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1秋天护肤的小技巧题
在秋季，保湿很重要，姑娘们要给肌肤补充水分，就要从喝水开始，每天8杯水是最基本的，从身体内部开始补充水分。下面介绍秋天护肤的小技巧，希望可以帮助到各位。
秋季护肤要保湿
干燥是秋季的一个特点，皮肤也容易因为天气的干燥而流失水分。在秋季，保湿很重要。姑娘们要给肌肤补充水分，就要从喝水开始，每天8杯水是最基本的，从身体内部开始补充水分。除此之外，还要每个星期敷2次补水面膜进行保湿!
秋季护肤要防晒
夏季的紫外线强烈，容易将肌肤晒黑，但是姑娘们不要以为到了秋季就可以松懈防晒工作咯!在秋季可以选择一些防晒系数较小的防晒霜，在出门前30分钟涂抹在裸露的肌肤上。
秋季要深层清洁皮肤
秋季的到来也带来了一些尘埃，它们会依附在肌肤的表面上，堵塞毛孔，从而会引起痘痘、黑头、脸色暗黄等问题。到了晚上，要彻底清洁脸部的肌肤，要用热水洗脸，将毛孔打开。
秋季用洗面奶清洁按摩脸部
每天少不了的就是用洗面奶清洁脸部的皮肤，能够帮助清除污垢和疏通毛孔。在使用洗面奶的时候，要对脸部进行轻柔的按摩，大约按摩5分钟，这样可以促进血液循环。
秋季要注意夜间护理
在白天我们还能够注意到皮肤的变化的状况，但是在夜间睡眠之后，我们无法清楚皮肤的变化。在夜间，皮肤会因为天气干燥而流失水分，姑娘们可以在床头放一杯水让空气湿润，另外，还要涂抹有保湿作用的晚霜哦!
2冬季护肤技巧
1、注重饮食调理护肤当人体内缺乏维生素的时候，皮肤就会变得非常干燥，冬季在饮食上，我们一般吃新鲜的应季蔬菜较少，而是会吃很多的肉类，这就导致身体和皮肤都非常缺乏维生素，因而变得干燥粗糙。因此，在饮食上，美眉们需要多挑一些新鲜的果蔬来吃，为皮肤补充维生素，同时，少吃辛辣刺激的食物，例如葱、蒜、酒、浓茶、咖啡等等，都不利于皮肤的保养。此外，在干燥的冬季，一定要多喝水，令皮肤内部水分充足，在表皮才会呈现出水润的不干燥状态。
2、去角质要适宜在任何季节，肌肤都需要去角质保养护理，而在冬季，去角质护理需要适度适宜，次数要相对减少一些，每隔两三个星期去一次角质即可，在去角质产品的选择上，可选择纯天然成分的、不具有磨砂性质的产品，以免肌肤受损。去角质的次数减少了，敷面膜的频率可以增加，来提升肌肤的水润度。
3、护肤品的选择应注重成分冬季所使用的护肤品应与其他季节不同，在护肤品的选择上可更加注重滋润度和保湿度，建议美眉们选择含有天然成分的椰子油、甘油、橄榄油、芦荟精华、薰衣草精华、维生素精华等成分的护肤品来使用，在干燥的季节里提升皮肤的水润保湿效果。
4、科学洁面冬季清洁皮肤有四大禁忌，忌太频繁、忌水太热、忌揉搓过重、忌用香皂洁面，冬季本来就天气干燥，如果在关键的洁面护理上一再犯错误，就很难养出好肤质了。冬季清洁皮肤，一定要注意，水温不能过热，天气再冷也不要贪热哦，其次要注意不能用香皂洗脸，香皂属碱性，在干燥的冬季用香皂洗脸，会令皮肤越发干燥，手工皂也少用吧。洗脸之后，需要及时涂抹上滋润的爽肤水和面霜，从擦干脸上的水分到涂抹爽肤水的时间不要超过三十秒，及时补水，不给干燥留一丝机会。
5、充分休息肌肤正常的新陈代谢总是与良好的充足睡眠密不可分，冬季昼短夜长，美眉们需要充足的休息，保持良好的睡眠状态，来维持身体和肌肤正常的新陈代谢，从而令肤质更加健康。最好在睡前敷上一款滋润补水的面膜，再饱饱地睡上美容觉，坚持一整个冬季都这样保养，皮肤会非常水润健康。
3实用护肤小技巧
1、泥状洁面产物
往常洁面时最好运用泥状洁面产物，并以花圈打磨的办法柔柔推拿脸部。由于泥状干净产物可以深化到毛孔中，将毛孔里的脏工具完全洗净，到达深度干净的结果。深度干净是防备毛孔粗大的第一步。
2、白醋甘油
白醋和甘油具有膨胀毛孔、抗菌消炎、滋养肌肤的结果。将白醋与甘油以5:1的比例混淆，搅拌平均后作为爽肤水或用面膜纸做成面膜用都行，保持天天敷2~5分钟，大约一周就可以奏效。此方比拟合适干性肌肤，油性肌肤和混淆型肌肤可以试一下，假如觉得清淡可以另寻他法。
3、冷热水瓜代
用泥状洁面产物推拿脸部1-2分钟后以温水洗净，然后再用冷水膨胀毛孔。温水洗脸可以更好的将洁面产物的残留局部刷洗洁净，之后用冷水洗脸可以到达冷热瓜代、膨胀毛孔的影响。
4、果皮敷面
果皮的挑选是有很多种的，如西瓜、黄瓜、柠檬等果皮，都是有很好的收敛还有柔嫩毛孔的影响，而且可以按捺油脂的排泄，而且还可以美白肌肤。
5、增进胶原卵白增加
胶原卵白是让肌肤丰满、避免败坏的包管;而维他命A可以增进胶原卵白的增加，让肌肤紧致不败坏，每一个细胞都蓬起来，毛孔天然无影无踪。因而，假如前提许可，可以挑选维他命A保养品，刺进胶原卵白增加，膨胀毛孔。
6、珍珠粉牛奶
将过量珍珠粉和脱脂牛奶调成稀薄的糊状，平均涂抹于脸部，约15分钟后洗净。每周保持1~2次，有很好的保湿滋养和收敛毛孔的成效。干性皮肤的MM可增加过量蜂蜜。
4敷面膜的护肤小技巧
1、在敷面膜之前先滋润皮肤
在肌肤太干的时候就不能让保湿面膜很好的发挥功效，在洗完脸之后，再使用爽肤水轻轻软化肌肤角质又保湿，这样就能让你的肌肤做好准备吸收面膜中的营养。
2、让面膜与肌肤完全贴合
涂膏状的面膜不用担心，但是片状面膜要想很好贴合肌肤又有一点难度。在贴面膜时，先以眼部为中心向上、向下将面膜平铺开，并从鼻梁向两边推出被压在面膜和肌肤间的空气。如果用的是有紧致提升功效的保湿面膜，则要注意可以把头向上仰起，把面膜自下而上地铺在脸上，给肌肤一个向上收紧的力量。
3、控制时间
不要敷好面膜之后就去干自己的事情，甚至忘记了时间，这样反而会令面膜反吸走肌肤中的水分，最简单的办法就是先设置个闹钟。
4、贴完后按摩用面霜巩固
在敷完面膜后不要就以为万事大吉了，轻轻按摩脸部，帮助吸收，再擦伤一层面霜和精华。这样就能将面膜中养分巩固的皮肤里。保湿的效果自然就更好啦!
5、揭下来的面膜可以抹脖子
在贴完片状的面膜后，发现上面还有许多精华，丢了又觉得浪费，这时候就可以用来可以抹在脖子上或者用来滋润全身就一点不浪费了。不过别再敷脸上了，没有足够的水分，是不能灌溉肌肤的，反而会让肌肤流失更多的水分。
6、有规律的敷面膜
在秋天天天敷保湿面膜的人也有，也有一礼拜敷两次的，甚至有人想起来就会敷。而皮肤专家的建议是，养成固定、有规律的敷面膜习惯才是最重要的，不要等到皮肤缺水的时候才想到保湿，在选购面膜时，也要选适合自己肤质的。