搜索
设为首页加入收藏
美妆 > 化妆技巧 > 美妆大全 > 导航 >

相爱穿梭千年 郑爽妆容百变

相爱穿梭千年 郑爽妆容百变

2020-04-18

美妆大全。

相爱穿梭千年郑爽妆容百变

改编自韩剧《仁显皇后的男人》的电视剧《相爱穿梭千年》现在正在热播,剧中两位主角井柏然和郑爽也成了大家关注的焦点。而其中拥有清新风格,美丽又呆萌的郑爽妆容也是女生们争相模仿的对象。今天就和小编去看看郑爽妹子的彩妆搭配吧!

搭配亮点:恬静淑女装+淡雅唇妆

唇妆解析:如果你很喜欢郑爽在剧中身穿优雅又淑女的装扮,那不如像她一样挑选一款比较淡雅的唇色,太过鲜艳的唇色会显得有些突兀,然而像淡粉淡橘这样的颜色会非常恰到好处。

[pagebreak]

搭配亮点:优雅晚礼服+性感红唇妆

唇妆解析:郑爽在剧中身着优雅晚礼服的装扮,无论是配上优雅盘发还是蓬松大卷都美到让人无法直视。在正式的场合中不如也像她一样选择一款较为大气的红唇妆,显得既端庄又性感,和较为正式的晚礼服搭配再适合不过了!

搭配亮点:休闲宽松毛衣+裸色唇妆

唇妆解析:恋爱中的女人时而柔情时而童真时而任性,郑爽在剧中的闲适大毛衣装扮,配上裸色唇妆,看上去自然清新又不失甜美,适合约会的气氛。

[pagebreak]

搭配亮点:OL职业装+活力橘色唇妆

唇妆解析:如果你对死气沉沉的职场气氛没有信心,不妨学习一下郑爽在剧中干练的OL职业装扮,选择橘色唇色,明快的橘色,能让职场氛围瞬间轻松起来,变得更有趣!

小编推荐

打造睡美人沉睡千年的容颜


在茫茫人海中,为什么王子单单对熟睡的睡美人产生了爱慕之情?难道王子在遇到睡美人之前没有遇到过让他心仪的女孩儿吗?其实,千年之前的睡美人居然就已掌握如今的流行趋势。

秘密一:超细致眼线

极细眼线

通过小编多方研究发现睡美人与其他美女不同的决胜关键就是超细致眼线。睡美人沉睡了这么多年,眼线却一直都没有晕染,始终保持着细致诱人的状态。

贝玲妃家首支眼线液墨力无边眼线液也许就是睡美人的秘密武器,这只长有超精细笔尖的眼线液能滑出流畅、性感、无敌黑的眼线,不偏不倚正好吻合眼部弧度。只要用眼线液在睫毛间隙轻点,然后用这柔滑的笔尖沿着你的内眼角将点顺滑的连接起来,就可以拥有如睡美人般完美弧线的眼线。这种点点连画法是贝玲妃家独特推出的画法,让你眼线看起来更顺滑更性感。

到这个时候一定会有MM问我眼线笔和眼线液有什么不同了吧?其实眼线笔和眼线液是因人而异的,不同的人适合不同的化妆武器啊。小编现在就给大家讲解一下吧~

眼线笔眼线笔会比较容易用铺展的次数和长短来控制眼线的宽窄浓淡;它还可以运用手指晕开,创造出比较柔和的感觉;容易操作,适用于初学者。不方便在于它需要配备卷笔刀,而且有些眼线笔属于不防水的类型,会比较容易晕染。这款贝玲妃坏女孩儿防水眼线笔,可能在晕染方面就做的比较到位了。

眼线液眼线液的好处在于它不容易晕妆,持久性也很好;其颜色饱和度强,涂上之后眼线感觉更浓密,线条更明显;妆效线条流畅、突出、逼真,时尚感较强,是当下时尚必备品。

这下MM们搞清楚了吗?搞清楚的话小编要继续介绍睡美人的秘密啦~

秘密二:粉嫩眼影

公主果然是娇滴滴的,用的眼影都是粉嫩的哦。沉睡了那么久的公主想必皮肤一定很白,所以粉色系眼影是首选啊,而且粉色系原本就属于小公主的吧。

欧珀莱今夏新推出的百变熠彩眼影无论是从外包装上还是从眼影色彩的选择上,都很夏天很公主。如果细致的眼线是妆容的重点的话,那么艳丽的眼影绝对是锦上添花必备之选。此款眼影平滑贴合应该会帮助各位MM更好地打造妆容吧。

秘密三:亚光艳唇

亚光艳唇可是今年最流行的唇部妆容,如果你还不知道的话那么你就彻底OUT了。因为千年之前的睡美人都懂得如何善用流行趋势抓住王子的心,你怎么会不了解这些秘密呢。

从顽皮裸色到诱人红毯正红色,这些丰盈、魅惑的full-finishlipsticks终极丰润唇膏涵盖了所有你想的到的心水颜色。记得小时候妈妈就用亚光的口红,原来流行都是轮转的。从中度到极致的遮瑕力,带给你双唇丰润、光洁的终极享受。

坐上时光机 插图详解指甲油发展千年史


指甲油(确切的说是美甲)的历史很久远,期间的故事非常精彩。晶莹闪亮的装饰、维多利亚时期的朴素、灵光乍现的瞬间我们带你回顾历史,了解跨越时间和空间的美甲历程。在你所处的空间,把时钟往回拨,看看指尖的艺术发展史吧,带插图哦!

公元前5000年

虽然指甲护理的精确起源尚未定论,但基本上大家相信它源自印度妇女用指甲花将自己的指尖染成红褐色----这一做法延续至今哦!

公元前3000年

中国人用阿拉伯树胶、明胶、蜂蜡、植物性染料和蛋清配制了一种合成染料。碾碎的兰花和玫瑰花瓣被用来在大红和粉红之间进行调色,但是这种染料必须在指甲上保持数小时,甚至整晚,才能达到预期的效果。

公元前600年

中国周朝人喜欢在他们长长的指甲上贴金画银。亮晶晶镶满珠宝的护甲套不仅用来保护指甲,更是一种财富和身份的象征。

公元元年--公元1800年

在中世纪很长的一段时间里,美甲多少被认为很过时。更确切的说,是在黑暗时代(欧洲史上约为公元476-1000年)时期。不过到了文艺复兴时期,护甲这一古老的传统才终被富裕的欧洲妇女重新接纳----他们必须确保手指不能被染上任何颜色(因为手指洁白代表了他们生活富裕不用劳作)。远隔重洋的印加人在15世纪开创了指尖艺术,正如我们所知的,用复杂的老鹰图案来装饰他们的指甲。

公元18世纪--公元19世纪

维多利亚时期,美甲再度流行了起来;不过当时只是简单的将指甲染成浅红,并用羚羊皮布进行抛光。这种手部护理的极简主义风潮,部分是因为在维多利亚时期人们以内在美、肉体上的坚贞以及思想道德上的纯洁为行为典范。礼仪指导建议用少量的柠檬汁或者醋来洁白手指,所以福楼拜在其最出名的小说(1856年)里形容艾玛包法利夫人的指甲擦的比蒂埃普的象牙更洁净。

19世纪20年代

二十年代那些推崇用新服饰新态度装点自己、不拘传统的新女性,以复古红和月型指甲为风潮,让美甲又重新流行了起来。

百变女郎Angelababy发型妆容


【导读】8月15日出品方发布了Angelababi该剧中的全新造型。以往鲜少以短发路面的全球热恋》中尝试了突破型的短发造型。本期明星脸,电影《全球热恋》将于9月9日上映。就来盘点Angelababi以往的发型的妆容。

明星脸:百变女郎Angelababy引爆《全球热恋》

发型:从麻花辫土妞到清新短发

12345678下一页

土妞麻花辫发型

俗话说人无完人,美女也有失足的时候。Angelababy这个麻花辫造型简直就像是刚刚进城的乡村女学生。

亲切邻家女孩发型

而将麻花辫散开之后,搭配温柔的斜刘海,这样的造型将Angelababy打造的如邻家女孩那样迷人,极具亲和力。

头重脚轻超大丸子发型

秀场可以让你出位,也会让你出丑。Angelababy这次将长发盘起,像在前额部分顶了个超大的丸子头。这一造型,与身材娇小的她十分不协调,让她整体看起来头重脚轻。

《全球热恋》短发造型

来到即将公映的《全球热恋》中,Angelababy终于告别了以往的长发形象,以清新亮丽的短发造型出现在大银幕前。短发造型的她,少了几丝妩媚,多了些许成熟与干练。

妆容:妩媚之余是甜美粉嘟嘟娇唇是招牌

甜美妆容

精致的眼线勾勒出完美的杏核眼,嫩粉色的腮红烘托了Angelababy的甜美性格。当然,整个妆容最出彩的还是淡粉色的唇妆,仿佛一股夏日里的清泉,清新舒爽。

小烟熏妆容

眼部的小烟熏造型,让Angelababy多了一些性感,而粉嘟嘟的果冻唇妆,又一次成为了整个妆容的重点。

性感妩媚妆容

女人味儿十足的妆容,妩媚动人的眼神,让Angelababy一改以往的清新面貌,跻身性感女郎行列。唯一不变的依旧是那粉嫩双唇。

百变妆容 眼影搭配很重要


【日常生活妆眼影色彩搭配】

在日常生活妆的眼影选择上面,要选用眼影色彩比较柔和的,这样搭配起来简洁,但是又出彩不已。在日常生活妆眼影颜色选择上面通常有:浅咖啡色、深咖啡色、蓝灰色、紫罗兰色、珊瑚色、米白色、白色、粉白色、明黄色等。

色彩搭配方案:

深咖啡色+黄色:深咖啡色色彩比较深,黄色色彩偏暖,这样妆容明暗效果对比明显。

浅咖啡色+米白色:中性偏暖的颜色,朴素但是不简单,低调的感觉。

蓝灰色+白色:色彩偏冷,但是妆色清新脱俗。

紫罗兰色+银白色:色彩偏冷,妆色神秘又妖媚,但是媚而不俗。

【新潮妆容眼影颜色搭配】

新潮妆容的眼影通常是用对比色特别强烈的眼影色彩来打造自己的独特的个性,所以运用的眼影颜色一般都比较艳丽,色彩搭配对比比较强烈。常用的眼影色有:蓝色、绿色、鹅黄色、橙黄色、紫褐色、银色、蓝白色、玫瑰红色、樱桃红色等。

色彩搭配方案:

蓝色+橙黄色、银白色:热烈而且生动,活泼向上。

绿色+鹅黄色、樱桃红:热情又不失妩媚,妖艳又不失清新,清水出芙蓉的感觉。

紫褐色+玫瑰红、橙黄色、蓝白色:热烈高雅,乐观向上,又神秘有致。

蓝色+玫瑰红色、鹅黄色、银色:颜色而高贵,清新又特立独行,忧郁的气质。

【晚宴妆眼影色彩搭配】

在晚宴妆容上面,眼影色彩则会丰富无比。会选择更加突出眼睛的眼影颜色来让眼睛更加出众,对比性要强,这样才会更加漂亮。常用的色彩有:深咖啡色、浅咖啡色、灰色、蓝灰色、蓝色、紫色、橙黄色、橙红色、夕阳红色、玫瑰红色、珊瑚红色、明黄色、鹅黄色、银白色、银色、粉白色、蓝白色、米白色、珠光色等。

色彩搭配方案:

深咖啡色+浅咖啡色、橙红色、明黄色:色彩偏暖,整个妆容朴素、热情、富有活力。

灰色+蓝灰色、紫色、银色:色彩偏冷,典雅脱俗,高贵与生俱来。

蓝色+蓝灰色、紫色、银色:色彩偏冷,冷艳而且忧郁,像蓝玫瑰一样诱惑的感觉。

深咖啡色+橙红色、鹅黄色、米白色:色彩暖调,喜庆华丽。

蓝灰色+珊瑚色、紫色、粉白色:中性偏冷,妆色典雅,优雅的气质更加突出。

精致眼线让你的妆容百变


精致的眼线是让妆容百变的关键,不同类型的眼线总是搭配不同的眼影,这种微妙的变化,会使眼妆达到出乎意料的效果。来看看吧。

1、自然晕开的黑色宽眼线

要记住,不管是什么类型的眼线,双眼皮处晕染开来的眼影都是眼妆的精髓。担心时间久了眼影会花掉吗?今年,你可以让宽宽的、能将双眼皮填满的粗眼线来代替眼影了!它比眼影的效果更好,让眼睛看起来深邃有神!

2.外眼角处上扬的魅惑感眼线

从内眼角开始,延伸到眼尾,然后来个上扬的眼线。不要觉得这样会夸张,只要掌握技巧,这样的眼线会让你的眼形看起来魅惑诱人。这就是明星们的眼妆,为什么看起来总是那么迷人的关键。

3.从内外眼角延伸出去的彩色茧形眼线

可以说这是具有整形效果的眼线。内外眼角处向外延伸的眼线,从视觉上拉长了眼形,让眼睛看起来超大!选择最流行的金属紫色来描画吧!记得,一定要细一点儿,再细一点儿!

霉粉福利 泰勒百变妆容解析


霉霉的魅力实在是让人难以抗拒,独特的歌声、漂亮的容貌、火辣的身材加上可爱的性格,难怪霉粉们会这么喜爱。今天就和小编去看看泰勒百变妆容解析吧!

优雅名媛范

金色的短发卷出极其迷人的大波浪,刘海优雅的偏于一侧露出泰勒精致的眉眼。名媛妆对于泰勒来说简直最简单不过,只需将眉毛褪成浅金色并修出清晰的眉形,然后搭配她经典的小猫眼妆即可。关于唇妆泰勒毫不犹豫的选择了跳跃的亮粉色系,并依照唇线精细地描绘出规整的唇部线条感。

乡村文艺范

当泰勒舍得把刘海放下来的时候她便会变成一副乖巧的模样,芭比一样的标准脸型让她的妆容看起来更显精致。虽然依旧是魅惑的小猫眼妆,以及浮夸的大红唇主导着面部妆容的总风格,但颧骨处的橘色系微笑腮红却很有亮点的显现了出来。

时尚咖

站在舞台上的泰勒闪耀迷人,一袭黑色的吊带裙搭配冷艳的大红唇,如此经典的黑红搭让本就气场强大的泰勒又添了一份霸气。配合如此强大的气场,泰勒的猫眼妆也已飞上了眼角。

彩妆单品推荐

MAKEUPFOREVER纯色恒彩唇膏

高饱和度唇膏,多款缤纷色泽。尽情挥洒,诠释不褪色的唇色艺术!

ARMANI阿玛尼至臻奂颜丝柔粉底霜

以阿玛尼至臻奂颜丝柔粉底霜轻柔涂抹于面部肌肤,由内而外绽放肌肤与生俱来的自然光泽。配以阿玛尼无痕遮瑕乳,细致遮盖脸部瑕疵。阿玛尼臻致造型美眸膏涂抹于两颊并轻轻晕染开,塑造面庞形廓,打造精致立体的面部妆感。最后以阿玛尼柔亮自然蜜粉饼#2作为底妆的华丽修饰,完美遮瑕、妆效持久。

Dior迪奥霓花蔓舞限量彩妆盘800RMB

Dior迪奥2015春季妆容的精髓汇聚于这内蕴眼妆与底妆产品的明星彩妆盘中。矿物棕,亮泽的苔藓绿与珠粉色勾勒双眸的崭新魅力。浓郁黑色眼线粉愈凸显眼睫的动人线条,生机悦动的粉色腮红让双颊活力重生。借助饰有迷你金属粉色蝴蝶结的腮红刷,与肌肤丝丝沁融。

ANNASUI安娜苏华丽蔷薇颊彩330RMB/6G

这款颊彩的保湿粉末基底是采用膏状干燥法所生产,并大量使用的混合油及清透滑粉,所以在润泽肌肤的同时也给您带来更闪耀的光泽。产品最新的奢华包装,灵感据说是来自一只古董手镯,精致的反古的设计,完美的细节享受,只凭外观就足以打动每个女孩的芳心。泰勒性感猫眼妆五步就搞定

《步步惊心》热播 刘诗诗妆容百变


随着电视剧《步步惊心》的热播,刘诗诗最为女主角若曦的扮演者也随之迅速走红。下面我们就来为看看刘诗诗在戏里戏外的百变妆容。

Blingbling的珠光眼影十分出位,搭配自然风眼线,又不会让眼妆太过突出,恰到好处。

胭脂色的眼影搭配娇艳的红唇,十分具有宫廷范儿。再搭配高高的发髻,一下穿越到古代。

素雅的服饰,搭配裸色妆容,将《步步惊心》中的若曦表现的楚楚可怜,难怪博得众位阿哥们的青睐。

眼部几乎看不到眼影的痕迹,只用高光打底,让眼部看起来更加立体。干净利落的造型,加上皇冠发饰,看起来像是清新脱俗的高贵公主。

盘点人气女王王珞丹百变妆容


无论是饰演《奋斗》中的米莱,还是《我的青春谁做主》的小样,王珞丹时而调皮,时而优雅伸手大家喜爱,下面我们就一起来看看古灵精怪的她的百变妆容哦。

俏丽的短发,搭配干净的妆面,清爽中带着一丝的俏皮,精灵可爱。如此的造型更适合她年纪轻轻的年华,少了荧幕上的大气,只是单纯地享受春日午后的温暖时光。

蓬松的短发,休闲的居家装扮,两颊的橘红色腮红带出活力的红晕,率性而随意。抛却了工作的忙碌,在家喝杯茶也可以,写封信也可以,不做什么都可以。

白色简洁的新娘妆扮衬托出她娇嫩白皙的妆面,唇上的一抹粉红色的唇彩更添粉嫩与羞涩,单纯而美好的浪漫感觉。

中性的朋克风,王珞丹驾驭起来一样轻松。型格的黑皮军帽,半截的黑手套,时尚而有性格。不需用夸张的烟熏妆也可营造硬朗的军士装,裸妆也一样可以很英气。

长沙演唱会 王菲妆容百变


前天,天后王菲在长沙成功举办的开口笑酒演唱会一定让不少菲迷饱足了眼福。演唱会热度比长沙的气温还要高!天后在现场延续一贯的演唱风格,只唱不说,酷劲到底。当晚她的妆容百变更是艳惊四场,一起来回顾一下吧。

一款优雅精致的红唇妆,王菲的黑色短发不同于以往的复古经典造型,诱人性感的气质里又添加了干练,达到与众不同的效果。

当晚掀起的首个高潮当属《天空》,王菲坐在花式吊椅上,悬于半空缓缓巡行,面向观众优雅招手无疑为个唱注入兴奋剂,菲姐你好美,沸腾的人群中响起一句欢呼,超过半数观众起立挥手致敬。

白色飘逸连衣裙,在舞台风的吹动下,宛如绽放的魅力花朵,让人耳目一新。

将眼部妆容淡化,从而突出嘴唇色彩。配上活泼、艳丽的红唇,形成鲜明的反差。看上去十分醒目。

王菲黑衣造型,酷劲十足。虽然烟熏妆这两年才开始大热,但是王菲绝对是国内最早对它钟情的女性之一。

如果说从化妆技巧上来说,要画红唇有以下几个比较大的禁忌。第一,红唇绝对是脸部的重点,眼睛或腮红都要弱化,眼睛可以画很自然的,强调睫毛和眼线,也可以用冷色调的黑、灰、银等,来做比较夸张的效果,但关键是,在眼睛部位不能使用多种颜色。

王菲长沙演唱会在会展中心上演。除了首唱的新歌外,《人间》、《将爱》、《但愿人长久》等经典之作一次次引来全场合唱。既注重眼妆,又注重红唇的造型。眼妆以烟熏妆为主,加上一点金属的元素,让眼妆更加闪亮诱人,然后选择一款唇膏,再配上一个精致的红唇造型。这样一款经典的妆容足够成为众人的焦点。

少女妆容画法 郑爽教你明媚少女妆


爽妹子一贯是热搜主角,每次出现在大众视野中都非常少女感十足!~这次爽妹子亲子教你如何画同款少女妆哦~

步骤一

妆前保养不可少,郑爽使用精华按摩面部,让肌肤更加紧实饱满。注意了,一定要让精华完全吸收干透后在上妆哦!

步骤二

妆前保养结束后,可以开始上妆了,少量粉底液涂抹均匀,有些MM喜欢用手指上妆,其实用海绵上妆会更清透自然。

步骤三

步骤涂抹完粉底液之后,我们要使用散粉定妆,小编更喜欢用粉饼,从T区开始轻轻打上一层定妆粉,这时候你的肌肤已经提亮很多了。

步骤四

开始画眉毛了,郑爽节目中的妆容大多是平眉,相比时下流行的韩式粗平眉,郑爽的眉形更自然,与发色同色系的棕色眉毛,眉形平滑,眉尾稍稍向下。

爽妹子一贯是热搜主角,每次出现在大众视野中都非常少女感十足!~这次爽妹子亲子教你如何画同款少女妆哦~

步骤五

郑爽的这款少女妆睫毛是关键,不需要浓密纤长的夸张睫毛,实用睫毛夹,打造出睫毛的弧度,然后刷上睫毛膏定型就ok了!

步骤六

步骤少女妆眼妆是重点,千万没用那些夸张怪异的眼影,郑爽使用的粉色眼影,更加接近肤色,简单提亮上眼睑,眼影范围别太大哦!

步骤七

步骤接下来就是美美的唇妆了,这款妆容看似简单,其实双色咬唇最关键,首先要用遮瑕膏或者粉底柔化唇线。

步骤八

唇部遮瑕后,可以开始涂抹浅粉色唇膏了,注意唇膏被抹的太厚了。

城市猎人女主角朴敏英妆容百变


如同当年的蓝色生死恋一样,《城市猎人》也掀起了一股股热浪,绵延不断,而女主角朴敏英更是瞬间家喻户晓,她虽然没有宋慧乔的美艳,但是她可爱甜美的外貌也深得很多人的喜爱,下面我们就一起去看看她的百变妆容哦。

古铜色熟女妆,珠光效果的金属色眼影调营造出一种低调奢华的美感,配合小麦色的肌肤,充满了夏天的浪漫气息,唇妆选择了具有高光效果的粉色唇彩,很好的突显了柔美的女性韵味,感觉十分具有亲和力和感染力。

优雅浪漫的韩式甜美妆,看起来不会过于稚嫩也不会过于成熟,充满了青春的动人魅力,浅浅的粉色红唇彰显出一种流光溢彩的美感,搭配自然的浅卡其色眼影,很好的突显出了五官的精致感,腮红则巧妙的运用了红棕色对脸部轮廓进行收敛,增强整体妆容的立体效果。

清透的裸妆让朴敏英看起来十分的甜美可爱哦,清澈的双眸,率真的粗眉有着邻家少女一般的动人气质,白皙无瑕的底妆是这款裸妆的重点,其余部分都轻描淡写的带过,以免破坏妆容的纯净效果。要想妆感如此的轻盈自然质地细腻粉底液无疑是最佳的选择,搭配上带有微微珠光效果的散粉,塑造出完美的雾状妆面。

百变彩妆 五分钟玩弄妆容手掌之中


一成不变的妆容难免会让人产生视觉疲劳,想成为一名时尚办公室OL,下班后想去PUB小轻松,但不想成为角落的花朵,就要注意妆容的变化!所谓工欲善其事,必先利其器,选对一款百搭彩妆盘,无论白天或晚上,妆容都可被你玩弄于手掌之中。

波比布朗限量版粉莓霓彩彩妆盘

百搭系数:★★★★★

粉嫩色系的彩盘中,有漾香腮红可以扮嫩双颊,炫彩透润唇膏则为双唇穿上了一件滋润的紧身衣,把微绚眼影均匀涂抹在上眼睑,明媚的鲜嫩妆容就有了完美的基础。这是一款集腮红、眼影、唇膏于一体的彩妆盘,无论白天或晚上,想怎么搭就怎么搭,你又怎能于它擦身而过呢?

香奈儿艳夏棕榈滩唇颊两用彩妆盘

百搭系数:★★★★☆

拥有四种彷佛沐浴在阳光下的色彩:粉褐色、粉红色、金棕色与深棕色,以乳霜与亮彩两种质地呈现,可以依据不同场合,让白天时有健康内敛的OL妆容,夜晚时却变换成闪耀全场的性感美人!包含其中的唇线笔,还可以描绘让人垂涎欲滴的唇妆。

植村秀高级定制彩盘--猫咪星球

百搭系数:★★★★☆

可爱猫咪形象,配上闪烁的金色星星,植村秀高级定制彩盘包含把眼影、眼线、胭脂于一体。其中,白天时使用银色的眼影体现时尚OL的优雅气质,晚上使用金属色的眼影化身野性魅力女孩,配上粉嫩的闪亮胭脂和优雅的深色眼线,时尚就由你做主。

文章来源:http://www.mz199.com/m/5119705.html

文章推荐