维生素C：解决彩妆危害皮肤

2020-09-01

维生素e。

维生素C不但含有多种美容成分，其鲜活营养，更能对抗多种皮肤问题。如果你是内外兼修的美容效率派，那维C美容绝对是最优的尝试。

高速与高压的生活，让睡眠时间压缩再压缩，令皮肤也长期被迫处于亚健康的状态。此时就是维生素C出手的好时机。它能加速肌肤的新陈代谢，扫除暗哑无光与暗黄倦怠，为新的一天注入新鲜力量。

试试在晨起醒来清洁肌肤后，用含有维生素C成分的精华型爽肤水作为新一天的第一杯健康饮品。将爽肤水用双手轻轻拍打在整个脸庞，补水的同时及时给肌肤细胞补充能量，再涂上富含维生素C的保湿乳霜，提升肌肤的光泽度，肌肤醒了，自然会有好气色。

柔滑肤质，加速修复

胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，是构成真皮的主要物质，决定了肌肤的修复能力。从20岁开始，人体内的胶原蛋白开始流失，25岁开始更加速流失。你是否发觉痘印和疤痕的愈合速度越来越慢，肌肤的细腻度渐渐变差，毛孔也越来越明显?这就是你的肌肤修复能力减弱的表现。

美容意识强烈的你也许已经开始补充胶原蛋白，但请记住，维生素C是胶原蛋白合成的必需成分，它能加速胶原蛋白的生成，修复细胞间的连接，加速伤痕消退，提升肌肤的细腻度与弹性。因此，你可以在每日的护肤程序中加入一道含有维生素C的美容液前菜，柔滑肌肤并给肌肤开胃，以便更好吸收后续抗老营养成分的吸收。

强效抗氧，对抗自由基

维生素C如同抵抗自由基的坚定卫士，它能有效中和自由基，并增强肌肤自身的抵抗能力，改善肌肤的纹路，淡化细纹等因氧化而产生的肌肤问题。但需要注意的是，维C在接触空气后容易变质，因此，含有维C的护肤品使用后应立即盖好盖子，密封保存于避光阴凉处。

此外，人体无法自行合成维生素C，因此必须通过外部摄入的方式来获得。除了使用富含维C的蔬果，也可服用萃取自植物的天然维C美容食品与补充剂。但切记，一般来说，人体每日摄入100mg维生素C就已足够。早餐后约半小时，肠道的蠕动最为活跃，消化吸收功能最为良好，在此时服用维C吸收效果最佳。

淡化色斑，还原亮白肤色

日晒与辐射，让黑色素在白天与黑夜不断增长。高浓度与高活性的维生素C能抑制黑色素产生的源头酪胺酸酶，从而淡化色素沉淀，令肤色变得亮白通透，以其独特的还原力量实现肌肤的深层净化。因为维C是最安全的美白成分之一，所以你会发现美白产品如淡斑精华液、美白面膜中总有它的身影。随着研发技术的日趋进步，提取自樱桃、柚果、水解橄榄叶等植物的维C成分活性与稳定性也越来越高，能达到从源头狙击黑色素，淡化色斑，去除暗哑，还原白皙肤色的目的。

SpecialLink：你知道维生素C的由来吗?

80年前，科学家从牛肾中分离出1克纯粹的维生素C。20年前，维生素C又因猪背与肌肤结缘杜克大学的一位教授发表了一篇论文，文中指出将维生素C涂抹在剃去体毛的猪背上，紫外线的伤害被减轻了换句话说，外用维生素C可以修复日晒对肌肤所造成的伤害。这个消息为美容界带来了振奋人心的希望，维生素C被证明是一种强大又有效的抗氧化成份。在解决了它的不稳定性与起效条件后，它被大量地运用到了护肤产品中，成为了如今不可或缺的经典美容成分之一。

精选阅读

有效利用维生素才是抓住美丽的密码

炎炎夏日，身体要消耗巨大能量，女人可是要补才能美丽的哦。当然，补充元气并不是单指补充热量，对女人而言，维生素，才是抓住美丽的密码!

香水女人法则：

职场白领女性常常会苦恼于一个问题天天繁重的工作压力之下，总感觉身体负担越来越重，脾胃功能越来越失调，口腔异味越来越重，明明想做个贾宝玉眼中水样女子，可总感觉身体像一堆烂泥一样污浊不堪。其实，维生素C是帮助女人除旧迎新的好法宝，它能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境，保持口气的清新。而且经常摄入维生素C也有利于牙床的健康，让女人成为皓齿明眸的笑脸美人。做香水女人，不做死水女人，从维C补充开始!

青春常驻法则：

人体就是一个大的免疫系统，时时刻刻提高自身免疫能力，才能更良好的对抗病菌的侵袭，而免疫系统更是健康靓丽肌肤的第一保障。对于职场女性而言，压力大，工作频率快，肌肤的免疫能力越来越差，各种各样的排泄物很难及时被带走，于是美丽和健康都渐渐远离了你!工作一天下来，身体似乎像个千斤坠，一点也轻松不起来!而维生素C对人体的最大贡献就在于，能帮助人体排毒，共同抵抗氧化反应，让健康的肌肤多一点年轻和活力!

白雪公主法则：

维生素C历来被视为美容界的圣品，说起它的功效，很多爱美的白领女性都不陌生：预防和淡化黑斑、美白肌肤、防止紫外线的伤害。总而言之，维C是女人实现白雪公主美梦的第一步，是由内而外调节皮肤嫩白度的关键。多从水果蔬菜中摄入维生素C，可以让你的皮肤更加白净动人。当然，如果是白领女性上班一族，没有太多的时间大口大口吞咽水果蔬菜，可以尝试力度伸维生素C泡腾片，同样的效果，更出众的美丽惊喜!

清爽美人法则：

是女人都想做个清爽美人，干干净净的一张小脸，即便素面朝天也别有一番漂亮滋味。但是，很多女性朋友也苦恼于一个问题：脸上T字区油腻黯黄，两颊干燥并泛红血丝，肤色不均匀。不管多贵的粉底打上去，不到两小时，总是化成了油汪汪的一片。

女人一生都在为一套适合自己的化妆品忙忙碌碌苦苦寻觅，出现了类似情况，大多数人会认为是自己的混合性肤质没能遇到合适的化妆品的缘故，其实不然，这种皮肤T区油腻症状，也是维生素C缺乏症的表现。赶快补充维生素C吧，否则你离清爽美人原来越远喽!

维生素e软胶囊涂脸可以淡斑吗

脸上长斑非常影响美观，那应该怎么去除呢?维生素e软胶囊涂脸可以淡斑吗?接下来跟着她时代的小编一起来详细了解一下，感兴趣的伙伴快来了解一下吧。

维生素e软胶囊涂脸可以淡斑吗

维生素e软胶囊涂脸是可以祛斑的，可以直接涂在脸上长斑的地方，效果不错，但是要注意坚持使用。天然维生素e进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，能保持肌肤的弹性，防止肌肤老化。而且维生素e涂在脸上，还可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。

维e胶囊涂脸的正确步骤

用维生素E擦拭脸部的正确方法是，首先使用一些天然无刺激性的洗面奶彻底清洁脸部，然后用干净的毛巾擦干脸部，然后将毛巾浸入温水中。促进毛孔开放。然后，刺破天然维生素E软胶囊，均匀地涂在脸上，然后用手指轻轻按摩以促进吸收。 15至20分钟后洗净，然后每天涂抹一些天然无刺激性的护肤产品以保湿。

请注意，切记不要在眼部使用维生素E，以免眼部皮肤无法充分吸收其中的营养，脂肪颗粒会生长并影响外观。不要涂得太厚，以免被皮肤完全吸收，由于过多的油腻而引起痤疮。

另外，应注意，由于维生素E是脂溶性维生素，建议晚上使用。白天涂在脸上可能会导致空气中的所有灰尘吸收到脸上，使皮肤变黑。

维生素e软胶囊其他用法

1. 维生素e具有抑止过氧化脂质生成的作用，能祛除脸部黄褐斑，抑止酪氨酸酶活性，消除脸部色斑，使脸部白净无瑕。

2. 维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，改造粗质肌肤。

3. 天然维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

以上介绍的关于维生素e软胶囊涂脸可以淡斑吗的问题解答，以及维生素e软胶囊涂脸的正确方法，希望可以帮助大家解决斑点的困扰。

素颜霜对皮肤伤害大吗素颜霜对皮肤的四大危害

素颜霜对皮肤伤害大吗？素颜霜对皮肤有什么伤害？通过下面的文章，一起来看看吧！

素颜霜对皮肤伤害大吗

大，素颜霜其实就是一款调色霜、调亮霜。虽然在国内对素颜霜没有很明确的定义，但光凭“素颜”两字就够消费者产生极大的想象空间了。素颜霜中除了一般的保湿成分、滋润护肤成分，其中最主要的美白成分是二氧化钛。二氧化钛会给人从肌肤上，产生一定的伤害。

素颜霜导致面色惨白

普通二氧化钛由于颗粒较大，所以涂抹在皮肤上会反射及散射光线，所以会看到你的皮肤变得白白的。二氧化钛确实也有防晒效果，但需要涂抹一层像面粉一样厚的二氧化钛才会有防晒效果，这样上妆后的妆感就像是糊了一面糊一样极其不自然，面色惨白。

素颜霜导致吸收紫外线

许多商家为了防止妆感过重，所以将普通二氧化钛改成纳米级二氧化钛。同时，纳米级二氧化钛因为过小，所以基本没有遮蔽光线的作用，额外反而要吸收紫外线的作用。

素颜霜导致加速皮肤老化

素颜霜中的纳米级二氧化钛再变小一些，就能变成化学防晒剂的成分，虽然能防晒，但它会产生超强自由基，进而加速皮肤老化。

素颜霜导致毛孔堵塞

如果使用普通二氧化钛的素颜霜，由于颗粒较大而导致毛孔堵塞，生成痘痘、粉刺，甚至出现过敏现象也是可能的。建议大家使用素颜霜后，也要进行卸妆洁面。

冷艳女子从M.A.C Jeanius彩妆开始

MAC的最新Jeanius彩妆系列，以牛仔布为创作灵感，品牌把丹宁布(denim)的色彩，幻化成眼影色调，系列中的的JeaniusEyeShadow压有牛仔布纹及钮扣，精美别致，再配合同冷艳的唇膏、胭脂色调，助你打造出最型格的夺目彩妆，助你成为一名冷眼女子。

NailLacquer(0)

JeaniusEyeShadow(5)

Lipstick(5)

PowderBlush(0)

彩妆过度不如素颜

为什么彩妆过度不如素颜呢？让小编给您分析分析吧。

过分追求无瑕美肌底妆过厚

很多女生都喜欢韩系美女那样的无瑕美肌，然而真正的无暇除了基础的护肤保养，还有外在的粉底修饰。然而对于底妆的误区也有很多，过分的追求遮瑕度会使底妆看起来过于厚重，而不自然，形成我们所说的面粉脸。这样的假面似的底妆会给人距离感，并且非常的容易脱妆。想要遮瑕可以用专门的遮瑕膏来进行点图，而不是大面积的叠加粉底。

高光腮红的用量一定要谨慎

同样是面部的彩妆，高光和腮红都是给我们带来好气色和好轮廓的彩妆技术。而这两种方式都是需要用少量多次的方式才打造。过多的高光会让人显得满面油光，即使你不是油性肌肤也会产生不好的错觉。而腮红过重出现的高原红更是很多女生所害怕的，用腮红刷蘸取腮红粉后，最好在手臂上抖一下，把握好腮红的用量才是关键。

浓重烟熏妆不适合用在生活中

对于浓重的烟熏妆是很多中性女生或摇滚范儿女生所喜爱的眼妆，然而好看却难驾驭也是个需要关注的问题。烟熏妆的打造方法是很需要技巧的，既要把握好晕染的范围，又要注意眼影的闪亮度与细腻度搭配是否适当。烟熏妆作为生活妆是不可取的，过于舞台化的妆容会在生活中给人一种很奇怪的感觉。

太过浓密的假睫毛效果不佳

大眼妆的至尊法宝就是假睫毛的运用。在杂志或明星大片中我们总是能够看到假睫毛的身影，而运用合理也会让眼睛炯炯有神，并且会有明显的放大效果。而过于浓密的假睫毛却不适合出现在生活里。日常的生活和工作还是应该选择自然型的款式，搭配简单的眼妆就能够打造出韩式的清新裸妆。

眉色的选择很重要

在眉毛的打造上，似乎在今天成为了一大重点。很多秀场都把妆容的个性锁定在了眉色上。而粗眉也是今年所大热的眉形，因此很多女生都会开始着重对眉毛的修饰。然而过重的眉色或过粗的眉形都是不适合在生活中出现的。而浅色贴近肤色的眉色也是大热元素之一，然而却不适用于亚洲女生。

红唇打造有技巧

丰盈饱满的双唇是很多女生所钟爱的，而且今年大热的红唇妆也是又很多明星在纷纷尝试，这也使得众多女生开始走进红唇的诱惑世界里。然而在红唇的打造上一定要注意不要用过于水亮的唇彩与之搭配，会显得红唇没有复古气质反而很廉价。而过于呆板的深红色唇线更是要杜绝的。普通人打造红唇妆，重在自然和好气色，无需十分的饱满。...祛黑头有误区需谨慎

揭秘儿童彩妆的画法几招教你轻松解决

现代六一儿童节马上就要到了，很多学校都有节目表演，家长则忙着帮孩子化妆。这其中涉及一个很重要的问题，即儿童舞台妆怎么画，与成人妆画法有什么区别。

六一儿童节马上就要到了，很多学校都有节目表演，家长则忙着帮孩子化妆。这其中涉及一个很重要的问题，即儿童舞台妆怎么画，与成人妆画法有什么区别，需要注意些什么？本经验将介绍6个部位的画法，从而对儿童舞台妆的画法简单介绍一下，希望能够对各位家长有所帮助。
怎样画儿童舞台妆
工具/原料
化妆品：1，普通乳液；2，粉底（粉底液和粉饼任选一种）；3，眉笔；4，眼影；5，唇彩；7，腮红。
工具：海绵（上粉底用的）、粉扑、眼影刷、腮红刷
步骤/方法
在给小朋友化妆之前首先要先将小孩的脸洗干净，最好先使用毛巾温水洗脸，擦干（最好不用冷水，防止皮肤收缩）
洗完脸后，将小朋友的头发扎起，让整个额头及脸部没有头发阻挡（女生），男生可以省略此步骤。
打底：脸洗干净后，涂上乳液（最好使用儿童润肤乳代替），起护肤和滋润的作用。
铺粉底：如果使用的是粉底液，挤出1-2ML，均匀地点在额头、腮帮、下巴、鼻子等处，涂抹均匀即可。如果是粉底粉，可用粉扑或者粉刷，涂抹均匀。当然，小孩子的皮肤一般都很好，如果没有粉底液或者粉底粉的话，就可省略此步骤。
眉毛的画法：小孩子的眉毛很稀疏，要适当修饰，但不要作过多的加工修理（不要进行刮眉等修饰），实用粗犷画法，不能太浓，整体表现要粗阔，左右要短些，不宜化得太长。

画眼影：眼影的颜色要根据小孩的演出服装来定（一般可用紫色，不宜实用烟熏色），可以化得稍浓。眼线可以化夸张点，眼角处向上挑，界限稍微模糊，不可太硬太锐，最好加上金粉提升眼部。
涂腮红：腮红可以浓一点，夸张一点，最好涂在颧骨的最高点，请家长们选择有光泽的腮红，这样更突出小孩的灵气。腮红的涂抹方法比较成熟的技巧是让小朋友笑一笑，然后你快速的用腮红刷把腮红扫在她笑时突起的位置，然后叫他停止笑，用腮红刷扫均匀。
嘴唇：嘴唇的色彩要明亮，这样更能衬托小孩的灵气。嘴唇可以画得艳红一些，唇的轮廓不宜画大;唇膏要薄些，唇廓清晰才使儿童显得既可爱又甜蜜。口红用红色，然后加上唇彩。

潮女,别让彩妆伤了皮肤

你知道吗，彩妆毕竟不同于基本的护肤品，它可能存在一些安全隐患，不得不防。那你知道比如说粉底、眼线等化妆品的危害吗？来看看吧。

粉底：粉底是遮瑕的利器，但也是导致毛孔堵塞的祸首之一。与其他护肤品相比，粉底配方的基质颗粒较大，比较油腻，容易导致毛孔堵塞，引起粉刺。这就要求消费者购买时，尽量选择不致粉刺配方的产品。另外，一些无油、控油粉底也会好些。
腮红：脸色不太好的人，通常都爱用点腮红：白皙的脸上，点缀上两块柔和的胭脂红，不仅可以让你随心所欲地改变脸型，改善气色，甚至可以提高气质。不过，在美化自己的同时，你可能已经将自己的皮肤暴露在不安全的着色剂之下了。因为色素、香料、防腐剂在腮红中存在较多，它们都可能造成皮肤过敏等问题。
眼线：只要是懂得化妆的人，都会将最多的功夫花费在眼睛这一心灵之窗上：描上眼线，涂上眼影，再刷刷睫毛。可需要注意的是，眼睛也是非常脆弱的部位，上妆时一定要非常小心。
通常，眼线造成伤害的可能性大一些，这不仅包括不慎将眼线笔接触到眼睛导致的直接伤害，也包括不良眼线成分造成的间接伤害。如果有眼睛疼、流泪、红血丝等多种不良反应，应立即停用，并到医院检查。
唇彩：鲜艳的唇彩是容易出现问题的集中地。因为嘴唇本身就有颜色，即使因为成分过敏了，只要刺激不明显，很难被发现。这时，就要注意其他的症状了，比如嘴唇干、脱皮，这都可能是过敏的征兆。此外，还可以在使用唇彩前涂一层无色透明的润唇膏，以尽量隔离唇彩，避免伤害。
当然，彩妆以遮盖美容作用为主，护理成分太少，因此能不用就不用。选择大厂家的合格产品，卸妆时保证彻底清洁，洗后觉得脸上光滑舒适，没有紧绷感才是最好。

素颜霜抹不匀怎么办三种上妆工具帮你解决素颜霜

素颜霜抹不开怎么回事？素颜霜抹不匀怎么办？通过下面的文章，一起来了解一下吧~

素颜霜抹不匀怎么办：海绵上妆

其实素颜霜是很好抹匀的一个霜，但如果用手指无法涂抹均匀，建议使用海绵代替手指上妆。这样妆后也更加服帖，均匀。

素颜霜抹不匀怎么办：粉底刷上妆

素颜霜抹不匀的话，粉底刷也可以来帮忙哦~和上粉底液一个方法。将素颜霜先点涂在面部，用粉底刷由内向外刷开，涂抹均匀。

素颜霜抹不匀怎么办：气垫粉扑

和上粉底液一个道理，气垫粉扑可以帮助我们将素颜霜涂抹均匀又自然，不需要担心过于厚重。素颜霜点涂于面部，气垫粉扑以拍打的手法轻轻拍开素颜霜，脖子也不要忘记哦。

什么是c型刘海如何自己修剪C型刘海

女性朋友的发型一直多种多样，我们都知道，一个适合自己的的发型能为自己的颜值气质加分不少，刘海对人是很重要的，那么什么是c型刘海？如何自己修剪C型刘海。

什么是c型刘海

新垣结衣

C型刘海区别于“一刀剪”平刘海儿，将刘海两侧的发束一直延长到颧骨位置，将刘海和鬓角自然衔接，前短后长、呈现“C”字形弧度的刘海。

C型刘海比起普通一刀切刘海，线条更柔顺，能在视觉上起到缩窄脸型的效果。

除了显脸小，C型刘海还是修饰脸型的一把好手!

唐嫣

有没有发现，本来就清秀甜美可造型一直不给力的唐嫣在最近一年，颜值像坐了火箭似得蹭蹭上涨?其中除了恋爱的滋润之外，最最关键的就是她终于在经历了死板的齐刘海、暴露缺点的中分后，找到了最适合自己的发型!C形刘海在不遮挡她漂亮的五官基础上，更是完美的修饰了她的发际线。

刘涛

好多人应该都有发现，去年的刘涛自从剪了刘海，颜值蹭蹭上涨。其实，就是因为刘海遮住了她最大的面部缺点：颧骨。你看左图刘涛侧面的时候，颧骨特别抢镜，而C形刘海可以柔和地挡住她的脸部边缘，缓冲掉强势的颧骨，当然看上去也就更美啦!

孙俪

孙俪是大家公认的“长发路人、短发女神”的典型，但其实刘海对于她的作用比长短更关键!她的例子就是印证了“修饰不等于遮住”这一点。因为孙俪的下颚角比较突出，是方形脸。按理说，长发披肩可以遮住下颚角应该更适合她?其实不然。你看左图长发时她的偏分短刘海，呈一条直线的形状，让本就有棱有角的脸看起来更凌厉了，而C型刘海的曲线则可以柔化脸部的硬朗线条。

如何自己修剪C型刘海

用它们剪刘海

用它们打理刘海

Dyson戴森吹风机2990元

Braun博朗SatinHair7离子梳(#BR730)299元

沙宣32毫米电气石陶瓷二合一直发卷发器399元

TangleTeezer豪华便携款189元

c型刘海怎么弄图片

不管你是什么款式的刘海，都可以剪成“C”形刘海。

偏分*C形刘海

中分*C形刘海

齐刘海*C形刘海

刘海*C形刘海

八字刘海*C形刘海

她们都曾以为自己剪了“假刘海”，其实是用了错误的打开方式。

梨花内扣发型

第一步：先用梳子将头发梳理通顺，然后直发器划至发尾位置，内卷或向外卷起。

第二步：固定10妙左右，让卷发成形。

第三步：将发尾全部按这样的方式来卷完，就可以了。

c tive双色腮红色号 c tive双色腮红试色

c-tive腮红是伊藤千晃代言的哟，而且这款时候是两个装的，并且一个粉质的一个膏状的，小编看到最近很多美妆博主都allin了，今天就为大家介绍一下，c-tive双色腮红色号有哪些？c-tive

双色腮红试色怎么样？

双色腮红色号

No.1哀愁(杏桃色×桃花色)(霜+粉)：这一款的搭配色比较适合秋冬使用，有一种落寞的美;

No.2恋爱(红紫色×抚子色)(霜+粉)：正如它的名字一样，恬蜜的颜色，适合恋爱中的你;

No.3迷醉(红橙色×蜜柑色)(霜+粉)：梦中如公主一般的你，怎么能够不拥有呢;

No.4满足(桃花色×蜜柑色)(粉+粉)：比较百搭的一个配色，适合春天来使用;

No.5任性(浅红色×杏子色)(粉+粉)：任性的你，一定是自信的你，涂什么都好看。

双色腮红试色

他每个色都是两色一组，有腮红膏+腮红的搭配，也有腮红+腮红的搭配。

双色腮红介绍

C-TIVE双色腮红，每个色号都少女元气到不行，粉质在开架里也算是极好的了，粉质细腻好晕染与肌肤融合度高颜色还原的也好!腮红膏是比较水润的，用点拍的方式上脸效果比较好。两个颜色是上下层这样拧在一起的，不占地儿!今年流行的腮红画法是叠擦哟，效果比单擦或者混合擦要更好看勒!每一款都非常有特色。由著名的设计师和名模来设计代言!表错过哟，表示一定会是断货王!

皮肤黑适合什么颜色的眉笔皮肤黑解决方法

我们都知道，每个人的肤色都不一样，拥有白皙的皮肤是很多的梦想，很多人觉得自己皮肤黑，化妆不好看，那么皮肤黑适合什么颜色的眉笔？皮肤黑解决方法。

皮肤黑适合什么颜色的眉笔

灰黑色眉笔。

一般眉笔有四种颜色：咖啡色、棕色、黑色、灰黑色

咖啡色和棕色：适合皮肤比较白皙的人使用，画上去后感觉比较洋气

黑色：现在比较少人用，因为不自然

灰黑色：适合皮肤不怎么白的人使用，看上去和眉毛的颜色差不多，画上去比较自然，所以你可以用灰黑色的。

皮肤黑怎么变白

做好防晒

仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧——欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁——也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!赶快加入到防晒大军中来吧。

补水保湿工作要做好

给肌肤补水是保养永恒的话题，首先就是多喝水，体内有足够的水分是最基本的要求。特别推荐喝排毒养颜茶，排出体内积存的毒素，断绝肌肤变差的根源。然后就是额外给肌肤直接补水了，补水的方法也有很多，最近常接触到的就是补水霜和补水精华，不过更好保湿喷雾，可以随身携带，还能随时补水。基础化妆时要多补充水分，先用保湿精华打底;配合美容院专家配置的方法和美容产品，它富含纯天然上等草本植物成份，蛋白素和维他命E，对面部皮肤起到去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。还能修复肌肤，令肌肤细致光滑。

控油让脸面更干净

油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样，进行一次有效的管道维护。

饭后不要喝茶

铁质是让脸色白里透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人!

按摩为肌肤充电

真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。

夏天胳膊美白方法

芦荟胳膊美白方法

材料：一片新鲜芦荟，面粉适量。

做法：将新鲜芦荟去皮后，放入榨汁机内榨汁，榨好汁后取汁液，往内加入适量面粉，边加边进行搅拌，待到芦荟汁变成糊状后，即可停止加面粉，将搅拌好的芦荟面粉直接涂在胳膊上即可，等待15-20分钟后，用清水将胳膊洗干净。

功效：芦荟内含丰富的维生素A、C、E和芦荟多糖，具有美白、消炎、修复等作用，尤其适合晒后变黑的胳膊，而面粉同样具有改善肤色的作用，经常被用来制成面膜使用。

黄瓜胳膊美白方法