化妆步骤。
可爱俏皮的卡哇伊女生向来很容易博得青睐，上了30岁的你扮嫩照样年轻无极限，桃花朵朵开!很多人都觉得少女感淡妆缺少立体感，脸容易显得又圆又大，其实只是你没有用对方法哦!来看看微博上初夏美妆人气最旺的这款俏皮减龄可爱妆吧!有模糊晕染效果的粉红系甜妆，加上以浅棕色眼影对眼部的细致勾画，一张可爱又不失立体的脸马上诞生啦!
浅棕色窄眼影基础上突出明晰的上眼线，是这款眼妆的重点!首先，在整个眼窝处，用带珠光效果的浅藕色眼影(a)淡淡地扫满一层，注意，这里所用的颜色不宜太浓，粉底色稍深一个色号即可，太明显的眼影会破坏少女的清纯可爱感。然后，用指腹轻轻左右弧线抹开，以达到晕染的效果。淡淡的藕色让眼部看起来飘逸又灵动。
下眼影部分从内眼角开始，向外涂上珍珠白色的眼影(c)，注意上色时要由深到浅，重点在于内眼角1/3处。眼角处珍珠白的眼影可以让眼睛看上去很滋润，同时增加眼部亮点，制造萌萌的泪妆效果，让你看上去特别招人疼爱。
在下眼皮外眼角1/3处，用浅棕色眼影(b)细细勾画，并向上收紧，注意不要画出眼角外界。眼尾用棕色眼影能够让眼睛纵向得到延伸，眼部轮廓看起来更开阔，也更有立体感。
为了突出明晰的上眼线，最后需要使用棕色的眼线笔将眼部轮廓勾勒得更加明显，不需太多技巧，做到自然就好，上眼线的外角可以稍稍超出眼部一点，这样能凸显惹人爱的大眼睛。眼线笔要选择质感柔软的，同时，初夏季节最好选择防水效果比较好的产品，以防出汗晕开。除非你的眼睫毛实在太短太少，否则这款淡雅的减龄妆无需假睫毛来做夸张装饰，只需要稍微刷一点睫毛膏就足够了。
面对镜子，自然微笑，脸颊骨突起的笑肌部分使用带珠光效果的粉红色腮红，以圆圈画法淡淡扫上腮红，力求上得自然，不突兀。这种画圆圈圈的方式扫出的腮红最能打造可爱俏皮的少女感。
在腮红上妆完成后，用食指和无名指同样以画圈圈的方式轻轻拍打面部，将腮红均匀地抹开，使之变得模糊、自然。这样可以让面部显得由内到外的透出红晕，显得自然好气色。
为了搭配整个粉色系彩妆的效果，唇彩自然要选择粉色，与腮红同色的蜜桃粉或是再稍微深一点的樱桃粉都是不错的选择。值得提醒的是，最好能使用带纤细珠光效果的闪闪亮亮的唇彩，来提升嘴唇水润透感的诱惑力。不需要用唇线笔刻意描绘唇形，直接用唇彩从唇部中间开始，向两侧凃开，这样能够让唇彩更均匀。
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30岁皮肤保养
130岁皮肤保养
1皮肤被氧化是女人变老的重要原因。皮肤被氧化后，皮肤细胞会分泌出大量的黑色素，这会使皮肤变得黯淡，并生成色斑。此外，氧化还会分解皮肤内的胶原蛋白，使皮肤变得松弛，失去弹性。轻熟女的皮肤状况已经接近顶峰，皮肤自我修复的能力也开始慢慢下降，此时若是不注意抗氧化，皮肤就会像暴露在空气中的苹果一样变得暗沉干瘪。
2对策：若想对抗皮肤被氧化，可以使用具有抗氧化，可以使用具有抗氧化功能的护肤品。一般来说，具有抗氧化功能的护肤品分为单纯抗氧化产品和复方抗氧化产品。单纯抗氧化产品比较适合肤质敏感的人使用，而复方抗氧化产品则适用于所有的肤质，而且其抗氧化的时间更加持久。
3经常食用健康食品是女性从身体内部进行抗氧化的好方法。平时要少吃肉类和辛辣油腻的食物，多吃水果和蔬菜。
4在工作忙碌、熬夜或压力特别大时，皮肤的抗氧化能力最弱，此时可以使用一些具有抗氧化功能的面膜，来帮助皮肤抗氧化。珍珠面膜、人参面膜和胶原蛋白面膜都具有抗氧化的功能。
230岁皮肤保养方法一
方法/步骤
1三十岁的女人要注意滋润，也就是保湿。建议你一天喝足够量的水，而且也要在室内的时候，保持空气湿度，在外出的时候，尤其要注意防晒。
2选择化妆品的时候，要记得，多选择一些深度保湿的化妆品，或者是抗菌类的化妆品。但是如果你的皮肤没有过大问题的话，则不建议用药妆。
3三十岁的女性在保养皮肤的时候，多不建议你用手去护理皮肤，而时需要用棉签或者是纱布等来进行，这样，也是避免手上的细菌进入你有皮肤问题的脸部皮肤里。
4三十岁的女性在清洁皮肤的时候，尤其是重要的。记得，如果你化了妆，那么，晚上回家，必须清洁后再睡觉，带妆睡觉，对脸部的皮肤伤害就如在太阳下晒了十天。
330岁皮肤保养方法二
方法/步骤
1首先要有正确的护肤的步骤第一步晨起洁面，洁面是护肤中最基础的步骤也是最重要的一步，洗脸一定要洗得干净彻底才能让皮肤更好的呼吸，使后续的保养品更好的吸收，洗完脸之后要喷上化妆水化妆水具有收缩毛孔的作用是皮肤变得光滑细腻
2但是不同的肌肤适合不同的化妆水，油性皮肤最好使用致肤的，涂抹完化妆水之后要抹肌底液，肌底液也是近些年来才盛行的，肌底液是浓缩的精华，如果皮肤有，明显的干燥粗糙角质层脚用的情况，建议可以多使用肌底，
3下一步就是要抹上精华液了，精华液是护肤品中的极品，成分精致效果显著，具有抗衰老美白祛斑的作用。下一步就要使用眼霜，随着年纪的慢慢增大而鱼尾纹就慢慢的遍布眼角了，这个时候一定要护肤眼部了眼部皮肤比较薄，所以有些护肤品适不适合在眼部使用的。
430岁皮肤保养方法三
1、睡前保养对于三十岁女人是关键，这会是你全天最佳的保养时间。面部精华可以涂厚点，尤其是美白、祛斑、抗皱效果的面霜，加上适当的按摩，促进吸收。第二天醒来，肌肤美美的。
2、如果你认为你的下巴与脖子肌肤开始出现松弛、没有弹性，那么含有胶原蛋白一类的产品有助于帮助下巴紧实增加肌肤的紧实度。
3、具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是选择，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。而选择一些对于干纹细纹有着治疗淡化作用的紧肤产品也是这个年纪必备的护肤单品。
4、在饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素产生，起到抑制肌肤老化的作用。
5、选择学习瑜伽，可以帮助你全身心由内而外的新陈代谢，KEEPFIT的同时排出身体毒素，脸部肌肤才会有光泽。
30岁以后皮肤怎么保养
130岁以后皮肤怎么保养
1保养皮肤的说法，本身就是一种错误的，我们自己的皮肤，本来就是要在年轻的时候，好好的保养才行的。
2在自己的青春年代，没有好好的保养皮肤的话，生活习惯的不好的话，都是会影响自己的皮肤的。
3此呢，我们就要知道，自己应该是怎么样去保养自己的皮肤呢，从年轻的时候就要开始的，年轻的时候，我们一定要注意好自己的生活习惯，才不会衰老的太快。
4三十岁之后的女人，皮肤，以及身体机能方面，都是开始下滑的，所以这个时候皮肤是最容易发黄，发黑的时候。
5个年纪的时候，我们就要注意，多吃水果，多补充水分，以此来增加细胞的活力才是主要的目的。
6外呢，在三十岁之后，想要保持皮肤的紧致，就必须有运动来增加皮肤的弹性，想单单的通过食物或者护肤品来保养几乎是不可能的。
230岁后保养皮肤一
1要有正确的护肤的步骤第一步晨起洁面，洁面是护肤中最基础的步骤也是最重要的一步，洗脸一定要洗得干净彻底才能让皮肤更好的呼吸，使后续的保养品更好的吸收，洗完脸之后要喷上化妆水化妆水具有收缩毛孔的作用是皮肤变得光滑细腻
2是不同的肌肤适合不同的化妆水，油性皮肤最好使用致肤的，涂抹完化妆水之后要抹肌底液，肌底液也是近些年来才盛行的，肌底液是浓缩的精华，如果皮肤有，明显的干燥粗糙角质层脚用的情况，建议可以多使用肌底，
3一步就是要抹上精华液了，精华液是护肤品中的极品，成分精致效果显著，具有抗衰老美白祛斑的作用。下一步就要使用眼霜，随着年纪的慢慢增大而鱼尾纹就慢慢的遍布眼角了，这个时候一定要护肤眼部了眼部皮肤比较薄，所以有些护肤品适不适合在眼部使用的。
330岁后保养皮肤二
1三十岁的女人要注意滋润，也就是保湿。建议你一天喝足够量的水，而且也要在室内的时候，保持空气湿度，在外出的时候，尤其要注意防晒。
2选择化妆品的时候，要记得，多选择一些深度保湿的化妆品，或者是抗菌类的化妆品。但是如果你的皮肤没有过大问题的话，则不建议用药妆。
3三十岁的女性在保养皮肤的时候，多不建议你用手去护理皮肤，而时需要用棉签或者是纱布等来进行，这样，也是避免手上的细菌进入你有皮肤问题的脸部皮肤里。
4三十岁的女性在清洁皮肤的时候，尤其是重要的。记得，如果你化了妆，那么，晚上回家，必须清洁后再睡觉，带妆睡觉，对脸部的皮肤伤害就如在太阳下晒了十天。
430岁后保养皮肤三
1不建议使用清洁力强大的卸妆液，那样容易破坏皮脂膜让肌肤受损。使用性质温和的洗面奶洗脸，然后再用爽肤水对肌肤做最后的清洁，以及平衡肌肤的PH值。
2其次是挑选质地滋润，保养成分不易丢失，并可深入肌肤发挥功效的祛皱产品。
3缺水、缺油、皱纹多是30岁以上女人的肌肤特点，所以只有选择高滋润度，高渗透性的祛皱产品，才能将所有养分精华锁进肌肤底层，避免肌肤底下的水分散失，并此基础上发挥最佳的祛皱效果。我为大家推荐的的是悦美泉青春定格原液，比较专业可靠。虽然名气不大，但我经过了解之后发现它还不错!成分均是从植物中萃取的，温和性高!且悦美泉青春定格原液，有效舒缓抑制抬头纹，细纹，祛除皱纹，祛除黑眼圈，淡化色斑，修复痘痕，补水亮肤的功效，悦美泉青春定格原液小分子胶原蛋白，吸收快，效果好，均匀白嫩的肌肤，更能衬托出五官的明丽动人，无须费心打扮，自然肌肤就能做个万人迷
4最后是学会做好基础保养。护肤的基础上，保持良好的作息和饮食习惯也很重要，还有出门一定要注意防晒。别觉得这些麻烦或是怎么样，做好它们，你会真心发现自己的肌肤跟别人一比，气色相当好。这些就是我跟大家分享的保养方法啦!需要保养的妈妈们可要快点行动起来，肌肤只有早早保养效果才会更佳!!
30岁保养皮肤
130岁保养皮肤
方法/步骤
1首先要有正确的护肤的步骤第一步晨起洁面，洁面是护肤中最基础的步骤也是最重要的一步，洗脸一定要洗得干净彻底才能让皮肤更好的呼吸，使后续的保养品更好的吸收，洗完脸之后要喷上化妆水化妆水具有收缩毛孔的作用是皮肤变得光滑细腻
2但是不同的肌肤适合不同的化妆水，油性皮肤最好使用致肤的，涂抹完化妆水之后要抹肌底液，肌底液也是近些年来才盛行的，肌底液是浓缩的精华，如果皮肤有，明显的干燥粗糙角质层脚用的情况，建议可以多使用肌底，
3下一步就是要抹上精华液了，精华液是护肤品中的极品，成分精致效果显著，具有抗衰老美白祛斑的作用。下一步就要使用眼霜，随着年纪的慢慢增大而鱼尾纹就慢慢的遍布眼角了，这个时候一定要护肤眼部了眼部皮肤比较薄，所以有些护肤品适不适合在眼部使用的。
230岁保养皮肤方法一
方法/步骤
如何保养皮肤第一步：清洁。
清洁是很重要的一步，用一些洗面奶或者洁面乳，要注意洗面奶要在手上充分打泡后再用泡沫洁面，否则反而很容易造成毛孔堵塞只有皮肤干净没污垢粉尘，才能够拥有漂亮光滑的肌肤。
如何保养皮肤第二步：补水保湿。
在彻底清洁脸部之后，我们第一件要做的是涂上爽肤水，皮肤才会嫩嫩的噢!紧接着一定要涂乳液缩住水份皮肤水当当才会越来越细滑更或者涂上橄榄，选择用蒸汽蒸15分钟，能让皮肤超滋润!
如何保养皮肤第三步：敷面膜。
用牛奶，珍珠粉，牛奶，珍珠粉，香蕉，黄瓜，蛋清洗脸，滋润又美白噢都是最天然的面膜。
330岁保养皮肤方法二
1.补水。女人步入30岁之后，其皮肤的保水能力直线下降。水分的大量流失会使皮肤变得干燥、粗糙，缺乏弹性。因此，轻熟女护肤的第一要务就是补水。为皮肤补充足够的水分不仅能使皮肤变得水润、充满弹性，而且能使所用的具有美白或抗皱功效的护肤品到达皮肤的深层。也就是说，补水是轻熟女实现皮肤美白、抗皱等各种美肤效果的基础。
对策：轻熟女可以通过经常敷补水面膜来为皮肤进行深层补水，也可以在办公室里备一瓶矿泉喷雾，当皮肤感觉干燥时喷一喷。此外，常喝菊花茶或玫瑰茶也是从内部为皮肤补水的好方法。
2.紧致皮肤。经常听到很多轻熟女抱怨说我的眼睛下垂了、我的脸好垮。确实，皮肤松弛是女性衰老的前兆，对抗皮肤松弛是轻熟女在护肤时不可忽视的一部分。
对策：经常提拉、按摩面部皮肤可以使皮肤紧致。值得注意的是，在提拉面部皮肤时，除了要提拉两颊部位的皮肤，还要提拉按摩一下眼周、下颚和颈部连接处，以免这些敏感部位的皮肤泄漏了你的年龄。
皮肤松弛的女性平时最好使用冷水洗脸。冷水能使皮肤的毛孔收缩，从而使皮肤收紧。在洗脸之后，还要使用具有紧肤效果的护肤品。
430岁保养皮肤方法三
首先要注意清洁，使用适合自己的洗面奶，每周做一次清洁性的面膜。
第二要注意补水。可以使爽肤水，每周最好能做3次的补水面膜。常喝一些滋阴润肺的茶水。
第三女性要注意补充自己的胶原蛋白，可以通过食物补充，例如鸡爪，猪蹄，或者银耳，燕窝，或者直接购买胶原蛋白粉。这是为了保持自己的皮肤有弹性，减少皱纹的产生。
第四注意防晒，平时一定要涂抹隔离霜。在烈日下要涂抹防晒霜，时候一定要卸妆。补水。为了抗衰老，可以吃葡萄籽。维生素E，C，之类的保健品。在食物方面避免辛辣刺激性的。可以常吃西蓝花，山药之类的食物。水果也必不可少的，牛油果对女性的帮助很大。
第五为了防止自己变成黄脸婆，要补充气血，例如喝些黄芪，党参补齐的中药材。每年吃些阿胶，平时常吃红枣之类的。其实还有很多，以后会分小块在补充。
30岁怎样保养皮肤
130岁怎样保养皮肤
1许多女性一过了30岁，脸部两侧就会浮现雀斑、黄褐斑。斑点的成因是很多的，大可以归纳为遗传、激素、药物、阳光或过敏等。这些因素造成了黑色素的过度产生，如果肌肤本身的功能不良，很容易就会形成黑斑。因此美白祛斑显得尤为重要。
2水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
3一定要多喝水，年龄的增长，身体机能会下降，新陈代谢会减慢，所以一定要多喝水，保湿的同时，帮助身体内脏去毒
4肌肤松弛。肌肤老化初期的表征如不及时控制，只会越来越恶化。防御侵害、活化肌肤，是成熟肌肤对抗老化的正确策略，抗衰老的精华和面霜则是此刻必备保养品。就像肌肤的警卫员一样，时刻守住肌肤能量。一方面尽量补充肌肤所需要的营养、水分，提升肌肤对外界刺激的防御力。另一方面，加速细胞的修护与更新，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮、紧致。
230岁保养皮肤方法一
1眼皱纹
再高超的化妆技巧，也掩不住眼周肌肤的细纹，它会让你气场立时减分。所以啊，要好好保养，搽去皱的眼霜加上一定的按摩手法，让眼周还原无瑕刻不容缓。
2粗糙双手
俗话说双手是女人的第二张脸，许多女人只在冬天空气干燥才会保护手，这样是不对的。一年四季都需要，尤其现在天气开始升温，许多办公室空调常干，会抽调你的水分，所以每个爱美的女生包包里或者办公桌上都应该有一款或几款手霜。
3干燥脱皮
虽说现在天气热了，不像冬天那样容易脱皮。可是许多干性肌肤的美眉或者混合性皮肤的美眉都会有脱妆的情况，也是干燥的表现。所以一定要做好防干燥的工作，让肌肤能在储水、锁水和补水3项功课上都取得骄人的成绩，才能彼此循环，环绕不息。
330岁保养皮肤方法二
1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7、每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
430岁保养皮肤方法三
1可以食用胶原蛋白。人体中含有丰富胶原蛋白，假如缺少胶原蛋白，肌肤就会出现干瘪、粗糙、指甲断裂、头发分叉等情况，还会出现各种衰老现象。鱼皮、猪皮、猪骨等食物中含有丰富的胶原蛋白，在日常生活中可以食用这些食物，对抗衰老有很好的作用。
2要重视防晒。30岁女人保养皮肤的方法其实不复杂，主要在于是否长期坚持。经常处于皮肤干燥缺水的状况很容易导致皱纹的出现，特别是外界的太阳光和紫外线的照射很容易导致皮肤老化，一些黑色素的堆积。所以外出前涂抹隔离防晒霜和护理美白效果的护肤品最适宜。
4定期去角质。女人迈入30岁之后，皮肤和人体代谢会随之减慢，肌肤的老化的废角质会随之变慢很多，从而减低肌肤的透光性，引起皮肤暗黄粗糙的现象产生，导致肌肤很难吸收保养品的营养成分。定期去角质护理肌肤会令肌肤保持毛孔疏通，从而恢复光滑润泽度，建议根据自己的需求和肤质选用一款适合的去角质产品。
30岁的皮肤保养
130岁的皮肤保养
1、睡前保养对于三十岁女人是关键，这会是你全天最佳的保养时间。面部精华可以涂厚点，尤其是美白、祛斑、抗皱效果的面霜，加上适当的按摩，促进吸收。第二天醒来，肌肤美美的。
2、如果你认为你的下巴与脖子肌肤开始出现松弛、没有弹性，那么含有胶原蛋白一类的产品有助于帮助下巴紧实增加肌肤的紧实度。
3、具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是选择，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。而选择一些对于干纹细纹有着治疗淡化作用的紧肤产品也是这个年纪必备的护肤单品。
4、在饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素产生，起到抑制肌肤老化的作用。
2皮肤保养方法一
学会正确保养，保持年轻肤质
首先不建议使用清洁力强大的卸妆液，那样容易破坏皮脂膜让肌肤受损。使用性质温和的洗面奶洗脸，然后再用爽肤水对肌肤做最后的清洁，以及平衡肌肤的PH值。
其次是挑选质地滋润，保养成分不易丢失，并可深入肌肤发挥功效的祛皱产品。
缺水、缺油、皱纹多是30岁以上女人的肌肤特点，所以只有选择高滋润度，高渗透性的祛皱产品，才能将所有养分精华锁进肌肤底层，避免肌肤底下的水分散失，并此基础上发挥最佳的祛皱效果。
3皮肤保养方法二
1如果你认为你的下巴与脖子肌肤开始出现松弛、没有弹性，那么含有胶原蛋白一类的产品有助于帮助下巴紧实增加肌肤的紧实度。
2具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是选择，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。而选择一些对于干纹细纹有着治疗淡化作用的紧肤产品也是这个年纪必备的护肤单品。
3在饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素产生，起到抑制肌肤老化的作用。
4保湿滋润抵老化。保湿滋润是30岁女人365天都不可怠慢的。只有滋润的肌肤才可保证肌肤细胞的正常运行，才可有效抵御老化。
面霜类补水产品，更适合混合性、干性肤质。滋润的质地，可很好地防止表皮水分的流失。油性肤质的干燥情况常常被表面的油性所掩盖，因此，补水的功课也是冬季马虎不得的。乳液状的产品，更适合这类肤质。
4皮肤保养方法三
1、补钙。女人在28岁后，身体中的钙质会以0.1%-0.5%的速度减少。所以到了这个时期的女性，每天至少要补1000MG的钙。若是怀孕或哺乳期则要增加到1500MG。
2、补叶酸。叶酸是B族维生素的一员，是人体细胞生长和分裂不可缺少的物质之一，是可以缓解营养缺乏症的，特别是在怀孕时期更需要补充。
3、面膜。想要远离衰老，面膜不能缺，补水、抗氧化、抗衰老的面膜都要备齐。建议一周敷3到4次的面膜。
4、定期去角质。角质堆积在脸上，任何护肤品都不可能被肌肤吸收，所以，去角质的重要性一定要知晓。
5、定期去美容院。随着年龄的增长，一些面膜和护肤品的吸收效果会慢慢减弱，所以，是需要去美容院给肌肤做个深度保养。
30岁如何保养皮肤
130岁如何保养皮肤
女人到了30岁左右，皮肤的状况已经达到了顶峰,以后慢慢就会走下坡路。这时的轻熟女千万不要奢望自己还可以像二十几岁时那样熬夜、带妆睡觉，第二天还能拥有水润通透的好皮肤。而应在轻熟时认真地呵护好自己的皮肤，这样才能将年轻时的美丽延续下去，延缓衰老的速度。那么，30岁如何保养皮肤呢?
方法/步骤
补水
女人步入30岁之后，其皮肤的保水能力直线下降。水分的大量流失会使皮肤变得干燥、粗糙，缺乏弹性。因此，轻熟女护肤的第一要务就是补水。为皮肤补充足够的水分不仅能使皮肤变得水润、充满弹性，而且能使所用的具有美白或抗皱功效的护肤品到达皮肤的深层。也就是说，补水是轻熟女实现皮肤美白、抗皱等各种美肤效果的基础。
对策：轻熟女可以通过经常敷补水面膜来为皮肤进行深层补水，也可以在办公室里备一瓶矿泉喷雾，当皮肤感觉干燥时喷一喷。此外，常喝菊花茶或玫瑰茶也是从内部为皮肤补水的好方法。
230岁女人怎样保养皮肤
方法/步骤
1三十岁的女人要注意滋润，也就是保湿。建议你一天喝足够量的水，而且也要在室内的时候，保持空气湿度，在外出的时候，尤其要注意防晒。
2选择化妆品的时候，要记得，多选择一些深度保湿的化妆品，或者是抗菌类的化妆品。但是如果你的皮肤没有过大问题的话，则不建议用药妆。
3三十岁的女性在保养皮肤的时候，多不建议你用手去护理皮肤，而时需要用棉签或者是纱布等来进行，这样，也是避免手上的细菌进入你有皮肤问题的脸部皮肤里。
4三十岁的女性在清洁皮肤的时候，尤其是重要的。记得，如果你化了妆，那么，晚上回家，必须清洁后再睡觉，带妆睡觉，对脸部的皮肤伤害就如在太阳下晒了十天。
5时没有事的时候，可以在清洁了自己的手后，用中食指按摩自己的额头和眼睛四周，这样做，会让你的细微的皱纹消失不见。
6如果你的皮肤有痘或者是疮斑的话，建议你可以用疤痕贴，这个很管用，清洁完皮肤后，把疤痕贴贴到你有痘或者是斑的地方，第二天的时候再撕掉，效果相当好。
330岁的女人如何保养皮肤
方法/步骤
1首先要有正确的护肤的步骤第一步晨起洁面，洁面是护肤中最基础的步骤也是最重要的一步，洗脸一定要洗得干净彻底才能让皮肤更好的呼吸，使后续的保养品更好的吸收，洗完脸之后要喷上化妆水化妆水具有收缩毛孔的作用是皮肤变得光滑细腻
2但是不同的肌肤适合不同的化妆水，油性皮肤最好使用致肤的，涂抹完化妆水之后要抹肌底液，肌底液也是近些年来才盛行的，肌底液是浓缩的精华，如果皮肤有，明显的干燥粗糙角质层脚用的情况，建议可以多使用肌底，
3下一步就是要抹上精华液了，精华液是护肤品中的极品，成分精致效果显著，具有抗衰老美白祛斑的作用。下一步就要使用眼霜，随着年纪的慢慢增大而鱼尾纹就慢慢的遍布眼角了，这个时候一定要护肤眼部了眼部皮肤比较薄，所以有些护肤品适不适合在眼部使用的。
注意事项
下一步就是要使用乳液了乳液可以使皮肤变得滋润。然后要涂抹上防晒霜或者是隔离由于现在紫外线比较强烈，所以如果在室外工作一定要擦上这些防晒用品，上完妆以后一定要注意卸妆，卸妆不干净会给肌肤造成负担的。
4女人30岁以后如何保养皮肤
学会正确保养，保持年轻肤质
首先我不建议使用清洁力强大的卸妆液，那样容易破坏皮脂膜让肌肤受损。使用性质温和的洗面奶洗脸，然后再用爽肤水对肌肤做最后的清洁，以及平衡肌肤的PH值。
其次是挑选质地滋润，保养成分不易丢失，并可深入肌肤发挥功效的祛皱产品。
缺水、缺油、皱纹多是30岁以上女人的肌肤特点，所以只有选择高滋润度，高渗透性的祛皱产品，才能将所有养分精华锁进肌肤底层，避免肌肤底下的水分散失，并此基础上发挥最佳的祛皱效果。我为大家推荐的的是悦美泉青春定格原液，比较专业可靠。虽然名气不大，但我经过了解之后发现它还不错!成分均是从植物中萃取的，温和性高!且悦美泉青春定格原液，有效舒缓抑制抬头纹，细纹，祛除皱纹，祛除黑眼圈，淡化色斑，修复痘痕，补水亮肤的功效，悦美泉青春定格原液小分子胶原蛋白，吸收快，效果好，均匀白嫩的肌肤，更能衬托出五官的明丽动人，无须费心打扮，自然肌肤就能做个万人迷。
女人过了30岁容易发胖 30岁剩女基本上没人要
导读：说到渐层妆容的基本正是朝向眼线逐渐变浓的眼妆，但随着年龄增长，眼部的肌肉及皮肤下垂程度也会改变，若是一直维持这样的渐层妆容，反而可能会有苍老疲惫的印象。特别是30、40岁的眼部正是透露出年龄的时期，可是非常危险。接着我们就将告诉大家最好避免渐层眼妆的眼部特征为何。
女人过了30岁容易发胖30岁剩女基本上没人要
1：下垂皱纹的眼周
眼皮会随着年龄增长而下垂及出现细纹，像这样充满皱折的眼睛若再加上渐层眼妆，只会让眼妆被绉纹给模糊，反而容易看起来像老太婆一样苍老。这种情况最好停止渐层眼妆，以棕色眼线描绘就能使眼部的细纹不会过于显眼，看起来更加清爽。
2：混浊暗沉的双眼
眼睛周围的皮肤相当薄很容易让肌肤颜色变差，若为了遮掩暗沉而使用渐层眼影可就错误了!大家很容易为了掩盖暗沉而忍不住涂抹过多眼影，因此请将眼影改为只有一色吧。含有些许亮粉的粉色眼影除了可融合肌肤外也可抑制暗沉，只要稍微涂抹一层在眼窝上，就可防止眼妆过浓也能看起来更加好看。
3：过于华丽的双眼
脸部本来就比较深邃的人若涂抹亮丽的渐层眼妆，容易给人眼妆过重的印象。肤色或棕色等沉稳的单色眼影，稍微涂抹在眼窝上就可完成简单又美丽的成熟风格。
20、30岁女人的防晒攻略
紫外线每天都潜藏于我们身边侵害我们的肌肤，防晒已经变成了一年四季每日的指定动作，而防晒不是涂防晒乳这般简单，不同年纪的女人都有适合自己的不同防晒准备哦。
20岁女人的防晒攻略
1、质地轻盈防晒乳液
二十岁的年轻肌肤常遇到的问题，是涂用防晒乳后，皮肤容易长出暗粒、粉刺。这是由于她们的皮肤油脂分泌过盛，而质地太厚的防晒乳会容易堵塞毛孔，令毛孔发炎并形成暗疮。因此二十岁的女生应选择质地轻盈、接近液体状的防晒乳，
2、选用BB霜上阵
二十岁的肌肤青春无敌，在湿度高的炎夏，可涂用具防晒效能的BB霜来代替粉底。因为年轻肌肤的油脂分泌过盛问题在夏天会加剧，化妆反而会令皮肤问题恶化。BB霜本身有助治疗油性及暗疮性皮肤，而且大部分BB霜都具有防晒、修护及修饰三重功效，令你不需要涂上厚重的粉末，亦不用特意增加防晒的工夫，只要一个步骤就可以轻送地改善肤色，让底妆轻薄透气，肤色明亮，非常方便。
3、日光浴防晒
二十来岁的女生特别喜欢晒得一身古铜肤色，她们当然有进行日光浴的本钱，不过一定要做足防晒措施，避免十年后肌肤饱受太阳曝晒的恶果。日光浴的防晒程序绝不简单，不单要照顾面部及身体肌肤，连较脆弱的部位如唇部、眼周等亦不可忽略。过程中，要紧记每隔一小时补涂一次防晒乳液，避免防晒保护随汗水蒸发而流失，另外亦需要每隔十五分钟喷上补湿喷雾，补充皮肤流失的水分。要谨记避免在正午十二时至二时紫外线最强烈的时段进行日光浴，日光浴后亦要做好晒后护理程序，芦荟是最便宜又有效的舒缓用品，可在全身肌肤涂上芦荟啫喱，舒缓晒后的皮肤不适。当然别忘记敷一个补湿面膜，补充面部肌肤所需的水分。
理肤泉
以轻盈质地取胜，并可吸收多余的汗水及皮脂。另外，若皮肤缺水问题严重，可以选择一些具防晒效能的补湿霜配合使用哦。
20岁女人的防晒攻略
1.眼睛也要防晒
女人三十的第一个症状是眼周的细纹，肌肤老化虽然是眼纹的主要成因，但亦不可以忽略紫外线的侵害。若不做好眼部防晒保护，就算敷再多的眼膜也是无补于事。因此，日间应要涂上具防晒效能的眼霜，而不少防晒眼霜都兼具美白作用。
2.善用防晒调色霜
毕竟已过了青春年少，三十过后新陈代谢减慢，肤色容易暗淡无光，要改善肤色，不妨在上粉底前使用具防晒效能的调色霜，作防晒保护之余亦可改善肤色，一举两得。要选择适合自己的调色霜，可以依从以下法则：
肤色偏灰：选用淡粉红色，含珍珠光泽，增加皮肤光泽感。
肤色偏黄：选用紫色，即时去黄，令肤色更红润。
肤色偏红：选用绿色，遮掩红印，令肤色更均匀。
肤色较深：选用蜜桃色，可调光及淡化黑眼圈，令肤色更明亮。
3.预防办公室陷阱
正值工作搏杀的黄金时期，你可能每天要花多于十小时待在办公室内，不要以为在办公室内就接触不到紫外线，其实办公室内的影印机光线、射灯、甚至电灯等也会散发紫外线，伤害皮肤。
赫莲娜凝颜解码美白防晒底妆乳
不单可阻隔紫外线，更能阻隔印机光线、光管等每天都会接触到的十大紫外线，而且质地轻薄易吸收，无论在室内室外也可享受不黏腻的持续防晒！而具备抗氧化成分的防晒品亦有助皮肤修复日晒损害。
韩30岁女星的扮嫩小秘诀
全智贤
鲍比布朗的美白粉饼SPF20PA++是全智贤最喜欢用一款粉饼，粉质细腻
价格待定
扮嫩诀窍：从1998年凭借我的野蛮女友而出名全智贤出道10年来，一贯坚持自己的风格，细腻的演技配上纯净的彩妆法，宛如没上妆的自然妆法，带动韩国最新化妆风潮。
尤金
a.护发冰壶49,000韩币
b.护发素14,000韩币DHC
扮嫩诀窍：徘徊在成熟的女人和可爱的女孩中的美女尤金。化妆可以增加女性的迷人和性感指数，但是头发也同样重要，比如浪漫的卷发，不过尤金最爱的还是这款马尾辫发型，然后在后面做个高髻。
宋于里
娇兰美白润肤露71,000韩币
扮嫩诀窍：让人熟悉的演员兼歌手宋于里。出演过1000年竹篙，王子的初恋，美好的一天最近也拍摄了不少电视剧。她的肌肤从上都下都看起来白皙光滑，给我们带来了纯粹的魅力。
郑丽媛
a.唇彩25,000韩币倩碧
b.眼线液39,000韩币迪奥
扮嫩诀窍：郑丽媛虽然在我的名字叫金三顺中扮演着小三的角色，但是她仍然获得了获得优秀女主角奖。从那以后，她被粉丝们亲切的叫做微笑女王，她的护肤心得也再度公开。
朴艺珍
a.米老鼠运动衫价格待定
b.针织帽39,000韩币
扮嫩诀窍：朴艺珍日曾经以丰富的色彩、复古的风情、百变的造型，引导新一季日韩最流行的发型风尚。时而妩媚、时而性感、时而活泼，是追逐潮流的你不可错过的学习榜样。
20岁用什么化妆品牌 适合少女的化妆品品牌
20岁正处于年轻有朝气的时候，也是刚刚开始接触护肤化妆的时候。护肤是为了保养自己的皮肤状态，而化妆则是为了自己的面容变得更加美好。女生学习化妆之前需要有好看好用的化妆品，对于化妆品的选择也是相当重要的。那么20岁用什么化妆品牌好呢？有什么适合少女的化妆品品牌呢？
巧迪尚惠
巧迪尚惠创立于2001年，它的品牌定位在十八至三十五岁的女性，整个品牌的基调也以粉色形象为主，风格时尚浪漫，是国内不少消费者中的心仪品牌。明星产品有甜心时光唇釉、萌魅水光精华粉凝霜等等。
Essence
Essence是来自于德国的时尚少女品牌，它通过围绕Fun这点来打造自己的品牌形象。这点可以从它年轻的色彩、活泼的包装、快速的潮流就可以窥之一二。Essence的彩妆虽然价钱很实惠，但是质量并没有也跟着实惠起来。它可是德国食品级彩妆，简而言之就是可以吃的彩妆！Essence的明星产品主要有黑管滋润唇膏、慕斯粉底等等。
卡姿兰
卡姿兰是2001年在中国建立的时尚彩妆品牌，它家的彩妆有着年轻、经典、时尚和自信的理念。追求性价比的妹子可以尝试一下卡姿兰的彩妆，推荐卡姿兰大眼睛浓卷丰1+2双效睫毛膏、卡姿兰蜗牛修护美肌BB霜、卡姿兰丝缎修护唇彩。
THEFACESHOP
菲诗小铺（THEFACESHOP）是韩国的化妆品品牌，它的产品包括护肤品、彩妆和男士护理等系列。对于20岁左右的女生而言它家的彩妆可以说是性价比相当不错的，既好用又不会超过负担。推荐菲诗小铺气垫BB修颜乳、水润触感唇膏。
以上就是四个适合少女的化妆品品牌，如果你正值20岁左右且不知道用什么化妆品的话就可以试试这几个品牌的化妆品。
30+的张韶涵依然有双18岁的眼睛！
小时候最爱的女明星张韶涵最近很忙啊！之前参加蒙面唱将，还宣称自己是闲不住的铁娘子~
参加芭莎慈善晚宴时陷入C位风波别的不说，这个颜值真的是服气的！
最近还忙着参加演唱会的排练，大秀腹肌马甲线，满满正能量有木有！
时间过去了这么久，张韶涵依然是十年前的模样，一双大眼睛轻而易举的就迷倒了一票迷妹~
喜欢张韶涵的小仙女在哪里？今天带来超详细超走心的张韶涵仿妆！让你拥有女神同款大眼睛~
首先选择接近自己肤色的底妆就可以啦，不用一味地追求白白白~
张韶涵的苹果机很饱满，所以我们要在眼睛下面做提亮，让苹果肌更突出~
修容的部分下手不用太重，从颧骨向下打少量修容即可，显得脸部圆润而小巧。
她的眉毛属于标准眉，边缘轮廓要清晰，眉尾的线条也要画的干净利落。
下面是最重要的眼妆部分！首先用咖色做眼窝打底，下手可以适当重一些。
选取深色（黑色/深棕色）眼影从眼尾1/3处开始晕染，并逐渐向前。
眼线不要上挑，只做加粗即可。这样搭配眼影会显得眼睛更加深邃！
不要忘记贴上电力满满的假睫毛，推荐选择眼尾浓密款的假睫毛~
因为整体眼妆比较浓，推荐使用藕色微珠光眼影画卧蚕更自然！
用带有提亮起色作用的珊瑚色作为腮红，轻扫在脸颊两侧，手残党要记得少量多次哦！
用标准的哑光红唇来增强气场，用唇刷上色更容易勾画出完美的唇形！
完成啦！这样的眼睛电力够足吗？
30岁显老怎么回事？这些细节不注意很容易显老
很多妹子随着年龄的增长都在不断抗衰老，过了30就像一个分界线，有的人永远让人看不出真实年龄，也有的人会被人认大了。下面小编带大家来看一下30岁显老怎么回事？
30岁显老怎么回事
1、眼部周围
眼周的肌肤是我们皮肤里面最脆弱的，薄又娇嫩，特别是眼角处，这部分皮脂腺和汗腺分布都很少，储水的能力都很弱，所以眼周肌肤没有注意护理的话很容易缺水长细纹，不良习惯还会导致黑眼圈脂肪粒呢！
2、法令纹
法令纹也是暴露年龄的一个关键哦，特别是笑的时候鼻翼嘴角周围就会出现，唇周的皮肤也是容易松弛的，对于唇部周围的保养也十分重要，可以使用紧致类的产品，做好保湿防晒也很关键哦。
3、鼻子
鼻子的我们肌肤最容易出油的地方，如果没有好好对待，污垢会堆积堵塞毛孔，长出黑头粉刺甚至会脱皮，草莓鼻也是这样形成的！而且鼻周的肌肤比较脆弱哦，如果有敏感现象建议加强补水保湿的护理。
4、肘部脚踝膝盖关节处
这几个部位都是经常裸露的，一定要注意这几个地方的保湿！稍不注意严重的话会有干裂疼的情况发生，其实这些地方的护理都十分简单，及时的去角质洗完澡涂上身体乳都能很好的保护这些部位。
30岁显老吃什么好
1、苹果+酸奶
吃苹果既能减肥，又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐，效果就更好了。苹果搭配酸奶的味道清新，清爽能给人带来一种惬意的享受。
吃法：首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中。然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。
2、香蕉+酸奶
香蕉是MM们钟爱的减肥佳果，香蕉营养高、热量低，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。
香蕉只需少量就能带来很强的饱腹感，配上酸奶更容易使人感到饱腹，从而减小其他食物的摄入，起到减肥效果。
吃法：香蕉切成段或者片，倒上酸奶，即可。
3、草莓+酸奶
草莓富含胡萝卜素和维生素，对胃肠道和贫血具有调理滋补的作用。酸奶加草莓，对内分泌失调有一定的调理作用哦。
吃法：草莓泡酸奶，简单易做哦！或者切丁与酸奶搅拌成草莓酸奶酱。
4、红糖+酸奶
红糖除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。
吃法：在酸奶中加入2克红糖，搅拌均匀后即可饮用。这样喝法可以补血养颜，改善肠内环境，缓解便秘，还有助于体内脂肪的燃烧，达到减肥效果。
5、绿茶+酸奶
喝绿茶酸奶可以起到排毒的作用，并能缓解便秘，防止小肚腩生成，以及还具有抗辐射的功效，想去掉小肚腩的MM可以多喝点绿茶酸奶。
吃法：选择绿茶粉，把10克的绿茶粉放到200克酸奶中搅拌均匀后即可食用。
30岁女人如何管理容貌
不要去整容啊！第一太贵了，第二副作用太大了！估计你们又要问：现在商场的衣服都是成百上千的，我们一个月就5-6k的薪水，怎么办？我说下我的经验：我的鞋子、包、大衣这三件东西我坚决不淘宝，太不显档次了。我在商场买一件1500元的大衣我可以穿3年，淘宝的大衣我穿一个季度我就不想穿了，浪费钱。但是像小吊带，小T恤，小牛仔裤，我是一定要在淘宝买的。太省钱，款式也多，质量选择纯棉的就好，也都说的过去！其它的一些衣服、裙子之类的偶尔去逛街，碰到打折的，合适的我就果断出手，绝不犹豫！护肤品我不买便宜的，但也不会被网红们忽悠买特别贵的。我会提前做好研究，仔细比对用户的使用情况和用后体验，我才会去尝试。
30岁不显老的秘诀
1、每天喝大量的水
我很爱喝水，一个300ml的杯子我一口气能喝完。出门在外的时候我总是带着我的水杯，厕所也是跑得相当勤快的??多喝水可以加快新陈代谢，我冬天一天大概喝2L水，夏天更多。
2、多运动
你们都知道我有健身的习惯，一般一周4-5次健身房，每次运动1小时。运动不仅是强身健体，而且加快新陈代谢和血液循环，让内分泌更平衡，使肌肉皮肤更紧致，看上去更年轻。我原先肤色比较暗沉发黄，现在肤色变得红润有光泽。
3、自己做饭，吃健康的食物
原先还没出嫁的时候是吃妈妈做的饭，现在结婚了是坚持自己做饭。自己做饭我很了解自己吃的是什么原材料，新不新鲜。外面的食物不是很健康，油多盐多，对身体也是一种负担，食物不健康是会影响肤色的。我老公就是最好的例子。和我结婚之前天天外卖，肤色都很暗沉，现在天天吃我做的饭，脸色都粉嘟嘟起来了，画个妆估计比我还美。
4、保持一个好的心态，开心每一天
别在意年纪，真的有人问了我才会去算下我今年到底几岁。别想着我今年已经30了，该穿30岁穿的衣服，不能太可爱了，自己喜欢最重要。脾气好心态好，别老让自己皱眉，会生细纹的。不可避免的会遇到不开心的事，无理取闹的人，不用理会就好了。自己的家人才是最重要的。多笑的人不会显老。
