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自己怎么给头发做护理 头发护理怎么做

自己怎么给头发做护理 头发护理怎么做

2021-01-11

皮肤缺水怎么做。

拥有一头好的发质是非常重要的,发质的好坏也很影响发型的质感,每个人的头发粗细发量长度都不一样,头发多的话比头发少更难打理,头发的护理和保养是很重要的,那么自己怎么给头发做护理?头发护理怎么做?

自己怎么给头发做护理

洗发

1、要选用适合自身头发的洗发露。

2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。

3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤。

4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。

5、洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。

干发

1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。

2、电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。

3、最好让头发自然干燥。

梳发

1、选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳。

2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段,最后梳理近端发根附近头发,并能解除纠缠。

注意饮食

人们总认为产后体虚,需要进补,当出现脱发后更是要大补特补,其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程,盲目进补,造成体内热量过剩,反而有害健康,但食用以下食物会有利于长发。

烫发与染发的注意事项

一年最多烫2次头发,当发质状况变得较差时,建议不要烫发、染发,且染发与烫发最好不要同时进行,因为这两种药水会给头发造成双重伤害。

按压头皮

具体的操作方法为:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部,按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。

怎样使头发快速生长

1、每隔6-8周修剪一次发尾

虽然剪掉发尾会影响头发整体长度,但发梢通常是干枯分叉的重点部位,每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发尾,就可以使新长出来的秀发更加健康。

2、勤梳头

清晨起床后或夜晚睡觉前梳1-2次头发,适当地梳头可以促进头皮血液循环,刺激毛囊使头发长得更快,但要注意,不要再头发还湿润时梳头,会给头发带来不同程度的伤害。同时梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

3、减少使用吹风机的次数

如果你有天天使用吹风机的习惯,逐步减少使用次数和频率后你就会发现头发比以前长得更快了,发尾分叉、发丝毛躁问题也会有所改善。使用土豆汁、蛋清、精油护理发丝

4、使用土豆汁洗头

缺乏维生素会使头发变得干枯脆弱,例如维他命BAC就对头发增长起到很重要的作用,你可以口服一些维生素类补充产品或者多吃一些富含维生素的食物,也可以用土豆汁来洗头,每周坚持1-2次,你的头发会长得更快且更浓密。

5、蛋清可以使头发长更快

蛋清中的修复成分可以恢复头发柔软和闪亮,用若干个鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜,修复效果会在冲洗后立即呈现,坚持每1-2周使用1次,秀发会越来越强韧,长得自然也会更快。

6、用温热精油按摩头皮

既可以选择市面上可购买到的成品精油,也可以选择自制,置于十个手指,揉搓均匀后轻轻按摩头皮,会发现头发在一天天变得浓密柔软且更具光泽感,荷荷巴油、椰子油及橄榄油等都是助生长强韧秀发的好帮手。

7、远离含硅的头部护理产品

含硅的护理产品虽然可以暂时性制造更顺滑更闪亮的效果,但长久使用并不利于头发健康生长,

因为硅会包裹住发根,锁住水分同时堵塞毛囊,久而久之头发会越来越脆弱,生长速度会变得越来越慢,如果想要头发生长地更快,就要尽量减少使用含硅的头部护理产品。

8、不要把护发素用在头皮上

使用洗发水来清洁发丝很重要,但千万不要把护发素也抹在头皮上,护发素中的成分通常并不适用于头皮,用在头皮上会让头发看起来油乎乎一团糟,更可怕的是还会产生头皮屑。

9、在蒸汽房中使用头发护理产品

蒸汽房中的高温会打开毛鳞片,帮助头发更好更深层吸收护理产品中的营养成分,但注意持续时间只需要维持在10分钟左右。

如果没有蒸汽房这个外在条件,还有一个简单的办法,就是在清洁发丝、涂抹护发产品后,用一条热毛巾包裹住头发,同样能够起到高温加热作用。

10、多喝水

水可以帮周身体排毒,促进新陈代谢,每天喝足八杯水,不止身体会变得健康,头发也跟着变得更加强韧!头发健康,生长速度就会加快,而且多喝水还可以从源头上防止头发变干枯。

11、多吃富含蛋白质的食物

每天吃什么也能够决定头发的生长速度,多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有不同肉类,合理的饮食搭配就会帮助头发长得更快。

12、使用丝质枕巾

真丝类的制品能够防止头发脱落和打结被扯断,而且对肌肤也有益,能够帮助减少皱纹产生。

夏季适合什么颜色头发

咖啡色

发型类型:长发

夏季挺适合染咖啡色,就像这一款长发发型,将头发染成咖啡色后甜美翻倍,就连肤色也变白了不少!加上空气感刘海搭配,真心甜美呢。

浅亚麻色

发型类型:齐肩发

浅亚麻色可以说是女生必备款,搭配时髦齐肩发瞬间显白又时髦吸精,发尾烫个外翻大C字瘦脸还有设计感,夏季选浅亚麻色保证你走哪都是美的。

棕黄色

发型类型:齐耳短发

夏季必备一款清爽齐耳短发,长度齐耳款式的短发清爽更显气质,中分设计为你打造一张可人小脸蛋,染个棕黄色更是时尚吸睛,出街一定能甩路人好几条街。

头发太长有什么坏处

发质变差

头发的生长需要足够的胶原蛋白、维生素等营养物质,头发越长需要的营养越多,如果得不到满足,就会影响发质,使头发枯黄容易断裂、开叉。

头部负担重

头发也是有重量的!如果长度超过1米,会对头和颈椎形成一种慢性压迫,也是不利于健康的。而且很多长发MM有这种感觉,头发扎起来的时候,会有一种头皮被扯住的感觉。其实这也是在提醒你要剪头发了。

很难打理

长头发不管是清洗,还是梳理都很麻烦,洗了后半天吹风都吹不干,冬天的话还容易感冒。

文章来源:http://www.mz199.com/m/5262892.html

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