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唇部是女人最性感的部位，唇色在整个妆容中起着重要的作用，不同的唇色展现出不一样的妆容效果。选对唇色能够瞬间提亮肤色、提升个人气场、提高吸引力！如果你还不知道今季流行什么唇色？不知道如何选择适合自己的唇色？那么一定要阅读介绍的秋冬流行唇色推荐，根据自己的情况选择适合自己的唇色，成为吸睛女王！
第一款：裸粉色
裸粉色是最经典又百搭的唇色，不张扬，是唇色流行趋势的大热。裸粉唇色任何肤色的人都可以驾驭，不管是上班还是逛街都适合。裸粉的唇色使双唇犹如婴儿般的柔嫩和纯净，凸显气质和高级感。
第二款：橘粉色
橘粉显得肌肤白皙，给人感觉非常有活力，是最受欢迎的流行唇色之一！不过这唇色对肤色要求比较高，适合肤色比较白皙的人士，如果肤色偏黄，会显得你的皮肤更暗。橘粉的唇色使双唇仿佛被太阳亲吻过般娇艳，吸睛指数百分百。
第三款：大红色
鲜艳大红色唇仍然延续到秋冬季，红唇一直是备受追捧的热门款，红唇被作为复古、性感妆容重要点缀，夺目美感的嘴唇令你成为全场焦点。红唇不仅能显得肌肤白皙通透，而且还能提升气场，瞬间成为女王范！
第四款：红莓紫色
魅惑的红莓紫色唇，特别适合亚洲人的黄皮肤，能够突出脸部轮廓。如果你皮肤偏黄，红莓紫唇色可以凸显截然不同的诱人气质，看起来更知性、更有韵味。
第五款：豆沙色
很多年轻的爱美人士觉得豆沙色唇色暗，担心会显老，其实并不会！豆沙色现在非常流行，淡淡的适合上班族，低调柔和，充满了温柔馥郁的女性气息，是一款非常显气质的唇色！
小编推荐
秋冬流行发色推荐 总有一款你喜欢的发色
染发是我们平时的日常生活中非常受大家欢迎与喜爱的一种美发方式，很多人都很喜欢染头发，不同的颜色头发给人的感觉都很不一样，那么下面就由的小编来为大家介绍秋冬流行发色推荐，总有一款你喜欢的发色。
秋冬流行发色推荐
现在马上就要过新年了，很多妹子都会赶潮流去换发型，改变一下自己，下面就一起看看其中有没有你喜欢的发色吧！
发色：一直单色的头发看腻了吧换一个跟别人不同的发色、发型。
1亚麻奶茶色不需要漂的亚麻色
2亚麻青色不要褪色就可以上色了
3亚麻棕色
4亚麻金木色拼接渐变色绿色绿色需要漂
5亚麻棕色系搭配灰色渐变色发尾需要漂
6亚麻金木色拼接渐变色绿色绿色需要漂
7暖棕色调搭配米灰色的渐变加挑染
8亚麻棕褐色挑染亚麻色不需要漂色
9跟上面一样
这个冬天弄一个跟别人不一样的发色不一样的发型造型过不一样的节日~
奶茶色秋冬染发发型
最近好久没有去补色了，长出了很多新头发很丑，就去染了一个新颜色，染出来效果感觉也不错～暖黄偏白皮的我表示非常非常显气色好!!图片比较还原了发色。最满意的一点就是在室内光下的颜色不会很突兀，有点蜜糖色的感觉，非常非常自然～
焦糖色暖暖的
秋天流行的柔和发色
温暖又显白的棕红色是今天最想要推荐给大家的发色，很多女生发质也比较毛躁，发尾的分叉还会导致发色不均匀的问题，棕红色染发因为是非常柔和的颜值，而且也比较深，看起来发质会变好很多。
选择发色最先考虑的就是肤色，棕色染发对于黄皮肤的亚洲女孩子来说，不是很显白，但是给人感觉气色会好很多。
选择棕色染发还有另一个原因，现在的上班族不乏个性的人，但是大部分造型还是比较中规中矩，选择棕色染发低调自然，适合大部分的女生。
2020秋冬妆容与女装流行趋势
简约的轮廓占据了2013秋冬女装流行趋势，它们圆润流畅，极致优雅，与之搭配的妆容也极简又精致。妆容无需过多的色彩和夸张的画法，以咖啡色、黑色和白色为主最佳。
简约精致的优雅女人，
靓颜关键词：裸妆+精致细节
每到秋冬，衣柜里都少不了一件经典的大衣，或是一条能帮你应对各种场合的裙装，这一季简洁又具有轮廓感的廓形大衣成为T台上的主角，它们让你立刻变得优雅、时髦。Herms2013秋冬女装巴黎时装周的发布会秀场上，大廓形披风与大衣完美结合，搭配简洁的针织衫和西装裤，设计师用简约的剪裁、高级的面料和时尚的搭配演绎出优雅又时髦的都市女郎形象。
优雅女强人
靓颜关键词：帅气的眉形+裸妆
温暖挺括的面料让服装风格更为浓烈，营造出女性洒脱独立又不失温柔的一面。精致的细节为造型增加了趣味。
搭配妆容：为了与廓形外套相搭配，妆容的重点也强调了轮廓感，用自然又明晰的眉形让脸形看起来更立体。
干练都市风
靓颜关键词：宛若无妆
如果你喜欢简约的轮廓，ProenzaSchouler一定是你的大爱。不夸张的剪裁、女性气息的细节，干练又时髦。
搭配妆容：服装的色彩非常简单，纯净的裸妆更能衬托如此干练的感觉，只需要一支唇膏提亮气色就足够了。
时髦女郎
靓颜关键词：咖啡色烟熏+随性的扎发
利落的线条配合面料的拼接，肩线刻意加宽，做出圆润的弧度，再搭配包身开衩铅笔裙，强化了女性的曲线美。强势的外表下增加了女性柔美的一面。
搭配妆容：铺满整个上眼睑的烟熏妆看起来强势又时髦，咖啡色让妆容看起来柔美许多。
Tips：为简约风增加趣味感
1.一条精致的腰带，或是一个造型简洁却有趣的项链，也可以是一款超大的手包，这些配饰都能为简约风增加趣味感。
2.妆容无需过多的色彩和夸张的画法，以咖啡色、黑色和白色为主最佳。
3.发型或是扎发或是盘发，总之都要以体现柔软的线条感为宗旨。
最新流行眼线画法 眼线秋冬大玩反转
画在睫毛根部的眼线，只要细细一条，就有神奇效果。一描绘上去，本来涣散的双眼，瞬间有神了起来。而且随着勾勒的粗细、尾端是上扬或平拉，还能让眼型看起来整个不一样。(就说彩妆是种诈欺术XD)
今年秋冬，眼线除了实用的修饰效果，还被彩妆师、部落客们大玩特玩，完全颠覆对眼线的想像!以往顶多把眼线从黑色换成鲜艳的亮色，就已经是大胆尝试了。现在更出现波浪的变形款，前后颠倒的猫眼、反转的下眼线等，各种创意的线条，让走在浪潮尖端的时髦人儿勇于尝试。
波浪眼线
波浪大概是最近在IG上，让美妆部落客们玩到疯癫停不下来的画法了!从各种粗粗细细的波浪眉毛先开始，接着是好像史努比主人查理布朗瘪嘴时，会出现的波浪唇型，现在则有波浪眼线。
一整组波浪眉毛、眼线、唇线画出就会变这样!就像是彩妆师@makeupbykimahmed的示范，小编面对这满脸的曲线，也实在手足无措、毫无招架之力啊!(有跟上这股波浪潮流的妞妞，拜托快来分享一下!)
前后反转的猫眼线
接着就是大玩反转的眼线啦!一般来说，大家在画猫眼眼线的时候，都是在眼尾往上勾。来看看这个反转的猫眼线，第一眼不会觉得有什么不一样，但仔细望一下，发现了吗?这些眼线是反着画的，从眼尾开始，然后在眼头往上勾结束。
也有一些变化款，例如画空心的反转猫眼线，然后在中间填满金属色，看起来超级有戏的。
这样的反转猫眼线，其实很适合搭配几何感的眼妆，不论是加入线条、色块，都会呈现出前卫的科幻感。画这反转眼线妆时，记得服装跟发型都不能太随便，不然就会无法撑起这高调的眼妆，反而显得非常突兀啦!
上下颠倒反着画的下眼线
今年秋冬，大家都在眼下大作文章，把主要的眼影色放在下眼睑，或是描绘上超夸张的下眼线，就是不在原本上眼皮的位置好好着墨。
这股上下颠倒的风潮在最近的纽约时装周上非常夯，包括从眼下中段往后上方飞扬的超级粗黑眼线、几何式的白色下眼线等，因为上眼影几乎都是裸色、大地色，所以能瞬间就把大家的目光牢牢吸在下眼处。
其实，夸张的下眼线、下眼影，把眼妆重点倒置，看起来还真没有想像中的怪异，甚至觉得挺时髦的!在这股怪奇眼线妆中，似乎是最好驾驭的，妞妞们今年秋冬可以来放胆尝试一下!
六款好用眉笔推荐 MM必看
眉笔的选择就显得尤为重要了！眉笔可是美眉包包里不可缺少的美丽小帮手！你走到哪儿，它就应当跟到哪儿。现在，就让我们出发去寻找一款好用的眉笔吧！
雅诗兰黛专业双头眉彩笔0.28g/RMB260
推荐理由：一款无须削的笔式自动眉笔，永远保持最佳的描绘外形。令一头是特制眉刷。可让眉形自然生动。独特弹簧式替换设计，轻松替换笔芯。另外，如果不需要刷头的话，可以换上不同色号的笔芯。自由搭配，方便携带。产品特点：多功能，防晕染；柔滑质地，易于上色；不含香料；通过眼科医师测试。
BenefitInstantbrowpencil速效丰眉笔1.2g/RMB230
推荐理由：为想让眉毛有一点点引人注目的自然派女孩独家呈上这就是instantbrowpencil速效丰眉笔。伴随着柔滑的粉状质地，这支双头眉笔一端可轻松滑过眉部，另一端则附有特制的刷头，方便涂抹和修饰。
M.A.CVeluxeBrowLiner魅可双头造型眉笔1.19g/RMB180
推荐理由：提供卓越显色度，使用顺滑，薄透遮盖力，可以搭配任意发色。持久妆效（超过4小时），抗汗抗湿，暖湿气候的理想选择。粉末质地让眉妆快速简单。丝绒-哑光完妆效果，自然妆效。眉笔容易削剪，方便精准描绘。不会引起粉刺，经过眼科和皮肤科医师测试。
安露莎丽蓓思朵眉笔共2色RMB240
推荐理由：自然色泽打造魅力立体眉形！产品说明：该款眉笔十分适合亚洲人肤色，笔芯软硬粗细适中，可迅速打造自然眉形，不宜晕染，重叠描画亦色泽美丽。采用自动回转设计，更换笔芯操作方便，内藏有可自然勾勒眉形的柔软眉刷。
POLA维可魅力眉笔0.15g/RMB180
色调：BROWN棕色，GRAY灰色。
推荐理由：旋转式眉笔，另一边附有可晕开及梳顺眉毛的眉刷。使用轻松而简单，持久长效配方，增添双眉的自然感。
MAKEUPFOREVER眉飞色舞专业眉笔1.29g/RMB190
推荐理由：由于比普通笔芯更干燥，更坚固，使得具有很好的稳定性，和让你轻松的画出精准的线条。防摩擦配方。
09秋冬彩妆流行 Powerful大女人风
不只是优雅、温柔和可爱，女人也有强韧的一面。09秋冬，大女人风格依然走俏T台，设计师们依旧用中性风来表达女精英们的硬郎态度，可彩妆师们可不这么想，2009秋冬Powerful的大女人们坚强地迎合当今的黑暗经济。
为了突出犀利的眼神，眼妆大多选择了深沉内敛的黑灰色泽，偶尔有红色的出现也放低了炫耀的姿态，变得低调柔和。线条无一例外的都在眼角向上挑起，利落大气，还带着有一丝挑衅的意味。眉毛既不是孱弱的纤细线条，也不同于80sLook的浓眉，化妆师们的处理更加中性自然。而嘴唇最能表达这一季大女人的内心戏，CHANEL或者MAC的黑色唇膏是现实生活的体现，但大女人的坚强风格在坚持，深红色或者肉红色也是大热哦。
亚洲人的五官较西方不够立体，那么我们在日常生活中怎样的彩妆才会够Power？够大女人？够生活呢？往下看，你会找到你的答案！
POINT1：底妆技巧妆前乳+优质粉底一个都不能少
通常秋冬时，肌肤会属于比较渴水的状态，肤质呈现干荒或是纹理偏向紊乱的状况，粉底也应该贴心呼应肤况，强化滋润保湿度。使用一款妆前乳有助于帮底妆铺好了床，让粉底能在平整的肌肤上完美着陆。因为妆前的一个小动作，就能有延缓脱妆速度的效果，这也是制造妆容水嫩感、掩护毛孔的主要原因，甚至还包办了隔离紫外线的工作、减少后续一层防晒品的负担。最后再挑选一款柔滑质地的粉底霜就能美美地应付秋冬干燥了。
修饰：先用偏粉桃色或偏橘色系遮瑕膏，在眼下画小V，再按压涂满修饰黑眼圈及暗沉；然后再改用和自己肤色相同的遮瑕膏，沿小V外侧画大V，再轻拍涂满整个眼周下缘，完成后就有拉提肌肤的效果，看来超年轻！
打底：将妆前乳平滑地涂满全脸，不要漏过每一丝细节，鼻翼两侧和嘴角这些角落也要细致对待为后续的粉霜上色打好基础。
打底：一款优质的粉底霜会让肌肤在秋冬更滋润，往往粉底霜都拥有优秀的遮瑕效果，侧重于两颊让脸部轮廓更加立体。
推荐妆前乳--CLARINS娇韵诗苹果光调色乳30ml/260元
产品功效：如瓷娃娃般的好肤质，让人忍不住多看几眼。娇韵诗苹果光调色乳是专为亚洲女性偏黄或容易黯沉的肤质所量身订做的神奇底乳。一抹肤色就自然红润，还可修饰瑕疵，清爽不油腻的质地，以及防油、防汗及阻隔环境污染的特性，能让妆效更持久。让你不管有没有化妆，脸蛋永远有光泽！全新设计包装使用更方便！
推荐妆前乳--LUNASOL日月晶采水凝粉底霜30g/350元
产品功效：这款粉底霜含有60%以上的水份。像水一样轻盈地附着感。与肌肤卓越地贴合感，绝对没有其他粉底可以媲美，上妆时的轻柔感和贴合肌肤的光滑质感。即使多涂几层也依然保持肌肤光滑又有透明感。绝对让你想不到是粉底霜带来的效果。
POINT2：眼妆技巧银灰色+莲藕色刻画犀利的女王眼神
大女人素以强势而著称，作为整个妆面的重点，眼睛的描画可谓是重中之重。水灵灵的双眼，抛弃以往的纯真、烂漫、性感、妩媚，从具有金属质感的单品开始，打造具有女王风范的犀利眼妆，银灰色与莲藕色的绝妙搭配，让你的妆容在自然得体的同时，不经意间流露出女王的霸气。
推荐--09秋季花王EST四色眼影约500元左右
Step1用C打亮整个眼窝，提亮眼皮色彩，然后用D色沿着睫毛根部描画一条粗眼线，宽度以双眼皮的褶皱为准。
Step2沾A由后往前晕染下眼线后2/3，增添色彩变化，然后再用少量的B描画眼头。
Step3：以深紫色的眼线膏画上下内眼线，框住整只眼睛，并沿上睫毛根部画上眼线，再用睫毛膏将睫毛刷得卷翘，使眼部看来有神。
推荐眼线膏--资生堂心机聚焦眼线膏3g/150元
产品介绍：以透明璀璨光芒，创造崭新媚惑眼神。添加闪耀金属珍珠搭配新凝胶处方，无论细致或粗黑的眼线，都能透过滑顺的膏状眼线，完美服贴的妆点眼神，并持续散发动人心弦的色彩与光芒。
POINT3：腮唇技巧气质腮红与裸唇搭配大女人区别于小女人
涂腮红常被人忽略，但它却是化妆中必不可少的一步。学会涂腮红的技巧，更巧妙地弥补脸型的缺憾。而大女人与小女人的气质区别往往就在于此。
关键所在
1.涂腮红之前，需稍费心思，在面部轮廓处涂上亚光深色粉收敛过宽的脸颊，使脸看上去知性成熟。
2.了弥补单纯涂阴影粉带来的老态，可选择自然橘色或珊瑚色的腮红，使妆容展现年轻活力的一面。腮红的位置：从耳前向鼻翼刷过颧骨最高处。
3.毛延长线至下眼睑眼尾处的C区，一定要涂高光粉，如此简单的步骤却让妆容呈现前所未有的透明感和立体感。
唇妆tips：唇色太深或过红会影响唇膏发色，所以在涂抹前先用遮瑕笔少量涂上并推匀，记得一定要由内往外的刷开来，唇色才会自然，内深外浅也有视觉集中效果，最后用面纸稍微轻压一下，再用笔刷上剩余的唇膏涂一次嘴角，这样一个完美的唇妆就打造成功啦！
推荐腮红--香奈儿格型腮红6.5g/405元
产品介绍：一款全新的格形腮红，冰雪亮白，是亚洲女性不可或缺的彩妆单品。特别为亚洲女性设计的色调，衬托出清晰脸部轮廓，并让颧骨部位更显明亮立体。带来肌肤明亮光彩的腮红，同时能够巧妙捕捉光线而且强化脸部轮廓。自然明亮的光彩：光反应元素和色素修饰剂。独特格纹设计的粉状腮红.捕捉光线以呈现脸部对比感，突出彩妆效果：使用所属腮红刷。使用方法：轻扫于面颊颧骨上方，前额中央，下巴和鼻梁。
低调感唇色推荐 秋日首选
秋天到了，向来喜爱明亮浓烈鲜艳唇色的美妆达人们也纷纷换上了低调感唇色，肤橘、肤粉、雾裸等唇色此时大受欢迎。下面就跟着小编一起来看看今秋最流行的低调感唇色推荐吧!
水润桃红超实用
选择一款富有水润光泽的桃红色唇膏能助你打造出低色感潮唇哦，偏饱和的桃红色因为添加了水润成分，所以不会显得太过厚重，但遮盖唇纹能力很好，非常实用。
[pagebreak]梦幻轻透粉肤款
梦幻的粉色一直是少女们最喜欢的颜色，如果想要打造梦幻妆感的话，清透粉肤色的唇膏非常适合。一眼就会让你爱上的超可爱粉色，犹如芭比娃娃般的梦幻色彩，质地很轻透、妆感不夸张。
低调优雅肤橘款
不少MM们都偏爱粉色唇膏，其实肤橘色的唇膏会给人一种十分优雅的感觉。选用橘色调米色唇膏，涂上后就会呈现独具气质的优雅妆感，滋润水嫩的质地，持妆一天也不会感到干燥。
[pagebreak]时尚指标低色感雾面橘
时序进入早秋，今年雾感唇再度翻红，选择质地相近的雾感橘色唇膏，在唇中加强，轻松呈现渐层又时髦的花瓣唇。
MAKEUPPOINT：宽面唇刷推开界线
使用干净的宽面唇刷，在二色交界处推开晕染，把界线模糊，妆容更自然。
无唇线优雅低色感粉桃唇
韩系经典的粉桃色唇膏，运用裸色当基底，可以让色感降低，唇刷更能帮助双色混合，打造无唇线的优雅色。
MAKEUPPOINT：唇刷帮助均匀上色
唇刷能帮助唇膏均匀涂布双唇，裸加桃已经有膨胀视觉效果，不要再刻意描绘唇线。
[pagebreak]澎润透大器低色感红唇
以裸色为基底，选择带透明感的正红色唇蜜，均匀迭擦涂满双唇，可以降低鲜艳色色感。
MAKEUPPOINT：加强唇峰双唇更饱满
正红色唇蜜延着唇峰加强描绘三角处，加深唇的立体嘟翘感，妆感更可爱!选对唇彩很重要
呵护美脚必读
1、味道不爽脚臭！
你可以尽情笑话男友的那双大汗脚，却没想到自己也有同样的尴尬。闷了一个冬天，首先需要解决的自然是味道问题！我们的脚上一共有250，000个汗腺，长时间闷在厚厚的鞋袜之中，这就是细菌滋生异味的温床。如果鞋子或袜子的透气性不好，更容易造成异味。建议每天使用植物性香皂洗脚，然后擦净。如果还有臭味，可用电吹风吹干。
最好每天换鞋，同时选择透气性好的袜子。异味严重的可以用有氧化铝成分的药膏，还可以每天用茶叶泡脚，保证第二天双脚没异味。
2、皮肤不美脚气！
脚气是一种发病率很高的脚部皮肤疾病，是由真菌感染引起的。如果生了脚气，你不仅会感到奇痒无比，双脚还会因为皮肤严重脱皮而变得惨不忍睹。专家说，导致脚气的细菌喜欢温暖湿润的环境，如果经常穿不透气的鞋袜、或与有脚气的人共用洗浴用品，就可能传染上脚气。
所以专家提醒人们应尽量少穿公共场所的拖鞋，家里的洗浴用品和拖鞋也要定期消毒，以阻绝细菌的侵扰。另外，脚气还被认为是一种富贵病调查发现生活越精致，脚气的发生率就越高。专家说常吃蔬菜和粗粮可降低脚气的发病率。
3、指甲难看嵌甲、发黄、深沟！
嵌甲又称富贵手，俗称趾甲长进肉里去。这样的指甲不仅难看，还会引起脚部疼痛。嵌甲的发生其实是不良的修甲习惯造成的，例如指甲过长或修剪不当。
另外，鞋子太小或特殊脚形的人也容易发生嵌甲。值得提醒的是剪趾甲时要注意正切，以保持趾甲的圆润外观。另外，很多人的指甲发黄无光泽，这多半是由于长期涂指甲油导致指甲呼吸不畅的缘故。建议每隔三五天给指甲卸妆一次，让它有机会自由呼吸，以便复健康的亮度和光泽。
还有人的指甲凹凸不平甚至出现深沟。除了长期穿偏小的鞋子挤压指甲变形的物理性原因外，凹凸和深沟的出现还可能是营养不良或某些疾病的信号，如麻疹、流行性肋腺炎、心脏病以及腕管综合症等等。如果你发现自己指甲上忽然出现异样的深纹或者凹凸，最好去看看医生，以排除疾病的可能。
4、脚底疼痛老茧或鸡眼！
鸡眼和老茧是由于长期受压而形成的增厚组织。典型的鸡眼看起来很小，常发生在趾上部或侧面。老茧则是脚底部的大块增厚皮肤组织，不疼但有粗糙感。走路时间长了会有压迫疼痛感。老茧的发生是由于穿过紧或过高的高跟鞋，使脚趾相互挤压导致的，或者是脚与袜子、鞋面或鞋底长期慢性摩擦造成的。泡脚后用磨脚石小心摩擦鸡眼和老茧，去除死皮。你还可以让足病医生帮助你用手术刀去除鸡眼。
注意不要连续几天穿同一双高跟鞋，建议每天换穿高度不同的鞋子，以减少脚底同一处受力太集中而导致的健康问题。另外，可以选择各种不同功能的鞋垫来减少脚底皮肤和鞋底的摩擦，让双脚每天都能更舒适地行走。
5、过长的二拇指好尴尬锤状趾
如果你发现自己的二拇指比其他脚趾长而羞于穿漂亮的拖鞋，那么你并不孤单。实际上，有10%左右的人有锤状趾的问题。专家说这是一种发生于趾关节的畸形，由于挤压使得趾尖靠拢重叠形成Ｖ字型，多发生于第二趾到第五趾。原因之一是遗传因素，另外狭窄的鞋子挤压脚趾也是一个重要原因，对于高足弓的人来说也更容易发生这样的问题。
避免长时间穿尖头、高跟鞋。严重者可以通过机械校正或手术。当然，如果问题不是太严重，你也可以选择不去管它。把它当做你身体的一个特殊的小记号好了。
6、变形的脚趾不好看姆囊炎
辣妹维多利亚因长期穿超高跟鞋而导致拇囊炎的事让众多时髦女郎们三思。其实，所谓的姆囊炎是由于脚上第一跖骨内侧的异常突起伴粘液囊形成的疾病，表现为大拇趾侧第一跖骨关节向外侧翻转突出。这样的脚趾不仅不好看，还有软组织肿胀和疼痛问题，让爱美的女人苦不堪言。专家说，姆囊炎大部分是天生的，但长期穿超高跟、狭窄的鞋子也可能刺激或加剧病情。
治疗姆囊炎的主要方法是机械校正、抗菌药可的松注射、物理疗法等等。当然也可以学习辣妹通过外科手术实现永久性治疗的目的。对于大部分姆囊炎患者来说，平日里穿前脚掌比较宽松和低跟儿的鞋子也是必要的维护方法。
7、完全没跟的鞋子未必有益脚健康跟腱炎
无论怎样美丽的鞋子，如果总感到小腿酸痛，再美的夏天也会尽失颜色。专家说，跟腱是连接小腿和足跟的肌肉组织，患跟腱炎的人在走路或跑步时，常会感到酸痛。严重的还可能皮肤肿大、发热。脚部过度疲劳，关节炎和受伤等问题都是发生跟腱炎的原因。另外，你的鞋跟高度也可能引起跟腱炎。例如太过的高跟会压曲跟腱，而完全平跟又会拉伸跟腱。专家认为应避免长期持续穿高跟鞋或完全没跟的鞋子。坐在椅子上的时候提醒自己伸展一下跟腱肌肉，也是很好的养护工作。
推荐流行"果蔬"护肤品
你使用过果蔬护肤品吗，最天然最实用的护肤品，下面就向你推荐一款鲜果护肤品：蝶翠诗/DHC鲜果保湿美容霜，来了解一下吧。
蝶翠诗/DHC鲜果保湿美容霜
产品分类：面霜
产品功效：保湿滋润
产品简介：添加5种水果保湿精华的凝露美容霜，能于肌肤表面形成锁水保护膜，提升肌肤的水润度。柔滑延展于肌肤，切实体验涂抹瞬间迅速渗透的舒适使用感。有效锁住水分，调整肌肤水油平衡。添加猕猴桃、苹果、蜜桃、葡萄柚、覆盆子5种水果精华，及多种高保湿性植物精华、植物性氨基酸系保湿成分等，令肌肤持久滋润，远离粗糙、干硬，塑造水润柔软的弹力美肌。散发葡萄柚的自然芳香，增添少女的甜美气息。完全来自天然精油的芳香，芬芬宜人。无色素、添加天然成分。
化妆基本步骤 新手妹纸必读
漂亮的MM走到哪里都会收到大家的宠爱，那么如果不是天生丽质我们也可以靠自己的化妆技巧让自己变得更好看。今天化妆新手们可是有福喽，小编为大家准备的就是化妆基本步骤和化妆技巧，帮你打造人见人爱的自己!
化妆之前必须先把脸部清洁干净，之后再擦上保养品，如果是白天，最后再上防晒品。不过美人儿要注意啦，保养品不能太油腻，不然会影响粉底的服贴性和持久性哦。
1、粉底
南方天气湿热，如无特殊需要，最好还是以液状粉底为最佳的选择。无论是哪种品牌的粉底，记得一定要试用，并且要擦在脸上，然后到户外看看，是否会有色差，如果是和你原来的肤色一样，就是选对颜色了。之后再看看粉底的服贴度和遮盖力优不优，最后选出最适合自己的那一瓶。
上粉底前，记得先摇一摇，以免有油水分离或者沉淀的问题，可以先在手上挤出粉底液，然后将粉底液用手指沾于脸上点五点，再用两手的中指及无名指，将脸上的粉底推匀，也可使用海绵，推匀后再上一层粉底液，这样的持久性及遮盖力会更佳，要特别注意眼角、鼻翼、发际处是否有推匀。如果脸上明显肤色不均，例如黑眼圈、痘痘、雀斑，可用盖斑膏遮盖。
2、蜜粉
使用粉扑轻沾蜜粉，先在手上轻轻推匀、或用粉扑相互搓匀，再用按的方式，从两颊到额头慢慢轻压，确实将上粉底的部分都压上蜜粉即可。
3、眼影
如果是一般粉状的的眼影(饼)，先用眼影刷沾少量的眼影，画在眼窝处，然后再一层一层上眼影，可做出渐层感。如果是液状或膏状眼影，先用手将眼影膏点在眼折中间，然侯以放射状将眼影膏推开推匀即可。由于东方人的眼睛，多数较为浮肿，建议少用浅色眼影，如果要用，也要尽量画在眼折处，再用深肤色或浅咖啡色眼影画眼窝，如果没有浮肿的问题，就无此限制。
[pagebreak]4、眼线
一般都以黑色的眼线笔为主，画的时候要将眼皮抬起，从眼头至眼尾，由细至粗，画到眼尾时再稍稍上扬(有凤眼的人可画平)，就可让眼睛更有精神。需注意的是，画的眼线越靠近睫毛越自然，如果两眼大小不均时，也可用眼线的粗细来调整。
5、眉毛
如果眉毛画的好，那妆就算成功一半，因为脸部的眉毛是给别人的第一印象，所以画好眉毛是很重要的。但很多人对于画眉毛，都获多或少有束手无策的感觉，不是不会修眉，就是不知怎么画眉毛。
有一个方法可以将两边的眉毛修的很工整、对称，通常眉毛的弧度要比上眼皮的弧度略为上扬，由眉头由眼角内侧开始，一直到眼角的外侧直到太阳穴的地方，测量的方式是用笔从鼻孔下端至眼角外侧拉一直线，画眼影时也不要超过这条线，除非有特别的化妆方式。
自然的眉形于眉心处较淡且粗，而越接近眉尾则越细且浓。许多人在眉心及眉毛弯道下会有多余的杂毛，这时便要很小心地以小剪刀或修眉刀去除，如果两眼的距离比较近，则要多修掉一些眉心附近的眉毛，让双眼的距离眉那么近;同样的技巧，可以让两眼距离太开的人，用眉笔或眉粉将眉毛靠近眉心些。选择眉色时，和发色一样即可。
6、睫毛
东方人的睫毛不如西方人的浓密和卷曲，所以要藉用睫毛夹，将睫毛分两段或三段夹翘，然后再上睫毛膏。上睫毛膏时要将毛刷放进容器底部略转一下(不可上下大幅度的抽动，以免睫毛膏变干)，之后将顶端多余的睫毛膏，沾回容器内，然后眼睛往下看，将睫毛刷拿水平，以Z字形由上往下，由下往上，将睫毛膏由根部往尾部平均包覆涂上，如要更浓密，可等略干后再上一次;而下睫毛的上法，是将睫毛膏拿垂直，左右移动，将睫毛膏涂于下睫毛上，如有结块，用睫毛梳梳开即可。
7、腮红
腮红是用来鲜明或强调颧骨、以及修饰脸色，正确的画法可让脸色红润健康。腮红的画法，以粉状腮红来说，是从颧骨靠耳朵上围处往内约45度角刷下，范围大约是眼珠外围直线及鼻子下围直线交接处。腮红的用量要少，再多刷几次较不易失败，如果有腮红过多的情形，可用蜜粉调和。另外还有膏状及液状腮红，可用手指点在脸上，再用手或海绵推匀，重点是要在粉底之后蜜粉之前上，虽不易脱妆，但难度较高。
8、口红
口红在化妆上是很重要的一环，但要画出完美的唇型及唇色却不是一件容易的事。在上粉底时就必须用少量的粉底将唇线盖住，然后才能画出更清楚的唇形。选好颜色后，再将唇刷沾满唇膏(沾厚些)，由唇峰开始将唇刷以平贴唇部的方法把唇线画出，最后再将唇部涂满、或是用唇线笔，把唇线画出，再用唇膏涂满，不过我不建议用这种方式，因为唇膏掉时，会留下一圈不雅观的唇线。盘点你不知道的眼影用途
遮瑕强的bb霜推荐MM必知
近年来，BB霜已经成为国内外女性追捧的美妆圣品，丢弃繁杂的化妆程序，只要拥有一款BB霜就可以起到提亮肤色，遮蔽瑕疵，护理肌肤的作用。可是相对于粉底来说，BB霜的遮瑕功效普遍来说还是比较弱的，那么对于那些需要遮瑕的MM来说一瓶BB霜是否就足够了呢？答案是肯定的，你需要的只是一款具有超强遮瑕效果的BB霜。我们的编辑团队根据市场上各种品牌的BB霜的销量和评价等多方面因素，带来了三款遮瑕强的bb霜推荐！
遮瑕强的bb霜推荐：
如果说09年以前最风靡的BB霜是SKIN79的话，那么09年以后肯定就要数这款Dreamtimes高清梦幻BB，不仅具有专业级的粉底效果，遮瑕方面也是无可挑剔，妆面更自然，通透，而保湿力方面更是远远超越经典的SKIN79红桶，实在不愧为传说中的王牌BB霜，可谓是殿堂级的极品。
众所周知，泊莱雅是集科技、时尚、美丽于一身的知名化妆品品牌，其旨在塑造美丽兼具涵养的魅力女性，这款珀莱雅超越美颜粉底乳霜BB.CREAM，更是年轻女性尤为喜爱的产品，其特别研发的丝柔配方，可令毛孔、细纹等面部瑕疵迅速隐形，同时调整并均匀肤色，塑造无瑕匀净肌肤。多效修颜，完美防护，清新润泽，为你轻松打造自然无瑕的活力肌肤。
大名鼎鼎日本植村秀这款王牌泡沫隔离BB霜，可谓是无人不知无人不晓了，其拥有独家科技泡沫保护层，将超强遮盖力与超水润质感圈进轻盈泡沫，令肌肤如雪纺般贴合，唤回肌肤轻、透、裸。纯正柔焦BB色，通过降低色彩饱和度来调节肤色，就像摄影的柔焦技术，一层涂抹即现无瑕匀净BB裸肌，一层涂抹即现无瑕匀净BB裸肌，还能安全抵御紫外线，绝对是BB霜中的额上乘之作。
看完小编带来的遮瑕强的bb霜推荐，你是不是已经心动了呢？
Opera口红秋冬色号推荐_Opera口红哪款适合秋冬
娥佩兰(Opera)色彩是对世界服装流行趋势深入研究后推出的流行色；并大多被收入日本流行色协会公布的流行色中。下面小编带大家来看一下Opera口红秋冬色号推荐_Opera口红哪款适合秋冬。
Opera口红秋冬色号推荐
205号气质复古红，赋予唇部华丽色彩的同时不失优雅，浓郁唇色与剔透光泽两不误，适合秋冬深沉的季节。使用心得：口红是我喜欢的颜色，紧致，玲珑剔透，有一种一件钟情的感觉！宝贝的外包装精致，205色是我的最爱，不亏是娥佩兰，大品牌看的见，宝贝精致，小巧，给人不一样的感觉，verybeautiful，抹上后气质优雅，润润的，真是润唇膏和口红的完美结合，精致漂亮，颜色靓丽，一看就很想吃的口红，抹在胳膊上先试了下，湿润度高，绝对的保湿，而且色泽很好，很饱满，口红悬空灵活，膏体长而饱满，玩了一天，吃了一天，嘴巴还是润润的，以前的口红抹好几层，什么润唇膏唇蜜的，抹了一大推还是干的不行，这个涂了一天了，还是红红的湿湿的，我好喜欢，随身携带的必备了，我好喜欢，口红有淡淡的香味，主要是颜色深沉而不俗气，大方得体，是口红和润唇膏的完美结合，抹上之后感觉很润很滑很舒服，没有不良反应，不易脱色。
Opera口红怎么样
整体圆形，金属质感还可以，手感也不错，颜色是有点淡粉色的。小小一只大小携带也很方便，打开塑胶那圈感觉不是特别好看，薄涂厚涂效果都不错，还是比较显气色的，适合白皮，优点的话使用感还是不错的，比较滋润，很好涂开和上色。202颜色也比较日常，提气色。
Opera口红好用吗
作为一年四季干嘴唇就对日本的娥佩兰这款唇膏相当的长草。被“果冻唇”的效果吸引。幸运地这次抽中试用，国产版本和日版色号应该不同，但是原料由日本进口。包装也基本延续日版。由外观可以看出还是略有不同，但是简洁好看。收到的色号是202，唇膏3.5g，202是一个粉橘色，属于非常适合夏春夏的元气少女色。但是也是我自己几乎没有尝试过的颜色。膏体颜色粉偏橘，对唇色遮盖度一般，这款唇膏就像介绍所说的的一样，非常水润，即使是四季大干唇没有有打底的情况下，依旧能营造出日杂果冻唇的效果。并且并不会有倒拔干的效果。但是相对的，它也有水润唇膏都有通病，上色度和持久度就相对比较薄弱。和之前大热的同类日系开架种子选手砍妹唇膏相比较之下。娥佩兰还是在各方面完胜地！选对自己热爱的色号，绝对日系开架扛把子唇膏！毋庸置疑，非常水润，堪比有色润唇膏。个人认为在颜色挑选合适的情况下，甚至有机会完胜雕牌变色润唇膏，作为出门随便一抓放进包里万无一失的补妆种子选手。上色度不强甚至素颜也不会突兀。上色度和显色度一般。202这个色号比较挑肤色，需要完成度较高的妆容才能有比较出彩的上妆效果。
Opera口红使用心得
最让我惊喜的是盖口处设计了一段缓冲，这样的话口红放在包里盖就不容易脱离了，不像有的牌子虽然价格很高但是放在包里几乎每次拿出来用的时候盖都消失了。
先来一个手臂试色，由于手头没有很多这种春夏色，就拿了另一只来对比。上面是娥佩兰205，下面是YSL12，颜色上还是有区别的，滋润度娥佩兰非常好，手臂试色娥佩兰颜色深了，实际上嘴颜色要更浅一点。
这是自然光下的颜色，本人浅唇，嘴唇本身无调色无磨皮。由于滋润度较高，上嘴是浅浅的颜色，也不泛荧光，膏体本身味道比较浅，不会倒拔干，可以说这只对所有人都比较友好。
这是冷光灯下的颜色，滋润度高自然持久度会差一些，但如果不是喝水吃饭这些影响力较高的活动情况下，大概能带妆3-4小时，表现力也是不错了。
这是我本身的唇色，算是比较浅的了。滋润度高，不会拔干，不显唇纹，颜色漂亮，适合春夏涂。价格合适，包装好，购物体验非常好。不防水，持久度稍微差一些。
秋冬红唇不打烊 热销唇膏推荐
踏入了立冬，全国各地都有不同幅度的降温，你的妆容还停留在夏天的裸妆吗?欧美、日韩的妆容早已经准备到位了，红唇妆依旧大热，今天小编为大家推荐几款炫丽唇膏，让你们在秋冬季节里面炫丽显眼。
1、LANCOME兰蔻迷恋唇膏
产品特色：一直都是在化妆界、界都是鼎鼎有名的品牌，这次运用尖端的科技，首创出色彩持久的锁定技术，让唇膏的魅力延长到3小时。特有的Ultralight炫色科技，炫出丰盈闪亮的唇色;结合珍珠闪粉，让双唇持久清新;透明质酸滋润双唇，让双唇犹如水般修护;外加聚光显色的技术，融合羽般轻盈质感，瞬间浸润双唇。润唇膏和口红的结合体，一次过满足2个需求。
魅力指数：★★★★★
这款迷恋唇膏全款总共有27种颜色，让各位爱美的MM有多种选择。外表设计华丽丽，跟出内在唇膏色彩的有着鲜明的对比，时尚而不失气质。唇膏颜色不夸张，自然不造作。在滋润双唇告别秋冬的干燥外，同时让双唇持久保持艳丽唇色。
2、CHANEL香奈儿炫亮魅力唇膏丝绒系列
产品特色：一种全新的唇膏体验，全新的唇色光泽，远离了一般哑光唇膏的干涩质感，展现出丝绒般的轻柔。拥有着完美的滋润度，肌肤般轻若无物。色彩亮丽而且炫丽，不仅是让你展现魅力所在，而且让你脱颖而出。
魅力指数：★★★★★
这系列共有8种颜色，都富含极致细腻的珍珠母贝颗粒。唇色炫丽而且不浮夸，不许打底就可以直接涂抹，唇纹都能遮盖。滋润度更不用说，持久力也是很好，就算吃完大餐，还会有颜色淡淡的留在双唇上。令你展现时尚魅力，人气迅速攀升。
3、AnnaSui安娜苏魔幻蔷薇唇膏
、产品特色：它的外表设计洋溢着浓浓的复古气息，和绚丽奢华的独特气质，AnnaSui不仅时尚还带着浓浓的复古气息，给人以神秘和魔幻的感觉。色彩丰富且质地多样化，完全展现双唇细腻情感与渐层变化。不沾染，不褪色的魔幻唇色，展现了丰盈璀璨的立体光效。赋予双唇半透明又水润丰满的光泽，性感复合配方融合魔力柔采油与魔力柔亮油，可轻易地覆盖不规则的双唇表面!唇膏丰盈质感，透彻亮泽，营造艳丽娇滴的迷人樱唇。
魅力指数：★★★★
家的产品都是拥有华丽丽的外表，配合柔亮油，让色泽纯净清柔、浪漫水润。7种颜色浓密饱满的唇语，不仅是清纯少女还是冷艳美女，都能缔造出完美个性的红唇妆。
4、SHISEIDO资生堂时尚色绘尚质光采唇膏
产品特色：资生堂时尚色绘尚质光采唇膏含有独特的红色闪耀珍珠光、成分、润泽油、超锁水的保湿活力因子，还有独特的晨露油。让唇膏显示得像晨露般的光泽，却不会带来黏腻感，能持久润泽，呈现凝泽透亮、澄净水润的自然双唇。保持双唇滋润一整日，改善干燥、粗糙、脱皮现象。
魅力指数：★★★★
资生堂在护肤界和化妆界都有着相当的地位，这款唇膏不仅能让双唇保持滋润一整天，而且不会感觉干燥，不会感觉黏腻感，让你舒服一整天。另外有7种颜色选择，炫丽不造作，很好配搭。
5、DIOR迪奥魅惑唇膏玩色狂想系列
产品特色：缤纷色彩与炫亮闪耀的完美糅合，独有极致引诱的惊艳色彩及炫光因子，让双唇光彩绚丽。配合独特的核心配方，让4种专业的蜜蜡成分完美融合，打造出非凡的持久妆容，更复合多种专业成分，富含透明质酸粒子，带来舒适润泽，缔造饱满丰唇，超轻薄炫光油，绽放炫亮色彩及光泽，打造玩美红唇佳人。
魅力指数：★★★★
这款唇膏系列包装cool劲十足，超级有个性。有12种颜色任君挑选，颜色易搭，可以随心进行混搭。让你在美艳之余带有一点天真，绝对是人气女王的必杀技。唇膏还能给双唇带来自然润色效果，感觉自然不夸张，只要很简单的单上一层就能遮盖暗沉的唇色，因为它有双核心的显色系统，能让色彩真实呈现，又再搭配了双核心的滋润精华，能让唇部立即水润。