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个人建议短指甲可以靓丽的糖果色系的（当然要根据肤色来），不要做太复杂的，以单色、简约、大方为主。如果要花哨的话，推荐做星空甲。指甲短的人在做美甲的时候.....
亲首先要看你想做怎样的美甲。美甲有好多种类哟。
个人建议短指甲可以靓丽的糖果色系的（当然要根据肤色来），不要做太复杂的，以单色、简约、大方为主。如果要花哨的话，推荐做星空甲。指甲短的人在做美甲的时候，首先要把美甲用的工具和材料放入容器内进行消毒，比如水晶钳，指皮钳，指甲刀，小镊子等工具。因为美甲用的工具是要重复使用的，所以在美甲之前一定要把美甲用的工具进行消毒处理，避免带来不必要的伤害。
2指甲短的人，想美出好看的指甲。在指甲油的选择上，要尽量选择颜色淡一点的甲油，比如淡粉色做出来就非常漂亮。涂抹甲油是要涂抹两次，从从中间到后两边均匀地涂抹，这样涂抹出来，甲面会变得均匀光滑。
3指甲短的人想做出好看美甲。除了涂抹指甲油外，还可以镶嵌一些水钻。因为只涂抹指甲油可能会显得单调一些。镶上水钻后可以起到画龙点睛的作用。在镶水钻是一定要在指甲油没有干之前，直接一次性的镶嵌在指甲上。
个人建议短指甲可以靓丽的糖果色系的（当然要根据肤色来），不要做太复杂的，以单色、简约、大方为主。如果要花哨的话，推荐做星空甲。指甲短的人在做美甲的时候.....
注意事项：
美甲已经成为时尚的标志，深受年轻女性的喜爱。我们在美甲前一定要把美甲工具严格的消毒，尽量去一些正规的美甲机构进行美甲。美甲后要注意保护指甲，定期去美甲机构做护理。美甲技巧：
美甲小窍门一：基础修手不可少。
在涂指甲油前要先做好基础修手，这一点非常关键，还有一个主要的原因，把指甲打磨平整，可以让美甲保持得更久，把指甲甲缘的甘皮给处理好，不要把指甲油涂到甘皮上，因为往往指甲脱落，这就是原因。
美甲小窍门二：不要忘记涂底油
底油不仅能使指甲免受腐蚀还能防止指甲被染成暗黄色。所以打底非常重要，无论有没有清洁或磨光甲面。因为这样能去除甲面的油脂能让甲妆颜色更好看持久。
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水钻美甲图片欣赏 3步教你轻松学会做美甲
美甲是一种对指（趾）甲进行装饰美化的工作，又称甲艺设计。美甲是根据客人的手形、甲形、服装的色彩和要求，对指甲进行消毒、清洁、护理、保养、修饰美化的过程。
美甲是一种对指（趾）甲进行装饰美化的工作，又称甲艺设计。美甲是根据客人的手形、甲形、肤质、服装的色彩和要求，对指（趾）甲进行消毒、清洁、护理、保养、修饰美化的过程。具有表现形式多样化的特点。
如果你认为短指甲方便，但在某些场合你却希望指甲看来修长些可以在淙指甲油时干要涂满整个指甲，两边留点空间，同时指甲油采用与肤色相近的色调，像暗粉色或灰棕色。要想使指甲油快点干，可将淙宝指甲油的手指头漫人冷水中，或使用快干指甲油。要避免指甲边缘发生断裂，可用透明指甲油漆在指甲边缘的下方，然后每隔一天修整一下。一、涂指甲油之前要涂上指甲底油
指甲油里的颜料是侵害指甲，使指甲变黄和易断的罪魁祸首，所以在涂上心爱漂亮的指甲油之前，千万不能忽视先涂上指甲底油。它能保护甲面不直接被颜料侵害，如果你喜欢每天换着颜色涂指甲，底油的环节是绝对不能忽视的。
二、不涂面油会让美甲面不堪一击
面油能保护指甲油表面，使甲面上的图案和花纹不至于脆弱得不堪一击，如果不想让好不容易画好的杰作被刮花或损坏，指甲面油是指甲油的保护战衣。
美甲是一种对指（趾）甲进行装饰美化的工作，又称甲艺设计。美甲是根据客人的手形、甲形、服装的色彩和要求，对指甲进行消毒、清洁、护理、保养、修饰美化的过程。
三、短甲小最好涂深色指甲油
指甲形状短小的女性最好还是放弃涂用深色指甲油的打算！深色在视觉上具有收缩效果，它只会使原本短小的指甲更加短小，一点如红豆大的指甲只会让手指显得粗短。四、美甲颜色要保持协调
保持手部和脚部指甲颜色的一致能给人留下优雅、细致的印象。
五、不要小看修甲工具
千万不要小看修甲工具，它能修整你的指甲形状，使其光滑，为涂上漂亮的指甲油前打好基础。
想拥有纤纤玉指，可上美甲吧，让专人代劳，殷勤为你服务，但是，每次几十元的消费令人吃不消。或因为工作忙碌，没有时间出门，那么，只要掌握简单易学的修甲美指技巧，就能在家一边看电视，一边修甲美指。在美甲已成时髦风气的今天，本地新兴提供一站式DIY修甲与美指服务中心，这种新概念源自日本与韩国。名为“TsuyaTsuya”(日文，意为“闪亮闪亮”)的DIY修甲美指中心，去年底在威势马广场伊势丹百货公司底层营业，售卖各种修甲美指的产品与提供DIY服务。
磨砂美甲怎么做教程图解 小清新美甲图片短指甲
美甲是现在生活中非常受女性朋友欢迎与喜爱的一件事情，在我们平时的日常生活中很多女性朋友经常会去做美甲，那么下面就由的小编来为大家介绍磨砂美甲怎么做教程图解，小清新美甲图片短指甲。
磨砂美甲怎么做教程图解
选择了橄榄绿色、酒红色、苔绿色、墨绿色甲油作为本次拉花美甲的主色调，红配绿只要配对了一样很好看哦~
磨砂拉花美甲具体步骤
Step1：准备好所需的甲油和工具，修剪指甲并打磨好甲面，刷上底油，照灯60秒。待干后，刷上橄榄绿甲油作为底色。
Step2：沾取白色、浅绿色、苔绿色甲油，在指甲末端靠左侧画上相邻的三个椭圆形，椭圆形的边缘可以稍微融合一些。
Step3：接着用勾线笔，从椭圆的最下端开始向上方勾画，呈现拉花图案，一次成型哦~
Step4：拉花后，照灯60秒，刷上一层磨砂甲油即可。
Step5：接着，选择苔绿色甲油全涂，作为底色。
Step6：选择苔绿色、酒红色、白色、墨绿色甲油，按照图中所示的顺序排序，从左往右的从上到下依次刷上。
Step7：接着用勾线笔从上至下、从下至上的方向，分别拉花。
Step8：接着用棉签沾取卸甲水擦去边缘多余的甲油，待干后刷上一层磨砂封层甲油即可。
Step9：选择无名指，涂上苔绿色甲油作为底色。
Step10：待底色干透后，选择酒红色甲油在甲面上点出三个大小各异的圆点。
Step11：接着使用苔绿色底色甲油，在圆点上画一小段，注意方向要一致，并且不要画到底端，三分之二或二分之一即可。
Step12：同样的涂上透明的磨砂指甲油封层。
Step13：接着我们在大拇指首先涂上一层奶白色甲油作为底色。
Step14：接着使用橄榄绿和苔绿色甲油交替画成一个空心圆。
Step15：同样的，使用勾线笔按照图中所示的方向再圆心中心画个圈。
Step16：最后，涂上一层磨砂甲油即可。
小清新美甲图片短指甲
美甲磨砂封层要上几层涂甲油胶
每一层都要薄薄的涂。封层也不例外，一定要薄薄的涂，可以涂两层，第一层照灯后不用擦洗，第二层照灯后再擦洗清洁液，封层一般照灯3分钟就足够的。
美甲灯会引起皮肤癌疾病吗
美甲灯又称为是美甲光疗灯，它主要用于烘干甲油。有研究表明，在比较常用的美甲灯中，其照射的都只是一个局部范围的单一窄光谱照射，并不会增加皮肤癌的发病率。
皮肤快速美白小窍门 快速美白小窍门
1皮肤快速美白小窍门
皮肤快速美白小窍门1皮肤一旦出现晒伤蜕皮应该去医院皮肤科就诊，医生会给予一些外用的药膏，注意按医嘱进行涂用，注意健康，还有就是患者应该注意防护，洗澡尽量不要用太热的水，会加剧病情。
2在晒黑之后可以敷面膜，选用一些美白还有补水的面膜，能够起到恢复的作用，此外可以自己制作一些面膜，便宜实惠，黄瓜面膜，香蕉牛奶面膜，还有蜂蜜面膜等等，能够补充水分。
3要是身体晒黑应该注意使用一些晒后修复的产品，还可以进行一些牛奶浴等，能够美白肌肤。
2快速美白小窍门
1把白醋和盐和水溶解，放入瓶内，再把维生素C片(2块钱一瓶的那种)碾磨成粉末放入瓶中搅拌均匀，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)效果不错哦，见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。比例9水3醋1盐4维C。
2平时电脑，电视，和办公灯光都会伤害我们娇嫩的肌肤哦!所以上班时记得涂一些隔离霜，可以选择防晒指数低一些的产品，其实很多肌肤问题就来自于紫外线的辐射，包括肌肤变黑、变暗黄，还有干纹等，所以不管是阴天还是艳阳天，都要防紫外线。因为肌肤是干性的，自己的肌肤问题确实比较少，但是偶尔也会有雀斑、痘痘等，尤其是工作繁忙的时候，非常注意肌肤的基础保养。
3教你快速美白小窍门
1睡前用美白精华液
◎做法解析
美白精华液最好使用两遍。同样的，第一道先擦全脸，等1-2分钟吸收之后，再将第二道擦在有斑点的部位，这时我会建议你先涂一层厚度的精华液在斑点上，用敷的方式停1分钟，然后再用指腹轻拍的方式，让局部的斑点部位能够吸收最多的美白精华。
2牛奶涂脸
◎做法解析
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5-6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。
4快速美白皮肤小方法
1只要从事过户外活动，回家后应先将全身冲洗干净
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，折叠并抹些身体的护肤品可以达到美白效果。用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
2每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品
防晒产品应每隔23小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
美白小窍门
1美白小窍门
一般来说，想做美人，白是皮肤美丽的重要标难，皮肤色泽均匀、光滑红润而有弹性也是美的体现之一。正常皮肤的颜色主要由两个因素决定：一是皮肤内黑色素、胡萝卜素及血红蛋白的含量，二是皮肤的薄厚。遗传、内分泌因素、慢性疾病、睡眠及精神状况、饮食、日晒、化妆品使用不当等都会影响皮肤的白皙程度。怎样美白小窍门?日常的美白窍门则是简单有效的，你可尝试用以下方法来美白自己的面部皮肤。
1用蔬菜汁美白
将黄瓜、西洋芹、青椒、青苹果和一块苫瓜倒入榨汁机，榨好后饮用。饮用这种蔬菜汁可以很好的补充维生素C，使皮肤更加美白。
2用番茄蜂蜜美白
将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。
2有效的美白方法
有效的美白方法1准备柠檬一个、鸡蛋一个。将柠檬汁去皮，放入榨汁机中榨汁，过滤残渣放置一旁备用。取一颗鸡蛋，留下蛋白，与柠檬汁混合在一起，搅拌均匀以后，用棉花沾取涂抹在脸部，敷十分钟后洗净。
有效的美白方法2有些人洗完脸让其自然风干，但是有些人湿漉漉的脸部会选用毛巾搽干，而正确使用毛巾与否也与护肤有关，健康的油性皮肤怎么美白的方法是用干毛巾按压脸部。不可用力来回揉搓，这样会对肌肤造成刺激，而且油性皮肤的人会更容易堵塞毛孔。
3有效的快速全身美白
1珍珠粉+酸奶
如果晒黑的面积比较大的话，可以用酸奶加上珍珠粉来进行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以机型脸部美白。
2芦荟
最天然的保健品，用芦荟来涂抹对皮肤很有帮助哦!美白又可以补水，晒后用芦荟就最适合，超级清凉的。
3西瓜皮汁
用果汁机把西瓜皮弄成汁，然后加点蜂蜜来做面膜，20分钟左右就可以清洗，晒后可以这样来美白。
4教你美白小窍门
1维生素C是黑色素的天敌，可阻止并分解掉黑色素，日常中多吃富含维生素C的食物，如番茄、黄瓜、青苹果等，都有美白的萝。
2香蕉面膜的护肤效果非常的赞，不但能给肌肤补充水分，清洁毛孔，还可以美白肌肤哦!将香蕉捣烂，与牛奶搅拌均匀，然后敷在脸上10分钟，洗干净即可，不要敷太久哦，否则肌肤的水分会被倒吸掉，变得更干燥。
怎么美白皮肤小窍门
1怎么美白皮肤小窍门
1怎么美白皮肤小窍门?牛奶涂脸：将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净。此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧!
2每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
3先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。
4一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
2快速美白皮肤的方法
1薏仁米美白大法
薏仁米煮粥或者煮水喝，能够起到排水肿的作用，对于瘦脸瘦腿很有效，同时，薏仁米也具有非常厉害的美白效果，食用和外用坚持下来，效果是非常显而易见的。
2珍珠粉美白大法
珍珠粉是美白的好帮手，也是内外兼修的美白捷径，既可以外用，暂时性修饰肤色，提亮美白，也可以食用，从内而外改善皮肤的状态，让你焕然一新。
3美白皮肤的小窍门
1去药店买一瓶维生素C药片，价格几块钱而已。用蒸馏水溶化5-8片，用棉花棒或用喷洒瓶擦洒在皮肤上即可。
2睡觉前用化妆水将化妆棉完全浸湿,敷于脸上20分钟，每周三次
3在洗脸水中加入2-3勺白醋，这样洗脸有助于美白皮肤，是皮肤更有活力。
4水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,然后涂抹于脸上，使用多次后，脸会变得又白又嫩哦。
4美白皮肤窍门
绿豆苹果醋面膜
材料：绿豆粉2小匙，苹果醋1小匙，小西红柿2个。
先把小西红柿洗净，切成小块并捣成泥状;将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀;洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围;静置15分钟后，用清水把脸部冲洗干净。
圣诞指甲图片大全 教你如何轻松美甲
指甲油里的颜料是侵害指甲，使指甲变黄和易断的罪魁祸首，所以在涂上心爱漂亮的指甲油之前，千万不能的忽视先涂上指甲底油。它能保护甲面不直的接被颜料侵害。
美甲是一种对指（趾）甲进行装饰美化的工作，又称甲艺设计。美甲是根据客人的手形、甲形、肤质、服装的色彩和要求，对指（趾）甲进行消毒、清洁、护理、保养、修饰美化的过程。具有表现形式多样化的特点。夏日美甲
一、涂指甲油之前要涂上指甲底油
指甲油里的颜料是侵害指甲，使指甲变黄和易断的罪魁祸首，所以在涂上心爱漂亮的指甲油之前，千万不能忽视先涂上指甲底油。它能保护甲面不直接被颜料侵害，如果你喜欢每天换着颜色涂指甲，底油的环节是绝对不能忽视的。
二、不涂面油会让美甲面不堪一击
面油能保护指甲油表面，使甲面上的图案和花纹不至于脆弱得不堪一击，如果不想让好不容易画好的杰作被刮花或损坏，指甲面油是指甲油的保护战衣。
三、短甲小最好涂深色指甲油
指甲形状短小的女性最好还是放弃涂用深色指甲油的打算！深色在视觉上具有收缩效果，它只会使原本短小的指甲更加短小，一点如红豆大的指甲只会让手指显得粗短。
四、美甲颜色要保持协调
保持手部和脚部指甲颜色的一致能给人留下优雅、细致的印象。
五、不要小看修甲工具
千万不要小看修甲工具，它能修整你的指甲形状，使其光滑，为涂上漂亮的指甲油前打好基础。
指甲油里的颜料是侵害指甲，使指甲变黄和易断的罪魁祸首，所以在涂上心爱漂亮的指甲油之前，千万不能的忽视先涂上指甲底油。它能保护甲面不直的接被颜料侵害。
美甲图案
1、金色蝴蝶结精美美甲图案
金色美甲，闪耀出来的光芒好美，食指上的纯洁蝴蝶结，
金色蝴蝶结精美美甲图案
金色蝴蝶结精美美甲图案
甜美又可爱，将淑女风展露无遗，很赞哦。闪耀又别具温暖感的金色美甲，上面的蝴蝶结图案，非常精美，将甜美风展露于指尖，让你成为焦点哦。
2、西瓜精美美甲图案
清纯甜美风的西瓜图案，有木有清凉的感觉？感觉将我们带回了夏季，闪耀着西瓜独有的光芒，小清新感觉。小清新又透着可爱气息的西瓜美甲图案，感觉回到了夏天，集甜美可爱和清新于一身的精美美甲图案。
3、彩色珠子精美美甲图案
彩色珠子，好美，斑斓多彩的颜色，很闪眼哦，给人一种青春活力的感觉，指尖七彩的诱惑，你受得了吗？很精美，展现着独有的七彩斑斓。
4、心形精美美甲图案
看着指甲上的心形，想到了什么？新娘？情侣？感觉很有爱，精美闪耀的指甲，镶嵌着心形和一些晶莹剔透的珠子，精致又不失甜美感。
5、条纹精美美甲图案
条纹图案也受到不少MM的欢迎，看，指尖上的黑白条纹，交错着，展现出一种低调的奢华，无名指处独特的晶莹白色设计，很美，独具个性的精美美甲图案。
自己在家做指甲小窍门 美妆小指南
当女生有空的时候，她们总喜欢摆弄自己，给自己的各个部位足够的关注。其实只要大家掌握了一些小窍门，自己在家也能够做出非常好看的指甲。今天小编就来给大家分享一些。
现在很多人都非常关注自己，本身也喜欢装扮自己，因为她们想要过上精致的生活。对于女生来说，她们更加的懂得爱自己，也知道了自己要更加关注自己，这样的话才能够更好的爱别人。所以当女生有空的时候，她们总喜欢摆弄自己，给自己的各个部位足够的关注。近段时间美甲非常的流行，很多人都非常想要做一些好看的指甲。
但是并不是每一个人都有时间去美甲店里面做美甲的，因为要是你去那些地方做美甲的话，价格会非常的贵，而且能够挑选的款式也很有限。同时每次去那里做指甲都要花上很长的时间。
所以很多小姐姐都觉得去那些地方做还不如自己亲自动手做。其实只要大家掌握了一些小窍门，自己在家也能够做出非常好看的指甲。今天小编就来给大家分享一些自己在家做指甲的小窍门吧。
1，去死皮。
很多小姐姐一开始自己在家做指甲的时候，就会发现当自己做完之后，手指还是非常的难看。她们觉得自己的方法步骤都没有错误，但是看起来就是没有那么干净。其实最主要是因为大家在做指甲之前，没有给自己的指甲去死皮。很多人都不知道，其实你的指甲也是有非常多的死皮的。
当你在做美甲之前，要先把这些死皮去干净，这样的话你的手指甲看起来非常的干净。当你把死皮去干净之后，你就会发现你涂上的手指甲油更加的显色，而且款式也会更加的好看。所以去死皮是非常关键的一步，直接影响着你做出来的效果，因此大家在做美甲之前要先去死皮。
2，一涂到底。
很多小姐姐在读书指甲油的时候都非常的小心翼翼，生怕会涂抹出去。这样的小心翼翼所造成的后果就是你涂的指甲油厚度非常不一，整个手指甲都不是很平整。因为你太过于犹豫的话，就会导致你涂抹的力度不一样，那么厚度也会不一样。
所以大家在涂指甲油的时候一定要快速一点，同时不能够太过于犹豫，一定要果敢一点。只有这样做，你涂出来的指甲才会非常的平整。如果你真的担心会将指甲油涂抹出来的话，那么你可以将手指的其他部位都包起来，这样的话就能够避免指甲油溅出去了。
3，自然风干。
很多小姐姐在涂指甲油的时候都非常的着急，所以她们往往不能够等指甲油自然风干。大家更多的时候会选择用一些热的东西来烘干，或者是自己慢慢的吹干。是你慢慢吹的话，那么很有可能就会导致指甲油错位。
所以希望大家在这种时候要多一点耐心，慢慢的等它自然风干，这样出来的效果才会比较好。因为好的东西总是要花费时间的，大家也不能够操之过急。
以上就是小编今天给大家介绍的，自己在家做指甲的小窍门，希望大家能够掌握这几个技巧，这样的话你就不用花时间花钱到外面的美甲店去做指甲了。
男士美白小窍门
1男士美白小窍门
男士美白小窍门1服珍珠粉胶囊美白
珍珠粉具有很好美白肌肤的作用，能够减少黑色素的形成，每天内服一颗珍珠粉胶囊，可以快速美白皮肤，是一个很经典的男士美白方法喔。
2睡个美容觉
究竟男士美白方法还有哪些呢，都说漂亮的女人是睡出来，美容觉同样的也适用于男士们。男士们应该抓紧23:00~1:00的睡眠黄金时间，减少熬夜的次数，养成早睡早起的生活作息习惯。睡得好，肌肤状态自然就会变好，效果可是比使用各种护肤产品都要来得健康又明显。
2男士美白方法
男士美白方法最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以帮助各器官的运作正常，帮助新陈代谢，同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生，是一个非常值得推荐的男士美白方法快速秘籍。
多喝绿茶就是男士美白方法快速秘籍哦，绿茶中含有大量抗氧化剂，它可以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，在一定程度上改善皮肤。
3男士怎么美白
一.防晒是关键。阳光中的紫外线是造成皮肤变黑变粗糙的元凶，长时间暴露在户外都会使得皮肤变黑。因此在外出时要注意防护措施，如戴遮阳帽、墨镜和涂抹适合皮肤的防晒霜等，尽量把紫外线对皮肤的影响降到最低。
二.选择对食物。每餐饭要多吃食物，特别是富含维生素的水果，如西红柿、草莓、猕猴桃等，但如果微量元素摄入过量的话会导致皮肤变黑，比如贝类就有沉积黑色素的副作用。
三.休息很重要。晚上正是你的皮肤细胞加速代谢的时间，如果长期睡眠不足，体质就会变差。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且会打断身体的代谢过程，长此下去会导致皮肤血流减慢，皮肤晦暗无光。所以，注意适当的休息是很必要的。
4男士脸部美白的方法
首先准备好适量的珍珠粉，然后把两颗维生素E碾碎，加入珍珠粉内，添上少量的纯净水调和，搅匀成糊状即可，把调匀好的糊状面膜直接涂抹在脸上，等待20分钟后，再用纯净水清洗干净，这也是一个比较有效的男士脸部美白的方法。
如果您皮肤出油状况比较严重，除了以上男士脸部美白的方法之外，您还需要在饮食方面进行一些调节。饮食应以清淡为宜，多食水果蔬菜，适当使用润肠通便类的食物，保证体内毒素、垃圾及时清理。少食高脂肪、高糖份、辛辣食物，少吸烟，适量饮酒，不酗酒，可适当缓解皮肤油脂分泌旺盛的状况。
美甲玻璃贴纸图片欣赏 小编教你如何在家DIY美甲
专业美甲太贵？或者没有时间去？在家自己涂涂抹抹，色彩装饰随心变。家庭美甲的乐趣就在于动手动脑，反复练习，把脑海中的灵感火花化为指尖的真实美丽。
美甲，让美丽在你的指尖传递。美甲是生活的弥补。它能抚平岁月在内心留下的沧桑。生活的不公平可以使容颜日见衰老，先天的赋予，也许使你无法步入丽人的行列。但那流淌于指尖的爱与美却可以战胜岁月留下的痕印，稍加修饰就永葆亮丽。在病榻，那爱火燃烧的玫瑰能唤起一股求生的欲望。飞人乔依娜手指上的美甲曾伴她度过无数辉煌时刻。美甲像一本书，神秘、多彩，将女人心中太多太多的梦想，无尽的追求和希望，尽显指尖。透过那一双双梦幻般的玉手，您能听到那静默无语的女人心声。
专业美甲太贵？或者没有时间去？在家自己涂涂抹抹，色彩装饰随心变。家庭美甲的乐趣就在于动手动脑，反复练习，把脑海中的灵感火花化为指尖的真实美丽，这种乐趣是专业美甲店里得不到的，一起来尝试美甲居家DIY吧！
专业美甲太贵？或者没有时间去？在家自己涂涂抹抹，色彩装饰随心变。家庭美甲的乐趣就在于动手动脑，反复练习，把脑海中的灵感火花化为指尖的真实美丽。
方法/步骤使用洗甲水卸掉指甲上旧的指甲油，再用指甲钳或剪刀修剪。
在指甲表面及指缘涂上甲皮软化油，轻轻按摩(若没有软化油，用油份高的护甲或护手油也可以)
如有需要，使用死皮推轻轻把指缘边的厚皮推回指缘，然后用指甲钳修剪掉。
使用抛光磨砂棒的磨砂面锉出理想甲形，再用抛光面轻轻打磨甲面(目的是磨走甲面上的油份，令底油及甲油更持久）
面部美白小窍门
1面部美白小窍门
1.啤酒美白法
面部美白小窍门：啤酒可以收缩毛孔,达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半药用棉纱浸入啤酒,然后拧干,敷在脸部,半小时后水分被吸干,再按照前面的步骤重复几次,皮肤可以变得紧致光滑,长期坚持可以达到美白效果。
2.小苏打美白法
洗脸的时候,可以将洗面乳和一小撮小苏打放在手心里,搓揉出细腻且有弹性的泡沫,再用来洗脸,会使肌肤更加干净清爽,缩小毛孔,尤其是鼻子的上黑头也会明显减少。
2日常美白方法
1牛奶美白
准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。夏天的时候将牛奶放入冰箱再敷上会凉凉的，更舒服哦。
2茉莉花紧肤美白
去未全开的茉莉花花朵侵入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许一用酒精即成。洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽白嫩。
3脸部快速美白的方法
1晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
2首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
4面部美白的小窍门
1用芦荟美白
将一些去刺洗干净的新鲜卢荟叶和一小截黄瓜放入榨汁机，榨好后倒入小碗内。准备l/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉，将这些东西也倒人小碗内，搅拌到黏度适中后糊抹在洗净的脸上。快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品。这种美白的方法每周1次2次。
2用蔬菜汁美白
将黄瓜、西洋芹、青椒、青苹果和一块苫瓜倒入榨汁机，榨好后饮用。饮用这种蔬菜汁可以很好的补充维生素C，使皮肤更加美白。
皮肤美白小窍门
1皮肤美白小窍门
1保持充足的睡眠
皮肤美白小窍门：晚上10点开始肌肤就会进入代谢的状态，所以要想美白就要保持充足的睡眠，每天最少保证有8小时以上的睡眠，平时保持乐观的心态，全身肌肤就会自然变白。
2多摄入含维生素C的食物
维生素C是人体必需的物质，多吃含有维生素C的食物，对美白肌肤有很好的帮助，美白食物：黄瓜、橘子、生梨、柚子;这些食物都含有比较丰富的维生素C对美白很有帮助。
2怎么皮肤美白
1丝瓜汁面膜
将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可，丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，使皮肤细腻洁白。
2珍珠粉美白
珍珠粉是美白的好选择，既可以外用，提亮肤色，也可以食用，从内而外改善皮肤的状态，让肌肤美白，将珍珠粉加适量水调成糊状，洁面后敷在脸上，干后洗净即可。
3美白皮肤小窍门
1每天早餐吃一把榛子，或者10个(大)杏仁，或者2个核桃。补充维生素E妥妥滴!
2土豆、红薯吃的时候要适量。这些东西吃多了会变黑，对美白不利!
3生鲜蔬菜、水果沙拉，每天保证一份。营养、美味又低热，维生素C含量足。
4四季都要防晒，春夏：SPF20，PA+或PA++;秋冬：SPF12~SPF15，PA+。要想美白，防晒必须是重头戏。
4皮肤美白小妙招
1淘米水洗脸。天天淘米的时候，留下第一次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的净水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更合适油性朋友使用，由于用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。留意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。
2牛奶涂脸。将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴进几滴净水，摇匀之后倒进手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用净水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。
3把醋和盐用水溶解。比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
美白皮肤的小窍门
1美白皮肤的小窍门
1美白皮肤的小窍门：每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。并且夏天出门前要擦隔离霜及防晒乳
2晚上少喝水，白天多喝水，多吃水果，少吃油炸类的东西，不喝酒不抽烟不熬夜，保持皮肤清洁。
3洗脸要先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。
2美白皮肤窍门
绿豆苹果醋面膜
材料：绿豆粉2小匙，苹果醋1小匙，小西红柿2个。
先把小西红柿洗净，切成小块并捣成泥状;将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀;洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围;静置15分钟后，用清水把脸部冲洗干净。
3怎样美白皮肤
1去药店买一瓶维生素C药片，价格几块钱而已。用蒸馏水溶化5-8片，用棉花棒或用喷洒瓶擦洒在皮肤上即可。
2睡觉前用化妆水将化妆棉完全浸湿,敷于脸上20分钟，每周三次
3在洗脸水中加入2-3勺白醋，这样洗脸有助于美白皮肤，是皮肤更有活力。
4简单的美白皮肤小妙招
1补水，是护肤的基础，皮肤缺水是肤质变差的根源哦，所以，每天至少喝800毫升的水，保持身体水分。
2柠檬，是天然的美白护肤品，我们可以用它来泡水喝，切下柠檬片，用50度左右的温水泡水喝，待冷却后就可饮用了;其次，洗脸时，我们不妨加入几滴新鲜柠檬水，这样洗脸也能祛斑美白