夏季晒伤。
夏天快到了，各位美眉的防晒计划准备好了吗？除了防晒霜、遮阳伞、太阳镜，别忘了还要多吃一些防晒食品，防晒食品一样可以帮你抵御阳光！
1、每天吃高维生素C水果
维生素C是永远的美肤圣品，每天吃2～3份水果，其中一样选择高维生素C的番石榴、奇异果、草莓、西红柿或是柑橘类。
维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王。因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的水果。要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E，增加皮肤抵抗力的维生素A，增加皮肤弹性的钙，这些都能从食物或营养补助食品中获得。
2、适量摄取黄红色蔬果
红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、西红柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等，多含有大量胡萝卜素及其他的植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。
3、番茄：是最好的防晒食物。
番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的胡萝卜素能有效阻挡UV。
4、西瓜：含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合补充人体水分的损失。
此外，它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
5、来杯热可可
众多科学研究为巧克力洗清冤屈，证实它是对健康有益的好食物，因为巧克力里含有丰富的抗氧化物，如可可多酚、类黄酮，适量摄取对皮肤有益。
6、绿茶
美国研究指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶养生，每天24杯较合适，也可将不同类的茶换着喝。
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炎炎夏季精致美甲，灰指甲随时从美中来
最近，小编发现一家美容院门口一位客户向美容院的技师咨询：请你帮忙看一下，我这指甲不知道为什么变得又厚又没有光泽，甚至颜色还会带有一点发黄，听我朋友说这可能是灰指甲，我还是蛮担心的，于是才会跑过来想让你看一下。
经过了解，原来这名客户因为工作的原因，所以她对自己的外形格外注意，因此就会定期到美容院做美甲护理，有的时候会选择做一些花卉图案，有的时候也会选择做一些亮片，并且这个习惯已保持好多年。
以前的她并没有感觉到有什么不适，只是最近的她才发现自己指甲的表面逐渐失去光泽，粉红色也渐渐变成黄色，加上整个指甲也变得格外脆，所以看到这些问题后她立马就来到美容院咨询了。
而为了方便进行检查，于是美甲师当下就要求客户将她精致的美甲清洗掉，后来美甲师发现这名客户的指甲除了会发黄外，也没有光泽度，甚至还有好几个指甲出现了断裂，而最终经过美甲师的确认，这名客户确实是患上灰指甲了。
实际上，年轻女孩子中患上灰指甲的案例并不少见，并且在夏季还会翻倍，所以为了指甲的健康，小编还是希望大家能够适当的美甲，从而让指甲慢慢恢复健康。而据了解，现在很多美甲店做美甲的步骤都类似，基本来说就是先将指甲的手指死皮泡软。
然后在用刮刀将指甲边缘的死皮刮掉，进而使用修整工具来修指甲，最后才涂抹上一层指甲油而完工。实际上，看上去是在保护我们的指甲，其实这是在损害我们的指甲，因为这样的美是最容易使得指甲受到感染的，所以细菌也就会疯狂生长了。
超全防晒攻略！军训晒不黑
众所周知，军训期间，我们都要在操场上进行训练，顶着烈日站军姿是常见的事情了。但这时可怜我们身上的肌肤也一样在受罪呀，尽管穿着长袖衣服，但太阳的热度让肌肤受尽委屈，军训锻炼结束后，被晒黑晒伤的皮肤让人看着心痛。下边来学习下入学军训防晒tips，让大家可以安心，不怕在军训时候晒黑啦。
入学军训不仅考验我们的毅力耐力，也在考验肌肤，如何让肌肤通过考验，大家一起来抓好防晒工作，细致入微的保护肌肤。
防晒小知识普及
防晒小知识普及
1、认识防晒霜：防晒霜包装上一般都标有spf和pa，一般mm知道spf是指防晒指数，可还是弄不懂spf和pa到底是什么。
spf：其实spf是针对uvb紫外线的，它对真正的阳光杀手uva却无能为力。我们常见的spf指数有15、30、50、120等。
pa：标有pa的产品是针对uva的，这样防晒品会发挥更加有效的作用。通常情况下，pa的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为：pa+的有效防护时间大约为4小时;pa++有效防护时间大约为8小时;pa+++超强防护。
2、不同肤质选择防晒霜：油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品，防晒喷雾也是不错的选择!干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，敏感性肌肤擦上任何保养品都是一种负担，建议选纯物理性防晒产品。用乳液状的防晒霜则适合较多皮肤使用。
3、适合军训的防晒霜：由于军训的特点，长时间曝晒流汗，建议选择spf50/pa+++或以上的防晒产品最好防汗效果佳。由于长时间军训需要几瓶防晒霜，作为学生需要选择高性价比的防晒霜，现在学生网上讨论比较多的品牌防晒霜是曼秀雷敦、妮维雅、碧柔等品牌。
军训防晒针对性攻略
军训防晒针对性攻略
军训特点1：长时间曝晒
防晒tips：
1、防晒要全面，不仅脸部要防晒，唇部耳朵脖子也要防晒。唇部用专业的防晒产品，脖子一圈都要防晒。如果不注意全面防晒，军训完肌肤会不均匀，肌肤老化更快。
2、长时间的曝晒使得肌肤舒缓的时间少，所以一定要好好利用中午休息的时间，用湿毛巾敷下脸和脖子，减缓发红症状。中午要清洁干净肌肤并提前半小时擦防晒霜，为下午的军训做好准备。
军训特点2：长时间流汗
防晒tips：
1、在选用spf50/pa+++或以上的防晒产品，同时要防汗效果佳的。如果汗水一下就带走了防晒霜，这样暴晒下肌肤会严重受损。
2、防晒霜要补擦，汗水已经带走了一些防晒霜，中间休息时间超过半小时，就马上又毛巾轻轻擦去汗水再补擦，中午是一定要重新再认真擦一遍。擦完可以擦点痱子粉，清凉有止汗。
军训防晒一天详细纪实
军训防晒一天详细纪实
军训前：
1、去角质：如果刚开始军训，军训前1~2天去一次角质。厚厚的角质让毛细孔不能呼吸，而紫外线和高温必然导致油脂大量分泌，加上大量擦防晒霜。到时候很容易起痘痘的或肌肤过敏症状。军训了7天左右就可以去次角质，保持毛孔的通透。
2、全面擦防晒霜：早上起来清洁完，出去军训前半小时开始认真擦，记得嘴唇脖子都要擦，重点加强下锁骨、耳朵、后颈，而且量一定要足够。
3、吃维生素ｃ：如果可以就养成吃维生素c的习惯，每天吃2片，帮助补充营养，也帮助防晒。
军训中：
1、随身带防晒霜：如果有时间休息了，就尽量去阴凉处，擦下汗水，让肌肤也休息下。如有超过半小时休息，就赶紧补擦防晒霜。即使在阴凉处军训也不能放松警惕，防晒霜还是要擦和补擦。
2、大量喝水：最好加有葡萄糖的水或盐水，帮助你补充大量流失的水、糖分等，也舒缓肌肤的不适。
军训后：
1、晒后清洁要注意：军训后身体会很疲惫，在军训后先不要用冷水洗脸，那样会变肌肤黑，而是等肌肤舒缓过来，你觉得肌肤不是那么灼热发红，再用洗面露洗脸，将防晒霜彻底清洗下来。
2、晒后修护要方便快捷：虽然身体很累，但一定要晒后修复。清洁完，就可以擦保湿乳液，先给肌肤保湿补水，进过长时间曝晒，肌肤严重缺水，保湿后可以擦专业的晒后修复或美白产品。同时你也可以diy面膜，利用黄瓜、西瓜、酸奶等食材，吃完些剩下的还可以做个简单diy，实惠又有效。
3、睡觉前擦美白晚霜：用在脸部感觉不油不腻，十分舒适，第2天醒来，摸摸脸蛋，皮肤是柔软滑滑的，美白又提亮肤色。不想军训完就变“非洲人”就要坚持擦美白晚霜哦。
型男晒不黑 选择防晒产品支招
夏天到了，天气越来越热，肌肤也很容易晒黑，因此，各位型男们，快快行动起来，挑选一款适合自己的防晒产品，帮助抵御阳光侵害，守卫肌肤的年轻健康。
型男如何选择防晒产品
方法一：选择清爽防晒品
在选择时除应认清外包装上的OilFree(不含油脂)的标识外，掌握一些小的识别技巧也很重要。可将所选中的防晒产品轻涂在手背或虎口处，若皮肤能很快吸收，无黏腻感，且没有光光的油亮感，感觉清爽湿润，就基本可以认定是一款合格的清爽防晒品。
方法二：进行皮肤测试
建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。比较简单的方法是，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
方法三：避免成分迷信
不要迷信Noncomedogenic(不堵塞毛孔)标志。很多护肤品都爱标榜这个特点，不少皮肤容易出油的男士因为毛孔容易堵塞而对此相当迷信。但是实际情况是这个口号法律上不受美国FDA及任何团体的约束，因此厂商爱怎么标就怎么标，我们也就没必要当真了。
方法四：防止防晒效果的失效
夏天之前，要买一瓶新的防晒霜，不要再使用去年剩下的，因为防晒霜的防晒作用通常只有一年，即使还没过期，防晒作用也减少了许多。
在炎夏清透不油腻的上妆技巧
夏日高温虽然提供了女孩们展现好身材的机会，但强烈的紫外线对你的肌肤可没有什么益处。每次一出门，头发就开始出油，精心画好的妆容也开始随着汗液溶晕。但值得一提的是，美容专家们有对抗酷热天气的美妆窍门介绍给大家。
第一步：滋润
通透的妆容要从一支轻薄的肤色乳霜开始，并且必须是要带有SPF成分的防晒是拥有完美肤质的关键！建议使用一款哑光效果的饰底乳有硅酮微粒质地的产品为最佳如此可有效地抑制油光。
第二部：粉底
在T区轻轻地扫上些许散粉，尽量避免突显腮红的部位，让脸部有些许自然的光泽和水润感是关键。
第三步：修容
在容易被紫外线照到的部位扫上些许修容粉：例如额头顶端、腮帮两侧、以及鼻翼的自然垂直线的地方。扫修容粉的时候手触一定要轻盈，不然会让整个妆容看起来脏脏的。
第四步：眼妆
在眼睑上轻轻地扫上散粉，并将适量的饰底乳拍均匀。当饰底乳干透后，用裸色的眼影打底，这样可令眼妆的效果完美并没有褶皱。
第五步：睫毛膏
温热气候下，睫毛膏的使用总是需要更多的心思；但如果能将基础的眼妆掌握好，最后的效果也会随之显现。用睫毛夹或眼影刷的圆形刷尾将眼睫毛轻轻推卷，随后顺势刷上棕色或黑灰色的防水睫毛膏即可。
第六步：完成
为了让你的夏日清新妆容更具完整性，可选择一支有SPF防晒功效的裸色护唇膏。再次提醒大家：防晒是让一切完美的前提！
如何让你夏季保好清亮妆容
3月底，四月天，广东天气的夏天逐渐接近，夏天护肤，美妆，让爱美MM们烦恼头痛事情出现了，小编教你如何让夏季保好清亮妆容！
步骤1：热天擦粉底最好擦无油粉底液或粉饼状粉底（也就是湿粉底），因为粉饼状粉底，有拒水性，不易因出汗而脱落，是用湿海棉把粉底搽在脸上的，由于含油脂极少，有清爽感，不象脂状粉底、乳液状粉底那样粘乎。亦可只擦干粉饼，就直接用粉扑把干粉扑在脸上。但是擦干粉饼，维持时间不长，出汗多时，会被汗水冲掉，不象粉饼状等妆效持久的粉底能维持较长的时间。
步骤2：要想热天搽的口红能持久：要把口红擦得又薄又匀，最好用唇笔蘸上唇膏，均匀地多扫几次，然后用纸巾吸去多余的油脂，再扑一点粉，然后再薄薄搽一层唇膏。特别要注意嘴唇的轮廓及嘴角，线条要勾得整齐，嘴角不要遗漏，这样口红就能维持较长时间。
步骤3：画眉：先画一次，扑上少许化妆粉，然后再画第二次，这样画出来的眉毛，不会因出汗而轻易变化。
步骤4：眼睛化妆不要太浓：想要清亮的效果可以淡淡地画浅蓝色眼影，因为浅蓝色有清爽感。
步骤5：如果你的唇色过浅，可以使用粉色或橘色唇膏打底，再用透明或浅粉色唇蜜来修饰，这样你的唇妆就会清透诱人。如果本身唇色比较深，可直接使用透明唇蜜。
步骤6：黑或者黄皮肤的你，选用和肌肤颜色接近的粉底，眼影色选用浅棕色或红棕色，这样肤色就会显得自然和健美。
步骤7：有些人怕流汗而不搽粉底，直接擦胭脂在脸上，胭脂的红色色素会使皮肤因紫外线的照射时间长了变成雀斑，所以要搽胭脂，最好先搽点粉底，再搽胭脂。这样让胭脂的效果也更持久。
步骤8：夏季人们的血液流通比较畅快，油脂分泌增加，可使用控油粉底来打造底妆，而接下来的腮红和眼妆产品，一定要使用粉状而不是膏状的，否则，你的脸将在半个小时后变得油腻不堪。
步骤9：可以尝试白色眼线，忘记你的黑色眼线液吧，它会让你的眼睛无神而泛油光。
步骤10：简单清爽的妆容完成后不要忘了用蜜粉定妆，蜜粉除了让你的妆容更持久，也会让你的妆面立竿见影达到清爽的效果。
上眼影妆 让你的眼妆不NG
NO：界线过于分明的眼影色
正解：眼影妆容最迷人的地方就是渲染不同的颜色，打造出魅惑深邃眼妆，如果不同颜色之间就像井水不犯河水一样的划清界线，那将会使眼妆看起来好像一个半成品，就算画上眼影也是功亏一篑。
NO：使用眼影盒附赠的小眼影棒
正解：大多数的眼影盒都会附上一枝小巧的眼影棒。如上述提到，避免让不同颜色之间的界线太过明显，由于海棉材质不易让颜色层层相叠，让颜色自然地渲染在一起的眼影刷才是最理想的。
NO：下眼影妆感太厚
正解：小心地在下眼线的地方轻拍上些微眼影，并注意不要超过太多范围，不然一失手就会变成熊猫眼。
单眼皮
很多中国姑娘都是单眼皮，单眼皮眼睛表面平坦，缺乏立体感，眼睑几乎也没什么褶皱。单眼皮眼睛的特征就是眉骨不突出，所以在化妆的时候要利用各种手段制造出鲜明的眼睛轮廓，并通过眼影由暗到明的层叠关系，在平坦的眼睛表面制造出视觉上的立体感。
杏仁眼也就是标准的丹凤眼，外眼角自然上挑，下眼睑比较明显，并且看起来比上眼睑长。
下垂眼
不管是天生还是因为衰老，下垂的眼睛，在外眼角的位置略微有些往下掉。这类眼形相当适合打造一个性感小野猫的眼睛造型。
突出型
突出型的眼睛表现为眼圈区域眼睑突出。这一类型眼睛的好处在于，眼睑处的膨大为眼睛部位的化妆能提供充裕的修饰空间，不过也要防止过于凸显。
巧妙伪妆 让你灰天脸色不暗沉
尽管进入初夏，但是天空还没好几天的放晴。长时间的下雨，不仅让人心情感觉不爽，在阴暗的光线下，肌肤仿佛也失去了往日的光泽。想让肌肤重新亮起来，不妨跟着美容编辑来学习6大彩妆技巧，让你即使在阴雨绵绵的天气下，脸庞看起来也能清爽又闪耀！
微光肌彩妆技巧：
STEP 1-饰底乳
局部使用冷色系的妆前饰底乳以发挥折光、散光等优势，让肌肤自然白皙。避免过度使用具黄光效果的产品，以免在光源不均的情形下，让脸色更显暗沉。
STEP 2-粉底
使用具有持久妆效的底妆产品，可以不需要重覆的补妆，因为重覆的补妆只会让妆容不自然。
STEP 3-遮瑕
若是肌肤有黑斑问题，可以在T字部位以遮瑕笔重点性遮瑕，然后再用遮瑕膏做全面性的遮瑕，让肌肤自然纯净。
STEP 4-眼影
最好选带有珠光粒子的眼影，来呈现出清爽和剔透的感觉。
STEP 5-眼线
要让整个人有精神就靠眼线!选择防水不晕染的质地很重要，最后记得在眼角处的微微上扬。
STEP 6-睫毛膏
雨天时绝对要选防水、抗晕染睫毛膏，先涂一遍左睫毛，晾着，再涂一遍右睫毛，待左睫毛快乾的时候再补涂一遍，接着涂右睫毛，交替进行。
底妆产品推荐：
1.M.A.C 妆前乳液 ￥350/30ml
美容编辑推荐理由：M.A.C 妆前乳液为白色妆前乳，质地较为轻薄，含有奇特硅微粒，能稳定抚平肌肤并吸走多余的油脂，同时还可均匀肤色。上妆后肌肤较为清爽自然，令后续粉底更易贴妆。
BOBBI BROWN无感持妆粉底露 ￥520/30ml
美容编辑推荐理由：BOBBI BROWN无感持妆粉底露质地厚薄适中，伴有淡淡的精油气味，上妆后，非常贴肤，且真人试用后，感觉可有效遮盖面部泛红，均匀肤色，肤质看上去更清透，对于毛孔的遮盖效果不错，适合肌肤瑕疵不多的MM使用。 【该款产品评测】
蜜丝佛陀完美遮瑕笔 ￥98/1.5ml
美容编辑推荐理由：蜜丝佛陀完美遮瑕笔旋转式设计，使用非常方便卫生。针对痘印及斑点都能较有效遮盖，而对于黑眼圈的遮盖能力则稍弱。 【该款产品评测】
眼妆产品推荐：
KATE辉钻眼釉 ￥89
美容编辑推荐理由：KATE辉钻眼釉在质地上令人觉得使用感觉很好，凝胶眼影带有适中的湿润感，无论是用手或用眼影刷上色，都能顺滑上色。妆感方面，比较自然柔和，带有些许的闪亮粒子，呈现低调迷人的眼妆。单独使用时，能有效放大双眼，令眼睛更显深邃，而叠加其他眼影粉上色时，可明显感觉到眼影粉更贴服，眼妆则更具层次感。总的来说，此款眼影性价比非常高。 【该款产品评测】
玛丽黛佳酷黑速干眼线水笔 ￥68/0.6ml
美容编辑推荐理由：这款玛丽黛佳酷黑速干眼线水笔外观优雅高贵，笔头尖细无分叉，上手容易。无论在肌肤显色还是白纸显色上，都可以看到字体很流畅顺滑，显色度高。值得一提的是，快干性非常好，完全不必担心因眨眼而化妆，而且完全零晕染，持久抗水抗油力优秀；另外这款眼线水笔用清水就能完全卸除，完全不用害怕使用卸妆液刺激眼睛。 【该款产品评测】
丝芙兰盈密睫毛膏 ￥169/15ml
美容编辑推荐理由：丝芙兰首款惊艳夸张的浓密睫毛膏登场。丝芙兰盈密睫毛膏独创叁重负荷刷头在使用上非常易上手，能轻易缔造纤长卷翘的睫毛，根根分明的效果，让眼妆看起来更干净清爽。另外，这款睫毛膏在快干性、防水防油性、易卸度等方面都有较出色的表现，整体性价比比较高，值得一试。 【该款产品评测】
晒伤妆再次流行 摩登就要晒
还记得曾经风靡一时的晒伤妆吗？2012年春夏这个潮流趋势再度占领T台，想要摩登系？赶快晒出来！小麦色的肌肤配合珊瑚色脸颊，还有隐隐约约的小雀斑，宛然一位海滨女郎。
RolandMouret
用浓重的阴影勾勒出晒后肤色，而古铜色光泽感的肌肤是整个妆容的要点，诀窍是用棕色暗影在鼻翼高光位置轻扫。千万别忘了点缀上橘色偏棕的腮红打出阳光的吻痕，即使是东方女性偏黄肌肤也一样能拥有健康自然的晒伤气色。
JeremyScott
Guerlain
提洛可四季修颜蜜粉SPF10
580元
PETERJENSEN
Esteelauder
流金熠彩腮红
JeremyScott
350元
皮肤黑的人适合什么眼影 选择正确不踩雷
平时挑选化妆品的时候都会按照自己的肤色来挑选适合自己的，眼影的颜色种类非常多，有的人觉得自己皮肤黑不知道怎么选择眼影颜色，那么皮肤黑的人适合什么颜色的眼影？
之前小编在看一档节目的时候，非常喜欢一个女生。因为他们这个节目目标，是要选出九个非常完美的女孩，来组成一个团体出道。但是小编喜欢的这个女孩儿，她非常的特立独行。在一些女孩子找美白方法的时候，她自己去医院做了美黑，而且平时穿衣服打扮都非常的往欧美方向靠拢，所以说他的个人优势非常明显。
但是在我们普通人的生活之中，大家对黑皮肤的女孩子好像都不是特别的善良，总是认为他们的皮肤又黄又黑，整个人看起来毫无精神。但其实只要你选对了化妆品，也可以同样非常出彩，在化妆品中相对比较难选择的，可能就是眼影。所以说今天就来介绍一下，皮肤黑的女孩子适合什么眼影。
一、判断自己的皮肤颜色
首先你要知道，就是要判断一下你自己的皮肤颜色，虽然说很多女孩子都认为自己是黑皮肤，但是黑的度不一样，我们在选择眼影的时候，遵循的原则也都是不一样的。比如说像非洲人的那种黑，她们平时在选择眼影的时候，肯定要选择珠光的。但是在我们中国传种的血统之下，好像没有那样一种情况。
还有一种黑的程度算是比较深，他是由于平时长时间在外面工作，被太阳紫外线照射而成的。还有一种黑是天生就黑，还有就是后天美黑所造成的，他可能比较的均匀，而且是偏棕色调。所以说，你一定要明确一下，你自己的皮肤黑的程度到底到哪里。
二、化妆要注意的事情
再一个就是笼统一点，说我们皮肤稍微暗一点的女孩子，化妆要注意什么。像那些就是一些皮肤相对比较白的女孩子，可能会在网上买一些粉底隔离，这样的东西。但是因为你肤色的原因，你们一定要到实体店去购买。到那里你一定要注意试色，这样才会找到和自己皮肤比较相近的底妆颜色。
在进行其他搭配的时候，也就相对比较容易。还有一个非常要注意的，就是尽量远离网上的一些网红产品，因为那种大多都是符合常规人群的。但是你作为小部分皮肤比较黑的女孩子，如果在进行这样的尝试，就很容易掉入陷阱，所以说有的时候，特立独行一点，并不是什么坏事情。
三、眼影选择的原则
最后就到了我们今天这篇文章的重点，也就是皮肤黑的女孩子，到底应该来选择一些什么样的眼影。第一个要注意的，就是要选择带有珠光类型的眼影，其实如果这种涂到皮肤白的女孩子身上面，可能并不会很好看。但是由于我们的肤色比较暗，所以达到了一种平衡。涂上这种眼影的效果，反而比较惊艳。
还有一个要注意的，就是要尽量选择比较深色系，或者是棕色系的眼影。像那一种经常烂大街的荧光色，是我们一定要避免的，因为那种是非常俗气的颜色。而且和我们的黑皮肤，形成强烈的对比，让你一出门就会感受到别人异样的眼光。
晒后皮肤美白 夏天晒后恢复
1晒后皮肤美白
晒后皮肤美白一、酒:在好米酒中,加入去皮的苹果,浸数天后,再放些荞麦。一周后,滤出药酒,每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部,会使面部红润起来。
二、皮肤粗黑者:可将醋与甘油按5∶1的比例混合后,每天坚持涂敷脸部,可使面部皮肤变得细嫩。这是晒后快速美白的方法之一。
三、蛋清:将蛋清加放少许面粉,也可加点瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。
2夏天晒后恢复
1盛夏炎炎，在防晒方面，难免百密一疏，偶尔忽略了防晒或防晒措施做得并不到位。这个时候，皮肤就很容易被烈日晒红乃至晒黑。亡羊补牢，犹未晚矣。先补水，后美白，做好晒后修复工作，可以让晒伤的肌肤恢复健康状态。晒后忌热水洗脸先热水后冷水洁面的方式不失为洗去油脂、收缩面部毛孔的良方,不过，在晒后修复中，这道程序可得做做修改。
2晒后切忌用热水洗脸，只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。晒后可以用专门的晒后修护产品阿米娜全身美白胶囊，也可用化妆水将化妆棉完全蘸湿，放在冰箱冷藏后取出，轻轻拍于脸部发红、发烫的部位。鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟，迅速补充表皮流失的水分。肩膀、背部及胸部这些面积大的地方，可以用纱布蘸些生理盐水或清水，待冷藏冰凉后，敷于刺痛部位。
3晒后如何快速美白
1护肤都以补水为主，可以不敷面膜了，但是基本的水、保湿乳液或保湿霜还是要进行的，用普通洗面奶洗。白天出门要记得涂上防晒霜以免二次晒伤，此外还应该做好物理防晒，如撑遮阳伞或者戴上遮阳帽。
2早上要记得一定要涂防晒霜，最好不要在阳光强烈的时候出去，因为前个晚上刚给皮肤去的角质层，这时候的皮肤最是敏感，若是再度晒伤可能就一整个夏天都白不回来了。
4晒后快速美白
1补充水分
每天至少2000CC的水﹐保护皮肤﹐也保护你的唇。每天起来至少喝一杯水，可帮助肾脏及肝脏解毒。餐前半小时补水最养胃，记住正确的喝水方式应该是一次多喝点，而不是一点一点慢慢喝。
2作息正常
通常皮肤在晚10点11点进入夜间保养状态。长时间熬夜，会产生内分泌和神经系统的循环失调，使皮肤出现干燥、弹性差、暗淡无光等问题。尽可能的在晚上十一点以前就寝﹐就算做不到﹐也要勉强在十二点以前上床睡觉﹐因為错过了美容觉时间﹐要美白回来就没那麼容易了。
3促进肌肤色美白的自然食品：枸己美白方法材料:新鲜的120克.干的60克.水适量
做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用
画眼线和不画眼线的区别 让你的眼睛变得更大
为什么有的女生的眼睛看起来那么大，那么的有灵气，那么的有魅力。问题是，明明她们也没怎么化妆。你错了，她们其实是画了眼线，而且画的眼线画的还不错。
一个完美的眼妆中，画眼线是非常重要的。要想知道眼线怎么画，不如我们先来看看画眼线和不画眼线有什么区别吧？
你可以先看看没有眼线的双眼，然后看看画了眼线的眼睛，两者的差别你就会知道了。画了眼线的眼睛，远远的看过去会显得更加的深邃和有神，比之前的眼睛大了很多，而且整张脸显得比原来的多了很多灵气。别人看着你的时候，第一眼就会被你眼睛吸引，觉得这是一双美眼，你的颜值和气质都被提高了很多。
那么，了解了画眼线的好处，我们再来看一看如何画眼线？
其实，眼线的画法有很多种，今天我们就来学一学简单的常规的眼线的画法。这款眼线的画法，它适合所有的女孩子，而且新手也非常容易学会。还有画眼线的工具也很多，如果你是新手，建议用眼线笔，比较方便操作。
接下来，我们就要用自己的手指把你的眼睛的上眼皮往上提着，露出睫毛的根部。然后用眼线笔沿着上面睫毛的根部开始轻轻的描，值得注意的是，要从眼睛的头部往尾部刷。而且，眼线笔描到眼尾的时候，要向外画出一个延伸，显得眼睛长一点。到这里，所有的步骤就完成了。然后照一照镜子，再修饰一下。
女孩子一定要记住，画了眼线的话，在睡觉之前一定要把眼睛的妆卸掉，不然化妆品残留物会导致眼睛部位产生发炎的症状。
不手术变双眼皮的妙招 让你轻松拥有迷人双眼
一般来说，单眼皮MM使用冷色调的颜色，不过也可以用橙色，但是需要化妆技巧，涂有橙色眼影的眼睛就会给人一种肿胀的感觉，容易的迷糊糊的印象，如果眼睛再不大一点就更。
怎样让单眼皮变双眼皮呢。告诉你一个单眼皮变双眼皮的化妆技巧，让你的美目顾盼生辉！一般来说，单眼皮MM使用冷色调的颜色，不过也可以用橙色，但是需要化妆技巧，涂有橙色眼影的眼睛就会给人一种肿胀的感觉，容易给人迷迷糊糊的印象，如果眼睛再不大一点就更……那么，怎样给自己的单眼皮也画上暖色调的眼影呢。化妆时要怎样才会最完美呢。
眉毛下边用珍珠色眼影，显得有立体感，上眼睑中部用橙色眼影。现在来看看具体的步骤：
1.首先，眉毛下边和眼窝的全部都抹上珍珠原色眼影，然后抹匀，突出立体感的同时，还要给人以眼皮较大的印象。
2.膨胀色系的橙色可以使上眼皮的中央看起来更有立体感，也不会再给人以眼睛肿胀的印象。还有，这橙色不是浮在上面的，而是把眼睛的边缘纳入了整体，冲淡了边缘的感觉。
3.为了突出效果，下睫毛的外侧用珍珠绿眼线笔把眼线描粗一点，总体上再加重一些，在这里使用与橙色配合较好的绿颜色，呈现出自然的光泽，眼神也变得明亮
一般来说，单眼皮MM使用冷色调的颜色，不过也可以用橙色，但是需要化妆技巧，涂有橙色眼影的眼睛就会给人一种肿胀的感觉，容易的迷糊糊的印象，如果眼睛再不大一点就更。
我给你总结一下单边双的方法和特点：
双眼皮贴：强力、明显、易脱落
双眼皮胶水、自然、眼部脂肪厚的不适用、伤害大
双眼皮纤维：自然隐形、是以上产品里最实用的
其实如果要化妆的话，戴假睫毛的时候选择硬一点的梗戴，就会自己出来摺儿了，如果时间久一点会保持双眼皮好一段时间的。。。
现在割双眼皮的技术也很成熟了。。。
用双眼皮胶。可以是液体状的，涂在眼皮上，用专门的小棒弄一下就好了，比较自然。
