怎么去皱。
■新快报记者梁瑜
被业界尊称为亚洲美容第一人、美容教主的牛尔，在他的博客与微博上与爱美者交流，并传授自己的美容研究和美丽经验。
常喷矿泉水舒展小细纹
把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，并用手轻轻拍打。牛尔说，此举不但能为皮肤补充水分，还能使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤的弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老。
怕油腻擦防晒宜少量多次
如果你是肌肤较干的人，先抹上保湿护肤品，待护肤品全部吸收后，再擦防晒。怕油腻的人，可以将防晒品以少量多次的方式层叠着抹上，一样可以确保隔离紫外线的效果。
银耳汤能消细纹
眼睛容易长细纹的MM可以银耳汤敷眼。提前煮好银耳汤，使用起来就更便捷。
原料：银耳（雪耳）、水做法：银耳与少许水一起煮1个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上。经常敷用有很好的效果。用不掉的可以存在冰箱里，下次再用。
美白小面膜只花1分钟
牛尔老师与大家分享了美白大法1分钟美白法之甜酒酿美白小面膜。
原料：甜酒酿、压缩面膜做法：1.将甜酒酿倒在一个干净的容器里，连里面的糯米也一起倒出来；2.把糯米压碎，把面膜纸放进容器里吸足酒酿，然后敷在面上8~10分钟。
3.清水洗干净脸，并进行日常正常护肤。化妆品网站
延伸阅读
打造迷人双唇的高招
古人爱以樱桃小口来形容女人的性感美唇，樱桃小口的特征是厚而小，色泽光润诱人。爱美女性若想拥有迷人性感的双唇，倒不一定去学古代美女那刻意把嘴往小里化，但一定要让双唇看起来够饱满够温润。
以下是打造迷人双唇的步骤：
1、选择够明艳闪亮的色彩用唇膏为双唇上色后，以遮瑕刷轻轻勾勒唇角两侧，及下唇两侧外围，再于下唇中央重复加强唇膏上色，突显唇部的饱满部位，最后将明亮的艳红唇彩刷于下唇中央，就能创造出亲吻般的性感噘唇。
2、使用手指或刷子沾取金色或珍珠光眼影点饰在双唇先使用手指或刷子沾取金色或珍珠光眼影，轻轻点饰在上唇的外围，再用唇笔清楚地勾勒出整个唇型，然后将唇刷沾湿顺着唇线往唇中央推匀，最后使用唇膏上色，就能展现轮廓明显闪亮又极具光亮质感的双唇。
3、善用亮光蜜粉，用粉扑或粉刷沾取少许涂于双唇使用唇膏在双唇上色后，将薄面纸轻轻覆盖在双唇上，再用粉扑或粉刷沾取少许亮光质地的蜜粉，轻刷面纸所覆盖的唇部，然后轻揭起面纸，唇色就会更鲜明持久。
4、将明亮的化妆品唇彩刷于下唇中央，就能创造出透亮的唇妆感觉用明亮的唇彩刷在下唇中央，只需用少量唇彩轻轻一点，就能立刻让双唇变的熠熠生辉，水润更显饱满。
跟美妆教主学彩妆
Michellephan：越南裔美国人，现居佛罗里达，24岁，是个学画画的大学学生，也是业余化妆师和IQQU化妆品牌的设计者，现任兰蔻美国官网彩妆产品代言人，拥有大量观众，国内风头最劲的网路化妆师Arora也是她个人彩妆视频的观众。在网上，她被粉丝们称为美妆教主。
目前，MichellePhan以兰蔻彩妆大师的身份定期在博客上推出以兰蔻当季彩妆品为主题的彩妆演示视频，在中国，中国网民更能第一时间领略到MichellePhan带来的魅力彩妆。
如果你热爱化妆却不知道Michellephan，那你完全可以好好地羞愧一番了，80后、草根、视频、网络、彩妆、创意这些关键词都属于Michellephan，这个二十出头的年轻越南裔美国女孩，用最简洁也最独特的方法，成为了彩妆界当红明星。
Michellephan最大的魅力在于，她其实就是一个普通的年轻女孩，没有惊人的美貌，和我们大多数人一样，素颜就是路人甲，但她就是能凭借彩妆与创意，让自己脱胎换骨，展示出多种风情，并且大方地与大家分享这些秘诀。
春节前夕，MichellePhan首次来到中国，记者受兰蔻之邀，与来自各地的资深网友美容达人和时尚媒体一起，在北京潮流地标三里屯Village北区6号钻石楼，零距离接触MichellePhan，领略兰蔻彩妆魅力，并提前感受TeintMiracle奇迹薄纱粉底液所带来的全新底妆体验。
由于MichellePhan的所有彩妆视频都是在家中完成，兰蔻特别将活动现场布置成MichellePhan的家，同时也第一次将旗下所有彩妆呈现在所有来宾眼前。在动感的音乐节奏中，风靡全球的网络彩妆达人MichellePhan穿过一扇象征着连通网络和现实世界的门，出现在所有人的面前。
在活动现场，MichellePhan畅谈了她对中国的印象以及对中国女孩美丽的见解。她还特别用兰蔻的彩妆产品现场演绎了一款特别献给中国女孩的妆容，这款妆容适合全天三种不同场合的使用，只需在上一个妆容的基础上稍加点缀，就可变幻成另一个妆容，这位年轻女孩的彩妆创意和技巧确实令人惊叹。
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pola抗皱精华怎么样?pola抗皱精华好用吗?
pola抗皱精华好推开精华液多，改善脸部细纹问题，不会干燥起皮。那么pola抗皱精华怎么样?pola抗皱精华好用吗?
pola抗皱精华怎么样
pola这只抗皱精华明明1号才上市，但风在很久前就刮起来了。我抱着小白鼠心态早在12月初定了2支，据说是只在日本大陆发售的唯一祛皱有效的。结果超快在3号就拿到了，好激动[赞R]
我一直对pola存有好感，用过的所有产品都挺有功效。所以这只一出来，我就果断下手。打算在眼霜后用，看看4个月后会不会效果满意。我之前sisley用着的时候完全没有眼纹，某次因为好奇换了lamer小绿瓶，竟然长出了一条，好伤心。护肤品还是要看合不合适啊。所以这次的pola我就只打算先用眼部，用完再来汇报结果。
pola抗皱精华好用吗
pola这款抗皱精华是17年1月1日新推出的重点！这是日本唯一、史上唯一一款去皱精华，而不是防皱，三个月70%的人眼尾纹真正得到改善，就算是深纹也能改善34%，仅仅三个月就可以改善抬头纹、法令纹、眼部等所有皱纹。
厉害了！本来我妈正好一月份去日本，让她帮我带这款精华，结果柜台买不到，说要预定，只能找代购买了两只邮来～是有多火爆.
使用抗皱精华之前要正常使用精华素，抗皱精华不是全脸使用，而且哪里有皱涂哪里，soeasy！为了达到它最好的效果最好配合按摩手法，具体按摩手法见图三。
最后说一句，抗皱精华不能干搓，要在脸部搽完爽肤水和精华保持湿润的时候擦上去才能激活其功效哟～大家赶紧买起.
pola抗皱精华心得
抗老化滋养抗皱.带给您富有弹性、美丽的肌肤。独创的保湿成分“乌鲁嗦鲁酸衍生物”从苦桃的叶子中提炼，可以随着时间慢慢逐步渗透肌肤，因此可以长时间持续滋润，保护您眼部周围、嘴角周围容易泄露年龄的部位。
使用方法:早晚、在使用化妆水后，取适量再指尖处，在介意的皱纹部位点几点，轻轻涂抹开。沿着肌肉的走向，由内而外的慢慢展开。
超保湿、用完脸部很细滑，不是那种假滑，配合POLABA水乳一起使用效果更佳质地轻盈细腻的乳状抗皱精华液，飘逸着曼妙花香，在使用的瞬间即彻底舒展身心。
抗皱精华液不仅能持续高效地赋予肌肤滋润和保湿，使胶原纤维变得强健有力，有效抵御皱纹的形成。带来日渐水嫩、晶莹剔透、充满弹性的健康质感肌肤。
高招应对婚礼妆容的状况
泛油光
用吸油纸吸掉油光，再覆盖上一层透明的散粉。如果没有吸油纸，还有一个东西可以替代（不过这是不得已的办法），那就是洗手间里提供的一次性马桶坐垫纸，它也能吸去多余油脂，把坐垫纸撕成条状就可以用了。
口红掉色
为了避免口红掉色，可以先涂抹一层之后用纸巾轻轻覆盖上，沾去多余的唇膏，然后再抹上一层口红，这样能让口红更加持久不脱妆。不过最好让你的伴娘帮你拿着一管口红和小镜子备用，这样你就可以一整天都随时补妆了。
过敏
婚礼前尽量避免尝试新的护肤品，也不要接触可能会让你过敏的过敏源，焕肤和激光嫩肤一类的疗程需要恢复期，一定要提前开始做。如果万一不小心突然过敏，可以让皮肤科医生帮你紧急注射可的松，减退过敏症状
睫毛膏脱妆
你可以用防水睫毛膏来避免其晕染（特别是中国有哭嫁的习惯），如果流泪了记得用纸巾吸干，而不是擦掉，再用一点粉底来补妆。
6位美女明星春夏护肤高招
刘亦菲多吃水果多喝汤
我对吃的要求很低，只要吃饱就可以了。平时从不挑食，工作的时候更是逮着什么吃什么。而妈妈的菜永远是她的最爱。
她格外强调要多吃水果，也要多喝汤，女人是水做的，所以补水永远是女人的必然功课。只要是汤我都喜欢喝，包括方便面的汤。至于曾经喝过的那些滋补汤名，刘亦菲没特别留意过，所以实在没办法分享，她认为所有的汤对人都是有好处的。由于工作繁忙，她不能有机会亲自学习煲些靓汤，一直引以为憾。
侯佩岑自己做按摩
很多女性喜欢定期到美容院去做皮肤护理，其实，如果能够掌握正确的按摩手法，在家里自己按摩也可以达到甚至超越美容院的护肤效果。选择美容液或专业按摩霜，每天在家给自己做一次面部按摩，不仅排毒，还能修饰脸部线条，让肌肤永远保持年轻态。
以双手的食指和中指，从下巴到耳际、从鼻翼往眼尾、从额头中心往眼尾做螺旋状按摩，每个部分做4到6次，每天三分钟就可以达到美肌效果，这种手法很接近美容院的做脸手法。
大S颈部保养更精致
众所周知，手部和脖子是最容易泄露女人年龄秘密的部位，夏天强烈的阳光照射，往往会伤害到脖子和手，让它们变黑，且慢慢衰老。因此，建议爱美女士为自己的手部和颈部专门选择一款护理产品，让它们平安度过夏天。注意涂抹颈霜时，可沿着血液和淋巴的流向，从上到下涂抹，可以解决脸部浮肿、暗沉和痘痘等多重问题。晚上睡觉前，手上涂上厚厚的护手霜，再戴上一副纯棉手套入睡，第二天早上会发现手部非常嫩滑，这是美容大王大S带给我们的宝贵经验。
章子怡天然面膜不可少
不过章的皮肤在她这个年龄还算是不错的，虽然偶尔会冒些小粉刺，仔细看皮肤很细腻。毛孔也很小。除了产品一定要选用天然成份，章子怡平时也喜爱DIY做些面膜，选用安全天然的水果，蜂蜜，牛奶，任何方法都是需要坚持的，至少一个周期下来，皮肤的变化就会相当明显。除了面膜，天然的产品也是必不可少。
胡静清洁与休养并行
拥有一张古典美女脸的胡静，更拥有一身吹弹可破的好皮肤，羡煞旁人。说起保养，胡静说自己一直都比较注重清洁。她说她对自己的脸有洁僻，不仔细的卸妆就会感觉不舒服，而且绝对睡不着觉。因为对一些细节相当看中，挑选护肤品也是喜爱那些在细节上面做足功课的产品。
赵薇温馨宅女美容日记
她说：苹果中富含维生素C，是天然的美白圣品。苹果中的纤维可以清除牙齿间的污垢，每天吃一个苹果不仅能起到美白牙齿的作用，而且为身体补充维生素，延缓衰老。
醋可以嫩肤
爱吃醋赵薇的所谓爱吃醋，指的是时下比较风行的芳香醋疗美容法，即把醋糊在脸上用来嫩肤。
凡士林润唇赵薇有着迷人的双唇，她每天都在双唇上涂抹颜色淡雅的口红，之后用凡士林再涂一遍，以起到保护作用。
草莓亮齿
草莓亮齿她说她亮白的牙齿要归功于草莓，把草莓捣成糊状，加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上，用牙刷将它涂抹在牙齿上固定5分钟左右，用清水冲洗干净。每周至少做一次，效果不错。
男士美白抗皱
1男士美白抗皱
男人的年龄经常会被脸上的皱纹给出卖，虽然说成熟的男士魅力无穷，但年轻的面孔或许更吸引MM吧!下面小编和大家分享男士美白抗皱小妙招，让你时刻保持迷人魅力。
1嚼口香糖
嚼口香糖可以抗皱?确实如此，因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。每天咀嚼5~20分钟。
2适量喝啤酒
啤酒能抗皱这是因为啤酒的酒精量少，它所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。另外啤酒中含有大量的维生素B、糖、蛋白质，每天适量的喝啤酒可以增强体质、减少面部的皱纹。
2美白肌肤方法
美白肌肤方法1肌肤的护理
做好防晒的工作之后，日常生活的保养实际上也是非常重要的，其实对于男性而言，一方面在日常的皮肤护理当中做好清洁工作，另一方面，也要做一些护理的工作。很多非常好护肤品都能给肌肤美白带来很大的帮助。
美白肌肤方法2拒绝香烟
吸烟是导致皮肤变坏的又一原因，香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大，所以说杜绝香烟就是男士美白方法快速秘籍。
美白肌肤方法3坚持不熬夜
长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇，这种物质是一种身体内的应激激素，这种激素在在早晨6-8点水平最高，在凌晨0-2点最低。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。
3男士护肤问题
随着年龄增长，男女都面临着抗衰老的需求，但是这时一定注意，男性千万不能用女性的抗衰老产品，原因一是因为很多女性抗衰老的产品均含有雌性激素，另一原因是女性随着年龄增长，皮脂分泌量减少，肌肤易干燥，但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以针对男性的抗老产品通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态。
此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去水光泽，使皮肤老化，男人或许不太在意皱纹，但却畏惧衰老，特别是早衰现象，因此抗老化是男性洁肤后使用的护肤霜，护肤乳的主打功效，抗老化护肤品除了具备抗紫外线功能(不一定防晒)以外，还须含有抗氧化成分。
4男士皮肤的养护方式
1肤质的不同，让男人的护肤大可不必像女人一样复杂，就像以前男人们认为的那样，保养皮肤最好的办法就是把皮肤清洗干净，这句话其实也有几分理，关键是如何才能洗干净。
2由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是越洗越油，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
3针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的高清爽，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
男士去皱美白
1男士去皱美白
皱纹是岁月的表现，但是每个人都希望自己，可以永葆青春，不管是对于女性还是男性来说。对肌肤的护理，都是不能够轻易地忽视的。今天就为大家讲一讲男士去皱美白的方法。
1日常生活的不规律，比如烟酒过多，缺乏足够的睡眠等。79%的吸烟者都是脸色暗沉、鱼尾与眼下细纹比较多，若经常的日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。是不是很可怕的数字啊?
2肌肤严重的缺水。经常工作在日光之下;干燥的气候也是会大大的引起水份的蒸发;长时间的热淋浴都是会出现脱水;食盐中的氯化钠成份能够很好的起到吸水的作用。
3还有就是经常处于空调环境及长期的受电脑辐射的影响，肌肤不仅很容易出现暗沉，还容易出现营养不均衡的情况。
2男士如何抗皱
男士如何抗皱1多做面部按摩
要想拥有年轻的面孔，按摩少不了。每天用少许的按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次，这样做对抗皱很有效果哦。
男士如何抗皱2多吃抗皱食物
想要保持年轻、对抗皱纹，平时可以多吃些富含软骨素食物(猪骨汤、鸡骨汤、牛骨汤、鸡皮等)、核酸食物(鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等)和富含胶原蛋白的食物(猪皮、猪蹄、甲鱼等)。
3教你如何美白去皱
1乌梅：含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，血液碱性者长寿，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的出色抗衰老食品。此外，乌梅所含的有机酸还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。
2黑葡萄：葡萄本身就是一种营养丰富的水果。宋代的医书《备用本草》记沭葡萄的作用为主筋骨，温脾益气，倍力强志，令人肥健，耐饥忍风寒，久食轻身，不老延年，可作酒，逐水利小便。黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。
4简单的去皱方法
1米饭团去皱。煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部搓揉直到揉成油腻污黑，把皮肤毛孔内油脂、污物收出来，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
2啤酒去皱。啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用;还含有大量维生B，糖和蛋白质。适量饮用啤酒，可增强体质，减少面部皱纹
3鸡骨去皱。对皮肤最重要的硫酸软骨素，如果营养中缺少它，则皮肤就会起皱纹。而这种硫酸软骨素在鸡的皮及软骨中含量比较多。吃鸡时把剩下来的鸡骨头熬汤(鸡皮最好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。
男士美白去皱
1男士美白去皱
随着生活水平的提高以及社会交往的需要，越来越多的男生朋友更加注重自己的肤色，皮肤油腻黝黑粗糙不仅影响自己的形象，还可能导致在爱情方面受挫。大多数男生会认为皮肤白净会使MM更加喜爱自己，同时净白红润的皮肤也会让男生看起来更年轻健康!那么，男士美白去皱怎么才能快速美白呢?
1多喝水
最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以帮助各器官的运作正常，帮助新陈代谢，同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。
2多喝绿茶
绿茶中含有大量抗氧化剂，它可以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，在一定程度上改善皮肤。
3拒绝香烟
吸烟是导致皮肤变坏的又一原因，香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。
2男士应该如何去皱
男士应该如何去皱?1想要去皱抗衰老的话，其实可以多吃一些含胶原质多的食物。比如猪肉皮、猪蹄等。
2也可以多吃一些含有丰富维生素C的食物。比如青椒、花椰菜、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚等蔬果的。也是可以通过口服维生素c片来补充的。其实还可以在日常的食物中获得很多维生素E的。比如小麦胚芽、植物油、各种坚果类、鳗鱼、蛋类等。
3米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹
3快速美白去皱
1.每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
2.白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
3.白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
4男人去皱
1每天一把葡萄干
葡萄干营养丰富，许多营养高于葡萄，它含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干有促进消化的作用，促进排毒。它还含有类黄酮成分，有抗氧化作用，抗衰老。
2深海鱼油抗衰老
深海鱼油中含有非常丰富的ve成分，近几年来，ve被广泛的用在了抗衰老方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿。很多化妆品公司更加大保养品中所含维生素的比例。采用直接涂抹的方法，能更直接作用在肌肤所需要的地方。
男士抗皱美白
1男士抗皱
1多喝绿茶
男士抗皱，绿茶中还有大量的EGCG，一种强有力的抗氧化剂，它足以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，可见也是男士怎么美白最快的有效方法。
2吃抗氧化的食物
我们生活在重重雾霾之下，吃着不健康的食物，这些都会让肌肤加速氧化。想知道男士怎么美白最快，如果还爱喝啤酒的话，问题就会更加剧，补充一些抗氧化的食物或健康类药丸是不错的选择。
2男士应该如何去皱
1米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹
2啤酒去皱
酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
3日常男生脸部美白小窍门
1每天睡前敷黄瓜
黄瓜中含有大量的VC，能有效帮助黑色素还原，增进免疫力，从而达到美白的效果，这个方法简单又实用，而且还不用花多少钱。
2定期去角质
去角质是很多男生都会忽略的一门程序，如果长期不对皮肤去角质处理的话，那再好的美白产品根本没办法深入肌肤内部淡化黑色素，所以定时去角质才能让美白事半功倍。
3加强保湿
想要美白首先要保湿，因为肌肤缺水会导致皮肤新陈代谢变慢，不但会影响到肌肤的美白效果，更会滋生更多的肌肤问题，所以给肌肤补水是美白的关键之一。
4男士如何抗皱
1多做面部按摩
要想拥有年轻的面孔，按摩少不了。每天用少许的按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次，这样做对抗皱很有效果哦。
2米饭团敷脸
当米饭做好之后，挑些较软温热的米饭揉成团放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。
男士祛痘祛斑
1男士祛痘祛斑
男士祛痘祛斑1准备白芍，白术，白茯苓各5克
2三白汤的主要材料就是这三白，听他们的名字就可以知道他们的功效就是美白。
3加入2.5克甘草。
4将四味药材用水煎好后温服即可，连服一周你会看到效果。
5此汤适于由气血虚寒，内分泌失调引起的皮肤粗糙，色素沉着，痘痘，粉刺，从调节气血，调理五脏的功能入手，达到美白祛斑祛痘的功效。
2如何祛痘祛斑
1注重饮食和避免情绪影响，调解内分泌。皮肤专家普遍认为，遗传是痘痘的成因之一，此外，饮食习惯也会造成痘痘的生成，比如喜欢吃油腻辛辣食物的人更容易产生痘痘，而经常情绪低落或者暴躁易怒的人会影响到内分泌的失调，从而产生痘痘。
2无论是天生遗传的痘痘还是平常习惯导致长成的痘痘，都要做到3个良好，那就是要时刻保持良好的情绪，避免情绪的起伏和暴躁，保持良好的饮食习惯，少吃或不吃油腻和辛辣的食物，最后要养成良好个人卫生习惯，时刻保持皮肤的干净和清洁。这三个良好都能让你的皮肤变得光亮干净。
3祛斑祛痘小窍门
1睡前，准备一颗小土豆，将皮上泥土洗净。
2削皮，将土豆切成薄片(注越薄越好)装在准备的容器中。
3将脸洗干净，把土豆片敷在长斑长痘的地方，静等30分钟左右。
430分钟后，感觉土豆皮已经没有水分了，便可取下土豆片。
5用清水将脸洗干净在进行晚间护肤即可。
4男士祛痘印的小窍门
1注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使男人脾气暴躁。
2常洗脸并且注意个人卫生。选用男士专用的洗面奶
3洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。男士大部分痘痘都是因为熬夜、上火导致的。
推荐自制补水抗皱面膜
自制中药补水抗皱面膜得到很多爱美MM的认可，不仅用料健康安全、制法简便，美容效果也是很不错的，看看这款补水抗皱面膜该怎么制作吧。
抗皱补水面膜
北芪薏米面膜
皮肤暗哑、干裂及松弛，除了是肺燥引起外，还与气虚有关。此时不妨以北芪和薏米自制面膜，皆因北芪具有补气的功效，所谓气能生津，透过补气能加强面部血液循环，同时能促进津液自行生化，令内脏得到滋养，皮肤亦自然润滑起来。薏米和云苓能减少皮肤内的湿毒，故有美白和去湿之效，配合能收紧肌肤的墨鱼骨，便集保湿、美白和防皱于一身。想再滋润一点，还可加入蜜糖，令皮肤更具弹性。
材料：北芪五钱、薏米一两、云苓一两、墨鱼骨一两。
做法：清水6碗加材料煲45分钟，隔渣取液备用。用时先以面膜纸吸收药液，敷面15至20分钟，再以清水清洗面部即可。建议每星期使用一次。
功效：行气保湿，收紧肌肤及美白除斑。
睡懒觉美眉的快速化妆高招
爱睡懒觉的美眉，现在教你将平日早上的30分钟或更长的时间挤出来睡觉的秘诀，快来看看吧!
1用粉底液会比较简单，使用前，先彻底摇匀，然后用蘸湿的粉扑涂抹在脸上。
2画眼线时，笔尖不要削得太尖，弄粗一点，以免弄伤眼睛。尽量在眼尾处向上勾，用手指轻抹眼角。
3在眼睑处涂上闪亮的眼影，可营造性感自然的模样。
4抹完口红后用面纸夹在双唇间轻抿一下，唇膏会与嘴唇溶为一体，立现迷人双唇。
5在眼睑内画上白色眼线，会显得双目更大更明亮。
6如果想省时间可以不需要画眼线，涂一点睫毛膏就很不错了。
7轻轻拍一点胭脂让你看上去更俏丽动人，脸上也会显出健康之美。
8头发如果因为睡眠时压得没型，可以用水先湿一下，然后涂点定型水或者啫喱水。
