痘印太深。
1女性怎样祛痘
黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。
柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。
燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。
女性怎样祛痘？尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。女孩子一般爱吃零食，但是不要一次吃得太多，或专吃巧克力、油炸薯片等杀伤性零食，零食和水果搭配着吃就没什么问题。
2女性祛痘方法一
洗米水洗脸有助于痘痘减少，这是很多人都不知道的小技巧，因为洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤质量。
每天多喝水也可以有效去除痘痘，那么多少水的饮用才是最为合适呢?一般来说，饮用水在800ML左右为最佳。
对于女孩子来说，尽量选择远离辐射，千万不要成为低头族中的一员。因为已经有研究表明辐射会让皮肤越来越差。
出现痘痘不要强迫自己去挤掉，很多人都是以为这样挤痘痘能够快速的让皮肤变好，其实这并没有什么好处。
3女性祛痘方法二
饮食和痘痘也是息息相关的，喜欢吃火锅吗，但是火锅吃太多，特别是辛辣食物吃太多，也容易引发粉刺，所以mm们少吃辛辣食物，少吃油腻食物，还有让你发胖的甜食，身上有伤口的人，不能吃狗、羊肉，同样有痘痘也不能吃，可以适当吃凉性蔬菜、水果,。
选用保湿洁面乳，在这个春夏交替季节，脸上的皮肤会容易缺水干燥，肌肤缺水严重，就会导致水油不平衡，油性皮肤的人脸上就会分泌过多的油脂，过多的油脂堵塞毛孔就容易引进封闭性粉刺。所以可以选用保湿洁面乳。
因为皮肤是油性肤质，脸上容易有老旧角质的堆积，特别是对于油性皮肤的mm，所以定期去角质还是必须的，一周去角质一次就可以了。
在洗脸之后一定要保湿补水，一些皮肤比较油的mm，总是嫌乳液或爽肤水太油腻，洗完脸后就不喜欢作后续的保养。但是其实皮肤比较油，缺水往往是比较严重的。特别是在秋冬季节，如果肌肤不保湿，更容易被干燥的空气抽走更多的水分。所以mm们洁肤后，要用清爽型的水乳来做保养工作。
4女性祛痘方法三
一般面部出油，长痘和人的体质有密切关系。所以首先需要调理身体，由内而外解决问题才最实际，外用的化妆品还有药物，效果有但是作用便和割草一般，不能除根。
爱长痘的人往往脾气比较急躁，肠胃不好，爱上火。所以首先饮食要清淡，可以多吃一些去内火的水果，多饮水，可以喝一些温性的蜂蜜水，尤其肠胃不好的人，饮食一定要注意，不要吃过多刺激肠胃的食物，少吃零食，尤其是油炸类零食。
学会调节自己的心情。很多地方都说，要保持心情愉快，可生活压力大，生活、感情等方面的压力在所难免。当我们无法改变外物的时候，就要学会自我调节。首先，要学会看淡，看淡那些让你焦躁的事物，其实很多事并没有那么重要。其次，懂得自身的能力与环境，不要有过多超出自己能力的要求，更不要过多的希望假借于外物。
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女性怎么祛痘
1女性怎么祛痘
1、珍珠粉+维生素E
把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。
2、珍珠粉+酸奶
女性怎么祛痘？可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。但要注意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
3、珍珠粉+鸡蛋清
取珍珠粉4克，1个鸡蛋的蛋清，将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠，一个星期做两次就好。
2女性祛痘方法一
选用保湿洁面乳，在这个春夏交替季节，脸上的皮肤会容易缺水干燥，肌肤缺水严重，就会导致水油不平衡，油性皮肤的人脸上就会分泌过多的油脂，过多的油脂堵塞毛孔就容易引进封闭性粉刺。所以可以选用保湿洁面乳。
因为皮肤是油性肤质，脸上容易有老旧角质的堆积，特别是对于油性皮肤的mm，所以定期去角质还是必须的，一周去角质一次就可以了。
在洗脸之后一定要保湿补水，一些皮肤比较油的mm，总是嫌乳液或爽肤水太油腻，洗完脸后就不喜欢作后续的保养。但是其实皮肤比较油，缺水往往是比较严重的。特别是在秋冬季节，如果肌肤不保湿，更容易被干燥的空气抽走更多的水分。所以mm们洁肤后，要用清爽型的水乳来做保养工作。
3女性祛痘方法二
爱长痘的人往往脾气比较急躁，肠胃不好，爱上火。所以首先饮食要清淡，可以多吃一些去内火的水果，多饮水，可以喝一些温性的蜂蜜水，尤其肠胃不好的人，饮食一定要注意，不要吃过多刺激肠胃的食物，少吃零食，尤其是油炸类零食。
学会调节自己的心情。很多地方都说，要保持心情愉快，可生活压力大，生活、感情等方面的压力在所难免。当我们无法改变外物的时候，就要学会自我调节。首先，要学会看淡，看淡那些让你焦躁的事物，其实很多事并没有那么重要。其次，懂得自身的能力与环境，不要有过多超出自己能力的要求，更不要过多的希望假借于外物。
4女性祛痘方法三
远离电脑辐射
在电脑前呆了很久的你，会发现自己油光满面的，这可全是电脑辐射的功劳。电脑辐射是滋生痘痘的安乐窝。一定要少玩电脑，如果避免不了，上完电脑后一定要记得洗脸哦。
使用补水化妆品
爱生痘痘的油性皮肤，是不能使用含有丰富营养的化妆品，营养丰富的化妆品只会让痘痘更加严重，选择简单补水保湿的化妆品就行了。
食清淡食物
爱生痘痘的美眉们有没有发现，当你觉得上火的时候，你的痘痘会特别的严重。上火时，毒素很难从体内排出，痘痘就找上门了。所以，要治痘的第一步是降火，火降了，痘痘就少了。怎样降火呢?经常食清淡食物是最理想的降火秘诀。
女性如何祛痘
1女性如何祛痘
取红萝卜适量，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。
女性如何祛痘？白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次12粒种仁，一般用药714次，青春痘既可消失。
可采用新鲜枸杞子打烂后，用枸杞子涂于面部，像平时涂面霜一样涂于面部。每天涂12次，约710天后，青春痘可见明显好转。
绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈湖状)，用干净瓶装，备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续1020分钟。每天如此，坚持一段时间(12个月)，既可显效和痊愈。
2女性祛痘方法一
有规律地生活尤其是保证充足的睡眠时间是美丽的必要条件。
我们身体的水分主要是通过直接饮用水的途径来满足的。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6~8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。
尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。女孩子一般爱吃零食，但是不要一次吃得太多，或专吃巧克力、油炸薯片等杀伤性零食，零食和水果搭配着吃就没什么问题。
DIY控油面膜：黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。
3女性祛痘方法二
选用保湿洁面乳，在这个春夏交替季节，脸上的皮肤会容易缺水干燥，肌肤缺水严重，就会导致水油不平衡，油性皮肤的人脸上就会分泌过多的油脂，过多的油脂堵塞毛孔就容易引进封闭性粉刺。所以可以选用保湿洁面乳。
因为皮肤是油性肤质，脸上容易有老旧角质的堆积，特别是对于油性皮肤的mm，所以定期去角质还是必须的，一周去角质一次就可以了。
在洗脸之后一定要保湿补水，一些皮肤比较油的mm，总是嫌乳液或爽肤水太油腻，洗完脸后就不喜欢作后续的保养。但是其实皮肤比较油，缺水往往是比较严重的。特别是在秋冬季节，如果肌肤不保湿，更容易被干燥的空气抽走更多的水分。所以mm们洁肤后，要用清爽型的水乳来做保养工作。
4女性祛痘方法三
对于女孩子来说，尽量选择远离辐射，千万不要成为低头族中的一员。因为已经有研究表明辐射会让皮肤越来越差。
出现痘痘不要强迫自己去挤掉，很多人都是以为这样挤痘痘能够快速的让皮肤变好，其实这并没有什么好处。
每天需要补充一定量的维生素能够给女孩子带来一个完美的皮肤质量。多吃含维生素的食物或者直接服用维生素保健品。
经常性的做面膜也是有助于皮肤的保养，当然这也是一个非常好的去痘印的方法。
洗米水洗脸有助于痘痘减少，这是很多人都不知道的小技巧，因为洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤质量。
女性祛痘小妙招
1女性祛痘小妙招
女性祛痘小妙招：洗完脸用化妆水护肤后，用棉签沾少许牙膏，抹在痘痘上，第二天洗掉就OK了，牙膏和精盐都是可以杀菌消炎的，我痘痘不是很严重只用一次痘痘就消得差不多了，痘痘没消的人可以在用一次两次的就可以了。
睡前洗脸，洗脸时在洗面奶里加些精盐，轻轻搓洗有痘痘的位置，盐是可以消炎杀菌的。鼻子有黑头的人，也可以用这种方法搓洗鼻翼两边，也是可以去黑头的，但是不要经常使用，盐的颗粒搓洗时是可以去角质的，经常使用皮肤会变薄，变得敏感，3-4天用一次就好。
2女性祛痘方法一
洗米水洗脸
洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得健康而有防御力。
红枣黄柏祛痘
准备红枣6个、黄柏20克。将黄柏研磨成粉状，红枣烧成枣炭后也研磨成粉状。再将两种药粉与香油煎水。每晚用此水洗痘痘处，持续20分钟以上。也可将其涂抹在脸上，滴干时又涂上，反复如此。对治疗痘痘非常的有效果。
洋甘菊祛痘
买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。
3女性祛痘方法二
一般痘痘长在额头，表示心火旺，血液循环欠佳。回顾一下，是不是最近的工作压力较大，脾气变得欠好。如果是这样，恰巧额头又长痘痘，那就对了。所以要养成优良的生活习惯，保证充分的睡眠，多听音乐，放松心情。还要记得多喝开水，非常是茶水，因为有些茶饮具有清火排毒的功效。有时间最好能出去旅行，如果没有很长的假期，在周末找一些同城的人一起进行户外运动也好哦，舒解压力是最重要的哦!
唇周长痘的原因。观察一下是否便秘，如果不改善便秘的情况，会导致体内毒素堆积。要有优良的饮食习惯，不要让宿便损害你水嫩光滑的肌肤。平时也要多吃富含纤维的蔬菜水果，养成定时排便的好习惯。
下巴长痘的原因。月经来的前几天痘痘常会在这个部位发痘，通常由内分泌失调引起。注意少吃冰冷的东西，尽量多吃清淡的食品。一般这个部位发痘的女生，都会有体寒之症，表现为四肢寒凉，最好平时多用热水泡手脚，坚持两个月以上冬季手脚就不会那么冷了。
4女性祛痘方法三
珍珠粉+蛋清可淡化痘印。
取出一个生鸡蛋，用蛋清的部分加入适量的珍珠粉混合在一起，调成糊状，涂抹在脸上有痘印的地方等待约15分钟即可洗掉。一个星期做两次就能够有效淡化痘印。
玉米汁淡化痘印。
用新鲜的玉米粒放在容器里捣碎，然后将汁液涂抹在脸上有痘痘的地方，等待约30分钟，然后用清水洗干净。因为玉米中含有丰富的维生素E，每天使用一次玉米汁能够起到淡化痘印的作用。
仙人掌祛痘。
仙人掌具有清凉的作用，所以仙人掌汁可以祛痘，只要把仙人掌汁切开用仙人掌汁涂在脸上，15分钟后用清水洗净就可以了，仙人掌除了能够预防痘痘的产生还可以淡化痘印，睡前使用比较不错!
怎样祛痘
1怎样祛痘
1鱼腥草
材料：去药店买鱼腥草5钱，冲洗一次后，放在水中(水要没过药材)浸泡4小时后
做法：用大火煮沸1-2分钟，等凉了之后就能喝了。这个每6小时喝一碗，药渣可以用来洗脸。
功效：这个偏方不光能快速祛痘，还能清热解毒、消肿利尿、治胃痛。需要注意的是服药期间忌生冷、煎炸辛辣的食物，咖啡巧克力什么的也免了吧，另外脾胃虚弱的人也不宜服用哦。
2蒲公英面膜
材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜10克。
做法：怎样祛痘？将采集的蒲公英全草100克(干品30克)煎水取净汁500毫升;在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成。吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。
功效：蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用;配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。
2祛痘方法一
应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。
要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。没有有效的治疗办法。
3祛痘方法二
1、我们每天要合理的饮食：尽量多吃些蔬菜和水果，尽量少吃些脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物，同时要时刻保持着排便的通畅。
2、清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
3、生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
4、多喝些水，要保持皮肤不能缺水，保持每天至少8杯水，从起床的第一杯水开始算起。
5、鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，减少青春痘产生。
4祛痘方法三
1睡眠需充足
睡眠不足会导致肝功能下降，体内毒素无法及时排出，也就给了痘痘疯长的机会。所以最好在十一点之前睡觉，而且要睡饱八小时。
2学会减压
现代人的生活节奏太快，来自学习、生活和工作上的压力都会导致肾上腺素增加，使内分泌紊乱，刺激痘痘生长。所以，学会减压，看看书、听听音乐、看场电影或者采取其他减压的方式。
3调整饮食
皮脂腺过于旺盛引起了粉刺的形成，长痘痘后应该禁食增加皮脂腺的食物，例如油炸食品，肥肉，奶油，甜食等，少吃或不吃辣椒等刺激性食物，少沾烟酒。
女性怎么样祛痘
1女性怎么样祛痘
女性怎么样祛痘？一般形成青春痘的原因有：经常熬夜、吃过多辛辣刺激的食物、内分泌失调、化妆品使用不当、清洁不扯彻底导致一些赃物留在皮肤里无法排出、使用不当的护肤品、长期精神紧张、情绪波动比较大、遗传因素、还有使用一些药物等。分清形成痘痘的原因，才能针对性的治疗痘痘的方法。
长有青春痘的最好少用化妆品，能不用就不用，因为化妆品会阻碍痘痘处皮肤的正常呼吸。早晚洗脸时，一定要清洁彻底，每周或每半个月建议使用去角质一次。
少熬夜、少吃辛辣刺激性的食物、多出去走走，保持好的心情。口服异维A酸对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。
2如何快速祛痘
清洁要彻底祛痘印其实跟祛痘一样，在清洁肌肤问题上也很重要。首先第一个就是洗脸方法上，建议可以选择一些中性偏碱的香皂，网购上也有很多比较好用的药皂，对于油性肌肤和干性肌肤都比较适合。特别是夏天来临，因为油腻的增加，所以洗脸次数上也稍微增加量。不过洗脸时一定要彻底清洁掉灰尘和油垢后，才能进行接下来的护肤步骤。
珍珠粉+酸奶
材料：珍珠粉少许、酸奶一瓶
方法：将珍珠粉中加上几滴喝剩下的酸奶，搅拌好之后，敷在脸上大概20分钟后再洗掉，当然也可以过夜。
功效：这种方法，能让珍珠粉的美白效果快速去除脸上的黑色素，加上酸奶能补充肌肤内的营养，两者而一，既能美白又能祛痘印，同时又能增加维生素进去。
3女人祛痘的方法
1、饮食和痘痘也是息息相关的，喜欢吃火锅吗，但是火锅吃太多，特别是辛辣食物吃太多，也容易引发粉刺，所以mm们少吃辛辣食物，少吃油腻食物，还有让你发胖的甜食，身上有伤口的人，不能吃狗、羊肉，同样有痘痘也不能吃，可以适当吃凉性蔬菜、水果。
2、在洗脸之后一定要保湿补水，一些皮肤比较油的mm，总是嫌乳液或爽肤水太油腻，洗完脸后就不喜欢作后续的保养。但是其实皮肤比较油，缺水往往是比较严重的。特别是在秋冬季节，如果肌肤不保湿，更容易被干燥的空气抽走更多的水分。所以mm们洁肤后，要用清爽型的水乳来做保养工作。
3、选用保湿洁面乳，在这个春夏交替季节，脸上的皮肤会容易缺水干燥，肌肤缺水严重，就会导致水油不平衡，油性皮肤的人脸上就会分泌过多的油脂，过多的油脂堵塞毛孔就容易引进封闭性粉刺。所以可以选用保湿洁面乳。
4女生祛痘小技巧
1对于女孩子来说，尽量选择远离辐射，千万不要成为低头族中的一员。因为已经有研究表明辐射会让皮肤越来越差。
2洗米水洗脸有助于痘痘减少，这是很多人都不知道的小技巧，因为洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤质量。
3出现痘痘不要强迫自己去挤掉，很多人都是以为这样挤痘痘能够快速的让皮肤变好，其实这并没有什么好处。
4每天需要补充一定量的维生素能够给女孩子带来一个完美的皮肤质量。多吃含维生素的食物或者直接服用维生素保健品。
女生怎样祛痘
1女生怎样祛痘
1女生怎样祛痘？每天早晨洗漱用温和洗面奶清洗脸部。
2早餐就可以熬上禄豆粥，或者红枣粥。注意千万别吃辛辣的食物。
3如果是较冷的天气，可以泡红枣水喝，坚持下去，可以让你气色红润，这是我的体验，我一直坚持喝，现在气色好多了。
4其实，祛痘贵在内调，贵在坚持。
2女生祛痘方法一
1保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
2注意个人卫生
个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
3女生祛痘方法二
1长有青春痘的最好少用化妆品，能不用就不用，因为化妆品会阻碍痘痘处皮肤的正常呼吸。早晚洗脸时，一定要清洁彻底，每周或每半个月建议使用去角质一次。
2少熬夜、少吃辛辣刺激性的食物、多出去走走，保持好的心情。口服异维A酸对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
4女生祛痘方法三
1橘子牛奶面膜
将橘子连皮一起捣烂，加人少量医用酒精，再加入适量蜂蜜，搅拌均匀后放人冰箱一周后取出使用。将面膜均匀涂于脸上，10分钟后，用清水彻底洗去。橘子牛奶面膜能润滑皮肤，去除脸上多余油脂，抑制青春痘生成，并去除皱纹、淡化斑痕。但要注意对酒精过敏者不宜使用。
2番茄草莓祛痘面膜
将番茄洗净，撕去外皮;草莓去蒂洗净。将材料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成。用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。据说番茄草莓祛痘面膜富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。同时也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
女人怎样祛痘
1女人如何祛痘
1红枣黄柏祛痘
准备红枣6个、黄柏20克。将黄柏研磨成粉状，红枣烧成枣炭后也研磨成粉状。再将两种药粉与香油煎水。每晚用此水洗痘痘处，持续20分钟以上。也可将其涂抹在脸上，滴干时又涂上，反复如此。对治疗痘痘非常的有效果。
2洗米水洗脸
女人如何祛痘？洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得健康而有防御力。
2女生祛痘小技巧
1出现痘痘不要强迫自己去挤掉，很多人都是以为这样挤痘痘能够快速的让皮肤变好，其实这并没有什么好处。
2洗米水洗脸有助于痘痘减少，这是很多人都不知道的小技巧，因为洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤质量。
3每天多喝水也可以有效去除痘痘，那么多少水的饮用才是最为合适呢?一般来说，饮用水在800ML左右为最佳。
4每天需要补充一定量的维生素能够给女孩子带来一个完美的皮肤质量。多吃含维生素的食物或者直接服用维生素保健品。
3怎么祛痘有效
1忌酒!忌辛辣刺激性饮食!
2经常做水果面贴不仅对治疗青春痘有好处，对皮肤的美观也是很有好处的!
3紫外线、电离辐射，坚决远离!
4皮肤功能锻炼!其实很简单，用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面)，每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。
5多饮水!多吃蔬菜、水果!保持愉快的心情，对青春痘的治疗很有得哟!
4祛痘误区
1经常挤捏或触碰痘痘。这样是最不可取的方式，有些人发现自己脸上长有痘痘，就会很闹心，经常地关注并触碰。其实这样对于痘痘的治疗是非常有害的，因为手部细菌多，患处容易感染。如果挤捏患处，容易伤害皮肤，加重炎症以及病症，所以祛痘的时候一定不要去挤捏患处，切记!
2认为痘痘与精神因素无关，其实这才是最大的误区，痘痘的主要内因是因为内分泌的失调，尤其是荷尔蒙激素的失调所引发的分泌油脂代谢的异常。而情绪跟内分泌是息息相关的，所以要平时尽量不让自己的心理压力大，紧张感多，以及作息要规律。
3认为痘痘是青春痘，所以没必要大惊小怪的，只要等青春期一过就好了。这种观点也不可取，因为痘痘的诱因有很多种，青春期新陈代谢旺盛只是其中一种诱因。如果是其它的问题引发的痘痘，然后还一直拖着病情，那么对于痘痘的治疗失败害而无一例的。
怎样可以祛痘
1怎样可以祛痘
1怎样可以祛痘?注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
3定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
4保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。
2怎样才能祛痘
1长有青春痘的最好少用化妆品，能不用就不用，因为化妆品会阻碍痘痘处皮肤的正常呼吸。早晚洗脸时，一定要清洁彻底，每周或每半个月建议使用去角质一次。
2少熬夜、少吃辛辣刺激性的食物、多出去走走，保持好的心情。口服异维A酸对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
3如何快速祛痘小窍门
1注意休息，早睡晚起
如果额头上的痘痘体积不大，看上去有点像脂肪粒，一长一大片密密麻麻都是，触摸起来有麻刺感，这样的痘痘基本都是睡眠不好或者压力大导致的心火旺引起的。调节心理情况，减轻压力，提高睡眠质量是消除这类痘痘最好的办法。冬天睡前喝一杯热牛奶有较好的促进睡眠作用。如果怕长胖，就打盆热水，在睡前泡泡脚。水温以40-50摄氏度为宜，水量最好漫过踝关节。这样不但可以排毒，还能够促进全身的血液循环，帮助快速进入熟睡期。
2要风度，更要有温度
有的女生为了漂亮，即使是寒风中，也坚持短裙、薄袜、短夹克，露出纤细的小蛮腰。其实，有的时候额头痘痘也代表内分泌可能有问题。冬天对女性而言，一定要做好保暖工作，特别是生理期前后，腹部切不可着凉，否则很容易影响经期健康。生理期的紊乱基本上是内分泌失调的明证，是极易造成痘痘层出不穷的。
4有什么好办法可以祛痘
1良好的作息习惯。痘痘的产生很大一部分原因是因为人体内的内分泌的失调。人的身体是一种很精密的仪器，一旦不按正确的方法使用，便会发生紊乱。我们为了消除痘痘，我们就应该养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，使得人体在休息时能够很好排除人体内的毒素。
2多喝水。水的重要性不言而喻。水参与了人体新陈代谢的过程，起着不可缺失作用。喝较多的水，能够带走人体内的毒素，所以一般喝水较多的人，皮肤光滑润泽，脸上没有痘痘，起色非常好。
3尽量吃清淡的食物，少吃辛辣刺激、煎炸、烧烤的食物。辛辣刺激、煎炸、烧烤的食物，会导致人身体油脂的大量分泌，皮肤毛孔堵塞，形成痘痘。
女孩怎样祛痘
1女孩祛痘方法
形成青春痘的原因有很多种，每个人形成痘痘的原因都不同，治疗痘痘也要找清自己形成痘痘的原因。
女孩怎样祛痘？一般形成青春痘的原因有：经常熬夜、吃过多辛辣刺激的食物、内分泌失调、化妆品使用不当、清洁不扯彻底导致一些赃物留在皮肤里无法排出、使用不当的护肤品、长期精神紧张、情绪波动比较大、遗传因素、还有使用一些药物等。分清形成痘痘的原因，才能针对性的治疗痘痘的方法。
长有青春痘的最好少用化妆品，能不用就不用，因为化妆品会阻碍痘痘处皮肤的正常呼吸。早晚洗脸时，一定要清洁彻底，每周或每半个月建议使用去角质一次。
2祛痘方法一
选用保湿洁面乳，在这个春夏交替季节，脸上的皮肤会容易缺水干燥，肌肤缺水严重，就会导致水油不平衡，油性皮肤的人脸上就会分泌过多的油脂，过多的油脂堵塞毛孔就容易引进封闭性粉刺。所以可以选用保湿洁面乳。
因为皮肤是油性肤质，脸上容易有老旧角质的堆积，特别是对于油性皮肤的mm，所以定期去角质还是必须的，一周去角质一次就可以了。
在洗脸之后一定要保湿补水，一些皮肤比较油的mm，总是嫌乳液或爽肤水太油腻，洗完脸后就不喜欢作后续的保养。但是其实皮肤比较油，缺水往往是比较严重的。特别是在秋冬季节，如果肌肤不保湿，更容易被干燥的空气抽走更多的水分。所以mm们洁肤后，要用清爽型的水乳来做保养工作。
3祛痘方法二
对于女孩子来说，尽量选择远离辐射，千万不要成为低头族中的一员。因为已经有研究表明辐射会让皮肤越来越差。
出现痘痘不要强迫自己去挤掉，很多人都是以为这样挤痘痘能够快速的让皮肤变好，其实这并没有什么好处。
每天需要补充一定量的维生素能够给女孩子带来一个完美的皮肤质量。多吃含维生素的食物或者直接服用维生素保健品。
4祛痘方法三
忌酒!忌辛辣刺激性饮食!
多饮水!多吃蔬菜、水果!保持愉快的心情，对青春痘的治疗很有得哟!
如果心情糟糕，无论怎么样下力气治疗青春痘都是难以收到最佳疗效的!
经常做水果面贴不仅对治疗青春痘有好处，对皮肤的美观也是很有好处的!
紫外线、电离辐射，坚决远离!
女性怎样去痘
1女性怎样去痘
很多女生苦恼的就是脸上长满很多痘痘，让整个面容显得特别的凸凹不平，毛孔粗大，而痘痘的出现大多数是因为我们皮肤表层的皮脂过量从而导致我们的毛孔粗大，从而产生痘痘，那么我们怎样消除痘痘，做个干净利落的MM，今天就给大家分享女性怎样去痘：
1.痘痘是油脂分泌过多，并且由痤疮丙酸杆菌引起的发炎化脓的皮肤病症，所以1控油2杀灭痤疮丙酸杆菌就是治疗痘痘的不二法门。
2.控油：1每天洗脸三次，做好保湿。2忌口
3.西药一般需要一个月才会有明显改善，所以你如果正在用这些东西，切记坚持。中药那就更长了，以季为单位。
4.中医说，长痘是因为体内湿热，要喝重要调理;本草纲目说这与胃有关，要喝养脾胃的茶山楂佛手生麦芽。战线特别长，不过等你痘痘治好，身体整体也调理的差不多了。
2女性祛痘方法一
1充分洁面，不要用太去油的产品，以免产生更多的油脂，堵塞毛孔。
2做好补水工程，选择合适的护肤品，随身携带丝瓜水，保持水油平衡。
3选择合适的护痘产品，建议在购买之前去皮肤科鉴定一下痘痘存在的原因。
4做好日常护理，平时定期敷面膜，去角质，去黑头。
5不吃刺激性食物，如多辣，多甜，浓茶;多吃健康的蔬菜，水果。
6保持愉快的心情，有利于调节体内的分泌，并少化妆，注意防晒等等。
3女性祛痘方法二
1苹果消痘
多吃苹果不仅仅对我们牙齿好，而且苹果还可以消除黑眼圈，并且可以祛痘，如果我们脸上或者皮肤留有痘痘的话，我们可以选择一个比较新鲜的苹果，最好是先把苹果放在沸水中泡一泡，然后切成薄片敷在脸上，大概20分钟左右拿下来，可以很好的消除痘痘的，我们可以每周都做一次。
2西红柿祛痘法
西红柿面膜：其实夏天正好是西红柿的季节，我们可以利用西红柿进行美白，西红柿切片敷脸可改善脸部多油的现象，可消除痘痘的产生，肌肤变得更加的白嫩，光滑。果酸不一定适合每一个人，不建议每天使用番茄面膜。西红柿汁：夏天我们最好还是多吃一些西红柿，生吃，炒吃都可以，当然我们也可以把西红柿炸成汁来喝，对皮肤也特别好，皮肤柔嫩生辉，脸色红润。
4女性祛痘方法三
1补充一些维生素C，除了祛痘以及去痘印之外还有美白的效果哦。在这里推荐一些维生素C的养生药品，可能效果明显些。
2对于喜好环保，自然生态的女性，补充维生素C，还是推荐多吃水果和蔬菜，这些对身体可是大大有益的!
3洗脸就需要合理的运用洗面奶、洗面啫喱、手工皂配合清洁面膜使用。对于经常长痘的人群建议使用清洁力比较强的清洁面膜，但是也不能过多的使用皂基洗面奶，推荐使用氨基酸系列的面膜。
女生怎样祛痘印
1女生怎样祛痘印
1蜂蜜去痘印
女生怎样祛痘印？蜂蜜也算是比较容易找到的东西，而且对于油性皮肤的MM们最为适合，干性皮肤和敏感皮肤的就要谨慎。将蜂蜜和盐适量到入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌。然后把脸打湿，把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上。轻轻按摩5分钟，最后用清水洗掉。
2苹果去痘印
苹果去痘印的效果好，方法比较简单，每周两次即可，和做面膜差不多。但是时间会长一些。先把沸水倒在一片大概2毫米厚的苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再把它从水中取出，等冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，然后洗干净就可以了，坚持一段时间可以发现痘印明显淡化了。
2女生祛痘方法一
日常首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
3女生祛痘方法二
1痘印的祛除最好的方法是利用人的生长周期，每隔一段时间人会脱掉死皮，痘印会随着死皮一起渐渐消失，有的人去死皮会有些效果不明显，那就需要去死皮膏的帮助了。
2维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用也有比较明显的祛痘印作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
4女生祛痘方法三
1、芦荟消炎法
芦荟有很好的消炎、镇静杀菌功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，很有效喔!
2、西红柿战痘痕法
如果想消除脸上的痘痘，最好的办法就是每天变着花样吃西红柿，比如将西红柿榨成西红柿汁当饮料喝，或用鸡蛋炒西红柿，据说只要坚持一周，痘痕就会消失得无影无踪。此外，还可以涂抹蜂胶液，帮助淡化痘痕。
3、苹果消痘印
先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。之后取下，将脸用清水清洗干净即可。一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
怎样祛痘比较快
1怎样祛痘比较快
1深层清洁，打开毛孔
怎样祛痘比较快？由于天气干冷，因此肌肤会收紧，毛孔收缩，清洁过度会加重干燥，因此应先软化角质然后再着重清洁。可以在清洁之前用热蒸汽将毛孔打开，然后用温和型的磨砂产品轻轻搓去角质，或是用清洁面膜，建议使用泥浆状的面膜。
2祛痘产品，给肌肤降火
处理上火痘，需要使用一些祛痘产品，茶树精油、芦荟汁都有灭痘的功能;氧化锌、硅酸镁铝等矿物成分则有吸附、清除、调控油脂的功效;过氧化苯甲酰、水杨酸等酸类成分，则可以溶解角质和废物的堆积物，减少发痘的可能性。
3充分补水，给肌肤活力
皮肤需要代谢就需要水分做为媒介，如果缺水，皮肤中的废物就很难排出体外，易生长痘痘。因此想要去痘或是预防痘痘，都需要给皮肤注入水力量，让皮肤细胞充盈起来。
2祛痘方法一
1.每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2.每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4.洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5.少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
3祛痘方法二
1想要去痘，最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。
2有很多诱因都会诱发痘痘，如果你的皮肤并非是螨虫引起的痘痘，长期食用这类产品护理面部，也会形成伤害。
3用专门的工具挑出脓包，痘痘好的快。盲目的用手扣挤，把痘痘挤出来。痘体变瘪了青春痘就会好，这样处理是很危险的，很容易在脸上留下疤痕，凹洞，特别是三角区的痘痘，在扣挤后很容易造成脓毒血症，甚至会危及生命。
4祛痘方法三
1红酒蜂蜜去痘印面膜
材料：红酒、蜂蜜
做法：1、一小杯红酒加入2-3茶匙蜂蜜调成浓稠不会流动的状态。
2、洗完脸后均匀涂抹在脸上。等到八分干后，用温水冲洗干净即可。
推荐理由：红酒具有果酸成分，可以淡化色素，让皮肤白皙。
2香蕉橄榄油去痘印面膜
材料：熟透香蕉一根，橄榄油少许
做法：1、将香蕉去皮，放入干净容器中，用勺子研碎成泥，加入备好的橄榄油，一起混合调制泥状;
2、清洗面部肌肤，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用清水洗净即可。
推荐理由：橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效。