戴美瞳。
美瞳大家应该都很熟悉，在我们平时生活中，经常看到很多爱美的女性朋友都会戴美瞳，美瞳带给我们的改变还是蛮大的，但是长期戴美瞳对眼睛有一定伤害。
长期戴美瞳角膜缺氧怎么回事
近日有一名女高中生因为长期佩戴美瞳导致角膜缺氧，并且造成视力严重的下降，医生介绍说眼角膜的伤害是不可逆的，所以生活中一定要注意。隐形眼镜又称角膜接触镜，直接与角膜接触。首先，佩戴隐形眼镜最大的问题是如果镜片透氧率不高，会造成角膜缺氧，继而造成角膜上皮和内皮的损害，包括角膜上皮糜烂和水肿，角膜内皮细胞变形和数量下降。症状表现为视力模糊、流泪和眼睛刺痛。这些问题一般都是由于佩戴时间过长导致，停止佩戴后一般都能恢复。其次，许多人在佩戴眼镜前没有做好清洁卫生，导致各种感染性角膜炎，细菌性最常见，及时用药一般都能治愈。不买劣质的彩片，有一些劣质美瞳直接将颜料涂在镜片上，镜片长期佩戴磨损，很易掉色，导致角膜染色，因此建议购买三明治制作工艺的美瞳彩片，色素层不会直接跟眼睛接触，也不易产生因色素跟眼睛摩擦导致的掉色现象，所以买镜片应该到持有医疗器械卫生许可证正规的实体店和网站进行选配购买。MZ199.com
长期戴美瞳有什么危害
一、眼睛抵抗力下降
美瞳会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。
二、引起很多眼病,如角膜炎，结膜炎
长期戴美瞳可引起很多眼病，如角膜炎，结膜炎等等，美瞳佩戴最大问题就是卫生，日常的佩戴、清洗都有可能使镜片感染，从而引发眼睛炎症，因此，佩戴美瞳除了要注意时间问题外，保养也是必不可少的。
三、磨损角膜
磨损角膜，无法接受矫治。美瞳磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分美瞳凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。因此，选择美瞳时首先要以正规品牌为主，然后注意正确的佩戴方法与时间才能尽量减少镜片对眼睛的伤害。
四、角膜水肿、角膜新生血管反应
美瞳吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
美瞳大直径和小直径有什么区别
美瞳的直径和对美瞳的要求有关系,但是不是成绝对正比.本来美瞳的佩戴就是为了美丽.眼睛不大的人佩戴大直径美瞳,瞳孔会瞬间放大,直径越大,效果越明显,但是由于佩戴后眼白被遮盖的比较多,可能看上去没有小直径美瞳自然.此外比如有黑边的镜片会比没有黑边的镜片看上去更显大.不过因为美瞳的材质特殊,直径太小,视光区域会受到限制,视野不够宽广.所以在光线不好或者晚上的时候好不要佩戴.选择在晴朗的白天佩戴是好的,另外没必要特意去追求大直径美瞳.只要合适自己都可以佩戴.美瞳的品牌很多,有足够多的产品给自己挑选,没必要一定盯着某种.如果还是一个队美瞳不太熟悉的人,建议一开始的时候选择不太贵的月抛或者是日抛,这样多选择几种不同的品牌,慢慢的就会找到适合自己的.切记不需要一开始就选择年抛,不然佩戴之后发现不合适,换又太快,不换又不舒服,这样才会得不偿失.
如何选择合适自己的隐形眼镜
我们在购买隐形眼境时，不要贪图便宜，寻找正规的隐形眼镜才是比较合适的。然后，再考虑隐形镜片时，再注意自己想选择日抛、月抛，还有季度抛的。和普通类型的框架眼镜相比，在选择时需注意对验光的检查，验光度数如果在4.0D，就不能够直接来佩戴隐形眼境。这是因为验光隐形镜片和人的角膜，存在着约为12毫米的距离。而且，隐形眼境是直接和人眼球接触的镜片，因此在选择前，需要对自己双眼的度数有一定的了解，只有这样才能够更好的选择隐形镜片。在选择隐形眼境时，需要大家根据自己双眼直径，角膜曲率的实际情况来进行选择。一般要求软性隐形眼境，对于角膜直径会比较大一些，这样才可以保证角膜更好的覆盖。另外，散光亮度比较高的镜片，可根据实际需求来进行选择，矫正视力的效果会更好。隐形眼境在佩戴15分钟后，除要观察眼球舒适程度外，还需要检查隐形眼镜以及角膜佩戴等情况。镜片的适配性主要就是中心定位、移动度、角膜覆盖，以及松紧度。具体就是要根据镜片中心，以及瞳孔中心组合情况，其配合不能够太松了，也不能够太紧了。镜片的选择本身对于角膜就有一定的滑动性，所以选择合适的才是最重要，这样才可以保证自己的眼球泪腺是通畅的。