM要的不仅仅只是面子功夫，全身白皙动人才是真的白。
1暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
2晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
3远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
2怎么进行全身美白才有效
怎么进行全身美白才有效?加入几滴精油在已放满水的浴缸里，能够起到很好的美白的效果。在浴缸中放入几片柠檬片，热气能够释放出柠檬皮中的精油，令身体不仅仅美白，而且芳香。你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。
也可也在浴缸中加纯牛奶，经常的用牛奶沐浴，能很好的吸收酵素，美白肌体。将约1公斤的牛奶倒入温水浴池里，不用肥皂，直接进池沐浴或是用刷子、海绵在牛奶中完全浸湿，再擦拭身体，最后用清水冲洗即可。
3怎样让身体美白
1畅通排毒
想要全身变白，首先要让身体畅通排毒，说白了就是要顺畅通便，让便秘不再困扰着身体，只有让身体每日的毒素都能顺畅排出，绝对是全身变白的基本因素，而且还能解决很多其他皮肤面部问题。起床之后多喝水是排毒通便的主要法宝，能够迅速帮身体排出毒素，让暗沉和发黄不再成为皮肤的困扰。也可以用手搓揉肚子，帮助增加排便的动力，这样促进身体排毒的话，一定能让你达到全身美白的效果。
2饮食调理
美白不是单单要靠护肤品的，在饮食方面我们也可以调节，比如说卷心菜、花菜和花生油等都富含维生素E，能够抑制黑色素的形成，而猕猴桃、西红柿这类美白水果中都含有维生素C，是肌肤美白的必备之选，想要全身变白，在饮食方面的调理是不容错过的。
4如何美白身上的皮肤
西瓜泥：新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
牛奶加珍珠粉：用一汤匙脱脂奶加入适量珍珠粉，调和均匀后涂抹有斑点的部位，或涂抹整个脸部，直到第二天清晨用清水洗净。亦可加入维生素C，美白。当然还可以是牛奶蜂蜜面膜，做法相似。
身体皮肤黑怎么美白
1身体皮肤黑怎么美白
身体皮肤黑怎么美白1、如果不是必须，应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。
2、使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。
3、多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
2皮肤黑怎么办
1药物、重金属的影响
如氯奎、奎宁、镇静类、含汞软膏类等药物，含有汞、铅、铬超标的不合格化妆品，会亲和黑色素加重肤色黑变，使皮肤表面形成色斑。因此尽量不使用药物，多采用食疗和自然疗法。使用化妆品时去信誉可靠地化妆品专柜，选用可信的品牌!
2疾病和体质虚弱
皮肤的问题与身体素质息息相关，不少疾病会影响内脏皮肤的排毒功能久而久之造成皮肤晦暗。而且拖得越久，病程越长皮肤问题越难根除!还有身体的亚健康状态，长时间熬夜，便秘等都在不知不觉，潜移默化中影响着肌肤。
3紫外线防护
1)尽量避免在夏季早上10点下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2)外出时尽可能戴遮阳帽、撑遮阳伞、戴太阳眼镜、穿防晒袖，以保护肌肤。
3)每次外出时，都应涂防晒霜和隔离霜，由于防晒霜维持时间较为短暂，一般是2-3个小时，所以应当反复使用!
3女生怎么告别黑皮肤
1防晒
防晒一定是对抗黑色素的有力措施，所以皮肤黑的妹子，出门时一定不要跟大太阳亲密接触，一定要做好防晒，比如带遮阳伞，遮阳帽等。最重要的是涂防晒霜。并且根据自身情况定时涂。
2选择合适的防晒霜
一款好的防晒霜会很好的遮盖皮肤上的黑色素，所以根据自己皮肤的特点，选一款合适的防晒霜，不要为了白而盲目的乱用，尤其防晒霜，听听专业美妆的建议，根据皮肤特点而用。
3合适的护肤品和化妆品
小编有一个朋友原本皮肤挺白，但由于适用了错误的化妆品导致皮肤变黑和起痘逗，所以护肤品和化妆品很重要，可以去柜台测一下皮肤属性，都是免费测的，然后让专业的柜台人员分析自己的皮肤，适当的听取他们的建议，了解自己的皮肤，才能逐渐改善。
4一定要卸妆
妹子们每天必不可少的任务就是化妆，但是并不是每一个妹子都知道卸妆的重要性，无论多累多晚都要卸妆，而且要仔细的卸，因为一天下来，各种空气中的尘埃和辐射等都会对脸有影响，而且各种化妆品在脸上待一天，堵塞皮肤毛孔，只有卸妆，才能让皮肤透气。
4如何进行身体美白
1身体美白的第一步始于清洁，除了日常使用香皂或者沐浴液彻底清洁身体肌肤外，建议每周再做1-2次身体去角质。通过按摩的动作，帮助去除多余的废旧角质，使肌肤维持顺畅的新陈代谢过程，防止肤色暗沉无光，还能使之后的护肤品更好地被肌肤吸收。
2在放满水的浴缸里，滴进几滴，美白的效果很显著。切几片柠檬片放入浴缸直接浸泡，热气会将柠檬皮中的精油释放出来，让身体美白又芳香。你还可以用一片具有美白效果的面膜浸泡在浴缸中然后泡澡，身体肌肤也能充分吸收面膜中的美白成分，变得白皙剔透。
3想身体肌肤和脸部一样白皙，就要公平对待，让身体也能享受脸部那样的护理待遇。趁着沐浴后微湿的状态，迅速涂抹具有美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置，甚至可以先使用面部的美白精华产品，再使用润肤露。腿部、手臂等位置要配合由下而上的按摩手势，既帮助吸收，又能对抗松弛下垂。
身体如何美白
1身体如何美白
美白肌肤除了要顾及我们的脸蛋，同时也不能够忽视身体肌肤的美白哦。今天为大家介绍一些有效的身体如何美白的方法，让大家乘着这股美白的旋风成为美白保湿的美肌达人吧!
1身体美白的第一步始于清洁，除了日常使用香皂或者沐浴液彻底清洁身体肌肤外，建议每周再做1-2次身体去角质。通过按摩的动作，帮助去除多余的废旧角质，使肌肤维持顺畅的新陈代谢过程，防止肤色暗沉无光，还能使之后的护肤品更好地被肌肤吸收。
2在放满水的浴缸里，滴进几滴，美白的效果很显著。切几片柠檬片放入浴缸直接浸泡，热气会将柠檬皮中的精油释放出来，让身体美白又芳香。你还可以用一片具有美白效果的面膜浸泡在浴缸中然后泡澡，身体肌肤也能充分吸收面膜中的美白成分，变得白皙剔透。
2快速身体美白
快速身体美白一、天然去角质法材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)
1、温水调匀绿豆粉。
2、小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁。
3、全部混合后涂抹全身，30分钟后洗净。可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光。
快速身体美白二、牛奶沐浴法
1、将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中。
2、待身体洗净后入内浸泡30分。
3、可美白滋润、去除老化角质。
3如何美白身上的皮肤
1柠檬汁：把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。
2西瓜泥：新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
4怎样让身体美白
1畅通排毒
想要全身变白，首先要让身体畅通排毒，说白了就是要顺畅通便，让便秘不再困扰着身体，只有让身体每日的毒素都能顺畅排出，绝对是全身变白的基本因素，而且还能解决很多其他皮肤面部问题。起床之后多喝水是排毒通便的主要法宝，能够迅速帮身体排出毒素，让暗沉和发黄不再成为皮肤的困扰。也可以用手搓揉肚子，帮助增加排便的动力，这样促进身体排毒的话，一定能让你达到全身美白的效果。
2饮食调理
美白不是单单要靠护肤品的，在饮食方面我们也可以调节，比如说卷心菜、花菜和花生油等都富含维生素E，能够抑制黑色素的形成，而猕猴桃、西红柿这类美白水果中都含有维生素C，是肌肤美白的必备之选，想要全身变白，在饮食方面的调理是不容错过的。
身体皮肤怎么美白 怎么有效美白皮肤
1身体皮肤怎么美白
身体皮肤怎么美白1日常饮食要注意
日常饮食更要注意，多食用些蔬果和粗纤维食物，如杂粮，苹果，香蕉，柠檬，牛奶等等，并且少食用一些肉类和糖类食物，注意更多的饮食细节，有助于内调，促进肌肤焕发水嫩白皙光泽。
2保湿美白护理
想要美白肌肤最重要的当然属于保湿护理工作，在清洁完肌肤之后，先给肌肤上一层爽肤水，并且轻拍爽肤水，让肌肤毛孔吸收水分，并且在上一次乳液，给肌肤高效补水给养，促进美白。
2怎么有效美白皮肤
1消除疲劳
肌肤的疲劳不是一天累积，经过长年累月，最后以暗沉、粗糙、干燥，甚至是痘痘粉刺来做抗议。想要在婚礼时让肌肤一扫疲惫，呈现一个完美的肤况，按摩步骤不可少。
强力唤醒肌肤：利用指腹抓起一部分的脸部肌肤，快速做轻捏动作。
2加强代谢
肌肤的新陈代谢好，不仅排除老废角质、毒素的效果好，连保养品的吸收都特别好。
冷热双重法：准备两只铁勺子，一支冻在冰柜里，一支泡在热水里，利用铁的传导效果，轮流将冷热导进肌肤，加速代谢效果。
3皮肤美白的方法
1木瓜美白法：把木瓜切块加牛奶在榨汁机中打成泥，用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。20分钟之后清洗干净即可。
2杏仁膏：把准备好的90克杏仁用温水浸泡后去皮，最后捣烂至膏状。加入鸡蛋清搅拌均匀，每天清洗脸部之后直接用来涂抹脸部，直接睡觉。第二天早上起床之后，直接用温水清洗干净即可。
3虾青素面膜：将面膜贴在面部皮肤上，30分钟左右后揭去面膜，如面部有残留精华液，可轻轻按摩至吸收，再用清水清洗干净;每周使用2-3次即可。
4皮肤美白误区
1以为全脸美白品就能淡斑
诊断：深度密集的斑点，得用更强效的淡斑专用品才能见效
纠正：一般美白保养品多是针对遏止全脸分布的麦拉宁黑色素所设计;但斑点是由数个黑色素母细胞囤积而成，得加倍费力才能改善，高浓配方加去角质效能，设计上小而方便精准涂抹才能见效。
2成堆美白品，却没有瓶防晒品
诊断：日晒是造成你美白无效的元凶，抗氧化、防晒得要并进
纠正：买来的美白保养品刚使用前期看来颇有效，然而后续似乎又黑回来些，皮肤科医师分析，最大可能出在只努力美白，防晒却很随便，肌肤继续受到阳光紫外线刺激，当然前功尽弃。
身体皮肤如何美白 如何全身美白
1身体皮肤如何美白
身体皮肤如何美白?防晒产品的第一步是先选择比较合适的防晒指数，比如说日常天气不是非常热、阳光不是非常大的情况下选择spf20PA++的基本上就够了，若是阳光比较强烈的夏季我们就尽量选择spf30到50PA+++这样的防晒产品。
不是说防晒指数越高就越好，因为防晒指数越高对皮肤的负担也就越大。防晒霜需要在出门20分钟前涂抹，注意要涂足量的产品，脸上涂抹的量大概是一元硬币大小。
身处室外每隔两小时需要补一次防晒，有防水功效的防晒霜一定要做好卸妆的工作。而且墨镜、遮阳伞、防晒衫等防晒工具也很重要。
2如何全身美白
1专业的美白修复
如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理，这是快速美白的方法了，只是要花一点钱。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩!
2将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
3怎么美白皮肤有效
1绿葡萄果汁让白皙的皮肤
每天早晨喝鲜榨绿色葡萄汁。坚持饮用3个月,对于面部皮肤变白非常有效，喜欢甜食的可以添加少量的糖。因为葡萄中含有丰富的抗氧化剂,能促进皮肤新陈代谢和抗氧化。
2注意饮食，远离辛辣和油炸食品
吃辛辣和油炸食品会导致皮肤过度干燥，导致脸部皮肤片、斑、点状，这样脸上容易长出黑斑。因此,多食用含香料和油少的食物，可以让你健康美白。
4全身皮肤美白
保持好的心情，情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤;只有健康的身体，才能有真正的亮丽。
注意休息和睡眠，这个对皮肤色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
男士美白身体乳
1男士美白身体乳
男士美白身体乳：身体乳对你的承诺：我们使用美白类身体乳常常是因为在夏季晒后，皮肤需要快速恢复白皙而做的后续保养工作，这类产品多用于阳光灼烤后的晒后护理美白保养。
由于皮肤在阳光下暴晒，受到紫外线的侵袭，会使黑色素沉淀。美白类身体乳除了可逐渐淡化晒斑，黑斑，避免黑色素的制造，还能让肌肤显得更明亮有光泽。
你需要知道美白身体乳并不能改变的事：虽然美白产品可以在很大程度上隔离紫外线，避免皮肤的快速晦暗及老化。但美白产品并不能改变天生的肤色(也就是无法让黑人变白)，或是减轻慢性疾病或遗传所形成的色素，更不可能漂白皮肤，或让皮肤变得幼嫩。
2选择及使用适合的身体乳
1首先选择及使用适合的身体乳，从皮肤的干湿问题来说，膏状的身体乳适合皮肤较干燥的人群，皮肤本身是较油性的人群适合用乳状偏液体状的身体乳。
2身体乳一般在洗完澡之后涂抹，在身上还有热气的时候涂最好了。
3不要选择气味太强烈的身体乳。气味强烈的身体乳除了味道重之外，有可能香精等化学成分不太好。
4选择的身体乳不要买太大罐的，差不多两个月用完为宜。
3男人应怎样保养身体
1闭上眼睛，练练肌肉松弛法
繁忙的工作令人紧绷，利用简单肌肉松弛法，使人可专心注意到自己身体肌肉的变化，藉以达到全身松弛状态。方法如下：找个地方坐下，将心思集中在放松上。快速地拉紧身体某一块肌肉持续5秒钟，然后再慢慢放松。反覆进行肌肉紧放松动作，从头、眼睛到脚趾，全身肌肉都可以进行。
2好睡自然醒
专家建议，成人每天一定要睡足8小时。如果你早上需要闹钟叫醒你，那么你的睡眠显然并不足够。睡前及起床前做简单的吐呐呼吸，不但容易入睡，早晨醒来时也会很舒服。方法：放点自然音乐，在睡前静坐调息30分钟，喝一点温开水，慢慢深呼吸，将工作及繁杂事务忘掉。早上不急着起床，先在床上躺个两分钟，慢慢做10分钟的吐呐，再起来梳洗，一整天都会有精神。
4身体乳的使用方法
1浴后5分钟内使用身体乳这个是时候的锁住补水成分。
2挤出乳液抹在身体的各个部位，顺时针打圈按摩，直至肌肤吸收，粗糙的地方可以适当的增加(肘、膝、脚后跟等)。活化肌肤，防止干燥。
3可适当按摩这样更有利于促进吸收，然后穿上棉质的衣服保持温暖就可以了。
怎样美白身体皮肤
1怎样美白身体皮肤
怎样美白身体皮肤1番茄美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
2牛奶沐浴
将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。
2怎样才能使全身皮肤美白
1多吃对皮肤影响有好的食物，如可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，也会使皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
2注意休息和睡眠，这个对皮肤色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
3尽量不要晒太阳我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段(长波)线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。
3身体如何美白
1、去角质
想要美白身体，去角质是关键，厚厚的角质层堆积在皮肤表层，不仅会使肌肤毛孔变大，肌肤变得粗糙难看，还会影响护肤品营养的吸收，不利于肌肤后续的保养工作，因此，去角质是美白的第一步，去角质相当于打开了皮肤的吸收通道，让肌肤更好地吸收水分和营养。
2、柠檬泡澡
柠檬富含维生素C，而维生素C具有很强的美白功效，从超市买几个新鲜的柠檬，切成片，放进浴缸里，至少每周洗一次这样的泡泡浴，泡半小时就能收到效果。但要记住泡完柠檬澡不要出去晒到太阳，会吸收紫外线适得其反的。建议还是晚上泡澡比较好。
3、黑糖擦身
黑糖也叫红糖，是一种很好的身体美白原料。洗完澡后趁着浴室里还没有散开的蒸汽，把黑糖和蜂蜜混合，再涂在身上，特别是手肘、膝盖这样容易黯沉的地方。过十五分钟后洗去。别看黑糖黑黑的颜色，它和蜂蜜混合起来不仅能美白身体，还能越擦越柔嫩光滑哦。
4如何美白身上的皮肤
1、香蕉：将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。大家一定要牢记哦，这比2010年流行什么发型重要多了。
2、丝瓜汁：把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉(面粉)，涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。
3、柠檬汁：把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。
身体皮肤快速美白
1身体皮肤快速美白
1柠檬擦洗脸部
身体皮肤快速美白：柠檬是一种天然的漂白剂，可以帮助获得白皙。你可以使用新鲜的柠檬片擦洗脸部，或是将柠檬汁滴在洁肤膏中。想要快速美白就每天擦洗。
2使用水果敷脸
有一些水果可以帮助皮肤的颜色，像是香蕉、酪梨、木瓜。将它们敷在脸上，就能有效的改善脸部的颜色。
2快速美白皮肤
集中密集式美白
皮肤更新的周期是28天，想要肌肤恢复以往的亮白，可以在初秋阶段集中进行28天美白的方法。每隔两天使用一次美白面膜，每天坚持使用美白精华对肌肤暗沉的部位进行涂抹，同时还要使用具有美白效果的爽肤水作为肌肤打底。需要注意的是：美白护肤品最好在夜间使用，白天需要涂抹防晒霜，防止肌肤返黑。
3快速美白身体肤色
1、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
2、天天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清胃肠。
3、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
4、先用温水再用冷水洗脸会让皮肤既干净且毛细孔会变小喔。
5、晚上少喝水，白昼多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
4皮肤快速美白
1蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
2水果美白
很多水果中都含有能美白的维生素C，常吃也能达到美白效果。类似水果如：草莓、西红柿、樱桃等。
3面膜美白
能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。木瓜1/3个，牛奶3大匙，将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。
身体皮肤美白的方法 皮肤美白的方法
1身体皮肤美白的方法
身体皮肤美白的方法1洗澡前将4-5片柠檬片放入浴缸中5-8分钟，然后泡在浴缸中25-30分钟，再使用拥有美白功能的沐浴乳，每周1-2次长期使用不但可以美白皮肤，还可以清除身体厚茧。
2平时多吃含维生素C高的水果，如：草莓，猕猴桃，柠檬，柚子等，或者每晚服用一粒维生素C片，这样可以有效地消除身体黑色素美白全身皮肤。
3将几勺蜂蜜中加入几勺黑糖搅匀，然后在沐浴20分钟后将其涂抹到全身，10分钟后用水冲净。每周2次坚持使用可以起到美白全身的作用。
2皮肤美白的方法
1防晒拒绝暗沉
要想真正的做到美白，必须做好防晒工作，日常在出门之前一定要用防晒霜，在防晒霜的选择上，不仅要看防晒的SPF指数，更多也要关注一下U-VA，最好选择SPF30以上PA+++的防晒乳液。
2正确选择沐浴露
日常在沐浴的选择上建议选择美白成分的沐浴露，可以在洗去肌肤表层的油脂时候，在一定程度上美白肌肤，也可以含有木炭成分的手工皂，这类型的手工皂具有较强的清洁效果和美白功效。
3怎样才能使全身皮肤美白
1保持好的心情，情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤;只有健康的身体，才能有真正的亮丽。
2尽量不要晒太阳我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段(长波)线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。
4如何全身美白
1、柠檬汁如何快速全身美白：把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。
2、西瓜泥如何快速全身美白：新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
3、牛奶加珍珠粉如何快速全身美白：用一汤匙脱脂奶加入适量珍珠粉，调和均匀后涂抹有斑点的部位，或涂抹整个脸部，直到第二天清晨用清水洗净。亦可加入维生素C，美白。当然还可以是牛奶蜂蜜面膜，做法相似。
身体皮肤美白快的方法
1身体皮肤美白最快的方法
1身体皮肤美白最快的方法：皮肤黑主要是由于皮肤黑色素细胞偏多，反之，黑色素细胞越少，皮肤就越白，黑色素细胞主要取决于遗传，当然还与别的如日晒、辐射、内分泌状况等有关。不管是遗传还是后天行为导致的皮肤发黑，都是可以通过一些方法来有效改善的。
2维生素C是能有效抑制皮肤黑色素细胞的一种营养素，很多水果中含有大量的维生素C，如柠檬、猕猴桃、橙子、草莓、橘子等，常吃这些水果可以有效的补充维生素C，同时也可以每天口服一片维生素C，这样有助于皮肤美白。
2皮肤美白最快的方法
1梨或苹果美白材料：梨子或者是苹果一个面粉适量
做法：将梨子或者是苹果捣烂，调入面粉，搅拌均匀敷面，有助于面部皮肤的细嫩。
2白菜美白材料：新鲜的白菜适量
做法：白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
3鸡蛋清美白材料：鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量
方法：蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
3皮肤美白方法
1饮用柠檬汁柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。
2抑制黑色素食物多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
4皮肤怎么美白最快
1维生素C
维生素C是能有效抑制皮肤黑色素细胞的一种营养素，很多水果中含有大量的维生素C，如柠檬、猕猴桃、橙子、草莓、橘子等，常吃这些水果可以有效的补充维生素C，同时也可以每天口服一片维生素C，这样有助于皮肤美白。
2白醋美肤
众所周知，白醋不仅可以作为实用调料，作为美容神器当然也是不二选择。每次早晚洗脸时，先放一小盆温水，加两大汤匙白醋调匀，轻轻拍打在脸上，或者将补水面膜浸泡在醋水中，再直接敷在脸上，每次十分钟，然后再进行正常的洗脸程序。这样坚持效果很好，方便又实惠，不仅可以美白肌肤、淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦。
美白产品对皮肤有害吗 身体美白产品哪个好
1美白产品对皮肤有害吗
美白产品对皮肤有害吗1清除肌肤底层污垢、皮脂与老废细胞!
迈入美肌行列的第一步就是清洁。肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是因为毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以，除了日常的清洁以外，定期帮肌肤做一次深层的精华保养，才能使肌肤光滑柔嫩。
2保湿与美白同步是冬季绝对必须的!
冬季肌肤所需要的是足够的保水力对抗风吹和严寒，若单单只是美白则很难有足够的功效。所以，想要有更完整的美白，还需要加强肌肤细胞本身的锁水力，才能进而修护受损的细胞，全面提升肌肤的白皙通透度。
2身体美白产品哪个好
第一清洁是夜间美白的第一要点
先用适合自己肌肤的卸妆产品卸除妆容，再用适合的洁面品清洗一遍，将残余在毛孔中的污垢彻底洗净。
第二个要点是按摩
用美白按摩霜每周按摩面部1-2次。美白按摩霜具有祛除老旧角质层，稳定表皮层内聚力的功能，从而减少面部的脱皮现象。同时可预防黑色素沉淀，抑制雀斑、皱纹及暗沉产生。按摩能促进面部的血液循环，改善肌肤的粗糙状况，从而加强美白产品的渗透效果。
第三加强面部的清洁及肌肤新陈代谢
每周使用美白面膜敷面一次，无论是撕拉式、清洗式，还是布敷式，或者是自行调配的DIY面膜都无所谓，只要适合自己的皮肤特点，就一切OK。
3美白产品有用吗
1买护肤品不能只看肤质
护肤的程序并不能只根据肤质制定，还要参考肌肤的更多需求，痘痘、色斑、肌肤松紧度都是要考虑的因素。当然最基本的保湿和洁面乳还是主要根据肤质选择，精华液、眼霜等修复产品就不能仅仅局限于肤质了，要着眼于当前的肌肤问题，选择高阶护肤品，才是现在护肤的新法则。
2皮肤告诉你选择什么样的护肤品
我们要经常留意自己的皮肤状况，要及时发现皮肤的暗沉或痘痘，你就能找到自己需要的保养方式。如生理期前后皮肤的反应、暗沉来临之前，做好美白、去角质、调整好心情，这些都是周期性的，适应周期就能降低对皮肤的不良影响，如果你持续熬夜或者疏于清洁，就会造成暗沉。
4美白产品哪种效果好
1醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2珍珠粉美白
功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
身体皮肤美白方法
1身体皮肤美白方法
身体皮肤美白方法1高管白领族
美白敌人：睡眠不足
忙碌的工作让高管白领一族没有足够的休息时间和良好的睡眠质量，睡眠不足会导致肌肤皮下微循环速度减慢，血液携氧量降低，沉积在肌底的毒素无法顺利排出，而肌肤在白天受到的紫外线损伤也无法及时修复，导致面色晦暗，肤色不均，丧失了健康肌肤所该有的通透感。
护理重点：针对睡眠不足引发的美白问题，要选择含有促进肌肤自我修复机能的美白产品，这样可使肌肤在短时间内恢复正常的代谢状态，即使睡得不好也能拥有白皙紧致的面容。
2旅行自由族
美白敌人：紫外线
要美白，先要防晒，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成酪氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。另外，皮肤产生皱纹和斑点大部分也都是因为光老化引起的。
护理重点：爱好旅行处理要涂抹高指数防晒产品外，还要勤加补涂防晒产品，做好打遮阳伞、戴太阳镜等硬防护措施。另外，别忘了每天早晚使用能够对抗晒斑的美白精华乳，将斑点从根源处扼杀殆尽。
2美白皮肤的方法
一：充足的睡眠
人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白。
二：美白要多喝水
早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。
三：绿茶沐浴能美白
将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
四：美白要把握出行时间
紫外线是全身美白的的最大敌人，因而要尽可能的避开紫外线较强的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害很大，这段时候最好是不要出行，出行也要带有防晒工具，如防止紫外线雨伞。
3有效的皮肤美白方法
1梨或苹果美白材料：梨子或者是苹果一个面粉适量
做法：将梨子或者是苹果捣烂，调入面粉，搅拌均匀敷面，有助于面部皮肤的细嫩。
2白菜美白材料：新鲜的白菜适量
做法：白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
3鸡蛋清美白材料：鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量
方法：蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
4冬瓜籽仁美白。材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，面粉适量
做法：将材料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑
4皮肤美白的方法
1蜂蜜蛋白膜：
直接把新鲜的鸡蛋分离，留下蛋白倒在面膜碗中，加上一小汤匙蜂蜜均匀搅拌。在夜晚睡觉之前，彻底清洗脸部，然后直接均匀的涂抹在脸部，脸部的面膜待一段时间风干后，直接用清水冲洗干净，每个星期两次。
2薏仁粉美白：1000cc左右的水中加一小匙薏仁粉，当作饮料直接饮用。能够改善皮肤。
3木瓜美白法：把木瓜切块加牛奶在榨汁机中打成泥，用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。20分钟之后清洗干净即可。