【www.mz199.com - 美妆蛋】
虽然女卫悦己者容，但我们也很有必要知道自己精心打造的形象，到底在男人眼中是什么样子。关于化妆这件事，男人和女人一直持有不同态度。或者一些实际上并不成功的效果，从男人口中听到真心话并加以改进，可以让你更漂亮噢！
1、淡妆更可爱
很多男人都非常不解，自己的女友皮肤又好，五官又精致，但是为什么要在自己的脸上浓妆艳抹，和酒店妹一样。没有女人喜欢听到男人你化妆之后真美之类的夸奖吧，仿佛自己卸妆之后很难看一样。前一段时间非常流行日本的裸妆，至今青春淡雅的女孩儿在日本男人的心中的地位依然是不可动摇的。一些小细节的修饰其实就能让你变得非常美。诚然，大浓妆能掩盖很多缺点，但是过于完美的东西就显得不真实了。
2、眼妆太震撼
大眼睛依然是现在女性们的追求，为此大家不惜一切方法，双眼皮贴，粗黑眼线，假睫毛，美瞳，其实很多男人对此是表示不以为然的，他们无法欣赏，只觉得烟熏妆是黑眼圈，他们甚至觉得现在的很多女生的眼睛都是一个样子，因为过分强调眼部妆容，失去了原有的灵动和个性。
3、假睫毛太假太夸张
假睫毛太长了就让人觉得很恐怖，很多男人都觉得看着毛茸茸的，就像趴着一条毛毛虫。假睫毛适度的话，能达到以假乱真的效果，太过于追求长度，只会适得其反。
4、选择的妆容和你的感觉一点都不搭。
本来很稳重成熟性格的人，非要弄的像小姑娘一样，不再年轻，却非要把自己打扮成萝莉。这样不仅不能强调自己的优点，反倒突出了缺点。其实青春活力不一定占上风，还是有很多男人钟情优雅精致的女人。
5、盲目追求流行
生怕自己落在时尚的后面，盲目的追求当季最流行的妆容，本来顶着的大黑眼圈在新一季的眼妆衬托下变得更加明显，这样就得不偿失了。当你的男友看到这样的你，一定也苦于词穷，只好无奈叹息。
6、本来是个大美人，但是突然看到了很惊悚的
这是非常让男人倒胃口的事情，虽然介意，但是无法言喻。还是有很多人会注意女生的细节，比如说露出的鼻毛，脱落的假睫毛，残留的指甲油，指甲里的脏东西，满是灰尘的鞋子等等。
7、约会时精心打扮一番。
很多人在交往很长时间之后就开始不顾及自己的形象，变成了懒女人，虽然可能你的素颜男人也觉得很可爱，但是至少在约会的时候，一点淡淡精致的妆容就可以，悦人且悦己。
这些都是男人们有口难言的想法，虽说没有必要为了讨好他们而弄得过于隆重，但也要有作为女人的矜持与骄傲，所以在化妆这件事上，也要有自己的主张和态度。让自己变得更漂亮，才是最终目的。
小编推荐
各种脸型腮红画法大不同
腮红就是修饰脸型、美化肤色的最佳工具。那你知道你的脸型适合怎样刷腮红么？下面是针对不同脸型的刷腮红技巧。一起来对号入座吧。
各种脸型腮红画法大不同
国字脸
也就是我们常说的方形脸，方形脸棱角太过明显，给人不易亲近的感觉，缺乏温柔感。这时我们可以通过晕染腮红来扬长避短。选用椭圆头腮红刷，从外眼眶、太阳穴然后连接到苹果肌的最顶点处，画的时候采用收敛、圆润的方法，这样能最大程度的修饰过于明显的棱角。画的时候注意腮红的重心不能超过苹果肌最高点。
圆脸型腮红关键：斜U形腮红
相对于国字脸而言，圆脸的画法就比较简单了，其实可以说圆脸是四种脸型中最易掌握的。只要用U形腮红体现脸型的立体感就行了。用腮红刷在苹果肌最高处的下方绕过最高点到眼角外缘的下端，腮红的浓淡过度要把握好，从苹果肌最高点的下端到眼角外缘逐渐减淡，自然过度同时又打造了立体感。
鹅蛋脸型腮红关键：蘑菇腮红
可以说鹅蛋脸是大多数女生都羡慕的完美脸型，但即便有如此完美的脸型也并不意味着我们就能忽视腮红的重要性。打造蘑菇腮红能更具时尚感。选择一只大号的腮红刷，在苹果肌的最高点处由内而外的打圈就行了，不仅能更好的体现其气质，而且十分具有时尚感。
长脸脸型腮红关键：横向腮红
长脸虽然没有鹅蛋型脸蛋的优势，不过利用腮红来弥补的方法十分简单，用横向腮红法就能达到意想不到的效果。用指腹沾取适量的膏状腮红，从苹果肌最高处横着跨过颧骨到外眼眶下，来回涂抹3、4下就完成了(用指腹抹匀后，如果担心太过厚重不自然可以再借助腮红刷扫几遍，但切忌来回的扫)。刚下手时不要太重，腮红的中心要在颧骨的位置。唇部化妆术教你打造性感迷人嘴唇
黄绿蓝紫粉 遮瑕CC蜜粉大不同
不光是遮瑕有黄、蓝、粉、紫、绿等多种色调，CC霜蜜粉也有很多色调。不同色调主攻不同瑕疵，只有对症下药才能让这些彩妆品发挥最卓越功力！
粉色
增加肌肤的血色，令苍白的肌肤泛出温和、自然红晕。
紫色
调整脸部不均匀的肤色，用紫色遮瑕膏调和肤色。
绿色
可以中和红色的皮肤，如痘痘，痘疤，是泛红肌肤的首选。
[pagebreak]黄色
对付黑眼圈，应该先涂黄色遮瑕膏再涂平常用的遮瑕产品效果更好。
蓝色
遮盖晒后变黄变黑的肤色，之后再用正常化妆产品上妆即可。选对唇彩很重要
矿物粉饼的功效与作用 矿物粉饼和普通粉饼大不同
现在矿物质的成分越来越受到美妆博主的喜爱，从矿物质粉到矿物质粉饼，它贴心的为痘痘肌肤的人群撑起了一把保护伞，下面就来看看矿物质粉饼的功效吧！
矿物粉饼的功效与作用
一、不堵塞毛孔，不含油脂
矿物粉的粉粒非常细小，都是粉末，没有压缩成粉块，因此不含油脂。粉粒的大小控制在一定范围内，只要选择正规的品牌粉底，就绝对不会堵塞毛孔。
二、防晒抗炎，减轻肌肤负担
矿物质粉其实用在护肤品中主要指的的氧化锌和氧化钛两种成分。这两种成分也是两种非常好的物理防晒剂，因此矿物质粉多有防晒的功能。其中氧化锌还具有抗炎，镇静的效果，对于敏感肌肤和痘痘肌肤来说可谓帮助甚多。而且纯矿物质粉所制成的彩妆品，多不含有油脂和防腐剂，在即将到来的夏季的确可以减轻肌肤的负担。
三、不易脱妆，不怕卸妆
矿物质粉的扁平微粒按压在清洁、保湿的皮肤上，所形成的表面张力大于地心引力，所以矿物质粉会紧紧地附着在皮肤上，不会脱落、不会皱褶、不会晕开。洁面产品里含有的洗洁剂可以破坏表面张力，所以只需用洗面奶就能把矿物质粉洗得干干净净而不需特别卸妆。
四、不易过敏保质期长
矿物质彩妆不含香料、酒精、化学性保存剂、人工色素等容易引起过敏的化学成分。更重要的是，矿物质是无生命体，不像一般保养品中使用的动、植物原料。因此不会滋养细菌，据说保质期可以达到永久。
矿物质粉饼和普通粉饼散粉区别
矿物质散粉就是强调不伤皮肤,不会阻塞毛孔和致痘.散粉通常可以用来定妆,因为散粉比较清透,可以使妆感不厚重.粉饼通常用来补妆.但是如果肤质不好的话,因为粉饼的遮瑕力比散粉好,可以用粉饼定妆,用散粉补妆,也是可以的.
什么叫做矿物质粉饼
每日涂涂抹抹的时候，你可曾想到深山老林里，那些各种各样的石头？矿物和化妆品的联系，可以同人类臭美的历史一起追溯到6000多年前的古埃及。最早的化妆品发明者就是古埃及人，他们将香料和油脂混合起来涂抹身体，用于朝圣和尸体的防腐。绿色的孔雀石和蓝色的青金石也被他们磨成粉末，做成眼影用于打扮。从古至今，矿物成分一直就是化妆品的重要原料。
在化妆品中，最常用到的矿物原料就是滑石粉，细致研磨的滑石粉是粉底的主要原料之一。它的质地极其柔软，添入化妆品中可以使质地更加细腻。除了化妆品，滑石粉也常常被用来作为婴儿爽身粉的主要原料。
想要妆容更闪耀有光泽，你肯定不会错过带有珠光颜料的化妆品。这些增添光泽的化妆品可少不了云母的帮忙。在中国古代，云母就是制作白色颜料的原料之一，这一点在敦煌莫高窟彩绘上就可以体现。在俄罗斯，云母还曾被当做玻璃的代用品，用来制造窗户。
矿物质化妆品推荐
▲BareMinerals夜间焕肤睡眠粉矿物散粉（约400RMB）
这玩意说是散粉，其实应该被搬进护肤区：号称促进细胞更新（有点儿玄），均匀肤色，细致毛孔，吸油防痘，不堵塞毛孔不用卸妆！晚上卸妆之后可以趁男友不注意扑点这个粉，假装咱是素颜美女。
▲BareMinerals矿物抗炎零毛孔粉底（约200RMB）
好吧我确实很喜欢这个牌子。这款粉底痘肌也可以用，内含水杨酸和茶树油、芦荟、白杨树皮提取物。。啊呀其实水杨酸是最管用的。有些毛孔粗大的姑娘说用这粉咋显得毛孔更粗了。。那是上妆手法有问题，这种粉底一定要用抓粉能力强的刷子打圈圈上妆才行。
▲Tarte亚马逊泥黏土空气感粉底散粉（250RMB）
这个也是混油皮妹纸的福音，上脸服帖不暗沉，持妆力不错，遮盖力也很不错，因为粉质细，能遮盖黑头和毛孔，就是选色会很讨厌，妈蛋这么多颜色真是选择恐惧症的噩梦。。皮肤白的姑娘可以选fairyhoney，其他色号都带点黄，但是如果想遮痘印遮斑的还是选暗一点的色号比较好遮。。于是有瑕疵的妹子们还是自降一个色号吧。。
潮流美妆新概念
女人之所以风情万种，就是因为百变，也只有百变的女人才会经常给人新鲜感。别再让头发遮住完美的额头了，现在就露出迷人的前额，打造一款个性前卫的妆容吧！
女人之所以风情万种，就是因为百变
是的，我们需要对额头进行特别打造！不要粉底、散粉一带而过，让一个光亮、饱满、宽阔的额头，直接提升派对的人缘和气场。
1光亮紧致按出来
额头肌肤薄，弹性纤维自然少，所以要在派对前勤做按摩，请搭配按摩霜进行下面的步骤，我们的目标是：光亮而且紧致！
步骤演示
Step1用双手的中指和无名指一起，从额头中央开始向太阳穴方向拉，并在发际处按住停留2秒，重复10次。
Step2同样的手法，从两个眉头位置开始向上拉，到发际线时停留2秒，重复10次，注意不可过度牵扯肌肤。
Step3双手摸着两个额头的最高处，以此为中心进行缓慢的打圈，20-50下都可以。
2伪妆饱满效果
也许你会问，如果我的额头天生窄小、扁塌怎么办呢？没有问题，通过巧妙的彩妆方法就可以伪妆出饱满、宽阔的视觉感。
步骤演示
Step1首先用发蜡棒把额前的细碎头发彻底收干净，最大面积的露出额头。
Step2用眉粉轻扫眉峰并向上提高1毫米，眉峰提高能让额头看起来绷得比较紧。把高光扫在整个眉毛的上方，从视觉上加大眉毛与额头的距离。
Step3用大号的散粉刷把高光粉在额头的正中央大面积晕开，制造光亮感。
Step4用手指把修容刷捏扁，然后蘸取暗影粉扫在额周的发际线处，和高光呼应出立体效果，注意千万不要扫的太宽。
伪娘来袭 看男人如何“伪妆”
最近，一位被网友称做伪娘的快乐男生刘著备受关注。男人穿高跟鞋、丝袜、化妆，早已经不是什么新鲜事，时尚杂志的街拍、时尚大牌的T台，经常可以看到整体造型偏向女性风格的男士。
早在上世纪90年代，一些日韩男星的妆容就带有明显的女性妆感，近几年，男人彩妆也成为一股新锐势力，正在迅猛发展。然而，不同人群对男性化妆也有着不同的看法，本周我们将邀请三位长春时尚男士，看看他们是如何伪妆自己的。
感觉喷香水的男生有些矫情
鲍林公务员
常用化妆品：基础护肤套系、护手霜
从旁观者的角度来说，伪娘这种人群我是可以接受的，但是对于身边的朋友还是有些不自在。我觉得男生就应该粗犷一些，没必要像女孩子那样细致，保留男人本色就可以了。
因为我本身是比较容易长痘痘的肌肤，所以祛痘是我坚持不懈的护肤项目。在秋冬季会选择使用护手霜，主要是为了防护手部的干燥脱皮。
另外，我个人比较不喜欢用香水的男生，从职业角度来考虑，90%以上的公务员应该都不会使用香水。而从个人喜好来看，我认为亚洲人体味并不重，不需要喷香水，感觉喷香水的男生会有些矫情。
我们应该保持宽容的态度
金柏安《守望都市》主持人
常用化妆品：卸妆油、保湿系列、芦荟胶
有句话叫我不认同你的观点，但我誓死捍卫你说话的权利。对于时下炒得很热的伪娘，我周围并没有出现过类似的人，更没有和他们类似的人近距离接触过，但我认为，对这类人群我们还是应该保持宽容、开放的态度。
谈到个人护肤，由于工作的原因，直播之前都要进行简单的化妆。其实我比较怕化妆，因为本身皮肤比较敏感，偶尔会起痘痘，所以卸妆是我每天的必做功课。平时基础护肤我比较注重保湿。目前正在使用一些有保湿效果的护肤品，偶尔下巴上起几个小痘痘，会用芦荟胶对抗一下。可能我有些粗线条吧，不会对皮肤护理特别在意，也没有用香水的习惯。
男性化妆以自然无痕为好
阿健《瑞丽》专属化妆师
常用化妆品：基础护肤、眉夹、须后水、护手霜
从事化妆师这个职业，让我对化妆的接纳度比较高，不过单纯从美感的角度出发，男性化妆还是以自然无痕为好，过于夸张的妆容会让人看起来不舒服。
男艺人、模特经常要在上通告、拍平面图片或者上电视节目时化妆，这是出于职业需要。还有一些大家比较熟知的化妆师，他们也会在日常生活里对皮肤、眉毛略做修饰，让五官、皮肤质感更加精致。
对大多数时尚男性来说，个人肌肤的清洁、保养、防护都应该作为日常生活里比较注意的事项。
轻薄点妆
风头赛过伪娘
伪娘刘著的妆容着实劲爆，颠覆传统审美观念的伪娘妆结合了日系彩妆的风格，黑棕色打底的小烟熏眼妆，配合厚重的粉底和明艳的腮红，散发着诱人气息。当然，男人化这样的妆，一定要具备颠覆的勇气。男人化妆并不是奇怪的事情，只要拿捏得当，男性化妆不但不会让男人看起来很娘，还会让男性看上去干净利落，增加好感度。
通常情况下，男性化妆以底妆、眉毛两部分作为重点。男性使用粉底的需求和女性差不多，基本上以遮盖痘痕、毛孔粗大、均匀肤色为主，要选择比肌肤颜色略暗的色号，一来看起来自然无痕，二来遮盖效果也比较好。使用粉底时，切忌过量使用，轻轻涂抹一层即可。修眉是男性伪妆中最常见的一种，因为整洁有型的眉毛会有效提升男性气质。可以用修眉夹将多余的眉毛修剪掉，修整出平整洁净的眉形，这样会让男士看起来造型清爽，别具绅士气息。
最会伪妆
星座男排行
第一名：天秤座
作为天生优雅又重视外形的天秤座来说，让自己帅气有型是他们永不抛弃的信念。他们一方面严格要求自己成为天生丽质的型男，一方面又善于借用穿衣造型来装饰自己，绝对是当仁不让的第一名。
第二名：处女座
处女男比较龟毛，很多爱干净的处女男都会有些洁癖情结。因此，处女男绝对不允许自己鼻毛外露、头发蓬乱，他们会让自己的造型保持整洁大方的基础上，再增添一些小修饰。
第三名：狮子座
狮子男渴望成为众人的焦点，每逢在公众场所现身，狮子男就会非常在意自己的穿衣打扮。为了成为全场NO.1，适当的伪妆自然必不可少啦！
男人、女人该怎么化妆？
现在好像很多男的也注意化妆了。目前大商场的化妆品柜台，男性专用的化妆品据说销路还不错。还有一些潮人，像郭敬明之类，妆化得更是比女人还重。其实，男人在女人心目中，外表应该不是那么重要吧。大多数女人，觉得男人长得怎么样其实并不重要，有钱有才有身份有责任心才重要。当然并不等于说她们对相貌一点都没要求了。潘金莲嫁了武大郎却暗恋武叔叔，最后搭上西门庆，都是相貌惹的祸。只不过女人对男人外貌的要求，相对来说不那么苛刻，只要高一点，气质好一点，就可以了。而男人基本上都是喜欢美女的。
有研究表明，男人其实是很在乎自己外貌的。这观点，如果我们放眼生物界，也许是会得到支持的。因为雄性动物，通常都比雌的外貌华丽漂亮。你如果注意观察，就会发现，大街上男男女女走来走去，路过橱窗时，不少男人更喜欢对着玻璃打量自己。
化妆对男人来说是不是必要，我不知道。我只是比较赞成女人化妆。因为在我看来，女人是人生的风景，和艺术、大自然一样，能给我们耳目之娱，能抚慰我们卑微的心灵。当然这是男性视角，政治上不一定正确。而精心的化妆，就是扬长避短，让不美的变美，让美的更美。我主张淡妆，因为它不夸张，不矫饰，更接近自然，却高于自然。而浓妆的女人，给我的感觉是套了一个面具。我有时候半夜上卫生间，会自己吓自己，一开灯，生怕里面站着一个人。如果里面真的站着一个人，拜托这个人千万不要化浓妆，否则一定出人命。
化妆是技术活，甚至是一门艺术，而许多人，其实并不太懂得化妆。很多女孩子都喜欢装假睫毛，或者用睫毛膏。眼睛因此看上去怪怪的，表情好奇怪。很假。其实睫毛淡一点、短一点，又有什么关系呢？它与自己的脸，本来就是谐调的。加重加长了，就不像是自己的了。还有很多女人，喜欢把脸涂得白白的。白得不像皮肤了，让人看了害怕。而脸之外的地方，耳朵啦，脖子啦，却是另一种颜色。这就需要好好学习啦，多多思考，多多实践。适合自己的才是最好的。
经常化妆，是会上瘾的。或者说，它会成为一种习惯。最后心理上严重依赖它。习惯于化妆的人，要是不化妆，也许会觉得不能出门。我听说日本女子每天用在化妆上的时间非常之多，好像至少一小时，多则三四个小时呢。这样的话，如果她们早上9点钟上班，8点出门，那么三四点钟就要起床化妆了。这很辛苦啊。在旁人看来，这么做是犯不着的。但是，累死事小，丑死事大。对于一个不化妆就出不了门的人来说，少睡几个小时，又有什么关系呢？有人说，人要为自己活着，不能为别人活。那么，费那么大劲化了妆，究竟是为自己还是为别人？化妆其实也不完全是为了给别人看的，有时只是为了让自己看起来更漂亮，更年轻，皮肤更好，痘痘变少。把自己打理得漂漂亮亮的，心情就会很好，会更爱自己，更有信心，更热爱生活了。从这个角度看，就会理解为什么连男人也要给自己涂脂抹粉了。
女人什么发型能让男人喜欢
女孩们经常抱怨自己没有桃花，然后就会一直去查询一些招桃花的小秘诀，像是求红线、带粉红水晶手链等等，但这些真的有帮妳招来桃花吗?日前日本网站针对日本高中女生进行调查，票选出最能让朵花不停歇的小秘密就是下列这些，还在迟迟等待桃花来临的女孩们不妨可以参考看看，但小编还是要说做自己才是最重要的!
男人们喜欢的发型
必备发型：长发、微卷、斜刘海
根据人类学家的说法，男人喜欢长发是因为潜意识造就的;卷发本来就给人浪漫、性感的感觉;斜浏海则是带有可爱感，难怪这三种发型重点是掳获男人心的重要元素。
必备穿着：洋装、干净
最能展现女人味的装扮应该就是洋装了～女孩们下次要约会不知道该如何穿搭，只要套上一件洋装绝对不会出错，至于干净就不用说了，有哪个男人会被脏兮兮的女人吸引住吗?
必备个性：清纯、喜欢倾听
男人最喜欢的就是个性单纯，最好带点天然呆的女孩，反而太有个性、太精明的女孩会让他们感到害怕;倾听当然也是很重要的，有哪个男人不喜欢女友当自己的最佳听众呢?!
达人推荐 女人不同部位的美白食物
达人推荐女人不同部位的美白食物说到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!
据营养学家研究，以下的食物当属美容能手!
面部厚黑的食疗
健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。
常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，若滥用面膜化妆品，面部皮肤会增厚。
医学家认为面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。
食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾、益精养血之功效;
酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚;
人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄;
蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白;
桃花食品最适用于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者;
作为水珍佳肴的龙虱，可煎、可炸、可炒，具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。
颈部糙黑的食疗
中医学认为：心亏血少，前颈部苍黄暗淡：肝气郁结，后颈部皮肤黑青;脾虚血滞，颈部肌肤黑粗。因为颈部的皮肤与脸部相比，缺乏较厚的脂肪层，再加上血液循环较差，很容易造成颈肤糙黑松驰，产生皱纹。
不过，采用有效的食疗，可以使糙黑的颈部变为迷人的玉颈。核酸是首选的营养食品。
日本科学家发现，女性每日服用核酸800mg，1个月之后，颈部皮肤会变得白嫩诱人。
富含核酸的食物有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。米粥是美颈的传统膳食，红枣、粟米具益气养血、润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱所致者。
腰腹部黑的食疗
抽烟、嗜酒、劳累及疾病等许多原因会导致腰腹部出现一圈粗黑的衰痕。特别是习惯紧勒腰带的人，由于长年压迫影响血液循环，其腰部肌肤常出现黑圈。
中医学认为，脾亏肾虚时，五脏运化精气的功能失调，使流向腰椎与关节盘的气血减少，腰腹部便形成一道粗糙松弛的黑肤圈。
防治的措施是坚持吃谷物、蔬菜、水果，其中所含的钙、钾、钠、镁等多种矿物质是美肌肤最理想的食物。维生素c是构成皮肤细胞物质的必需成分，维持腰部血管的通透性和色素代谢的平衡都离不开它。
传统膳食中的首乌粳米粥方，具有补气血、悦肤色、益肝肾之功效，适用于腰腹酸软、衰痕发黑者。
另外，常吃蚕蛾、幼蝉等昆虫也有佳效，因为这类美食中含有20多种游离氨基酸，是理想的肌肤健美物质。
臂部紫黑的食疗
臀部紫黑多见于久坐工作者，或见于患有肝病，坐骨神经症、内分泌疾病以及月经失调者。其粗黑皱紫，甚至有臀尖生疖等皮肤病。
研究表明，体内维生素c缺乏会使久受压磨的臀部皮肤出现血点、瘀斑及局部血肿或硬节。
维生素E可促进代谢、增加毛细血管的抵抗力，维持毛孔的正常通透性，改善臀部血液循环，平展硬皱，延缓皮肤衰老。
故应补充维生素C、E。富含维生素E的食物有乳类、蛋类、芝麻、蜂蜜等。
同时应少食辛辣刺激性食物和酸性食物，并注意日常生活中的坐行交替，保持情绪稳定。
膝部糙黑的食疗
膝部是腿部最干燥的部位，皮肤也较粗糙。膝部燥黑者可用市售的漂白保养品，或用盐加柠檬汁涂抹，效果都很不错。
但饮食调理更是固本之策。维生素A摄入不足时膝部极易出现皮肤干燥、粗糙、角化和灰暗。
富含维生素A的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等。饮食中缺铁双膝易感觉冰冷，膝关节还会因轻微运动即感到疲劳。
饮食中缺乏锌、锰会引起膝部韧带松弛，以致膝盖肌肤易受伤。
常饮芦荟汁可以补充皮肤水分，恢复胶原蛋白功能，从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑，使之保持弹性和嫩白。
眼部圈黑的食疗
如果你经常工作到深夜二三点，早晨8点又要赶紧上班，那么，黑眼圈就会呈现出来。有什么便捷的秘方去除黑眼圈呢?不妨就地取材，用食物来试一试。
洗净马蹄与莲藕，切碎后放入榨汁机，再加两杯水搅拌。
将水隔渣，然后敷跟10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。临睡前敷效果最好，可以降低黑跟圈的机会。
或用蜂花粉茶匙+蜂皇浆茶匙，混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢之功效。
乳部晕黑的食疗
乳晕是女人的性征，这是别人看不到的部分，对于亲密的爱人更具有独特的意义，很多女人担心自己的乳晕过黑，为将来的幸福笼上阴影。
随着女性的成长成熟，由于雌性激素分泌、过度刺激乳头等关系的影响，都会渐渐变成黑褐色。
乳部晕黑的食疗最佳时期是排卵期前一周。
可从月经来时算起的第11、12、13天为最佳时期，因为这是雌性激素分泌的高峰期：而月经后到下次月经前是次佳时期，这也是激发乳晕变色的最佳时机。
青春期的女性可以多吃一些宫含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。
可用肉苁蓉、杭菊、松子仁各10g，鸭蛋2只，共煮：待蛋熟敲开一头再煮，弃渣食蛋。
每日服1次。成年女性则宜用人参5g，莲子20g，冰糖10g，炖1-2小时，隔日1次。
也可用胡桃仁120g，捣膏，补骨脂、杜仲各120g，杵匀入前膏，如梧桐子大。服法：空腹温酒盐汤吞服50丸。能益血补髓，明目悦心，润肤红晕。
妊娠纹黑的食疗
妊娠纹医学上名为腺状萎缩症，是因为怀孕而导致皮肤组织中的胶原蛋白纤维松弛甚至断裂，无自我感觉。且时间愈久，凹陷部位色泽愈深，呈现黄褐色或暗黑色。多发生于全身柔软的皮肤组织中，如下腰、下腹两侧、乳房、大腿内侧等。
为避免或减少妊娠纹的出现，妇女从怀孕第一天起，每日早晚应进行按摩并重视营养调配，补充维生素E，常食畜脾、牡蛎等以活化组织细胞，刺激真皮恢复生机，多食猪皮、鱼翅、矿胶、猪蹄、牛排等易被人体吸收的富含大分子胶原蛋白纤维的食物，对消除妊娠纹黑的效果极佳。
令男人反感的女人妆扮言行
男人眼中，女人的一些妆扮言行是挺让人反感的，男人虽然不太懂女人涂脂抹粉那些事，但是他们看着别扭的，往往的确是女人行为中的误区。
第一、逻辑混乱，年龄怎会与价位成正比?
年轻的时候只卖便宜的美容用品，年纪增大就觉得应该用价位高的，而且计划将最贵的化妆护肤品留到自己更老的时候用。
没有任何科学依据的典型性女人式突发奇想逻辑!连我都知道，许多牌子的护肤品化妆品都设计了针对不对年龄的产品。你决定用哪种恐怕和消费能力的关系更大吧?嫌贵就是嫌贵!如果皮肤好，一直用便宜的，也没问题呀。
第二、时时和人比皮肤，时时不开心
同样吃一样的火锅，为什么我起痘了而她没有?她从来不用什么昂贵的化妆品，皮肤为什么比我还好?沮丧ing
皮肤和相貌一样，是天生的，有什么好比的，你尽量保持自己的最好状态就行了!你怎么知道不为自己天生比高挑的女人矮天天烦恼呢?一个道理嘛。
点评：这是个很常见的美容误区。护肤专家告诉我们，70%以上的肌肤状况来自遗传。每个人天生的条件都千差万别，所以永远不要和别人比，比没有用。要比不如和自己比。
第三、冰箱里堆满了化妆品
用不了的化妆品全部放在冰箱里，觉得这样就能保持品质，不浪费。
一点常识都没有，化妆品是白菜吗，靠冷藏保鲜?有些化妆品里有活性物质，结果都被冻死了!想不浪费就少买!
点评：MM抱怨：前段时间把晚霜储存在冰箱里，昨天拿出来一看怎么油水分离了?这是很多人搞不清楚的一个问题。其实很多化妆品是不能放在冰箱里的，比如说含油脂的产品可能会由于冷藏而油水分离，很多含活性成分的产品会由于冷藏而失去活性
第四、凶神恶眼
为了突出眼部，白天上班时也画着上下眼线。或者喜欢对眉眼施以浓妆，认为浓眉大眼会显得更精神。
近看吓一跳，怎么给眼睛打了个括号!远看也很诧异，干嘛瞪着双眼发脾气?
点评：化妆注重眼部没有错，但是眼线不适宜在白天画，尤其是下眼线不适合生活妆的自然感觉，反而会令人看起来生硬、老气。白天上班，最好只在上眼脸后半部画上一点眼线，就足够提神增靓。
第五、嘴中之最
满脸不化妆，唯独嘴唇鲜红!
血盆大口，不敢多看，但是吸引了全部注意力!
点评：化妆的重点永远都是眼部，嘴巴却越来越趋向裸妆。但是还是有些女性反潮流的把重点放在嘴上，以为上了唇膏就是化了妆，人精神。其实，这效果刚好相反。
更糟糕的是，有的女人喜欢使用深色唇线。唇线本来有两大用处：一方面塑造完美的唇形，另一方面防止口红晕开。但女人画得不仔细，或者颜色比唇膏深，就会令嘴唇显得像肿起来一样!
第六、闪闪萤火虫
闪粉当作万用粉，横扫整个面庞。
在一次聚会上看到朋友的女友走过来，整张脸金光闪闪，以为是西游记里的人。
点评：记不清是从王菲亮晶晶的眼泪开始，还是从小甜甜闪亮的肩膀开始，闪粉旋风般席卷了各种化妆品，小到眼影、唇彩，大到粉底、美体乳无不光彩炫目，闪亮一片。要知道，所谓亮点，只是要突出某一点，而不是让整个人闪闪发光。毕竟不是王菲、布兰妮，毕竟不是站在舞台而只是在普通人群中，谁也不想做萤火虫，对不对?
不同年龄女人眼妆技法
随着年龄的增长，彩妆的色彩运用就不同，因为色彩要跟年龄相搭配，尤其是眼妆。用暧昧色的眼妆与态度坚决地双唇搭配，能够体现熟女的诱惑妩媚，以及女人最美的包容力和判断力。今天我们就来揭秘各年龄段女性的眼妆画法！
25岁暧昧金棕色果断草莓红色
25岁的女性，肌肤状态到了决定胜负的转折点，选择金棕色点亮眼角，就和用草莓红色掩盖唇纹一样都带来饱满向上的自信力。
红唇的存在感很强，但若只是正红色，未免有些严肃，选择时尚度超高的草莓色，熟透了的红色带来分量感的同时还能提升诱惑力。质地不要太油亮，偏亚光的效果才in。
30岁暧昧灰棕色果断巧克力
30岁，也许脸上还有着苹果一样的红晕，却有些热情有余而冷峻不足。选择冷色调的灰棕色勾勒理性的双眸，让巧克力色的唇部烘衬出女人应有的成熟魅力。
温暖而柔软的颜色最适合冬季，与裸色唇相比，带点慵懒的巧克力色唇彩因为增加了一点透明感而变得休闲许多，完全摆脱沉闷印象。
浓郁、性感，想给人传达这样的信息，只要打造唇部就能实现。有唇线却不严谨，有质感却不油腻的要点彻底颠覆传统红唇的拘谨。涂抹时也可以不按部就班，直接涂抹还是用刷子涂抹，就看你的个人习惯了。
看明星示范不同脸型眉毛的画法
饱满的眉毛看上去漂亮更能为整体妆容加分。不要再画千篇一律的眉毛了，现在来看看欧美当红明星示范不同脸型眉毛的画法，无论是长脸、方脸还是圆脸，一定有一款眉毛可以为你量身打造。
如果你是方脸，如罗西汉丁顿-惠特莉，眉形自然也要跟脸型一样采用细长型。从眉头开始画眉毛，到与眼尾平行的位置向下沿着眼角的方向轻描，粗细程度基本是眉头的二分之一即可。
科洛格蕾斯莫瑞兹的如桃心形的可爱脸型，就一定要搭配灵动感十足的眉毛，一定要使用眉粉来画，眉型适中，略长于眼尾一点即可。
如果你跟杰西卡阿尔芭一样，是标准鹅蛋脸，那么恭喜你，任何眉形都适合，但是切记一点，眉尾一定长于眼尾。
钻石脸型如席亚拉这般，为了搭配脸型，眉毛形状的弧度会大一些，所以眉头的位置更接近鼻梁最高的位置，画眉毛的时候完全按照眉骨的位置描绘即可。
如果你是圆脸型，不妨像金妮弗古德温这样。用斜头眉笔以一个垂直的角度画出眉头也就是眉毛最粗的部分，再根据眼睛的形状贴着上眼皮勾勒到眉毛尾部眉尾一定要长于眼尾，整条眉毛的粗细长度比较均匀。
男人皮肤美白
1男人皮肤美白
爱美之心人皆有之。白皙秀气的男人总是看着那么舒心和养眼。其实不光女士爱漂亮，想要一副白净的肤色，美丽的脸庞。其实，再白净的皮肤也是需要经常护理。一个皮肤健美、白皙俊俏的形象，更让人觉得容易接近。男人皮肤美白的方法：
1做面膜。用一些牛奶呀或者黄瓜之类的美白效果好的，经常做做面膜，一周一次就可以。首先选择适合自己的肤质的洗面奶，将其倒入手中，用手搓出泡沫，然后进行脸部的清洗，动作要轻一些，最后用净水洗干净，再贴入面膜。
2不能熬夜。熬夜是损害皮肤最厉害的。切记不要熬夜。晚上11点之前最好要睡觉。男人脸上的胡子，容易吸附尘埃中的细菌，不利于人体健康，所以经常剃须刮脸，既能去除污垢，又保持皮肤清洁。
2男士怎么美白快
男士怎么美白快1常补充维他命A
我们都知道皮肤一旦缺乏胶原蛋白，就意味着皮肤会因为蛋白质的缺乏而不再平滑有弹力。所以，告诉男友们多为肌肤补充一点维他命A类单品，它可以帮助肌肤的胶原蛋白再生。
男士怎么美白快2吃抗氧化的食物
我们生活在重重雾霾之下，吃着不健康的食物，这些都会让肌肤加速氧化。想知道男士怎么美白最快，如果还爱喝啤酒的话，问题就会更加剧，补充一些抗氧化的食物或健康类药丸是不错的选择。
3男性如何美白皮肤
1、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
2、舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。
4皮肤美白的方法
1蜂蜜鸡蛋面膜：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量;将材料混合在仪器，敷脸20分钟左右，两周一次。
2西瓜皮美白面膜：西瓜皮去掉绿色表皮，切块榨汁与蜂蜜混合;直接涂在皮肤上，过15分钟左右清洗。
3绿茶蛋黄面膜：绿茶粉一小勺，蛋黄一个，面粉一勺;面粉与蛋黄混合均匀再加入绿茶粉;将绿茶面膜敷在皮肤上，再加一层微湿的面纸;10分钟左右清洗。