什么补头发

2021-03-25

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平时我们都是很注重头发的保养，因为要是脱发就会影响自己的颜值，还显老，那么为了头发的健康，什么补头发?下面就跟她时代小编一起来了解下吧!什么补头发

1、鲑鱼(大马哈鱼)

鲑鱼含有丰富的W-3脂肪酸,高质量的蛋白质,维生素B-12和铁离子。其中,“W-3脂肪酸是保持头皮健康的必需成分”,美国洛杉矶营养学家,美国饮食协会发言人,公共卫生学硕士安德鲁说,“W-3脂肪酸缺乏导致头皮干燥,头发看起来会暗淡无光泽。”

素食主义者怎么办呢?每日食用1-2汤匙富含W-3脂肪酸的亚麻子也可以由同样的效果。

2、牡蛎

牡蛎中含有大量的锌,有助于调节人体内雄激素。雄激素水平偏低容易导致掉发、头发生长缓慢和头皮屑增多等问题。富含锌的食物还有螃蟹、蛤蜊、瘦牛肉等。

3、坚果

坚果是硒的最好天然来源之一,硒是保持头皮健康的很重要的一种矿物质。

核桃含有α脂肪酸,是W-3脂肪酸的一种,可以帮助护理头发。同时,核桃也含有丰富的锌。腰果,美洲山胡桃,杏仁也含有丰富的锌。锌缺乏会使头发易分叉,脱落,所以,健康头发的食谱中一定要包括坚果。

4、深绿色蔬菜

菠菜是首选,如果不喜欢吃菠菜,那么绿花椰菜和唐莴苣(甜菜之一)也是不错的选择。菠菜时维生素A和维生素C的最佳来源,这两种维生素是集体合成脂肪的必须成分,而有毛囊分泌的油脂,是天然的护发素。

5、山芋

山芋中含有大量的β胡萝卜素,该物质在人体内会自动转化为维生素A,有益皮肤和头发健康。其他富含β胡萝卜素的食物还包括胡萝卜、芒果、南瓜、杏等。

6、豆制品

蛋白质是秀发的基础,但很多女性因减肥,常常摄入很少的肉、蛋等高蛋白食物,因此使头发生长缓慢、稀少,而豆制品是既能有效补充蛋白质,同时又不会让人变的肥胖的食物,所以吃什么对头发好也应该多考虑考虑豆制品。

7、蓝莓

蓝莓是维生素C最佳食物来源之一,有益胶原蛋白产生,增强毛囊功能,为头发输送更多营养。

8、蛋

蛋类利于头发健康,无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调,它都可以提供较好的蛋白质的来源,这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一。蛋类富含维生素B12和维生素H。这是重要的美容营养素。

9、红肉

铁是保持头发健康的极其关键的微量元素。饮食中增加富含铁的红肉有益头发健康。素食者可多吃绿叶蔬菜也有益补铁。

10、全谷类食物

全谷类的食物不仅仅利于牙的健康,也利于头发的健康,全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物,其中含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。

补头发的食物类型

水果类:杏子、芒果、柠檬、桃、红果、黑枣等。

干果类:杏干、芒果干、葡萄干、柿饼、蜜枣、葵花子、核桃仁、芝麻、花生米、干桑椹、枸杞子。

蔬菜类:胡萝卜、苋菜、油菜、菠菜、香菜、芹菜叶、油菜苔、荠菜等。

肉类:猪肝、羊肝、牛肝、兔肝、鸡肉、鸭肉、鹅肉等。

乳蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋黄、鸡蛋粉、奶粉、黄油等。

水产类:田螺、牡蛎、河蟹、螺狮、淡菜等。

谷豆类:大麦米、玉米、黄豆、黑豆、红小豆、扁豆、豇豆等。

补充头发营养的方法

1、一般头发的护理:1匙酸奶,1匙橄榄油,用搅拌机或果汁机做成糊,揉头皮20分钟再充分洗净。

2、亮发护理:半个柠檬榨汁放1杯开水混合后,将洗完用过护发素的头发用柠檬汁冲洗,不用水冲,擦干。

3、特别干、受损头发的护理:头朝下,用一个盆接着,用橄榄油涂满头皮,用大齿梳子梳50下,使头皮湿润,最后用蒸气蒸一蒸,然后洗干净。

以上关于补头发的内容介绍，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体根据自己的发质选择护发方法，对于以上问题我们就介绍到这里，希望可以帮助大家更好地了解护发的小常识。

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菠萝头发型适合什么人？菠萝头发型适合什么脸型？

每一个人都有追求美的权利，哪怕明星扎个菠萝头，只要有自信一样能hold住。那么，菠萝头发型适合什么人？菠萝头发型适合什么脸型？

菠萝头发型适合什么人

菠萝头的新潮发型让很多人也像模仿一下偶像让自己看起来帅气而又自信，不过不是所有的人都能hold住，毕竟还有一些年龄段的限制。

当然，若是你也想赶一下新潮，那是没问题，说不定别人还会对你刮目相看——

菠萝头的发型一般适合自信阳光有型的男性，而且这个发型的着装上得有型，只要你足够有自信，那你一定可以hold住，除此之外穿着上注意形体的搭配，至于你如何理解有型的着装，看你自己的搭配喜好了。

菠萝头发型适合什么脸型

从吴亦凡的菠萝头上可以发现，其实脸相对长的比较适合菠萝头，这样看起来整个人都很立体。

不过，目前菠萝头貌似一般男性居多，若是女性也想扎菠萝头，其实也可以的，将头发分成上下两等分，然后上边往头顶部位扎一个马尾(头发长可以扎丸子，制造蓬松感)，下面头发就这样披肩。

是不是看着像日常发型，没办法，谁叫女性都是爱美，比男性头发长，毕竟女性的美也是靠发型妆扮出来的，偶尔变更一下人也清爽自信，别人也会对你另眼相看。

菠萝头发型男性头发要多长

一般男性打造菠萝头发型上边的头发不能太长，哪怕自己看起来觉得很不错，但是这样让别人高频率的回头真的好吗?

就怕你被别人吸引住了眼球，孰不知自己内心也在好奇，别人看什么，有时候还忍不住脸红——

总之，每个人都有美的权利，至于能否hold得住，不仅看颜值还看气质，也包括脸型，愿你的发型给你倍添自信心——

补妆用什么补比较好气垫bb还是粉饼

补妆用什么补比较好，气垫bb还是粉饼，各位感兴趣的小仙女快看过来吧。

补妆用什么补比较好

化妆的女生都知道，底妆产品有很多种。比如说：气垫BB、气垫CC、BB霜、CC霜、粉底液、粉底霜、粉饼等等。

之前小花也发过很多次，关于“教大家如何选择粉底”的文章。总之，长篇大论汇成一句话就是，一定要根据自己的肤质和肤色来选择。

皮肤偏干的要选择滋润保湿型的粉底，皮肤偏油的要选择控油持久型的粉底。粉底的色号比自己的肤色白一号就行了，这样比较自然，不会出现死白死白的“假面”效果。

当我们化好一个美美的妆容出门上班上学或者逛街之后，经过风吹日晒和时光的流逝，很多女生都会发现自己的妆容好像被“吃掉”了。妆感几乎没有了，脸上的瑕疵也慢慢浮现出来，这个时候我们就需要开始补妆了。

日常生活中，我们常见的补妆产品有：粉饼和气垫BB/CC。那么补妆到底用气垫比较好还是用粉饼呢？首先我们先来了解一下这两款产品！

BB、CC、粉底其实都是底妆产品。它们有相似之处，但也有一些不同是必须了解的！要想化一个好妆，选择最适合自己的底妆是非常重要的一步。

Part1：什么是BB霜？

老是听到BB霜BB霜。BB霜到底是个什么东西呢？

BB霜是blemishbalm的简称，可以拿出你的BB霜来看看，包装上应该都会写这个英文。

它的主要作用就是提亮肤色，同时还具有一定的遮瑕、遮瑕、润色、修饰毛孔的作用。比较适合用于打造裸妆，上妆后非常日常。

因为BB霜其实简化了化妆过程，只要做好基础的清洁、保湿工作，就可以直接使用BB霜了。一般用手就可以，上妆很方便。

但是BB霜的保湿度相对较弱，含油量比较多，带妆时间长后，T区出油会比较明显，涂抹的量过多的话会因为油脂分泌造成毛孔堵塞，所以理论上说不是太适合大油皮。

Part2：BB霜和其他底妆的区别？

▍粉底液

粉底液也有提亮肤色、均匀肤色、遮瑕、修饰毛孔的作用。

但粉底液的遮瑕效果、控油效果、延展度都比BB霜要好，如果你的面部瑕疵较多可以选择粉底液。

粉底液用于打造精致底妆，基本上化妆师都会用粉底液上妆的，因为粉底液的妆感更高级，而且持妆较为持久。

此外色号要比BB霜多很多，依据肤质的分类也比BB霜要细致很多。

粉底液的色号选择一定要根据你的肤色来定，一般来说选择与肤色相近，或者比肤色白一个度的粉底液，会让你的妆容很自然，妆感很高级。

如果没有选对适合的色号的话，很容易出现妆感过厚或者过淡的情况。

但BB霜比粉底液更加轻薄低刺激，适合面部基本无瑕疵者及祼妆者，同时也适合夏天修饰肤色使用。

而粉底液提亮肤色之外更可以遮瑕，使面部肤色更加均匀，呈现亚光的感觉。

如果要画彩妆的话，就一定要用粉底液。如果只是想简单地修饰一下肤色，用BB霜就可以了。

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▍CC霜

CC霜是BB霜的升级版，比传统BB霜更为的轻薄和自然，但是遮盖力比较差，偏向于清透自然健康的提亮肤色效果。

如果你皮肤底子好，可以用CC霜，的面部肌肤瑕疵较多，那就选BB霜吧。

CC霜含有护肤精华，主要用于敏感问题肌肤的皮肤修复调色之用，是兼备裸妆调色功能的护肤品。

对于肌肤问题较多的敏感女生来说，CC霜算是很不错的选择了，保湿度、自然度要比BB霜强一些。

▍三者区别

总结一下BB霜、粉底液和CC霜的区别：

BB霜CC霜一般都会偏白，不如粉底液肤色自然。而粉底液不易融妆，BB霜CC霜妆效不持久，一般半天就融了。三者的主要区别可以进一步概括为：

滋润度：CC粉底液BB

遮瑕度：BB粉底液CC

持久度：粉底液BBCC

自然度：CC粉底液BB

粉饼篇

粉饼是一种底妆产品，便于携带。

在作为底妆使用的时候，可以沾湿粉扑湿用，有不错的遮瑕润色效果。

在作为定妆产品使用的时候，可以干用，在上完底妆之后，直接用粉扑或者刷子蘸取适量的粉饼扫在T区、额头、鼻翼两侧等爱出油的地方。

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各种肤质该如何选择粉饼？

干皮应该选择保湿型的粉饼，含滋养保湿的成分，无论是作为底妆还是在补妆的时候，都会让粉底比较服帖，不会出现卡粉的情况

油皮应该选择清爽控油型的，能控制油脂分泌，避免脱妆和浮粉的现象。

气垫篇

气垫是一种海绵气垫式BB粉凝霜，有遮瑕、提亮肤色、隐形毛孔等作用，便于携带补妆。

在作为底妆使用的时候，可以直接用于妆前乳之后，然后扫上一层散粉定妆就ok了。

在作为补妆产品使用的时候，可以用粉饼蘸取适量气垫BB轻拍在脱妆处。

各种肤质该如何选择气垫？

偏干的肌肤要选择滋润保湿型的气垫BB，这样就能打造出一种水光肌的感觉，而且不会卡粉起皮。

偏油的肌肤要选择控油持久型的气垫BB，这样的气垫能够让妆容更加持久更加服帖不会浮粉脱妆。

气垫BB其实比粉底液、粉底霜更容易脱妆，所以建议大家出门的时候都要带上气垫来补妆。

补妆篇

各种肤质如何补妆？

偏干肌肤：油脂分泌较少，脸比较干，首先要准备一个补水喷雾给面部补点水，然后要选择滋润保湿型的气垫或粉饼，在脱妆的地方按压或者轻拍几次。

偏油肌肤：油脂分泌较多，脸比较油，补妆之前要先用吸油纸或者干净的纸巾将油脂吸附掉一点。然后用控油的粉饼或者气垫BB，在脱妆的区域进行补妆就行了。

日常出门，建议大家都带上补妆产品噢。不然吃个饭擦个嘴之后，鼻子嘴巴黑一圈，没东西补妆就尴尬了。补妆产品也要根据肤质来选择噢，再起强调，干皮选择保湿滋润型的，油皮选择控油持久型的！！

2020流行什么颜色头发

染发是现代化妆最常见的手段之一，把头发的颜色染成想要的颜色。那么2020流行什么颜色头发?今天我们就来看下今年流行发色吧!2020流行什么颜色头发

1.黑茶色

黑茶色是一种特别流行特别受欢迎的发色，从2018年开始就已经很时髦了。到了2020年，黑茶色依然是很流行很受欢迎的发色哦!许多年轻女性都很喜欢黑茶色头发，无论搭配短发长发还是直发卷发都美极了!尤其是搭配一头长卷发，看起来真的超级耐看又大气，并且也不会太夸张~

2.灰紫色

从2020年开始，会比较流行一些色调偏冷的发色，例如灰紫色就是了。灰紫色这个发色看起来特别时尚冷艳，偏冷的色调看起来独特又高级，2020年特别流行灰紫色头发哦!留长发的妹子们可以参考一下灰紫色，想要低调可以选择染浅一些，会显得更简单大方许多。

3.深棕色

棕色系的发色无论什么时候都是那么的经典，棕色系已经流行了好久的了，这种颜色的头发不挑人不挑肤色，哪怕黑黄皮也可以尝试哦!到了2020年，棕色系的发色依然是那么的流行。这款深棕色头发看起来有着满满的欧美高级风，很适合肤色不够白皙的妹子们，能提升气色哦!深棕色无论搭配什么造型都是那么好看，大家可以参考一下!

4.巧克力色

去年开始，巧克力色都已经特别火爆了，巧克力色的头发看起来真的特别自然特别耐看，同时显得头发特别有质感，最适合留长发的女生了。2020年依然很流行巧克力色的头发，这个发色几乎不用担心会过时哦~不过，肤色太黄的妹子不建议尝试巧克力色，否则很容易暴露肤色。

5.蓝黑色

蓝色调的发色在2020年开始兴起了，但是纯蓝色的发色又过于夸张个性了，所以大家可以选择蓝黑色~在2020年非常流行受欢迎的蓝黑色发色，看起来真的是内敛又不失冷艳与梦幻感，这款发色看起来很有二次元味道，但也不会过于夸张哦!无论是短发还是长发，都可以尝试蓝黑色，这款发色哪怕褪色之后也会特别好看~

以上关于2020流行染发颜色的内容介绍，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体根据自己的喜好肤色选择发色，对于以上问题我们就介绍到这里，希望可以帮助大家。

头发多的女生适合什么短发头发多适合发型

短发一直很流行，很多女生都很喜欢短发，夏季剪短发清爽率性，头发多打理起来非常不容易，很多人都很烦恼，那么头发多的女生适合什么短发？头发多适合发型。

头发多的女生适合什么短发

发量多的女生短发发型LOOK1

时尚指数：★★★★★

时尚看点：这款适合发量多的女生短卷发，看起十分的具有蓬松与厚重感，长刘海遮盖住额头隐约露出眉毛，蓬松的烫发设计尽显整款短发个性特点，几根微微卷翘的发丝为造型增添几分俏皮。

发量多的女生短发发型LOOK2

时尚指数：★★★★

时尚看点：蓬松的棕色短卷发展现出十足的轻盈感，而那饱满的烫发却让整个头型看起来圆润立体，俏丽的短卷发烫发效果使得短发更加的甜美吸眼。

发量多的女生短发发型LOOK3

时尚指数：★★★★

时尚看点：发量多的女生可以试试这款栗色短发卷，既清爽又减龄哦，碎发刘海露出眉毛的设计展现出可爱的感觉，采用大波浪弧度的烫发效果，轻松修饰脸部线条并展现可爱范。

发量多的女生短发发型LOOK4

时尚指数：★★★★★

时尚看点：这款棕色发量多女生短卷发修饰出一张饱满的头型，蓬松质感的打造让整造型充满了十足的空气感，同时展现出女生俏皮可爱的气质。

头发多适合发型

长直发

这款随性中透露着媚感的女生偏分的长直发发型，散发着女性专属的优雅和妩媚感，是头发多的MM们的一大发型选择。但若是发质太过粗硬则不建议采用打薄手段，这样会使得发型看上去更毛躁，一般来说软化比打薄比更容易维持，且看上去会比较柔顺。

刘海俏丽短发

略显中性感的男生弧度感刘海俏丽短发发型，修剪的短短的，层次感中透露着时尚潮范儿，气质十足，也是头发多的MM们值得一试的发型，因为长度本身就短，所以不会太过蓬松啦。

随性微卷发发型

透露着随性自然的女生斜刘海中长发微卷发发型，凌乱中透着清新自然，就算发量多，看上去也会认为是随性慵懒的效果，是一款很好看的适合头发多的女生的潮发发型。

头发多的女生适合烫发吗

中分的刘海

纯黑色的长发清新自然，微卷的烫发设计，展现出mm甜美时尚的一面，同时也使得头发看起来不是那么的厚实，中分的刘海，纤瘦脸型，搭配一个粉红色的发箍，尽显甜美风格。

斜刘海

简单的发尾烫设计，染上一个棕色的染发颜色，呈现出时尚甜美的气息，修剪出具有弧度的斜刘海设计，不仅达到了修颜的功效，而且将甜美指数提升，展现出一个乖巧mm的形象。

长卷发

亮棕色的长卷发，时尚靓丽，微卷的烫发显得头发看起来很轻盈，斜刘海的设计轻松修颜，凸显出mm清新可爱的模样，搭配一顶别致的帽子，尽显甜美风。

哪些人不能烫头发

露天工作者

长期露天作业或经常暴露在烈日下的人，这些人的头发易受阳光中紫外线的损害而变质，以致头发干燥脆弱容易折断，烫发本身就会伤害头发，使头发干枯开叉，这类人群烫发无疑是让头发伤上加伤。

妊娠期以及产后半年内的妇女

妊娠期以及产后妇女的生理状态变化大，尤其是内分泌系统变化很大，发质脆弱易脱，经不起化学烫发剂的刺激，同时，化学制剂对胎儿健康也可能产生不利影响。

刚病愈者

重症全身性传染病患者如伤寒，结核病，肝炎，肺炎等，病愈后2个月内者，头发处于低营养水平，发质枯萎，烫后易脱发。不包括轻症传染病如感冒，上呼吸道感染等。

头发有疾病者

患有头皮，头发的一些疾病患者，如头皮上长疮，头皮发炎，头发大量脱落者，以及头皮屑多，发质差，头发分裂分叉等发质差者，不宜烫发。

过敏体质者

有荨麻疹，湿疹，过敏性鼻炎，支气管哮喘等疾病的过敏体质者烫发要小心，最好不要在这些病症发病期间烫发，此外对已知冷烫液过敏或有其他化妆品有过敏反应，特别是有炎症反应者，也不宜烫发。

补妆怎么补好呢 8步轻松补妆小要诀

闷热的天气让你已经有了夏天的感觉。在夏天酷暑中，要注意容易出油的T字部位，补妆是十分重要的动作，切勿直接使用粉扑压在出油处，也千万千万不要以面纸直接擦汗珠...

闷热的天气让你已经有了夏天的感觉。在夏天酷暑中，要注意容易出油的T字部位，补妆是十分重要的动作，切勿直接使用粉扑压在出油处，也千万千万不要以面纸直接擦汗珠，此举是完美妆容的大败笔，会将粉末和汗水、污垢都混在一起，将彩妆糊成一团。正确的操作，应该先以吸油面纸按压鼻头和额头，再轻扑蜜粉，若有掉色的地方，再稍加轻点颜彩，这样的妆效才显得自然。

额头、鼻翼、嘴角和下巴，这些T区很容易出油，也是OL们夏季补妆的重点区域。教你8步轻松补妆小要诀，让妆容持久美丽一整天！
Step1、首先，用吸油面纸将脸上分泌旺盛的油脂吸干净；
Step2、然后用保湿喷雾喷满全脸，补充水分的同时，还能唤醒疲劳的肌肤；
Step3、用纸巾轻轻脸上擦干脸上多余的喷雾水分；
Step4、再用化妆棉轻轻擦去残留的眼影粉和腮红；
Step5、接下来，用遮瑕膏涂抹在有瑕疵或暗疮的部位；
Step6、再用粉扑沾取少许柔肤粉饼均匀地扑在脸上，精心修复粉底脱落的部位，尤其是容易出油T字部；
Step7、重新涂抹上腮红，若是随身携带粉底液专用的化妆棉，可以用化妆棉在脸颊部位轻轻晕开，能令腮红妆效更加完美持久！
Step8、最后在眼睛下方以及T字部位涂上具有提亮效果的亮粉，能使你的脸型看起来更有立体感！
TIPS：

其实很多人在补妆时，经常会忘记补腮红。如果补妆时只补粉底，妆容会显得苍白毫无生气。补妆时，你可以用手指沾点腮红抹在颧骨处，然后用大拇指将其匀开，一定可以让妆容更加生动自然。

智慧妆容
不管新品多贴心，经典多好用，在善变的天气、忙碌的工作、心情的起伏中，精致打造的妆容还是难免出现脱妆尴尬。在工作的电脑旁边放一个小镜子，只要感觉肌肤粘腻，就检查一下。万一出现脱妆，赶紧去化妆间整理。目前有很多产品，都是体积小巧又一物多用的，比如防晒粉底。只要选择这些物品，补妆其实很简单。快速补妆后，能够保证妆容直到晚上都Perfect！
眼睑遭遇瑕疵

清除睫毛膏残渣，棉签是万用法宝。遇上顽固瑕疵，使劲擦就会毁掉妆容，眼部皮肤也禁不起。可以用遮瑕膏遮盖，用棉签蘸取粉底液也一样。

补妆用什么会化妆也会补妆才是真正的美妆高手

不管是去专业的化妆学校学习，还是看着杂志网络上的达人教学，我们都能轻松的学到一些实用的化妆技巧，因此现在不会化妆的妹纸越来越少。但是什么样的才称得上美妆高手呢，我一定会投票给那些又会化妆又会补妆的妹纸们。

STEP1

经过一段时间，我们很清楚的看到妆容已经有些花掉，尤其是眼妆花妆很厉害。

STEP2

用干净的棉签蘸取适量的化妆水轻轻擦拭眼妆花掉的部分，一定不要太过用力的摩擦，也不要将化妆水的面积扩散的太大。

STEP3

再换一个干净的棉签擦拭一下，彻底清除干净。

STEP4

用粉饼轻轻按压眼周脱妆清理过的部位，让眼周的肤色与周边的肤色衔接自然。

STEP5

用粉色的眼影笔涂抹在处理好的下眼睑的部位。选择的这款眼影最好是要与早上化妆时的眼影一致。

STEP6

如果上眼影比较浅了，也可以再进一步的加强。

STEP7

耷拉下来的睫毛看上去没有精神，用睫毛夹再夹一下，但是只能夹睫毛根部的地方，而且用力不要过猛，否则睫毛膏会断层，反而把妆弄花。

STEP8

再面部再擦拭一些散粉，吸走多余的油脂，补妆就是这么简单。

女式油头发型怎么弄头发油怎么扎头发

说起油头发这是很多人都会有的困扰，昨天洗的头今天头发就油的不像话了，而此时的更是懒的不想洗头，所以利用发型来掩盖是最好的方法，其中把头发编扎起来便是最好的发型，下面我们就来看看女式油头发型怎么弄？！

女式油头发型怎么弄

Step1先将头髮往后拨

Step2整头盘起成马尾，依照你想要的高度开始辫子的位置

Step3-4利用手指，先将头髮分成等量的三束(不懂的女孩请看下方指示)

详细说明>>>a.左手大拇指与食指圈住左束头髮，右手先保留剩下的髮束

b.食指与中指夹住中间髮束

c.右编髮束自动成形

以下教学我会用左束、中束、右束来做各三股辫的称呼，也让女孩更了解如何绑哟!

Step5试着想像绑麻花辫的画面，将中束绕到左侧(在最上方)，右手抓好右束

Step6右束再绕到中束的下方(利用你的食指将两束作区隔)，左手抓好中束

Step7-8抓着你中束的左手的食指与中指，将右束拉出到中间位置

小撇步：利用手指的灵巧，作为分开与结合髮束的工具，就很容易自己绑好麻花辫!

Step9-10这时你的麻花辫初步已经大致成型了，随意地利用手指头开始将三束交错绑紧，持续绑到最后，留下一小撮头髮以方便用髮圈固定

小撇步：交错中记得不时拉紧你的麻花辫才不会容易散开哟

Step11轻轻拉鬆刚绑好的麻花辫，可以有蓬松自然的效果喔!

再带上老帽，或是自己喜欢的各式帽子做搭配，即使当天头髮油腻又扁塌，你也可以很有型的出门～懒女孩也可以懒得有技巧

头发油怎么扎头发

没有洗头的日子里,这款发型绝对可以拯救你。

STEP1：从右耳后方取出一束头发，均匀的分成两部分。

STEP2：将其中一束压在另外一束的上面。

STEP3：从下方新取出一束头发和下方的发束一起。

STEP4：将下方的头发拉至上方压住另外一束头发。

STEP5：重复以上步骤，一直编到脖颈下方的位置。

STEP6：另外一侧用同样方法编发。将两边的头发在中间位置合成一束，用皮筋绑一个低马尾。

STEP7：马尾中抽出一束头发沿着橡皮筋绕圈，盖住橡皮筋的痕迹。

完美拯救油头!

头发油了扎什么发型好

扎个清爽的丸子头头发油了不想洗怎么办?不用担心，只需妹子简简单单将全部的头发都扎成一个清爽的丸子头即可，这样不仅不会显的头发油腻，反而给人几分清爽与清新气质。所以，还是非常实用的。

扎个麻花辫双马尾+带个帽子头发油了，没有关系!出门约会或是逛街时带上一款精美的大帽子就搞定。如果是长发的美眉，可以将长发扎成一个麻花辫双马尾辫子，既可以增添清新甜美范儿又十分的吸睛。想必路人们关注到的不是你头发油的点，而是你美美的造型。

扎个高马尾要出们时突然发现头发好油腻，但又来不及洗头了。不要担心，简单把刘海清洗一下然后用吹风机吹干，然后把后面的头发扎成一个高高的马尾辫。这时人们看到的是你那蓬松的刘海与活力范儿马尾辫，根本就不要注意到头发油。

扎个花苞头饱满的花苞头也很适合头发油了应急，整个扎发又简单又十分好看。如果你是有刘海的妹子，建议简单清理一下刘海，这样让整个造型看起来更美一些。所以，出门应急还是很管用的。

除了扎发，盘发也很不错头发油了，不妨就盘个发呗。简单将头发盘成一个气质优雅的盘发发型，不仅不会显头发油的尴尬，而且还能够为你带来气质与美感。无论是上班、约会还是逛街，都会让你美美哒。

为什么洗发水会导致掉头发？如何护发养发干燥头发?

在我们的日常生活中，洗发水是非常常见的一种洗护产品，我们在给头发做清洁的时候都会使用洗发水，那么为什么洗发水会导致掉头发？如何护发养发干燥头发?

为什么洗发水会导致掉头发

不同的洗发水PH值不同，而且配方和添加剂也不一样，所含的植物成分和化学成分也难以判断，使用不当，或是选择用一些劣质洗发水的话，对于头发的伤害是很大的。

劣质洗发水导致脱发

选用一些劣质洗发水，这些洗发水中的化学成分对人体危害要大很多，除了容易导致掉头发之外，还容易引起头皮痒痛，红肿等现象。

频繁换洗发水导致脱发

有的人经常性更换洗发水，对头发也是不好的，人的头皮对于洗发水有适应过程，如果一直使用偏碱性的洗发水，头皮适应了，突然换成偏酸性的洗发水，就会对头皮造成刺激，引起掉头发现象发生，而且不同的洗发水配方不同，头皮对新配方不适应，也会对头发造成损伤，或加剧脱发。

如何护发养发干燥头发

正确选择洗发露

对于干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。

调整洗发水用量

泡沫丰盈的洗发水可以很好的清除头皮油脂，但随着年龄增长，头皮的油脂分泌会变得没有那么旺盛了，要适当减少洗发水的用量，让头皮的水油平衡维持在正常的水平。

注意：在洗发的时候只要用指腹充分按摩头皮再从发根洗到发梢，最后仔细冲洗一次就行，不需使用两次洗发水。

按摩头皮

想要改善头发干枯毛躁的现状，必须重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。

日常饮食的搭配

通过运动和饮食来保养头发，可以食用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃等以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。

养护头发小妙招

在日常生活中，想要改善头发干枯毛躁无光泽，可以在洗发时在温水中加入一小勺食醋洗头，或者啤酒：温水按1:5，冲洗头发，可以起到有效护理秀发，增加秀发柔顺度的效果。

掌握好平日洗头的频率

洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可。

飞机上洗发水能带多少

容器的最大容量不超过100ml、且总数不超过10个;

如果说瓶子是750ml、但里面只装了100ml，这样也是不行的。

单瓶容积不超过100毫升的液体或固态液体(牙膏，擦脸油)100克!，总共不超过1升的液体!请一定要注意是容积啊!也就是说瓶子的容积是200的话,里面的液体不到100的话。也是不让带的!克数和容积数同时存在的话，以容积数为标准!无容积数有克数的话，以克数为标准!

1、为了避免危险，保障乘客的安全，飞机上是不能带液体的;

2、洗发露和沐浴乳一般情况下也是不允许带的(液体不超过100ML可以携带);

3、其他水状、流状的物品也是不允许带的，比如油;

4、飞机上会提供饮品，比如矿泉水、果汁、茶等饮品，到就餐时间也会提供食品，以备乘客的需求。

坐飞机不可带什么

具有威慑力的器具

枪支、军用或警用械具及管制刀具这些东西即不能托运也不能携带，只会被没收，这大家都知道。

易燃、易爆物品

打火机、爆竹、烟花、酒精等易燃易爆物品显然也是既不能携带也不能托运的。

国家明文规定的其它禁运品

除上述物品外，国家及航空公司规定的禁运、限运物品、危险物品均不能随声携带或行李托运。

茶水饮品

茶水饮料是不能携带上飞机的，进安检时必须将杯子液体全部倒出来。

小贴士：当然少量的酒也不能携带上飞机，只能托运了。

水果刀

一般刀刃不超过6cm的水果刀，只能通过行李托运，不可随身携带。

手机电池

手机电池只能装在手机中随身携带而不能通过行李托运。

化妆品

对于女士来说化妆品的要求也挺奇怪，对容量大于100ml的化妆品建议将化妆品放于行李托运。

收音机

收音机也不能放于行李托运，曾经看到一个朋友托运行李被安检要求取出。

什么肤色适合什么发色什么肤色适合染什么颜色的头发

各位宝宝是不是跟我有一样的烦恼，每每染头发之前发色都要纠结好久!其实染发包含很多学问，可别以为染了个漂亮的发色上去就有办法让你颜值提升，如果选到不适合自己的发色，绝对让你看起来黯淡又苍老啊!如果你想避免这种事情发生，可得赶快看看究竟哪种发色不适合你呢?

什么肤色适合什么发色

黄皮肤

黄皮肤的女孩其实是最难染发的!因为选择的颜色要是不对，就很容易让脸看起来更黄，变得超暗沉。建议黄皮肤的女孩染发的时候要避开金色调的发色，或者是偏橘的造型也会让你看起来气色变差。想要让皮肤看起来变更白，那么一般的咖啡色、偏红色系的发色都满适合你的喔!

白皮肤

白皮肤基本上没有什么太大的限制，本身基因优秀，染什么都不会有太大的问题，但是要注意，白皮肤的人尽量要避免过浅的发色，像是浅金色、浅灰色等等，都容易让自己看起来更苍白。但若要改善这个问题，其实化妆的时候只需要加强气色就好囉!基本上没有太大的限制。

泛红肌肤

泛红肌肤要是染得不好，就很容易让自己看起来喝醉酒，甚至会让脸看起来更红!这类型的人尽量避免暖色系的造型，其中又以红色、粉色、暖棕色最应该避免。选择冷色系的发色会比较是适合。冷亚麻色、深咖啡色等都是不错的选择。

小麦肌

健康肤色需要的是让肌肤看起来更干净，如果想要让脸看起来稍微白一些，可得避免这几个颜色喔!其中以偏黄的发色最应该避免，黄棕色、黄褐色、金色等等，都容易让皮肤看起来脏脏而且比较黑。建议以深咖啡色、黑色为主，较能提升肌肤白皙度。

这样大家应该知道自己不适合那些发色了吧，可得记得下次要避开它们，否则就算靠化妆也没办法改变啦!

一般在外面用什么补妆?

1.一般在外面用什么补妆

一般在外面用什么补妆

一、使用吸油纸：首先我们要准备一张吸油纸，把爱出油的部位轻轻的去按压一下，比如鼻子上额头上面的油分就会比较多，我们就把这些部位的油纸轻轻的擦拭掉，这样我们就可以将脸上多余的油分吸走。

二、底妆：我们就要用化妆棉沾一些化妆水把已经花掉的妆底妆擦拭掉，然后就使用一一个粉扑将粉底去进行需要补妆的部位，估计很多人在补妆的时候会忘记去补腮红，如果我们补妆只记得去补粉底，这样过让整个脸色看起来苍白无力，所以我们顺便补妆时用手指去沾点腮红抹在两边脸颊上，然后用大毛大拇指把它抹匀，这样让我们的整体妆容显得更加自然精致

三、棉棒：如果我们的睫毛液就是晕染开了，我们就可以准备一个棉棒去把晕染的睫毛液擦试掉，这样才不会让我们的眼妆看起来没有那么脏。

四散粉：我们一般进行补状妆好后，要进行一个整体的妆容定妆起来，这样才能让我们的妆容展示的更加完美。

2.补妆小技巧有哪些

补妆小技巧有哪些

一、包包背好三件套：如果我们平时要外出的话就一定要准备一些补妆的化妆品，像粉饼、吸油纸、还有保湿乳这三件东西，之后我们就用一个容量充足的袋子把它们装起来，这样就可以放在包包里面随时拿出来使用了。

二、吸油纸只需轻拍：如果我们平时是带妆出门的话，尤其由于天气高温出汗会容易脱妆出油，所以我们的妆容有可能会看起来有点油腻，我们脸上出现油光最好是用吸油纸去轻轻拍脸部出油的部位，千万只能去轻拍脸部，不要用很大力气要不然会导致妆容花掉的，我们可以吸油纸包住粉扑这样就会更好的操作。

三、找出最开始出现妆容的问题的地方：我们就是最好就是找出哪里最容易脱妆的地方，就从那个地方开始修复我们整体的妆容，这样才能让妆容更加的持久一些，一般我们T区的部位、还有鼻翼两边是最容易脱妆的，当然还有嘴唇嘴角的位置，所以就要给他们进行一次补妆。

四、干粉补妆最自然：我们在外面的时候补妆最好是选择那种密粉饼进行补妆，因为它使用起来是非常的方便又自然的，这样才能与我们本身的妆容更好的衔接，就不会突然显得很突兀，让整体的妆容保持的更加久同时更加精致。

3.补妆要点

补妆要点

我们在夏季的时候补妆之前可是要记得涂防晒霜再去涂粉底液的，要不然很容易让脸部有搓泥的情况，如果我们平时在外面补妆的话，我们就可以使用那种蜜粉类的粉饼去补妆，选择用那种含防晒成分的粉饼就更加好了，这样我们就可以随时随地都去拿出来防晒。

新娘刘海什么长度好新娘头发多长好

最近一两年来越来越多新娘剪短发了，那很多新娘很多时候会问的问题都是，头发长度该怎麽样比较好？因此来跟大家分享一下头发长度的建议。

新娘刘海什么长度最好

刘海其实最不建议的是厚重的妹妹头，因为厚的妹妹头其实正面能变化的部分真的很少，等于后面可以变化，但刘海几乎都只能维持原状，喜欢可爱日系的话可以短刘海，长刘海会比较成熟优雅，那一般来说我比较建议中或长刘海，好处就是可以中分。旁分或是往后梳，这样可以变化的造型比较多！(现场新秘也还可以依造型稍微修剪，太短的话就没办法)长刘海的长度我建议大概在下巴位置。中刘海参考：

长刘海参考：

新娘头发多长最好

1.短发新娘(建议头发长度至少到肩膀)

如果短发新娘想要有盘发的效果，我建议至少留到大概肩膀的位置，如果新娘就喜欢很短的短发也可以，只是相对的能变化的造型较少，可能就比较需要靠发饰的不同去做变化，那如果有些短发新娘想接发片，那也建议大概到肩膀，不然头发实在太短，发片的夹子就容易露出来！那短发新娘比较建议是留中或长刘海，这样造型变化度较大喔，短发新娘造型参考：

2.长发新娘(建议长度大约在胸部位置)

有时候会遇到新娘因为要结婚就想说不要剪，因此留了很长很长的头发，但其实我没有很建议新娘留到太长喔！像是头发到腰部或屁股其实就太长了，那为什么不建议这么长呢？因为太长的头发加上新娘是细软发，很容易就让头发扁塌(头发越长重量越重)那如果新娘头发很厚又长，盘起来有时容易太大包，比较做不出轻盈的感觉喔！尤其新娘身材较娇小的话，如果有放发造型，太长的头发其实会让比例看起来没有那么好！长发长度参考：

3.头发该打薄吗

头发如果很多。很厚的新娘会建议打薄一点才不会看起来太后咒，这样做盘发时看起来比较轻盈喔，如果本身头发细少的话不打薄也没关系，那有要做复古风格的新娘，可以不用打薄，(避免做波纹的时候有些头发一直岔出来)复古造型参考：

新娘需要烫发吗

其实不用喔，新秘都会准备电卷棒帮新娘卷头发，除非是新娘本身日常就想要有卷发，不然不用特别为了婚礼烫头发喔！如果有任何头发上的疑问，记得都要跟自己的新秘做一下讨论或沟通头喔，这样在做造型时才比较不会出错喔！

新娘结婚当天要注意的事

新娘的鞋子：一般新娘在结婚前都会挑选一些与婚礼现场着装相配的鞋子，如果你是细心的新娘肯定会把鞋子买得与你的礼服很相配。这里给你一个提示，你在买鞋子时不但要注意款式与颜色，更要注意舒适性。因为结婚的当天，新娘始终是主角，你需要长时间站着陪伴客人，因此别忘记带两双鞋，一双是与你礼服相配的，一双是作为换装时较舒适的便鞋。前者可以用于从花车中出来时穿用，因为客人们都在争睹你的芳容。当进入现场，婚礼开始之后可以换装，这不但可以“善待”自己，对客人来讲也有亲切感。

新娘早餐：作为新娘，这一天可能一切事都由他人来安排，是一生中最失去自我的一天，为了整个婚礼的正常的进行，要让所有人感到你的快乐、满足和自豪，你的心里会出现一阵阵的空白和紧张，可能胃口会不太好，但切记早餐不能省略。最好吃中国传统的荷包蛋既不难咽又不会因为使要“方便”一下儿缺席。如果早餐省去不吃，漫长的婚礼会使很疲惫而失去新娘应有的光彩。

新娘红包：中国的新娘结婚时都会遇到红包的问题，初为新娘的你可能会接到各种亲朋好友给你的红包，这些红包要一一收好并妥善保存。因为往往红包中都会写些祝福的话并有清楚的姓名和金额，不要弄乱。同时有些新娘也会发给你小辈宾客一些红包，这些红包要提前根据可能到场的客人数分别包好，由专人递给新娘分发给他们。这件事不容忽视，否则漫步，各个走上前来认亲时，你会慌忙不知所措，这往往会遭到亲戚们的议论，从而造成不必要的闲话。总之，准备婚礼时很繁琐的事。婚礼总是传统与现代相结合的，传统的民族的总是美的，一切都省掉了也就不是真正的中国婚礼了。